思品期中复习知识点归纳

1、第一单元 自立自强怎样做到自立自强？要有良好的习惯，乐观的生活态度，坚强的意志一、好习惯受用一生1、习惯是相对固定的行为模式，它渗透在我们生活中的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出习惯的痕迹。2、习惯有好习惯与坏习惯。习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。3、习惯对人有哪些影响呢？（理解） （1）习惯影响着人的身体健康 （2）习惯影响着人的思维发展 （3）习惯影响着人的行为 (4) 习惯反映着一个人的修养与素质，很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。4、受益一生的好习惯有哪些？培养这些好习惯有

2、什么意义？ （1）有计划消费的习惯。意义：养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。 （2）勤于劳动的习惯。意义：通过劳动，培养自理能力和独立精神（学会生活自理） 磨砺意志，养成吃苦耐劳的好品质 体会到劳动的艰辛，养成勤俭节约的好作风 促进大脑发育和智力的发展。 减轻父母的负担，是孝敬父母的表现。 （3）节约时间的习惯 （能否再写出12个好习惯呢？）5、怎样培养好习惯？ 青少年时期是习惯养成的关键时期（1）培养好习惯必须有完善可行的计划、有实际行动、必须有毅力 （2）培养好习惯必须改掉坏习惯 培养好习惯与改掉坏习惯是一个问

3、题的两个方面，不改掉换习惯，相应的好习惯也难以形成。6、培养好习惯与改掉坏习惯是一个问题的两个方面。改变坏习惯的做法有： （1）请人监督法 （2）改善环境法 （3）（自写一个）二、积极的生活态度：（包括如下内容：学会生活自理、保持乐观心态、要有明确的人生目标）1、自己的事情自己干的意义是什么？（为什么要学会生活自理？） 学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。2、学会自理的内容：一方面要提高基本的生活自理能力，如做饭菜、整理房间、购物、乘车、接人待物、自我安全保护等；另一方面要提高自主安排和计划生活的能力，如计划和安排自己的学习时间、生活作息时间、日常活动和开支等。3、如

4、何培养自理能力？ 自理能力不是自发产生的，它需要我们有意识地加以培养 （1）克服依赖心理：随着身心的发展，我们一方面比以前拥有了更多的自由度，另一方面却担负起比以前更多的责任 （2）掌握一些必要的生活技能：生活技能包括，学习生活技能、家庭生活技能、社会生活技能等。 （3）寻找独立锻炼的机会 （如主动承担家务事，分担班级工作等） （4）我们是未成年人，在法律上还不具备完全的行为能力，所以一方面要增强自立意识，提高自理能力，另一方面又要善于听取父母、老师及他人的意见。4、保持乐观心态的意义？（为什么） 乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；保持乐观的心态，不仅利于我们的身体健康，还

5、有利于我们的心理健康。5、保持乐观心态的方法？（怎样） （1）要认识到每个人的心态都是自己选择的 （2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐 （3）要正确看待生活中的不如意 （4）要借助运动以保持健康 （5）要学会“爱”别人，宽容别人 （6）在日常生活和工作中，乐观的心态要求我们既要看到生活和工作中积极的因素，又要看到消极的，不利的因素；既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。6、怎样确立目标？ （1）目标要切实可行：确立奋斗目标一定要结合自己的实际情况，要能够发挥自己的长处。 （2）目标应该是长期的：目标应该有长期目标和短期目标 （3）目标应该是相对稳定的7、怎样实现目标？ （1）目标很重要，行动

6、更重要（2）要制定切实可行的计划。要善于把远大的目标分解为一个个小目标，然后一步一步地去实现 （3）在实现目标的过程中，要求我们既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和行为三、优良的意志品质1、“愚公移山”这一行为所表现出来的精神，即为了实现自己的目标而顽强拼搏的意志品质。意志是每个人都具有的，薄弱意志的人经过锻炼可以变得坚强起来。2、良好的意志品质的特征有哪些？ （1）自觉性:自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱。 （2）果断性 （3）坚忍性 （百折不挠 、绳锯木断、水滴石穿） （4）自制性 表现为：其一，善于迫使自己去执行作出

