长春版小学五年级心理健康教案上

1、授课长春出版社出版心理健康训练学校五年级上册内容第一课跳一跳够得着；主备人课型新授课课时一课时时间第一周教1学问目标：让同学懂得抱负的含义，抱负的重要作用，实现抱负的途径；学2才能目标：懂得抱负的重要性；能找到自己抱负与现实之间的差距性，把握实现理目想的方法；标3情感态度与价值观：树立人生抱负，勉励自己不断超越自己，感受实现自身价值的欢快；情愿通过自己不断的努力，全力以赴地来实现自己的抱负；重点对抱负的规划和抱负的实现难点树立抱负的重要性教法学法讲解法、合作沟通法、提问法教具相关图片及资料学具教学流程设计意图一、给将来插上翅膀1、活动一：绘制自己的抱负树1）让同学回忆自己小时候的抱负；2）请同

2、学谈谈自己现在的抱负；每个人用一句话概括自己的抱负并相互沟通；3）指导同学画出自己的抱负树；老师可让同学在纸上画一棵树，留下足够的空间填写学业、事业、家庭、 休闲、 自我成长方面的目标，并在全班进行沟通；二、通往抱负之路：1、引导分析案例：小松去年，在学习上特别懒散，成天就想着玩，仍常常不完成作业，期末考试的成果特别不抱负；假期到了，在清华高校上学的表哥来小松家玩，表哥的风度和学识令小松大开眼 界，小松也产生了对清华高校的憧憬；开学后，小松就象变了个人似的努力学习，在其次学期的考试中取得了特别大的进步，后来，小松的成果已经稳固在班级前五名了；设问：（ 1）为什么小松的学习成果发生了这么大的变化

3、？（ 2）小松假如没学问到表哥的学识，不产生对清华高校的憧憬，他的学习又会是怎么样的呢？（ 3）小松的转变说明白什么？（同学回答， 老师总结）这是由于他在学习上有了明确的目标，我们每个人在学习、将来职业、道德、人生甚至家庭生活方面都有追求的目标，用一个词来概括，就是抱负；抱负在一个人的生活中起着重要的作用，、抱负总是指向将来,对人的行为有导向、驱动和调控的作用；假如缺乏抱负，就会使人缺少一种稳固、长久的内在勉励，简洁受各种因素干扰迷失方向；2、人生需要抱负；抱负就像罗盘，引导人生航船的方向；抱负就像航船，一程一程向前推动，不断驶向幸福的彼岸；3、在人生进展的过程中，抱负勉励着我们不断超越自己，

4、让我们布满了实现自身价值的欢快，使我们的人生布满幸福；质疑：抱负与现实之间总会存在差距我们都期望实现自己的抱负，但由于外在环境和自身条件的局限，抱负和现实之间总会有些差距；要实现自己的抱负，需要把握正确的方法，付出艰辛的努力；怎样才能确立自己的抱负和目标呢？三、引领：怎样才能实现这个抱负呢？下面这个故事可以给你一些启示；日本马拉松选手山田本一的例子日本有一个叫做山田本一的马拉松选手曾两次获得过世界马拉松大赛的冠军，当记者问起他成功的体会时，这位内向的选手并没有明确说出答案；但十年后，人们在他的自传中找到了答案，他在自转中是这么说的：起初，我把我的目标定在40 多公里外的那面旗帜上，结果我跑到十

5、几公里时就筋疲力尽了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了；后来，我每次竞赛前都要乘车把竞赛的路线认真看一遍，并把沿途比较醒目的标志做为目标画下来， 竞赛开头后， 我先朝第一个冲， 冲过第一个目标后， 又朝其次个目标努力； 就这样， 40 多公里的赛程，就被我分解成几个小目标轻松地跑完了；（设问）当山田本一把自己的目标定在40 多公里外的那面旗帜时，他跑到十几公里时就筋疲力尽了；而当他把目标分解为几个小目标后，他轻松的就跑完了全程；你认为缘由是什么？山田本一的做法对于你树立和实现自己的抱负有什么启示？（老师总结） 实现抱负， 需要对人生作出规划，这个规划要尽可能长远，这样我们就不会在人生的某个阶段找

6、不到目标而迷失方向；这个规划仍要尽可能详细，可以把它划分为如干个阶段性目标，这样一步步付出努力，抱负就不会仅仅是我们的美好愿望；（设问） 当山田本一发觉原先的方式不能够助他成功的时候，他立刻进行了调整，最终实现了自己的愿望，你从中得到了什么启示？四、探究活动1、明白自己，为自己确定适合的目标（完成教材“童心广场”的内容）2、阅读教材“直通车”的内容3、（老师总结）在懂得树立和实现过程中，我们要依据自己的才能、爱好等实际情形动身，进行适当调整， 以缩短抱负和现实之间的距离，推动抱负的实现；正如每个初三年级的同学都期望能提高成果，我们应当依据实际情形制定出符合自己在每个阶段实际情形的目标和学习方案

