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文档简介
1、班主任工作范文之学生消防平安知识 小学生不得玩火,不能够随身携带火种。一:不能带火柴或打火机等火种;二:不得随意点火,禁止在存放有易燃物品处用火;三:不能够在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品,更不同意做将点燃的鞭炮乱扔这种不平安的事。另外,在火灾现场,小学生等未成年人要有秩序地逃离。一、假如有避难层或疏散楼梯,可先进入避难层或由疏散楼梯撤到平安地点。二、假如楼层已经着火燃烧,但楼梯尚未烧断,火势并不十分猛烈时,可披上用水浸湿的衣被,从楼上快速冲下。三、多层建筑火灾,如楼梯已经烧断,或者火势已相当猛烈时,可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各种逃生的道路被切断,应退居室内,关闭门窗。
2、有条件时可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延过程。同时,可向室外扔出小东西,在夜晚则可向外打手电,发出求救信号。五、如生命遭到严峻威胁,又无其它自救方法时,可用绳子或床单撕成条状连接起来,一端紧拴在结实的门窗格或其它重物上,再顺着绳子或布条滑下。六、如无条件采取上述自救方法,而时间又十分紧迫,烟火威胁严峻,被迫跳楼时,可先向地面抛下一些棉被等物,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳楼高度,并保证双脚首先落地。七、要发扬互助精神,协助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好,用绳子布条等吊下楼,攀爬时留意平安。及时灭火家中起火,不要慌张,应依照火情及时采取相应措施:假如炒菜时油
3、锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧而熄灭,不可用水扑救。当房间内起火时,不能轻易打开门窗,以免空气对流,构成大面积火灾。纸张、木头或布起火时,可用水来扑救,而电器、汽油、酒精、食用油着火时,则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。假设火势已大,必须立即报火警。被火围困时,应视不同情况,采取不同方法脱离险境。如俯下身体,用湿布捂鼻。及时报警假如发觉火灾发生,最重要的是报警(如能及时撤离可先撤离后报警),如此才能及时扑救,操纵火势,减轻火灾造成的损失。火警的号码是119。这个号码应当牢记,在全国任何地区,向公安消防部门报告火警的号码都是一样的。报警时,应说清地址、被困人员等详细信息。每年的11
4、月9日,被确定为消防平安日。不能随意拨打火警,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人留意,协助灭火或报警。火场逃生遭遇火灾,应采取正确有效的方法自救逃生,减少人身伤亡损失:(1)一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要平复地确定本人所处位置,依照四周的烟、火光、温度等分析推断火势,不要盲目采取行动。(2)身处平房时,假如门的四周火势不大,应迅速离开火场。反之,则必须另行选择出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。(3)身处楼房时,发觉火情不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。(
5、4)身处楼房时,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,如此会造成不必要的伤亡。能够躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,能够不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。(5)在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应通过防火通道或平安出口走楼梯脱险。由于失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。同时电梯随时可能发生毛病。(6)因火势太猛,必须从楼房内逃生的,能够从二层处跳下,但要选择不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。(7)在有把握的情况下、能够将绳索(也可用床单等扯开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。(8)逃生时
6、,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体,同时趴在地上匍匐前进向外逃生。火灾逃生自救十法一、要理解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时,要留心太平门、平安出口、灭火器的位置,以便在发生意外时及时疏散和灭火。二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或认识到本人被火围困时,要立即办法撤离。三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕
7、成条,拧成绳,用水沾湿后将其拴在结实的暖气管道、窗框、床架上,被困人员逐一顺绳索滑到下一楼层或地面。六、为低层跳离,适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品,以便“软着陆”,然后用手扒住窗户,身体下垂,自然下滑,以缩短跳落高度。七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。八、为临时避难。在无路逃生的情况下,可利用卫生间等临时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗,把房间内一切可燃物淋湿,还用湿棉被堵住门,延长时间。在临时避难期间,要主动与外界联络,以便尽早获救。九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“
8、紧急出口”、“平安通道”、“火警”和逃生方向箭头等标志,被困人员按标志指示方向顺序逃离,可解燃眉之急。十、要倡导利人利己。遇到不顾别人死活的行为和前拥后挤现象,要坚决制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地减少伤亡。交通平安交通平安海报发生交通事故的缘故一般是走路精神不集中;我们不能为了赶时间或缺乏耐性、贪图方便,而不恪守交通规则。不能认识不到交通规则的重要性,认为不恪守交通规则并不是什么大过错,等等。自我防护为了预防交通事故的发生,我们必须做到以下几点:必须在人行道内行走。人必须在马路两边的人行道步行,一切机动车辆都不准走人行道。要各行其道。在横穿马路时,必须恪守交通规则,不要乱闯乱碰。应走
