第六章 动作技能的学习

1、第六章第六章 动作技能的学习动作技能的学习第一节第一节 动作技能概述动作技能概述n一、动作技能的概念一、动作技能的概念n心理学家对动作技能的定义不尽相同，但是他心理学家对动作技能的定义不尽相同，但是他们都认为动作技能包括三种成分：们都认为动作技能包括三种成分：n1 1动作或动作组；动作或动作组；n2 2体能；体能；n3 3认知能力。认知能力。n动作技能动作技能是在练习基础上，由一系列实际动作是在练习基础上，由一系列实际动作以完善的、合理的程序构成的操作活动方式。以完善的、合理的程序构成的操作活动方式。二、动作技能的分类二、动作技能的分类n从动作的从动作的精确性精确性、动作从开始到结束的、动作从

2、开始到结束的连续连续性性和环境的和环境的稳定性稳定性三个维度对动作技能进行三个维度对动作技能进行分类可以分为：分类可以分为：n（一）（一）粗大粗大动作技能和动作技能和精细精细动作技能；动作技能；n（二）（二）连续连续动作技能和动作技能和非连续非连续动作技能；动作技能；n（三）（三）封闭封闭动作技能和动作技能和开放开放动作技能动作技能三、动作技能的结构模式三、动作技能的结构模式n（一）（一）辛普森辛普森动作技能的七层结构理论动作技能的七层结构理论n具体内容：知觉、定势、指导下的反应、机制、具体内容：知觉、定势、指导下的反应、机制、适应、创作。适应、创作。n（二）（二）克拉蒂克拉蒂的知觉的知觉动作

3、技能的三层次理论。动作技能的三层次理论。n具体内容：动作技能的具体内容：动作技能的一般支柱一般支柱；能力品质能力品质；工作的情境所特有的各种因素。工作的情境所特有的各种因素。n（三）蔡斯的信息加工模式。（三）蔡斯的信息加工模式。n该模式把动作技能看做是由该模式把动作技能看做是由感受器系统感受器系统、中枢中枢加工系统加工系统和和效应器系统效应器系统构成的一个完整的信息构成的一个完整的信息加工系统。该模型强调了中枢加工技能的作用，加工系统。该模型强调了中枢加工技能的作用，各部分功能（略）各部分功能（略）第二节第二节 动作技能的形成动作技能的形成n一、动作技能形成的理论一、动作技能形成的理论n动作技

4、能形成的问题有多种解释，其中最有代表性的是行为派的理论解动作技能形成的问题有多种解释，其中最有代表性的是行为派的理论解释和认知派的理论解释。释和认知派的理论解释。n（一）行为派的理论解释。（一）行为派的理论解释。动作技能的学习实质上就是形成一套动作技能的学习实质上就是形成一套n刺激刺激反应反应的联结系统。的联结系统。n（二）（二） 认知派的理论解释。认知派的理论解释。他们强调动作技能的学习必须有感知、记他们强调动作技能的学习必须有感知、记忆、想象、思维等认知成分的参与。动作水平越高，越是需要学习者有忆、想象、思维等认知成分的参与。动作水平越高，越是需要学习者有较高水平的认知。较高水平的认知。n

5、代表性的理论有代表性的理论有韦尔福特韦尔福特运用信息加工的观点解释动作技能的形成提出运用信息加工的观点解释动作技能的形成提出的动作技能形成认知模型，该模型分为三个连续的阶段：的动作技能形成认知模型，该模型分为三个连续的阶段：n1感觉接受阶段感觉接受阶段（通过知觉对信息加以选择性注意，把信息存储于短（通过知觉对信息加以选择性注意，把信息存储于短时记忆）；时记忆）；n2由知觉到运动的转换阶段由知觉到运动的转换阶段（新旧动作的同化、融化并缩短反应时间，（新旧动作的同化、融化并缩短反应时间，通过效应器提供的反馈对动作进行矫正或加强反应，把长期练习形成的通过效应器提供的反馈对动作进行矫正或加强反应，把长

6、期练习形成的运动程序图式存储在长时记忆中）；运动程序图式存储在长时记忆中）；n3效应器阶段效应器阶段（在大脑的支配下产生动作）。（在大脑的支配下产生动作）。二、动作技能形成的阶段二、动作技能形成的阶段n动作技能的形成是指通过练习逐渐掌握某种外动作技能的形成是指通过练习逐渐掌握某种外部活动方式并使之系统化的过程。部活动方式并使之系统化的过程。n费茨和波斯纳费茨和波斯纳1964年提出的三阶段的观点最具年提出的三阶段的观点最具有代表性，这三个阶段是：有代表性，这三个阶段是：n1认知阶段。认知阶段。联系形成阶段和自动化阶段。联系形成阶段和自动化阶段。n2联系形成阶段。联系形成阶段。又称为定型、联系阶段

