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文档简介
1、north sichuan college of pruchcxh tmcjhtr education趣味运动会策划书活动主题:“在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;si在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。”、活动目的:1. 以游戏竞技的形式进行素质拓展活动,发挥了活动的优势,更 有益于大家提高和锻炼自己,通过切身的体验加强对心理知识的了 解。2、参与者的创造性行为和情感表达能力增强,能让他们在相互交 往中学会维持更加和谐的人际关系;3、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队 中保持正面和积极的心态;4、充分认识团队合力将创造1+1 >2的绩效表现,同时让他们掌 握团队创
2、新和克服团队沟通障碍的技巧。三、活动对象:汉语1,2,3班,英教1,2班四、活动时间:暂定 五、活动地点:川北幼专操场 六、活动流程:项目一:搭桥过河1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2、参赛人员:每班派12人上场,3、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米4、需要道具:几个本子或书,一组需要三个本子或书5、竞赛方法:每组队员对分为两批,一半在起点,一半在终点, 赛道两头起点组手持4块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地 毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人 踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来 回),要求脚不能触地,绕过障碍物
3、回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往冋走,最先到达起点的为胜。按 时间记名次,按名次记分。6、比赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员 全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触 地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。7、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团 队内部的协调能力。项目二:袋鼠赛跑1、需要道具:布袋(最好是猪饲料口袋)若干。每组所用布袋均为同一规格,用明 显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a, b两队起跑线间距离30米, 每条跑道宽12米。口哨2、3、4、1)2)参赛人员:10人为一组,共五
4、组(每班出十人为一组)场地要求:空旷的场地游戏规则:起点到终端的距离设置为20米;每组队员对分为两批,一半在起点,一半在终点,发给每组起点 人员一个袋子;3)比赛开始后,第一个人必须迅速的把袋子套在腿上,然后提着袋 子,像袋鼠一样跳向终点的队友;4)到达终点后,队友立即接过袋子,把双腿装进袋子,并以同样的 方式跳回起点,这样来回跳,直到所有队员都做过一次袋鼠跳为止;5)最先完成的队伍获胜。注意:比赛过程中,摔倒需要自行爬起,且布袋必须始终套在腿上, 如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候,必须 在起点或终点的起始端意外进行。5、计分规则:(1)到终点用时间最少的参赛队为胜;(2
5、)按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次依次累加一分;6、活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。项目三:十人九足1、2、3、4、1)2)3)需要道具:绳子、口哨1只 场地要求:一片空旷的大场地 参赛人员:10人为一组,一共五组(每个班派十人一组) 游戏规则:10人站成一排,最好是男女岔开,不然容易摔倒;将两个人和邻的腿帮到一起;哨声一响,大家一起跑向终点,用时最短的队伍获胜。注意:最好每队有一个人作为队长,然后跑的吋候喊一、二但是提前要讲明白,相邻的两个人踏的步调要相反。跑的时 候,相互挽着旁
6、边人的胳膊,这样可以保持重心。5、计分规则:(1)到终点用时间最少的参赛队为胜;(2)按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次 依次累加一分;6、活动目的:“十人九足”项口休现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主 要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。项目四:链接加速1、参赛人员:每队市10名队员参赛,共五组(每班出十人为一组)2、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米3、游戏规则:1)设置一段相距20-30米的起点和终点,然后每队队员在起点 站成一列;2)然后,站在后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前 边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也耍单脚跳步前进,不能双
7、脚着地;3)游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,最先到达起点 的为胜;4)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起 前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好, 从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效, 记为0分;5)以各队最后一名同学通过终点线为准;注意:游戏过程中,所有队员必须跳步前进,不能松开左手;比 赛完成以每队最后一名队员跳过终点为准。4、计分规则:(1)到终点用时间最少的参赛队为胜;(2)按时间记名次,按名次记分,最后一名记一分,其他队按名次 依次累加一分;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。5、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。项目五:无敌风火轮1:项目类型:团队协作竞技型2:道具要求:报纸、胶带3、场地要求:一片空旷的大场4:游戏人数:每班派12人5、详细游戏玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容 纳全体团队成员的封闭式人圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上 边走边滚动大圆环。6、活动目的:本游戏主耍为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。七:人员安排每班派出5人当裁判(每个游戏一人负
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