9、人行横道(斑马线),在有交通讯号操纵的人行横道,须按信号灯的指示通过;在没有交通讯号操纵的人行横道,须留意车辆,不要追逐猛跑。小朋友们在没有人行横道的路段,更应恪守交通规则,必须直行通过,不要斜穿猛跑。如此会使交通发生混乱,更妨碍司机的心情,从而大大增加了交通事故的发生几率。不要在车辆临近时忽然横穿,要留意避让车辆。通过时,先看左边的来车,由于首先威胁本人的是左边来的车辆;到了路中间就看右边的来车,目测车速和间隔,确认平安时才能够通过。过马路时要耐心等待绿灯,不要急着乱闯,更不能翻越护栏或坐在马路上。穿越栏杆,使人车混行,会增加事故发生的可能性。最危险的是穿越铁路道口护栏与火车争道抢行,如此可
10、能会被火车卷入轮下。绝对不准在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。如此做是特别危险的,会有造成死亡的危险。爱心提示你过马路时,一定要精神集中。不能边听音乐,边过马路,不在马路上跑和玩;更不能为了赶时间或贪图方便翻越防护栏,要走人行横道、立交桥或地下通道;严格恪守交通规则。我国交通法规定,我国在道路行驶的机动车,必须恪守右侧通行的原则,机动车司机和前排座位乘客必须系平安带。行走平安同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥堵的时候,人多车辆多,必须十分留意交通平安。(1)在道路上行走,要走人行道;没有人行横道的道路,要靠路边行走。(2)集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,
11、不要互相追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,留意四周情况,不要东张西望、边走边看书报或做其它事情。(3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。(4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩艳丽的衣服,以便于机动车司机尽早发觉目的,提早采取平安措施。(5)骑自行车时,不要骑速过快,要小心避让,要骑在自行车道上。(未满十二岁的,不可骑自行车内路)横穿马路横穿马路,可能遇到的危险要素会大大增加,应特别留意平安。(1)穿越马路,要遵从交通民警的指挥;要恪守交通规则,做到 “ 绿灯行,红灯停 ” 。(2)穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路
12、段,应自觉走过街天桥和地下通道。(3)穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才能够穿越马路。(4)不要翻越道路中央的平安护栏和隔离墩,更不能在马路上滑滑板。(5)骑自行车横穿马路,要下车扶车横穿。(未满十二岁的,不可骑自行车内路)用电平安用电平安宣传海报认识理解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。(2)不用手或导体(如金属类制品、液体、气体等一系列导体)去接触、探试电源插座内部。(3)不用湿手触摸电器,不用沾水的物品擦拭电器。(4)电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电
13、线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。(5)发觉有人触电要设法及时关断电源;或者用枯燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直截了当救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要本人处理,以防触电。(6)不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进展。(7)使用中发觉电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停顿使用。(8)睡觉前或离家时切断电器电源。(9)不要捡断落的电线。校外平安假如遇到歹徒,要保持平复,不要害怕,尽量说好话,跟他们说明本人没带钱,防止被他们绑架。假如他们接着坚持要钱,就
14、跟他们说我回家取钱,先放掉我并趁机跑掉,并向你认识的人求助。假如一人遭挟持,不要“硬碰硬”,能够给钱,但要记住对方的相貌和特征,事后向公安局报案。单独在家我们单独在家时,应及时把门反锁锁好。假如听到有人敲门,要通过门镜识别来人。对不认识的人,不管他有什么理由,也不管他是什么身份,都不要给他开门。而且能够像父母在家一样,喊爸爸妈妈,说有不认识的人来敲门,把坏人吓跑。(1)有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等,骗开了门,入室抢劫或做其他坏事。同时要留心观察,记住生疏人的身高、面相、穿着等,以便必要时报警。也能够给父母、邻居、居委会或派出所打。(2)假如来人声称是你父母的同事,并能叫出你的名字和你
15、父母的名字,也要提高警觉,不能开门,但能够咨询他有什么事,记下来打告诉父母。(3)如遇到坏人以各种理由闯入家中,要在保证人身平安的情况下,与坏人斗智斗勇。如将本人的屋门反锁后,迅速用报案,要留意说清晰本人的详细地址;也可用计将坏人吓跑,但要记住坏人的身高、外貌特征,并迅速报案。一定记住不要与坏人硬拼,要留意保护本人的生命及人身平安。校园平安的法则1、上课要恪守纪律,遵从教师指挥,体育课、活动课上应在教师的指导下正确地使用体育器材。2、课间游玩不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。3、上下楼梯靠右走,不在楼道内游玩,严禁在楼梯扶手上嬉戏。4、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏
16、。5、留意用电平安,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备。6、放学要按时回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头闲逛。7、上学、放学要恪守交通规则,过马路时看清来往车辆,要走人行横道。学生乘车一定要恪守交通法规,不乘坐不符合规定的车辆或超载车辆。平安教育平安教育日教育部、公安部、团中央、中国残联、全国少工委等五部委结合发出通知,将3月28日(全国学生平安教育日(3月最后一个星期一))定为全国中小学生“平安教育日”,主题是“强化平安认识,提高避险才能”。2011年3月28日(星期一)是第十六个“全国中小学生平安教育日”。历年全国中小学生平安教育日主题1996 全社会发动起来,人人关怀中小
17、学校平安工作1997 交通平安教育1998 注重防备,自救互救,确保平安1999 消防平安教育要和同学结伴上学、回家,尽量不要单独外出2000 保证中小学生集体饮食平安,预防药物不良反呀!2002 关注学生饮食卫生,保障青青年健康2003 大力提高中小学生及幼儿的自我保护认识和才能2004 预防校园损害,提高青青年儿童自我保护才能2005 加强交通平安认识,提高自我保护才能2006 珍爱生命,平安第一2007 强化平安治理,共建和谐校园2008 迎人文奥运,建和谐校园2009 加强防灾减灾,建立和谐校园2010 加强疏散演练,确保学生平安2011强化平安认识,提高避险才能中小学生自护自救平安常