7、。又称为定型、联系阶段。3自动化阶段。自动化阶段。动作技能的完善阶段，是动动作技能的完善阶段，是动作技能的最后阶段。作技能的最后阶段。三、动作技能形成的标志三、动作技能形成的标志n动作技能形成的动作技能形成的标志标志是达到熟练操作。是达到熟练操作。n所谓熟练操作指动作已经达到较高速度、准确、所谓熟练操作指动作已经达到较高速度、准确、流畅、灵活自如，且对动作组成成分很少或不必流畅、灵活自如，且对动作组成成分很少或不必有意识注意的状态。有意识注意的状态。n熟练操作具有以下主要特征：熟练操作具有以下主要特征：n（一）意识调控减弱，动作自动化；（一）意识调控减弱，动作自动化；n（二）能利用细微线索；（

8、二）能利用细微线索；n（三）动觉反馈作用加强；（三）动觉反馈作用加强；n（四）形成运动程序的记忆图式；（四）形成运动程序的记忆图式；n（五）在不利条件下能维持正常操作水平。（五）在不利条件下能维持正常操作水平。四、动作技能的保持与迁移四、动作技能的保持与迁移n（一）动作技能的保持。（一）动作技能的保持。n1.动作技能是在大量练习的基础上获得的；动作技能是在大量练习的基础上获得的；n2.许多动作技能是以有序连续的局部动作为基础的，有许多动作技能是以有序连续的局部动作为基础的，有序连续的动作只要出现某一局部动作，动作的其他连锁序连续的动作只要出现某一局部动作，动作的其他连锁就会相应出现，因此有序连

9、续的动作序列构成的动作系就会相应出现，因此有序连续的动作序列构成的动作系统不易遗忘；统不易遗忘；n3.动作技能不同于言语知识，它的保持高度依赖小脑的动作技能不同于言语知识，它的保持高度依赖小脑的低级中枢，这些中枢可能比脑的其他部位有更大的保持低级中枢，这些中枢可能比脑的其他部位有更大的保持动作痕迹的能量。动作痕迹的能量。（二）动作技能的迁移（二）动作技能的迁移n 动作技能的学习和知识的学习一样都可以迁移。动作技能的学习和知识的学习一样都可以迁移。从迁移的性质及其作用来划分，动作技能的迁从迁移的性质及其作用来划分，动作技能的迁移有正迁移和负迁移；从迁移发生的方向来划移有正迁移和负迁移；从迁移发生

10、的方向来划分，有顺向迁移和逆向迁移；从动作的特点及分，有顺向迁移和逆向迁移；从动作的特点及其关系来划分，可以把动作技能的迁移划分为其关系来划分，可以把动作技能的迁移划分为n1双侧性迁移；双侧性迁移；n2语言语言动作迁移；动作迁移；n3动作动作动作迁移。动作迁移。第三节第三节 动作技能学习的条件动作技能学习的条件n动作技能的形成受到多种因素的影响，总结起来动作技能的形成受到多种因素的影响，总结起来可以分为个人可以分为个人内部条件内部条件与外界与外界环境条件环境条件。n一、动作技能学习的个人一、动作技能学习的个人内部条件内部条件n（一）学习动作技能的动机；（一）学习动作技能的动机；n（二）（二）

11、相应的生理成熟水平和丰富的知识经验；相应的生理成熟水平和丰富的知识经验；n（三）正常的智力水平；（三）正常的智力水平；n（四）良好的人格特征；（四）良好的人格特征；n（五）适当的生理唤醒水平。（五）适当的生理唤醒水平。二、动作技能学习的外界环境条件二、动作技能学习的外界环境条件n（一）科学的指导（一）科学的指导n1讲解。讲解。讲解的主要内容有学习动作技能的讲解的主要内容有学习动作技能的目的、动作技能的性质、学习程序与步骤、注目的、动作技能的性质、学习程序与步骤、注意事项。意事项。n2示范。示范。分为教师示范和媒体示范。分为教师示范和媒体示范。n实际教学中采用讲解实际教学中采用讲解+示范的形式效

12、果最好。示范的形式效果最好。（二）练习（二）练习n1练习与练习曲线练习与练习曲线n练习是指以掌握一定的练习是指以掌握一定的技能为目标而进行反复技能为目标而进行反复操作的过程，或是刺激操作的过程，或是刺激与反应的重复操作。它与反应的重复操作。它是动作技能赖以形成的是动作技能赖以形成的基本条件。基本条件。n练习曲线是描述动作技练习曲线是描述动作技能随练习时间或次数的能随练习时间或次数的变化而变化的图形。变化而变化的图形。2练习的一般趋势。练习的一般趋势。（1）是练习成绩逐步提高，）是练习成绩逐步提高，主要表现在速度和准确性主要表现在速度和准确性上；上；（2）练习存在）练习存在高原期高原期现象；现象；（3）练习成绩有）练习成绩有起伏起伏现象；现象；（4）练习成绩）练习成绩相对稳定相对稳定的现的现象；象；（5）练习曲线因人而异。）练习曲线因人而异。3合理的组织好练习合理的组织好练习n（1）明确练习的目的和要求