7、的决定；其二，善于抑制与自己的目的相违背的一切愿望、动机、情绪和行为。3、不良的意志品质的特征：盲从性、动摇性、寡断性和冲动性。4、意志的力量：（意志的作用，为什么要培养坚强的意志？） 意志是成人、成才、成学、成业的重要条件 （1）坚强的意志能充分激发人的潜能 （2）坚强的意志是行动的强大推动力（意志对行动的调节，有发动和制止两个方面） （3）坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件5、青少年磨砺坚强意志的重要性？ 初中生处于人格塑造的最佳时期，培养坚强意志不仅关系到我们能否正确处理自己当前的学习和生活问题，使自己平安度过青春期，而且还关系到自己的健康发展，关系到成年时对社会的适应与自我完善等

8、问题。6、怎样磨砺坚强的意志？ （1）从小事做起，持之以恒，是磨砺坚强意志的好方法。（“卧薪尝胆”、“警枕”） （2）主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质。（孟子名言“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”） （3）做自己不感兴趣却有长远意义的事 （4）制定明确的目标和计划第二单元 亲近师长四、人不能选择父母1、父母的职业、教育方式、文化水平、社会地位等是否决定着我们将来的发展？（1）父母的相貌和职业、经济收入和社会地位是我们无法选择的（2）人都是父母所生，人不可能选择父母，也不应该挑剔父母。（3）父母赋予我们生命，并尽其所能为我们生命的成长付出了所有，他们的爱奠定了我

9、们人生的基础，而每一个生命的辉煌和灿烂都源于自身的努力和追求。（4）我们不能选择出身，但可以选择自己的未来。2、父母之爱的伟大，不仅仅在于养育了子女的身体，还在于塑造了子女的灵魂，尽管父母对自己的爱方式各异，但本意都是一样的。3、为什么要孝敬父母长辈？（P47） （1）“孝”是中华民族优良的传统美德，是一个人立身处世的最基本的道德规范 （2）孝敬父母也是社会主义道德规范的重要组成部分，是做人的根本 （3）孝敬、赡养父母长辈，更是我国法律规定的每个公民必须履行的义务和义不容辞的责任4、了解赡养扶助的含义 赡养：经济上、物质上的支持 扶助：生活上和精神上的照顾、关爱5、中学生如何孝敬父母长辈？ （

10、1）孝敬父母长辈，就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务，包括尊敬、关爱、赡养等，我们未成年人没有经济来源，但可以在生活上、精神上照顾、尊敬、关爱父母长辈；（2）把爱心孝心化为行动，无须我们做什么惊天动地的大事，对父母长辈的孝心有多种表达方式，孝敬父母长辈表现在我们平时的一言一行中。五、与父母平等沟通 1、什么是“代沟”？ 随着年龄的增长和自我意识的增强，中学生与父母的想法会出现一些偏差，到了青春期，这种偏差加大，这就是人们常说的“代沟”2、产生代沟的原因？ （1）青少年年龄的增长和自我意识的增强（2）与父母在生活经历、角色身份、兴趣爱好、思维方式和认知水平等方面的差异3、当自己的观点与父母不一

11、致、产生代沟时，我们应该怎么做？ 注意：有关亲子沟通上的解决方法（如何跨越代沟，解决逆反、如何有话好好说等），均可以使用下面文字：（1）、培养发散思维，多方面考虑问题 （2）、提高文化修养和心理适应能力，做到理智多于情感，就能拓宽思路，从偏执中解脱出来。 （3）、学会换位思考（或心理互换），理解父母、谅解父母 （4）、学会沟通，敞开心扉与父母有话好好说 （5）、尽力克服青春期的烦躁和不安，克服逆反心理，跨越代沟，以感激心情、理智态度对待自己的父母4、什么是逆反心理（表现）？ 情绪偏激、语言顶撞、行为越轨、消极冷漠，甚至以“敌对”的态度对待学习和生活等。抵触、不顺从的心理状态就是“逆反”。 逆反心理几乎人人都有，但在中学生身上表现得尤为明显。5、不能正确处理逆反心理的危害？ （1）多疑、偏执、冷漠，导致不合群，不受欢迎。工作学习被动，甚至产生病态心理或变态心理。 （2）我们的思想一旦被逆反心理控制，视野会变得狭隘，思想仅仅是在“对着干”的轨道上滑行。 （3）逆反心理不仅对我们的学习极为不利，对我们的身心健康发展也是极其有害的。6、产生逆反心理的原因： （1）自身因素：“成人感”增强，独立意识和自我意识增强；迫切希望摆脱成人的监护 （2）父母或老师因素：对孩子期望过高、管教过严：教育方法、手段不恰当；缺乏沟通交流；只关心子女的学习忽视子女品行的教育 （3）社会因素：社会上一些不良风气