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文档简介
1、七年级体育篮球课教案(课时1)七年级3班 学生数55 第1课次 教师 :叶瑞香教材1原地双手胸前传 2.“拦截飞毛腿”课的目标认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法技能目标:学生能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准情感目标:学生愉快接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合课的结构课的内容组织教法、学法与要求运动量次数时间开
2、 始 部 分1体育委员整理队伍,检查人数并向教师报告2教师检查人数并登记出勤情况3教师宣布本节课的内容4检查着装并安排见习生要求:精神饱满、整齐、注意力集中 2 准 备 部 分
3、0; 基 本 部 分
4、 结 束 部 分 一 、 运球绕篮球场2圈
5、160; 二 、热身活动1伸展运动: 2俯背运动: 4弓步压腿: 5仆步压腿: 6手腕踝关节运动: 三、熟悉球性练习1、双手抛接球用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝
6、。向上抛球后前后击掌2、身前两手相互传接球练习直立,两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手3、球在两腿之间绕“”练习方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行 一、双手胸前传球:动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻动作要点:持球动作正确,用力协调连贯,食、中指拨球 二、
7、 篮球接力 空中抢篮板打板接力(男生) 传球接力(女生) 四、“拦截飞毛腿”1、 游戏方法将学生分成五组,每组围成一道约6米的圆周,选择两位同学进入圈子内作为拦截者,其它同学采用原地双手传接球或反弹球,谁传球被
8、拦截或没接住球谁进圈替代拦截者,依次进行 一、学生在教师引导下做放松练习要求:充分放松,防止肌肉酸痛二、整队集合并检查人数三、教师课后小结并布置作业四、收拾并归还器材五、师生相互再见 一、教学法:1、体委领跑,全班成一路纵队运球跑要求:口令准确、洪亮2、学生按照老师要求列队跑步要求:精神饱满、队伍整齐二、队列队型 一、教学法:1.教师做正面示范后边喊口令边做镜面示范2学生模仿
9、老师练习 二、队列队型 要求:动作准确到位 一、教学法:1.教师做正面示范后边喊口令边做镜面示范2学生模仿老师练习 一、组织教法1、教师讲解并示范双手胸前传球技术2、教师组织学生两人对传练习体会传球要领并来回巡回指导3、教师总结在练习中出现的错误并再次组织两两
10、练习让学生体会正确技术4、教师组织学生进行传球接力5、教师组织学生组合胸前传球和反弹二、队列队型 一、组织教法1教师说明练习方法2学生按照要求练习要求:步伐稳健,队伍有序,不掉球二、队列队型 一、组织教法1教师说明练习方法2学生按照要求练习二、队列队型
11、160; 一、组织教法1、教师讲解示范清楚、准确2、学生认真模仿教师动作并体会技巧二、队列队型 要求:队伍整齐、认真听老师小结以及布置的课后作业 &
12、#160; 4*8拍 23次
13、45次 23次 12次
14、60; 1次 3 5
15、; 5 15 5
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