7、；4、故事赏析古希腊哲学家苏格拉底对同学们说：从今日起，每人每天把胳膊尽量 往后甩，要甩够300 下，能做到吗？同学们都笑了：这么简洁的事，有什么做不到的； 一个月后， 苏格拉底问： 有哪些同学做到了？有90%的同学举起了手 ; 又过了一个月，苏格拉底又问：有哪些同学仍在坚持？这时有 80%的同学举起了手；一年后，苏格拉底又问：有哪些同学仍在坚持？这时，只有一位同学举起了手，这就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图；上述材料对你有何启示？脚踏实地，全力以赴，坚持不懈跳一跳够得着板书设计一、给将来插上翅膀1、每个人都有自己方方面面的抱负2、抱负的作用 二、通向抱负之路1、抱负和现实是有差距的2

8、、如何实现抱负：实现抱负，要对人生作出规划依据实际情形，对抱负进行调整；脚踏实地，全力以赴，坚持不懈授课长春出版社出版心理健康训练学校五年级上册内容其次课我与信息；主备人课型新授课课时一课时时间其次周教学问技能： 体验信息猎取过程, 能分析信息来源的多样性及其缘由, 能依据实际信息需学求（数量、质量、形式、时效等）猎取信息，解决日常生活、学习中的实际问题；目过程方法： 把握信息猎取的途径和方法；标情感态度： 体会学习信息猎取方法的价值和意义，并努力提高自己猎取信息的才能；重点1 知道信息来源的多样性及其实际意义2 能依据信息需求挑选信息来源，采纳适合的方法猎取信息；难点把握信息猎取的途径和方法

9、；教法讲解法、提问法、合作沟通法学法教具相关图片、资料及课件学具教学流程设计意图一、导入：1 、老师出示课件并谈话：信息、物质和能源是人类社会的三大资源；信息的准时、精确、高效地猎取已成为21 世纪世界各国综合国力竞争的一个重要方面；作为新世纪的少年儿童，我们应当不断地给自己的头脑“充电”，培育自己收集和处理信息的才能，只有这样才能适应社会进展的需要；2 、我们每天都需要知道什么信息？二、探究活动：1、出示天气预报课件2、小组争论沟通（ 1）天气预报的来源有哪些？（ 2）猎取天气预报的方法？3 、汇报沟通；4 、老师小结 出示课件 三、探究信息的来源1 、出示“烽火台”的课件提出问题“烽火台”

10、是做什么用的？2 、小组沟通争论信息来源有哪些？3 、汇报沟通4 、小结：出示课件7 、8、95 、摸索：（ 1）古代人猎取信息的方法？（ 2）同样的信息，我们现代人如何猎取？6 、小结 :出示课件 11 ；四、引领怎样猎取信息1 、独立阅读“直通车”内容，并结合你的实际经受摸索你怎样猎取信息？2 、汇报沟通；3 、总结：出示课件12.五、全课总结（出示课件13）板书设计教学反思相关资源授课长春出版社出版心理健康训练学校五年级上册内容第三课用耳朵赢得好人缘 ；主备人课型新授课课时一课时时间第三周教学1. 帮忙同学熟悉倾听的重要性；目2. 体会不同的倾听态度和倾听习惯给别人的不同感受，领会不同的

11、态度和做法在人际关系中的不同影响；标3. 对同学进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧；重点熟悉倾听的重要性；难点体会不同的倾听态度和倾听习惯给别人的不同感受，领会不同的态度和做法在人际关系中的不同影响；教法争论法、嬉戏法学法教具学具相关图片及资料教学流程设计意图一、热身嬉戏：我说你听，嬉戏步骤：1. 请同学听一就名为黑熊和棕熊赛蜜的故事，故事中会多次显现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词，每当听到“蜜蜂”时，男同学站起来，女同学坐着；听到“蜂蜜”时，女同学起立，男同学坐下；假如连续听到两个相同的词，就站立不动；黑熊和棕熊赛蜜黑熊和棕熊喜爱吃蜂蜜，他们都以养蜜蜂为生；他们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂；

