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文档简介

1、学习必备欢迎下载六年级篮球双手胸前传接球课时计划课的目标1. 初步掌握篮球双手胸前传接球的方法,培养运动时身体的正确姿势,学会传接球的基本技术。2 促进学生的身体发育,发展灵敏、协调、速度、力量、耐力等身体要素,改善和提高内脏器官的功能。3. 提高与改善学生参与活动的意识和行为,增强学习主动性和自信心,培养学生的团队意识。4. 帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。教材1. 篮球:双手胸前传接球2. 游戏:蛇形绕桩跑课的顺序时间分配教 学 内 容运动负荷指 导 与 练 习 法次数时间一二三2721课堂常规:1. 体育委员整队,四排横队2. 检查人数、服装、器材

2、3. 师生问好4. 教师宣布本课目标与任务并做简要动员准备活动:1. 热身跑(1) 环绕操场;(2) 跑完原地集合。2. 热身运动由教师带领完成篮球:双手胸前传接球1. 教学内容:(1) 持球手型:双手持球法动作要领:两手手指自然张开, 拇指相对成“八”字型,用指根以上部位握球的两侧后方,手心空出。(2) 双手胸前传球3一. 课堂常规1. 体育委员组织队形,成四列横队集合。2. 要求:明确目标,树立信心。二. 准备活动1. 练习队形:2. 要求: 速度适中,队形整齐,保持安静,精神饱满。三. 篮球双手胸前传接球1. 讲解队形:精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - -

3、- - - - - 第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - -学习必备欢迎下载课的顺序时间分配教 学 内 容运动负荷指 导 与 练 习 法次数时间技术要领:两手手指自然分开, 拇指相对成“八”字形,用指根以上的部位持球的后下方。手心空出,两肘自然弯曲与体侧,将球至于胸前部位。身体成基本姿势站立,眼睛注视传球目标。传球时,后脚蹬地,在身体重心前移的同时, 前臂迅速向传球方向伸直,手腕翻转,拇指用力下压,食指,中指用力拨球并将球传出。出球后身体迅速调整成基本站立姿势。(3) 双手胸前接球技术要领:接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八”字形,手指向前上方,两

4、手呈一个半圆形。当手指触球后,两臂随球方向后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间,保持身体的平衡。2. 重点与难点(1) 传球:蹬地,伸臂,翻腕,拨球动作完成迅速、连贯。(2) 接球:眼睛一直盯住来球,判断准确来球的方向,高度,速度,距离等,触球时曲臂缓冲。(3) 传球和接球时手型要控制好,始终保持双手成“八”字型。3. 原地传接球徒手动作模仿练习(1) 学生四排横队站立;(2) 教师带领学生徒手传接球练习;(3) 学生原地双手持球姿势准备;(4) 教师口令指导学生做出传球和接球的技术动作。56要求:学生队形整齐, 认真听讲,了解双手胸前传接球的技术要领;观看动作示范,明确双手胸前传接球的动作

5、要求。2. 原地双手胸前传接球徒手动作模仿练习队形: 要 求 :双手胸前传接技术准确,动作完成连贯,传球时尽量不掉球。精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 4 页 - - - - - - - - -学习必备欢迎下载课的顺序时间分配教 学 内 容运动负荷指 导 与 练 习 法次数时间四85. 两人相互传接球动作练习(1) 四排学生 2 人 1 球,传球准备姿势相对站立;(2) 教师口令指挥学生进行双手胸前传接球技术动作练习, 并做个别指导。6. 分组进行胸前传接球练习(1) 教师运用口令指挥学生调整成练习队形:将学生分成四组在操场

6、上围成四个圆圈站好;(2) 每组人先用一个球进行不间断转接球练习, 视每组水平高低加减球的数量,看哪一组的球最多,且传球失误少。游戏:蛇形绕桩跑1. 规则:将全班学生分成四组, 每组人数相同。以排头为基准两臂侧平举散开,当听到教师发出“开始”信号后,排头从第二名队员身前开始跑,依次从后面的队员身前和身后3 两人相互双手胸前传接球动作练习队形: 4. 分组进行双手胸前传接球练习队形:5. 要求(1) 传球时注意传接球的动作要领和方法;(2) 传球完毕的学生在原地站好,不得妨碍其他同学练习;(3) 学生听讲时精神饱满, 比赛时积极踊跃;(4) 练习时注意安全。6. 教与学法:(1) 教师讲解动作要

7、领, 并请学生与老师配合做动作示范;(2) 学生分组练习;(3) 教师巡视并做个别指导;(4) 教师发令,指导全班分组练习。游戏:蛇形绕桩1. 游戏队形: 精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 4 页 - - - - - - - - -学习必备欢迎下载课的顺序时间分配教 学 内 容运动负荷指 导 与 练 习 法次数时间五2成蛇形绕过,行进到排尾站好后,发信号给第二名队员, 第二名队员收到信号后按第一名队员的路线前进,到队尾后发信号给第三名队员,第三名队员继续以蛇形跑法前进,以此类推,直至本队学生轮换一遍结束。比赛以最先完成轮换的小队为胜。结束部分1. 整理,放松活动教师带领学生做放松练习。2. 学生自评与教师讲评3. 宣布下课4. 安排学生收拾器材32. 教与学法:(1) 教师口令调动队伍成四列纵队,组织好游戏队形;(2) 教师讲解游戏规则并做示范,同时提出游戏要求;(3) 教师发出开始信号, 学生进行游戏活动。五 . 结束部分1. 跟教师做放松练习放松队形: 要求:(1) 认真听讲放松动作要领;(2) 教师语言引导学生放松;(3) 放松时注意力集中, 听从教师安排。2. 学生自我评价学习情况,教师点评;3. 下课,师生再见;4

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