亲子沟通的技巧与方式

1、亲子沟通的技巧与方式親子溝通的技巧與方式_親子溝通的技巧很多父母感到疑惑，為什麼每天都和孩子溝通，親子關係仍然不好？根據研究發現，當您和別人溝通時 對他所產生的影響 在措辭方面占7% 音調方面（表情、動作、姿勢等）方面占55%，也就是說，如果您和孩子說一件事，說話的音調和肢體語言影響溝通效果很大，所以，有時候對孩子一個真心的微笑，摸摸頭， 拍拍肩，甚至一個熱情的擁抱，早已勝過千言萬語。*良好的溝通條件是：1 用關心的眼神，注視對方。2面帶微笑，專注傾聽。3點頭示意，表示接納。4問些問題，增進了解。*溝通的技巧1表達意見時，對事不對人。2只描述具體可見的行為。3.說出自己的感受，而不是指責孩子。

2、4把握適當時機。5與孩子一同討論，尋找合適的解決之道。二、和孩子溝通的方式與孩子說話時應有正向的目的：提供知識訊息、說故事、解決問題、分享想法與情感等， 父母如能表達友善時，往往孩子也相對表達出友善的訊息。真誠的接納一要真誠的接納必先培養面對不完美的勇氣，讓孩子相信自己有其優點，而不 管他說什麼或做什麼，你都愛他，你也許不喜歡他的行為，但你喜歡他的人，有時只要幾 個字，如很好、微笑或抱抱他，都會告訴孩子你接納他，父母要了解去做和作成 功是兩回事，不要怕孩子作失敗，而是要教他從失敗中再學習來達到目的。表達情感一如柔和的語氣、微笑和親唾的行為，因為人不論年紀多大都需要溫暖的身體接 觸，也別忘了鼓勵

3、與接納孩子對你表達愛意的機會。承認自己的不完美一父母該有必要讓孩子知道，無論是誰都會犯錯誤，不是毫無缺點或萬 事通。多說我，少說你一不要說你不應該和弟弟吵架！，要說你和弟弟吵架，我很 不喜歡。著重積極的一面一不要光指出錯誤的地方，應該幫他知道自己做對了大部分，當他對自己 滿意時，才會努力的去改正自己的錯誤。強調貢獻與能力一父母應該提供孩子服務的機會，使其有價值感。了解孩子的情緒，善用鼓勵的方法。三、父母管教子女的十戒管教子女應以循序漸進的方法，幫助孩子養成負責守法、自立自主、有為有守、能屈能 伸的行為與操守。1 勿縱容寵溺。2勿過分保護。3勿過分要求。4勿言行相背。5勿前後矛盾。6勿冷嘲熱諷。

4、7.勿唠唠叨叨。8勿恐嚇威脅。9勿虎頭蛇尾。10勿冷落孩子。四、父母易犯的幾個錯誤下面是父母教養子女時易犯的幾個錯誤，為人父母者，不能不知：1 用刻薄羞辱的話語責罵孩子，且漠不關心。2忽略行為背後的原因，而強迫孩子答應下次不敢了。3對孩子唠叨不休，只管說教，不聽孩子的心聲。4訂定不適合孩子能力的規範，對子女期望過高。5在孩子面前爭吵、打架，性格粗暴。6在孩子面前說髒話、說別人壞話。7缺乏耐心，只重結果忽視過程。8答應孩子的事不能實現。9教孩子不可做，自己卻帶頭做，例如：抽煙、喝酒、賭博吸毒、吃檳榔、生活懶散、 家居髒亂、沉迷電動玩具或電視。10要孩子做，自己卻不做，例如：看書、運動、早睡早起那孩子很可能就變成這樣的：1常處於生活環境不安全中，凡對安全有危險的物品、藥物或有毒物，置於兒童垂手可得之處等。2酗酒或濫用藥物。3行事衝動，但求眼前的滿足而不考慮長期的後果。4低成就感。5自尊心低。6.欠缺改變其生活的動機或技