12、有一天，他们打算竞赛看谁产的蜂蜜多；黑熊想，蜂蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“拜访量”，于是它买来一套测量拜访量的仪器；在它看来，蜜蜂所接出的花的数量就是其工作量；棕熊于黑熊想得不一样；它认为 能产多少蜂蜜， 关键在于蜜蜂每天采回多少蜜花蜜越多，酿的蜂蜜也越多；而且它也买了一套仪器，但测量的是每只 蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量， 并把结果公布；一年过去，棕熊的蜜蜂产的蜂蜜比黑熊的蜜 蜂产的蜂蜜多出整整一倍；2. 老师提出问题：为什么有的同学在活动中反映既快又精确，有的同学出错较多？同学争论发言；3. 老师过度：反映既快又精确的一个很重要的前提就是：认真倾听；二、心理分析：1

13、. 阅读“七彩镜”中的三段话；2. 争论：（1）请大家判定一下， 三段话中的三个倾听者是受欢迎的倾听者吗？（2）在他们身上都有哪些不受欢迎的倾听行为？3. 引导：假如你是说话者，你有什么样的感受？同学争论发言三、归纳受欢迎的倾听行为：老师：到底什么样的倾听行为才是受欢迎的呢？小组争论沟通归纳：1.倾听似的目光与表情：2倾听似的姿态与动作：3. 当赞同对方的观点时：4. 当不赞同对方的看法时：5. 假如对方想说的话，自己已经全知道了：6. 假如要勉励对方谈下去：7. 倾听时仍有那些应当留意的地方:阅读“直通车”四、指导实践倾听活动：1. 进行“童心广场”内容，同坐两位同学谈话；要求：认真听对方谈

14、话， 相互观看对方表现， 并记录、评判，把内容填写在书上；2. 小结倾听技巧“要素”：用心（认真听、不分心）耐心（不轻易插话）会心（赐予适时地回应，勉励对方说下去）五、自我剖析：在你以往的倾听行为中，那些不利于交往？今后如何改进？（同学写在纸上并沟通）六、老师全课总结；长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第四课把握生命的每一分钟；主备人课型新授课课时一课时时间第四周教1.情感与态度：激发同学珍爱时间的情感，明白时间的珍贵；学2.行为与习惯：合理支配生活和学习时间，养成珍爱时间的良好习惯；目标3、学问与技能：通过活动，能在学习和生活中做到珍爱时间、合理利用时间；重点合理支配生活和学习

15、时间，养成珍爱时间的良好习惯；难点能在学习和生活中做到珍爱时间、合理利用时间教法学法讲解法、提问法、合作沟通法教具相关图片及资料学具教学流程设计意图一、导入每个人每天都只有24 小时，时间是最公正的，可为什么我们在同一个班级里，有的同学成果好，有的同学的成果比别人差，学到的 学问比别人少呢？是谁用了他们的时间吗？阅读“七彩镜与太阳赛跑”争论：文中的我是怎样和时间赛跑的？二、活动1 、说说自己或同学铺张时间的现象，并沟通如何珍爱时间的建议；先小组内沟通后全班集中沟通；2、完成“童心广场内容”三、聪慧泉（出示课件）四、学问角（出示课件）五、指导实践师：我们从小就要养成珍爱时间、做事不拖拉的良好习惯

16、；那么，有哪些好方法能帮忙我们抓紧时间呢？指导阅读“直通车”六、总结、引领、勉励：1、师总结：时间是无情的，时间却又是最公正的；我们要增强时间观念，合理支配、利用时间，抓住零星时间，争分夺秒，才能做时间的小主人；2、出示课件：诗园七、延长活动：制订“每日课余时间表”，执行一周或两周，并谈一谈自己的体会；板书设计教学反思相关资源长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第五课贵在得法 ；主备人课型新授课课时一课时时间第五周教学通过详细案例分析，让同学意识到培育良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯目会带来好成效、好成果的观念；标重点让同学意识到培育良好的学习习惯的积极性和必要性难点知道

17、学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯；教法学法讲解法、提问法、合作沟通法教具相关图片及资料学具教学流程设计意图一、导入老师：同学们 ，有这样两个同学， 你认为哪位同学的学习方法好？为什么？（七彩镜中的故事）二、讲授新课老师：学习习惯的好坏直接影响你学习的成效、成果，甚至会影响你学习自信心的建立和保持；有了好习惯，才能使你充分发挥聪慧才智！说到这儿 ，我已经留意到很多同学都要在摸索自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好；那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧！三、课堂活动1、 为自己打分1 ） 自评（童心广场）同学们自己给自己打

18、一下分老师：你的分数只有你自己知道，所以你肯定要依据真实情形评分，这样才能研帮忙你自己；（ 2） 分析把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评判了；（ 3）请把你自己的学习方法写下来； 2、共享、彼此谋划老师；以四人为一组，认我们在自评与分析的基础上争论争论学习习惯的养成问题，大家相互帮忙，好吗？老师：很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学一分钟，以“好习惯带来好成效”为题目，说说你的想法 ；四、实践指导良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培育，让老师教给你六种方法；（ 1）出示“直通车”的内容；（ 2）阅读“资料卡”；五

