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文档简介

1、极简生活的个人读后感 我们天天忙碌自己的工作，下完班要处理各种杂琐事，可能每个人碰到的情形不一样，但是我们需要兼顾工作和生活，时间会越来越忙碌。日复一日，忙碌的生活，使我们的耐性开始慢慢磨掉，有时候会变得开始焦虑，压力日积月累，会影响到工作和生活。在极简生活这本书，给了我们一些很好的建议。极简生活-将生活过得简约而不简单，通过对行为改变、人际交往、财务计划、生活态度等的改善，使我们变得更加地有掌控感。 行为改变： 有人说：女人的衣柜永远缺件衣服。我们不断地买买买，开心买，不开心也买，直到衣柜塞不进去，天天早上起床纠结今天穿什么。接下来，试着开始"极简'的购买习惯。我们试着不添

2、置、大胆扔、巧收纳。 不添置：不添置时，我们就需要启动我们的搭配技巧，去翻翻时装杂志，看看色彩搭配，然后去归纳总结。在周末，可以把衣服进行分类，试穿搭配，为避免忘记可以拍下搭配后的照片，从周一到周五的着装，周末的着装都有了。 大胆扔：我们整理衣柜，发现角落里的10年前的衣服，虽然这些衣服可能是有你某个很珍贵的回忆，或是你真的很喜爱这件衣服，但是通常来说，你2年都没有穿过的衣服，在将来你也不会再去穿了，接下来，请做一个有勇气的动作：扔！ 人的负面情绪也是一样，一段时间后，需要观察我们的内在并清理，心灵才干才有空间注入新的能量来好好对待我们的生活。 巧收纳：常常整理我们的物品，现在很多工业制定的产品都能够实现人们的收纳需求。放置在某一固定地点，购买几个不同类型的收纳箱，将物品归类，通常能节约不少的空间。 财务计划： 上面提到的"不添置'也是一个节约的途径，不购买不必要的物品，节约金钱。在能力范围内，给自己和家人购买保险，在意外到来时，能够有一道屏障。 有规划地安排我们的金钱，花在合理的地方，不为钱多而虚妄，不为钱少而焦虑，心所安，人自在。 极简，也是一种空杯心态。在漫长的数十年的教学生涯中，我们作为教师，始终肩负着育人的使命，我们要更多地本着空杯的心态，不断吸纳优秀的知识和方法，更好地指导我们的工作。 俗世繁杂，我们本着"极简'的心态，将关注点放

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