你离成功仅差最后一步

1、你离成功仅差最后一步你还怀着黑马逆袭、一鸣惊人的希望吗？你还在患得 患失，为了两三分的选择题熬夜苦战吗？当你仰望星空的时 候，别忘了脚下踏着的大地。你恨自己的意志力太薄弱， 你爱让人努力的“鸡汤” 你也知道，最大的敌人不是身边的学霸，而是你自己。假如把高考比作一锅炉水，你花了三年的时光添柴加薪，将它烧得滚烫。现在，你需要将它维持在一个始终沸腾的温 度。什么士保温期？在最后这一个月里，模拟考试已经告一段落。无论是学 霸还是普通学生， 都已经度过了知识的系统复习和综合训练 两个阶段。该会的已经会了，该不会的还是没搞懂，写试卷 和记错题都在有条不紊地进行着，“高原反应”也出现很久了，我们还怀着自己的

2、梦想，却感到有些乏力。还没到气馁的时候，这恰好是最关键的时刻 保温期。保温期，指的是运动员在大赛前通过大量与大赛难度相 当的训练来使得自己快速进入备战状态，并在大赛前夕维持 自己的竞技水平。高考中的保温期，顾名思义，就是要保持 你的做题水平，我们不抱有获得满分的幻想，也不放弃拿一 分是一分的策略。在最后的一个月里，查缺补漏已经不是这 个阶段的主要任务，我们真正要做到的是维持自己的题感， 调整自己的心态，同时把自己的生物钟调整到 “高考时区”求稳弃难高考中只有五分之一的题是难题， 剩下的五分之四的题 是什么题呢？当然是中等题和基础题。想着如何在一夜之间攻克压轴 题，不如想想如何从细节处“抠”回本

3、应属于自己的分数， 那些难题和压轴题就留给状元们去思考吧。你应该把基础题、中等题等题目按章节进行归类，并将 它们重新做一遍。其中没有做对的题目应该反复做，总结出 题目所涵盖的基础知识和基本方法，并找到相似的题目加以 巩固。根据自己的实力，坚决放弃那些超过自己实力的题目。以数学为例，同学们都知道，数学真正的难点不是计算，而是解题的思路，假如在某一知识点上你存在着明显的短板， 集中精力补一补这一知识点，把一些还没有弄明白的基础知 识弄懂，提分效果是非常明显的。假如你的基础已经很牢固， 中等题一眼能看出个大概，那么，你的目标就应该是那些能够助你更上一层楼的难题了。 这些难题的共同特征就是切入点巧、知

4、识点杂，需要更发散 的思维才能将其攻下。不妨请教一下老师近几年高考中的难 题都有哪些共性，再根据老师的建议来进行训练。训练的主 要目的是解题的思维与模式，不要拘于复杂的计算或公式。当然，解难题也要量力而为，假如某道题难度实在太大，就 不需要在这道题上浪费时间了。心理强化我们的知识架构已经基本定型， 水平一般不会有太多的 突破或提高。能否在考场上发挥出自己的正常水平，在很大 程度上取决于我们的日常心理状态是否良好。我们应该有一 颗平常心，对自己的实力充满信心，并进行客观分析。从现在开始，我们在做题时就要不断强化心理优越感，给自己积极的心理暗示。比如碰到一道自己不会做的题目， 不妨对自己说：“我不

5、会的别人也不会！ ”这样一来，自己的 心情就会相对比较放松，从而能够顺利地完成后面的题。再 比如，考完试后不要急于对答案和看书，这样容易产生过于 兴奋或过于沮丧的情绪。我们要训练自己“考完就忘”的能 力。考完了一门考试，可以对自己说：“我又完成了一件大事！去复习下一门考试吧！ ”从现在开始就要不断地进行心 理暗示，以便于自己能在高考中发挥出理想水平。对成绩比较好的同学来说，心态尤为重要。“高才低分” 的同学屡见不鲜，这些同学的心态没有调整好，才导致了他 们在高考考场上发挥失常。高考带来的心理负担使得大多数 同学在高考的时候都或多或少地无法正常发挥，如果你发挥 正常，就是最大的胜利。如果你发挥超常，就有可能改变命 运了。这一切都需要一个良好的心态，我们不仅要做学习上 的尖子生，更要做心态上的尖子生。不再熬夜 将近一年的高三复习生活使得很多同学养成了熬夜的 习惯。超过 12 点以后，睡眠质量就会降低，白天时大脑会因为休息不足而反应迟缓、记忆力减退。在最后一个月里， 同学们不宜再熬夜， 应该进入调整生物钟的阶段。 同学们最 好在 23 点左右就睡觉， 7 点左右起床。 临考最后几天在家自 由复习时，可以按照高考的时间来安排复习的时间。用考语 文的时间来复习语文，用考数学的时间来复习数