19、、老师总结老师：培育学习好习惯，我们在一堂课的时间里明白了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，仍有你自己找到的；对于这些好方法你肯定都很想试试；那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的方案做一番尝试吧；祝你成功！长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第六课学会宽容 ；主备人课型新授课课时一课时时间第六周教学1、明白宽容的重要性和必要性目标2、初步把握如何懂得他人，学会宽容；重点明白宽容的重要性和必要性难点初步把握如何懂得他人，学会宽容；教法争论法讲解法、提问法、合作沟通法学法教具相关图片及资料学具教学流程设计意图一、导入：同学们， 你们知道吗？宽容是一个神圣的字眼

20、，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神；宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境域；只有和善的心胸中才有宽容，只有慈善的心灵才能放下宽容；今日这节课，就让我们来争论宽容，学会宽容； 2、活动：分组阅读“七彩镜”，争论教材中提出的问题同学自由争论，发言沟通面要广；接着请个小组代表发言，对于同学制造性的分析、评论，老师要尽量加以引导、予以确定；老师小结：宽容作为一种境域，是一种水平的表达，是一种对于被宽容者的懂得和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达；3、“自我反思”请大家再想一想，自己曾经遇到过不善待别人（同学、父母、长辈.）的事吗？你当时是怎么想的？

21、发生了怎样的后果？现在你对这件事又是怎样想的？假如当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样？这一活动先在小组内沟通，然后再进行全班沟通；通过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么到底如何做到原谅别人呢？第一要做到-将心比心；二、童心广场：遇到下面的情形时，你将怎样做？1. 小组合作沟通2. 全班沟通3“画心愿” “心愿树”上有很多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗；现在，让我们拿起彩色的画笔，去描画那些宽容他人的心愿；请同学们把符合描画条件的果子涂上漂亮的颜色；（多媒体出示心愿树）心愿树上的心愿有：豁达大度斤斤计较克制忍让正直诚恳与别人交谈心平气和埋怨奶奶走路太慢拿别人的短处开玩

22、笑与别人争执多听少说，自己想说时，应等别人说完了再说，有意说别人的坏话同学各自涂色，集体争论、沟通；三、总结和建议： 1、师：懂得别人，设身处地为别人着想；宽容待人，英勇、坦然地承认自己的错误，即时修正自己的言行，改正错误；见人特长我就暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而，以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之； 2、出示“直通车”内容四、课外作业：为了交到更多的好伴侣，你将怎样做呢？附资料：真正的原谅有一次， 创造大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡；那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果；随后， 爱迪生让一名年轻学徒将这 个灯泡拿到楼上另一个试验室；这名学徒从爱

23、迪生受里接过灯泡，当心翼翼地一步一步地走上楼梯，生怕手里的这个新玩意儿滑落；但他越是这样想，心里就越紧急，手也禁不住哆嗦起来，当走到楼梯顶端时，灯泡最终仍是掉在了地上；爱迪生没有批判这名学徒；过了几天，爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡；做完后，仍得有人把灯泡送到楼上去；爱迪生连考虑都没考虑，就将它交给了那名从前将灯泡掉在地上的学徒；这一次， 这个学徒安平稳稳地把灯泡拿到了楼上，事后，有人问爱迪生：“原谅他就够了，何必再把灯泡交给他拿呢？万一又摔在地上怎么办？”爱迪生回答：“原谅不是光嘴巴说说的，而是要靠做的；”板书设计教学反思相关资源长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级

24、上册内容第七课我已经长大；主备人课型新授课课时一课时时间第七周教学目懂得自己在多方面的进步，从而更好地明白自己；标重点找出自己进步和不足之处难点改进自己教法讲解法、提问法、合作沟通法学法教具每位同学预备一张儿时的照片，一张最近的照片；学具教学流程设计意图一、谈话引入又一个新年过了，我们又长大了一岁，迎来了一个崭新的学期；你想对老师、同学说些什么呢？二、活动体验1、每人挑选一张儿时的照片，放在讲台上的一个盒子里；由一人随便抽取其中一张，让大家猜猜他（她）是谁？大家猜中谁，就请谁介绍一个“儿时的趣事”；2、拿出最近的照片，比较一下， 你在哪些方面有变化？试着填写以下内容：过去，我不知道，现在，我懂

