自我口腔保健在龋病预防中的作用分析

1、自我口腔保健在鏑病预防中的作用分析李林娜(贵州大学校医院口腔科 贵州贵阳550025)【摘要】口腔健康直接或间接影响全身健康，口腔疾病如翻病、牙周疾病等 不仅影响咀嚼、言语、美观，而且会引起交际困难和由此产生的心理障碍。嶠病 作为口腔的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，但是翻病作为一种慢性病，在 理论上是可以预防的。木文通过分析舗病的发病原因，探究自我口腔保健在预防 嶠病中的作用，以在嶠病的预防工作中提出建设性的指导意见。【关键词】自我口腔保健翻病预防 作用分析【中图分类号】r780.1【文献标识码】a【文章编号】1672-5085 (2013) 47-0274-01翻病作为两大口腔疾病之一，

2、一直影响着很多患者的日常牛活。翩病早期一 般没有疼痛感或不适感，只有经过专业的牙科检查才能发现病牙上的黑点或白斑, 嶠病进一步发展会形成嶠洞，在咀嚼时遇到辛辣、过冷或者过热的食物时就会有 疼痛感，如果没有及时治疗，最后牙体破坏就会变成残根、残冠，严重者甚至会 造成牙齿丧失，咀嚼产牛困难，影响正常牛活，直接影响身心健康。龊病主要是 由牙菌斑引起的，通过日常自我口腔保健和专业口腔检查是完全可以预防嶠病的 发生的。1翩病的发病原因关于嶠病的发病原因有众多学说，目前公认的学说为四联因素学说，即细菌、 口腔环境、宿主和时间。其发病机制为致翩性蔗糖和碳水化合物贴附于牙齿表面， 然后与唾液蛋白反应形成获得性

3、膜，在适亢的温度下在菌斑深层产酸，破坏牙齿 有机质，从而形成嶠洞。(1) 细菌：致翩菌分为两类，一类是以变形链球菌、放线菌属和乳杆菌为 主的产酸菌，可分解碳水化合物产酸，破坏牙齿的无机质；另一类是革兰阳性球 菌，主要会破坏牙面有机质而形成嶠洞。(2) 口腔环境：在嶠病的发病中其重要作用的是食物和唾液。其中食物主 要为碳水化合物，一方面与菌斑基质的形成有关，另一方面也是细菌的主要能量 来源，细菌通过代谢碳水化合物产生酸，有机酸一方面利于进一步产酸，另一方 面也会使牙体组织脱矿。唾液的分泌量发生变化时都会增加翻病的发病率，如唾 液分泌有问题的人其嶠病发病率较高。当唾液的分泌失衡吋，如唾液内乳酸含量

4、 增加吋，也会导致发病率的增加。(3) 宿主：牙齿是致嶠菌的宿主器官，牙齿的状态、矿化程度和健康情况 都会直接影响到嶠病的发病率。(4) 时间：翻病的发病往往需要需要一个较长的时间，岀初期嶠到形成翻 洞大概需要二年时间，因此致鹉菌、适宜环境、宿主这三个因素只有同吋出现一 定长的吋间，才会发生牙齿鯛坏。由此可见，翻病是完全可以预防的，只要改善它的一方面发病诱因就能很大 程度上降低嶠病的发病率。2自我口腔保健在舗病预防中的作用2.1科学的刷牙方式首先，在一个家庭中或集体中，因为每个人的身体状况不同，口腔健康也不 尽相同，应做到一人一刷一杯，以避免疾病的相互传播，避免交叉感染。其次, 应选择正确的漱

5、口液，根据自身情况选择合理含氟量的漱口液，漱口液的活性成 分控制致嶠菌，保护牙齿健康。另外，正确的选择牙膏，采用合理的刷牙方式, 含氟牙膏有明显的防鯛效果，特别适合与易患隔病的儿童和老年人使用；刷牙时 可采用水平颤动拂刷法刷牙，可以有效清除各个牙面以及牙龈沟内的牙菌斑，以 降低嶠病率。最后，应科学使用牙线清理牙间隙，牙间隙最容易聚集致翻菌以及 软垢，在刷牙的同时，应配合压线清理牙间隙，以彻底清洁牙齿。2.2注意口腔健康在日常的生活中应科学用氟，氟化物的摄入可以减少牙齿的溶解度并促进牙 齿的再矿化、抑制口腔微生物的生长，以达到预防舗病的作用；但是过量氟的使 用也会产生许多副作用，因此在用氟吋一定

6、要经医师的指导。另外，应注意糖等 食品的食用，少喝碳酸饮料，糖是公认的一种引起嶠病的危险因素，经常用糖或 饮用过多的碳酸饮料，会使牙齿脱矿，增加舗病的发病率，因此在生活中应倡导 科学吃糖，少喝碳酸饮料，并及时用清水漱口。2.3定期口腔检查每年进行一次口腔检查，由于舗病在发病初期无明显症状，一般不易发现, 而到中期出现不适和疼痛感的时候才发现，治疗起来会更为复杂。因此，一定要 进行定期的口腔检查，也要选择具备执业资格的医疗机构进行口腔检查，每年至 少一次，只有这样才能及早得发现病变并进行治疗，以控制口腔疾病的发展。另 外，提倡每年洗牙一次，以全面清理口腔中的致翻菌、牙龈沉积以及牙石，最大 限度得保证牙齿健康，避免嶠病发生。3总结口腔健康对于人的身心健康有着至关重要的影响作用，而翻病作为两大口腔 疾病之一，长久以来一直影响着很多人的口腔健康。但嶠病的发病因素众多，只 要多加注意是完全可以预防的。科学的自我口腔保健就可以在很人程度上预防牙 齿的嶠变，如科学的刷牙方式、合理用牙、定期的口腔检查等，都能保证口腔健 康，预防嶠病，以不断提高生活质量。参考文献1 张华，刘月兰,吴海燕36岁儿童翻病流行病学调查及干预措施j.中国校 医,2009,23(5)2 徐映红，黎昌，健杨松木糖醇在牙膏中的应用现状j.牙膏工业,2006,20(4).3 杨骏,朱洪水，郭菁可摘局部义齿基托树脂加氟防鯛临床