18、识咨询答家庭生活平安同学们生活在幸福、暖和的家庭里,遭到父母和家人的关怀、保护,大概并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要倍加留意和小心对待,否则特别容易发生危险,酿成事故。家庭生活中也有平安咨询题。如何防止烫伤?烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢?1从炉火上挪动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直截了当烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地点。2家长在炒菜、煎炸食品时,不要在四周游玩、打搅,以防被溅出的热油烫伤;年龄较大的同学在学习做菜时,留意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。3
19、油是易燃的,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖在锅上,同时将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。4家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用中应当特别小心,尤其千万不要随意去触摸。5.如何平安使用高压锅?:用高压锅做饭,节约时间和能源,许多家庭都使用它。高压锅在使用时,锅里的温度高、压力大,因而平安咨询题十分重要。1使用高压锅之前,首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅,平安阀是不是完好无损。2在使用中,不要触动高压锅的压力阀,更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。3饭菜做好以后,不能立即拿下压力阀或者打开锅盖,要耐心肠等待锅里的高
20、压热气释放出来后,才能拿下压力阀,打开锅盖。如何平安使用刀具?日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,这些刀具锐利、锐利,使用不慎,就可能造成损害。在使用刀具时应当留意:1使用刀具时应当留意力集中,不用刀具比划、打闹,更不能拿着刀具互相开玩笑,以免误伤别人或本人。2刀具临时不使用时,要妥善保存起来,放在平安稳妥的地点,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。如何平安使用煤气?人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。煤气给人们生活带来了许多方便,但假如使用不当,它也会造成灾难。使用煤气要留意以下各点;1认真阅读燃气器具等的使用说
21、明书,严格按照说明书的要求操作、使用。2使用人工点火的燃气灶具,在点火时,要坚持“火等气”的原则,即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。3经常保持燃气器具的完好,发觉漏气,及时检修;使用过程中遇到漏气的情况,应该立即关闭总阀门,切断气源。4燃气器具在工作状态中,人不能长时间离开,以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄漏而发生火灾。5使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。使用煤炉取暖怎么样预防煤气中毒?目前我国北方许多地区冬季取暖仍采纳煤炉,因使用炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生,怎么样防止煤气中毒呢?1用煤炉取暖,一定要安装烟
22、筒和风斗。2定期清扫烟筒,保持烟筒通畅,假如发觉烟筒堵塞或漏气,必须及时清理或修补。3经常打开门窗通风换气,保持室内空气新鲜。4伸出室外的烟筒,还应该加装遮风板或拐脖,防止大风将煤气吹回室内。如何平安用电?随着生活水平的不断提高,生活中用电的地点越来越多了。因而,我们有必要掌握以下最根本的平安用电常识:l认识理解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。2不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。3不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。4电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用
23、绝缘胶布包好。5发觉有人触电要设法及时关断电源;或者用枯燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直截了当救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要本人处理,以防触电。6不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进展。如何平安使用电器?现在,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进入了家庭。使用家用电器,除了应该留意平安用电咨询题以外,还要留意以下几点:1各种家用电器用处不同,使用方法也不同,有的比拟复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要本人单独使用。2使用中
24、发觉电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停顿使用。3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应留意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要留意防止烫伤。4要防止在潮湿的环境下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,如此不仅会损坏电器,还会发生触电危险。5电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤。6遇到雷雨天气,要停顿使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击。不要站在树下,以免遭受雷击。7电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查。8购置家用电器时,要选择质量可靠