25、得了；过去，我不能，现在，我能；过去，我不会，现在，我会；过去，我不敢，现在，我敢；过去，我现在，我，；3、回头看看过去的自己，就会觉得我已经长大了；你有没有这样的感觉呢？好友之间说一说；4、完成教材“七彩镜”的内容；三、指导、引领：在学习和生活中，请你和同学比较一下，你就会发觉自己在成长过程中仍有很多不足和遗憾，它们是；今后你努力的方向是：；四、总结让我们快快长大吧！ 请记住我们的心灵细语： “ 躲在妈妈的怀抱里，就永久长不大； ”“自豪，自满使人难以再长大；”“一个个进步就是你成长的一个个印记； ”板书设计教学反思相关资源长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第八课换把椅子坐一坐

26、；主备人课型新授课课时一课时时间第八周教学1、在活动中让同学勇于面对自己的人际交往中的困惑、伤痛等；目2、提高同学的认知水平，让同学学会同理，能够站在他人的角度去考虑问题，防止标很多不必要的纷争和苦恼；重点引导孩子体验感知知觉的挑选性，明白立场与背景的不同，看的问题也不同；难点难点是如何去赐予孩子安全的环境，挖掘孩子心灵深处的伤痛，让孩子能够敞高兴扉，把自己的不开心表达出来；教法学法讲解法、提问法、合作沟通法教具学具教学流程设计意图一、激趣导入，明白道理；1、嬉戏：“保留谁”活动要求： 请你在下图中挑选你自己情愿丢弃的动物，依据次序填在其次张工作纸的表上；故事前提：你要登山了，你带上了五种动物

27、，他们分别是：猴子、老虎、大象、小狗、孔雀；但是你在登山的过程中您会遇到很多很多的困难，使得你不得不丢弃一些动物，保留一些动物，到了最终，只剩下你最最需要的一种动物来陪伴你；请你依据需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要最终保留的次序来填写下表；2、同学填写表格： （要求用一、二个词语概括表达. 从 1-5依据次序把需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要的动物名称和保留的理由写下来；）需要理由更加理由更加理由更加更理由最需要理由1需要更加加更加52需要3需要 43、同学沟通；4、沟通你所保留的次序和最终保留的动物；看看哪个组能够达成一样？5、说一说：为什么我们的看法有相同的，也

28、有不同的；为什么我们有些小组在争论时发生了纷争？6、说说从刚才的两个活动中，你有什么收成？7、老师小结：由于每个人站的角度不一样，所以每个人都有自己的 看法并且有自己肯定的理由，在与人交往时，要敬重他人的看法，顽固己见简洁导致争执和冲突；所以我们要懂得换位摸索，用我 们通俗的话来说也就是换把椅子坐一坐；8、出示课题：换位摸索换把椅子坐一坐说明换位摸索：所谓换位摸索，其实就是换一种立场看待问题，从各个不同的角度争论问题，以开放心态对待冲突，从而获得新的懂得，做出与平常惯常思维下不一样的行为；三、注视自我，换位摸索； 1、老师第一自己进行换位摸索的演练，利用两张空椅子来进行自我分析，懂得自己的苦恼

29、的根源；2、勉励一两个孩子说一说自己对自己苦恼的看法；3、建议孩子们在工作纸上写下换位前后的想法；当时我是这样想的：“换位摸索”后我想：4、 小组内沟通；a) 现场演练：把自己的想法通过两把椅子表演出来；b) 勉励孩子走出座位，找到与自己有冲突的伙伴，说一说自己的想法，争取和对方重归于好，建议假如与校外的人产生冲突的话；可以在课外找到对方，说说自己心理的想法；四、 老师结语：同学们， 今日老师很兴奋能够和大家一起共享和体验换位摸索，让老师能够解决心中的苦恼，而且我看到很多同学也能够在这一节课中收成、熟悉到：每一个人站的角度立场是不一样的，各有各的理由， 我们能够站在对方的角度去摸索问题，会以开

30、放的心态对待冲突，从而获得新的懂得；通过换位摸索，可以让我们明白别人的心理需求，感受到他人的心情；通过换位摸索，可以让我们揣摩到对方的心理，达到同理对方的目的；通过换位摸索，可以让我们观赏到他人优点，并赐予对方真诚的勉励，使我们的生活会少一些纷争，多一些懂得；板书设计教学反思相关资源长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第十课敢于超越 ；主备人课型课时一课时时间1引导同学敞高兴扉，分析嫉妒别人的不良现象及其成因，勉励同学排除嫉妒心理，培育学教生与别人交往、合作才能；学2让同学联系历史故事、生活实际知道嫉妒的危害，树立健康向上的心理，养成活泼开朗的目个性；标重点难点教法学法教具学具相关

31、图片及资料教学流程设计意图一、观看录相，引出课题观看三国演义中周瑜嫉妒诸葛亮的才能，曾几次暗算诸葛亮，但部没有能得逞，最终仰天长叹“既生瑜，何生亮.”的录相片断；师：为什么周瑜会有这些表现. 生：周瑜是个心胸狭窄的人；生：周瑜看到诸葛亮比自己强，心怀怨恨，就想加害诸葛亮；师：看到别人比自己优秀，心理不舒适，产生一种不正常的、不健康的心理，我们把这种心理称为“嫉妒”；二、谈古论今，加深懂得同学 1：讲关于韩非了与李斯的故事；（略）从故事中可以得知李斯与韩非子本是好同学，就是由于李斯嫉妒韩非子的才智， 担忧自己在秦王面前失宠而说韩非予的坏话，秦王误杀韩非子，发生了古代文人相戕的悲；同学 2：讲孙膑

32、与庞涓之间的故事；（略）师：听了这个故事，大家有什么感受.生：庞涓心胸太狭窄了，怕孙膑被魏王重用，影响自己位置，就加害孙膑，最终自己也落了个凄惨的下场，活该.生：这些故事告知我们嫉妒这个“魔鬼”，要不得； 师：从这两个故事可以知道嫉妒般有哪些不好的影响；生：嫉妒会使人产生不健康的心理，心怀怨恨，产生不正值的行为；生：有时甚至实行不好的手段中伤别人、坑害别人；师：由于李斯的嫉妒，韩非子遭到了误害：庞涓的嫉妒，损害了自己的好伴侣； 这些嫉妒别人的人最终也没有好下场；从这些故事中，我们可以知道嫉妒这个“恶魔”给人带来的“不幸”；三、情境表演，归纳总结师：嫉妒从古至今在人们心中烙下了深深的印迹，那么，

33、 我们身边有没有这样的事呢.情境表演一生 1：你知道吗 . 汪云翔同学被评为大队委了.生 2：有什么了不得的，他的成果仍不如我呢.生 3：就是 . 上次仍是我提示他值日的，要不他就会被老师批判.生 4：他当上大队委，仍不是他爸爸跟老师打了招呼.生 1：你们就别瞎说了. 汪云翔一向学习认真、成果优秀，特殊关怀集体，为班级做了很多好事，我们应当向他学习，而不应当嘲笑人家；情境表演二：生 1：快来看啦，晓卫写的赏菊花作文发表了.生 2：这有什么了不得的，我已经在省级杂志上发表了四篇了；生 3：我想肯定是老师帮他改的，要不是他爸爸写的，他怎么会写出那么好的文章呢.生 4：说不定他的文章是抄的；生 1：

34、你们不要瞎猜了，他最近学习态度变了样，老师仍夸奖他的进步很大；这是人家自己努力的结果.情境表演三师（同学扮演老师宣读考试分数）：卢伟98 分，这次进步最大.生 1：哇，考7 这 2 多，值得怀疑.生 2：他确定抄了别人的试卷；生 3：或许是老师改错了试卷. 等会儿去查查；生 4：你们这是什么态度.人家考得好，说明他学习认真、考试细心，我们应当向他学习才对.师：人家看了刚才生活中的小片段有什么感想呢.他们有什么共同的特点 .同学自由发言，老师总结；如：嫉妒别人的人心胸狭窄、总喜爱讽刺别人、讥讽别人、足“以小人之心，度君子之腹”、总是盯着别人的缺点、喜爱攻击别人、中伤别人、散播谣言，毁坏他人声誉，

35、甚至实行卑劣的手段陷害他人；师：它对我们的生活有哪些害处呢. 生：它损害了同学、伴侣之间正常的友情；生：它使一个人心灵扭曲，变得丑陋不堪；生：一个人的嫉妒程度越深越会失去理智，做出过激行为；四、联系实例，指导行动师：生活中，我们有时难免会遭到别人的嫉妒，遇到他人嫉妒时，我们应当怎么办呢.生：友好地与嫉妒我的人相处，以一颗真诚的心对待同学；生：学会宽容，学会忍耐，以一颗诚意待人；生：当别人遇到学习困难时，伸出热忱的双手主动帮忙.生：排除嫉妒心理，与同学绽开合理的竞赛；生：向伟人、名人学习；同学讲马克思与恩格斯的故事、周培源与高士其的故事；师：听完这两个感人肺腑的故事，我们有什么启示. 生：同学之

36、间应当真诚相处，不要嫉妒别人；生：当自己成果比别人好时，要帮忙学习有困难的人，当别人比自己成果好时，应当真诚地向别人学习；生：我以前曾嫉妒过晓雯，背后说过她的坏话，我向她赔礼；生：我也得过“嫉妒”的病，把一个同学的文具盒藏在讲台里，在这里我也向他表示赔礼，今后决不干这种事；生：我在自己学好各门功课时，也要帮忙学有困难的人，只要人家有问题找我，我决不摆架子.五、课堂总结，编写格言师：俗语说： “一枝独秀小是春，万紫千红春满园；”为自己的进步而兴奋，为别人的欢快而欢快. 刚才同学们都懂得不能有嫉妒心理，应当团结互助，共同进步. 我们把自己最大的收成用一句话写下来吧.同学创编格言：嫉妒就像一把双刃剑