25、的合格产品。在居室内活动应怎么样留意平安?在家中居室内活动,还有许多看起来细微的小事值得同学们留意,否则,同样容易发生危险。这主要有以下几个方面:l防磕碰。目前大多数家庭的居室空间比拟狭小,又放置了许多家具等生活用品,因而不应在居室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。2防滑、防摔。居室地板比拟光滑,要留意防止滑倒受伤;需要登高清扫卫生、取放物品时,要请别人加以保护,留意防止摔伤。3防坠落。住楼房,特别是住在楼房高层的,不要将身体探出阳台或者窗外,防备不慎发生坠楼的危险。4防挤压。居室的房门、窗户,家具的柜门、抽屉等在开关时容易掩手、也应当处处小心。5防火灾。居室内的易燃品特别多,例
26、如木制家具、被褥窗帘、书籍等等,因而要留意防火。不要在居室内随意玩火,更不能在居室内燃放爆竹。6防意外防害。改锥、刀、剪等锐利、锐利的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意放在床上、椅子上,防止有人遭到意外损害。烫伤了如何办?生活中发生烫伤,能够采取以下几种措施:l对只有细微红肿的轻度烫伤,能够用冷水反复冲洗,再涂些清凉油就行了。2烫伤部位已经起小水泡的,不要弄破它,能够在水泡四周涂擦酒精,用洁净的纱布包扎。3烫伤比拟严峻的,应当及时送医院进展诊治。4烫伤面积较大的,应尽快脱去衣裤、鞋袜,但不能强行撕脱,必要时应将衣物剪开;烫伤后,要特别留意烫伤部位的清洁,不能随意涂擦外用药品
27、或代用品,防止遭到感染,给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后,用洁净的毛巾或床单进展包裹。受了外伤如何办?受了外伤,比拟严峻的,需要送医院诊治。比拟细微的,能够按照下述方法来处理:1出现伤口同时出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要留意:保持伤口部分的暖和枯燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素c或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药,保持清洁。如此做,有利于伤口的痊愈。2肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀。应当立即停顿活动,使受伤部位充分休息,同时冷敷或用冷水浸泡。待24小
28、时至48小时以后,皮下出血停顿再改用热敷,以促进散失瘀血,消除肿胀。怎么样预防异物进入气管?气管是人呼吸的通道,假如误将异物吸入气管,就有可能引发咳嗽、呼吸困难、窒息,甚至危及生命。怎么样预防异物进入气管呢?1气管异物一般是从口腔误食进入的,因而不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里。如此既不卫生,又容易发生危险。2吃东西时不要同时做别的事情,更不要互相追逐、打闹,以免将口中的食物误吸入气管内。3一旦有异物进入气管,应立即送往医院诊治。沙尘等异物进入眼睛如何办?假如有煤屑、沙子进入眼睛里,千万不要用手去揉,而应当采取以下方法:1异物进入眼睛便会引起流泪,这时能够用手指捏住眼皮,悄悄拉动,使泪水进
29、入有异物的地点,将异物冲出来。2能够请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘,悄悄向外推翻,找到异物,用嘴悄悄吹出异物,或者用洁净的手帕悄悄擦掉异物。翻眼皮时要留意将手洗洁净。3假如眼中的异物已经嵌入角膜,或者发觉别的异常情况,千万不要随意自行处理,必须请医生处置。日常生活中怎么样留意饮食卫生?日常生活中要留意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的确实是这个道理,要留意:1养成吃东西往常洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西往常认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。2生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒
30、、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,假如不清洗洁净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。3不随意吃野菜、野果。野菜、野果的品种特别多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经历的人特别难区分清晰,只有不随意吃野菜、野果,才能防止中毒,确保平安。4不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会滋味变酸、变苦;散发出异味儿,这是由于细菌大量繁衍引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。5不随意购置、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。6不喝生水。水是否洁净,仅凭肉眼特别难分清,清亮透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最平安。保护视力应当留意什么?中小学
31、生的主要任务是学习,因而养成良好的用眼卫生习惯,保护视力十分重要。为此,应当做到:1读书、写字的姿态要端正,眼睛与书本的间隔应保持大约30厘米。2连续读书、写字1小时左右要休息片刻,或者向远处瞭望一会儿。3不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。4不要躺在床上读书,也不要在走路或者乘坐汽车时看书。5不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。6每天坚持定时做眼保健操,预防近视眼。户外活动平安同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更宽阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险要素也增加了。户外活动应当留意的平安咨询题有哪些呢?课间活动应当留意什么?在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调理和适当休息的作用。课间活动应当留意以下几方面:l室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽搁下面的课程。2活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证接着上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。3活动的方式要简便易行,如做做操等。4活动要留意平安,要防止发生扭伤、碰伤等危险。怎么样保证郊游、野营活动的平安?郊游、野营活动的地点大都远离城市,比拟偏僻,物质条件较差因而,要留意以下各点:l要预备充足的食品和饮用水。2预备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。3预备一些常用的治疗
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