37、，刺伤别人的同时也损害了自己. 嫉妒就像一根尼龙绳，捆住别人的时候，也束缚了自己； 嫉妒也像毒品一样，越吸越上瘾，最终不能自拔；师：这堂班会课， 大家知道了嫉妒具有极大的危害，让我们远离这个无形的“魔鬼”，树立积极向上的健康心理，养成活泼开朗的个性，真诚对待身边每个人，只有这样， 我们的伴侣才会越来越多，我们人生道路才会越走越宽敞，我们这个世界也会越来越美好.板书设计长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第十一课挑战挫折 ；主备人课型课时一课时时间教1、 情感态度目标:帮忙同学以积极的态度面对挫折,正确熟悉挫折,勇于挑战困难 ,从而形成能够经受考虑的健康心理学目2、 技能目标 :提高

38、同学搜集信息,分析信息和归纳,表达 ,沟通等才能 .3 、学问目标 :把握承担挫折,战胜困难的一些方法.标重点把握承担挫折 ,战胜困难的一些方法.难点正确熟悉挫折 ,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理教法学法教具学具相关图片及资料教学流程设计意图一、谈话引入课题 1、同学们 , 我想问大家一个问题 : 你们摔过跤吗 .摔过跤的同学请举手，我也摔过跤, 我记得有一次我骑自行车, 一不当心跌倒在路边 , 腿和胳膊都摔破了， 仍出了血；可见摔跤是谁也免不了的；2 、在我们的生活中 , 往往会遇到一些困难和挫折； 你在学习 ,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折.二、引导以正确的态度面对挫折 1

39、、每个人都不行能一帆风顺, 遇到挫折和困难是正常的, 那么我们怎样面对挫折呢 .请同学们来看一个故事， 阅读“七彩镜”中的故事； 2 、通过这个故事，你明白了什么道理？通过谈话，让同学懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不行防止的，不必可怕和慌张失措；读了这个故事 , 你有什么感受 .3 、小结 : 挫折对弱者来说是万丈深潭, 对强者来说却是成功的阶梯 . 人生难免有挫折 , 人们对待挫折的态度不同, 结果就不同. 我们要像那只逃命的青蛙一样, 勇于面对挫折 , 不埋怨,不起, 馁, 在挫折中振作起来；4 古今中外 , 有很多名人勇于面对挫折取得成功的事例, 你知道哪些 .（让同学叙述名人的感人事迹

40、， 感受名人的坚强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得 成功；）三、沟通体会 , 总结面对挫折的方法1、同学们平常也遇到过挫折, 并且积存了一些面对挫折怎样振作起来的体会 , 大家一起来沟通沟通 . 请同学们回想一下；（独立完成“童心广场”内容）2 、小组内沟通 , 再全班沟通 .3 、小结 : 从同学们的沟通中 , 我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法 课件出示 四、观赏散文 , 熏陶情感师朗读散文 <<面对挫折 >>；五、指导实践直通车六、小结1、最终, 我想请每个人写一句勉励自己积极面对挫折的话或名言, 然后全班沟通 .2、在一个人

41、漫长的生命历程中, 没有人能永久成功 . 摔了跟头之后, 最重要的是弄明白为什么会摔倒, 找到缘由 , 对症下药 ,这是失败给你的最好礼物. 只要以健康的心态去对待困难和 挫折, 就可以做到 : 不在失败中倒下 , 而在挫折中振作 . 信任同学们会越走越好 .3 、齐唱歌曲真心英雄；回忆自己曾经遇到的 挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让同学从中感悟正确面对挫折的一些方法；以同学写一句勉励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结，勉励同学把今日课堂上学到的学问运用到今后的学习，生活中去，让同学真正成为生活的强者；板书设计教学反思长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第十二课观赏自己 ；主备

42、人周文惠课型课时一课时时间教学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思学目考自己努力的途径和相宜的目标，让“扬长补短 ”变为真正切实可行的标方案；重点难点教法学法教具学具相关图片及资料教学流程设计意图一、 导入老师： 同学们， 我留意到这样一个现象， 身体胖的同学都不情愿听别人说自己胖，觉得胖是一件特殊让自己苦恼的 事；我们看一看“七彩镜”中小女孩的故事；二、讲授新课阅读故事；老师：你们看，小芳变明白；通过阅读认真摸索你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的；每个人都能转变自己！三、课堂活动1、 人无完人老师引导同学懂得“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”；2、 换个角度看自

43、己老师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？假如你的缺点是必需要改正的，你就写写对缺点危害的熟悉，如：我上课不用心听讲，但是我知道这样会让我学不到学问；3、 告知自己老师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的熟悉；现在你再找找自己仍有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？ 4、 完成“童心广场”四、实践指导老师：每个人都有很多优点，善于发觉自己、观赏自己是至关重要的；如何培育自己的自信心呢？阅读“直通车；”五、 课堂小结并布置课后作业老师：我喜爱我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力；同学们，你们是这样想的吗？我们要善于发觉自己、

44、观赏自己、超越自己！板书设计教学反思相关资源授课长春出版社出版心理健康训练学校五年级上册内容第十三课调剂愤慨 ；主备人课型课时一课时时间教1、熟悉愤慨对人身心健康的危害；学目2、明白愤慨是可以调剂和掌握的，能正确面对愤慨心情；标3、初步学会调剂和掌握愤慨心情；重点熟悉愤慨对人身心健康的危害；难点明白愤慨是可以调剂和掌握的，能正确面对愤慨心情；初步学会调剂和掌握愤慨心情；教法学法 争论法教具学具相关图片及资料教学流程设计意图（一） 活动名称：童心广场（什么令他们如此愤慨？）步骤： 1、出示童心广场六个图片；小明考试不及格，小芳戴上眼镜，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查缘

45、由就批判了小辉，小义做好事却被人误会；2、说说他们为什么愤慨；3、争论：假如你处在以上几位同学的境况之中，愤慨之下你会怎么做？4、挑选反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、仰头挺胸、置之不理、哭、其他；5、你遇到过类似的事情吗？认真想想，最近一次愤慨的情形：使你愤慨的事情：你的心里感受： 你的行为反应：小结：在我们的生活中，常常会遇到让我们愤慨的事情，这时，愤慨就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野；其实，摆在面前的路不只一条，你仍有挑选的权益，由于你并不是火山呀！过度：那么，前面我们挑选的行为态度到底哪些有利于身心健康呢？（二）活动名称：聪慧泉（找掌握愤慨的法宝）步骤：1、小记

46、者采访：前面所挑选的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由；（让多人发言） 2、为愤慨的伴侣出条妙计；（同学说说掌握愤慨的法宝；）说后出示：（ 1）当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒！”（ 2）当怒火正在胸中燃烧之际，努力把留意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等；（3）要学会体谅他人；找一个适当的机会彼此倾心交谈；（ 4）学一点精神成功法：遇到难以忍耐的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗？对方做得不对，我不学他；”3、说说这些调剂愤慨的方法有什么好处，并给个适当的名称；小结：当愤慨的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它；那你就会发觉原先生活是那么美

47、好；（三）活动名称：回音壁（用调剂愤慨的法宝解决实际问题）步骤：（1）当聪慧的小诸葛帮忙前面几位被怒火掌握的同学，让他们的怒火降降温；让欢快与大家永久相伴；出示前面的画面让同学当小诸葛逐个给他们出法宝；（2）表演自己在生活中让你愤慨的情形，让大家帮忙降火；（3）表演“理直气和”小品，说说感想；归纳（送你一句话）：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有“岩浆”，但只要我们做一番努力，定会把“活火山”变成“死火山”，为我们自己的心灵和世界添一分安静与和谐；板书设计教学反思长春出版社出版心理健康训练授课学校五年级上册内容第十四课查找欢快 ；主备人课型课时一课时时间教学1、引导同学明白一些排解苦恼

48、的方法，使同学知道应当笑对生活中的不如意，做目一个欢快的人；标2、学会更好地调剂自己，使自己拥有积极健康的心理状态和心情；重点引导同学通过观看体验别人的欢快与苦恼，找到欢快的真谛；难点引导同学用自己所把握的查找欢快的策略来更好地调整自己；教法学法教具学具相关图片及资料教学流程设计意图一、创设情形体验苦恼：1、揭题，播放音乐，老师激情导入：人人都想和欢快在一起，每天欢快，时时欢快；但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事；生活中，让人愤慨、让人苦恼、让人痛楚的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你欢快或不快的事情吗？2、趁机引导，回忆欢快：想想生活中有那些欢快的事，请大家拿出书，写出最近遇到的令你欢快的事（“童心广场”1 的内容）；二、同学互动，共享欢快：1、小组内沟通令你欢快的事后全班沟通；2、老师导语： 生活中人人都想欢快， 下面请大家来听一个故事：出示“七彩镜”的故事；2、同学读故事；3、老师引导、 摸索：你们知道