教研附中篮球体前变向运球

1、北京市教育研究中心附属学校体育与健康课教案内容： 1.篮球：体前变向换手运球（2/4 ）2.游戏：曲线运球接力（ 2/4 ）教材版本：人民教育出版社义务教育课程标准实验教科书体育与健康七九年级全一册 教师教学用书班级：初一（ 1、2）男生班教师：汤忠文时间：2013 年 11 月 5 日教学设计一、指导思想与理论依据：从促进学生的健康出发，以健康第一为指导思想，让学生在不断的体验中逐步深入认识篮球这项体育运动。利用体前变向换手运球技术中在实际比赛中的应用来调动和激发学生的参与性，在独立练习和合作练习中提高学生的掌握篮球基本技术的能力。依据 “建构主义 ”学习理论中 “以学生为中心，强调学生对知

2、识、技能的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构 ”的观点， 通过体前变向换手运球来贯穿整个教学过程， 使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过循序渐进的练习和游戏的方式来完成教学目标，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位。二、教材分析：1. 教材的性质及功能篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。体前变向换手运球是比赛中应用最广泛的技术，它方法简单、实用。经常练习不但可以提高运球突破能力，而且对于提高学生体育中考中篮球绕障碍运球很有帮助。还可以提高手控制球的能力和手脚协调配合程度。2. 教材的技术结构体前

3、变向换手运球是篮球运球技术中的常用基本技术，是篮球比赛中突破得分的重要手段，起动作要点主要包括起动突然、跨步转体探肩、推放球加速。3. 教学的重点与难点教材重点：按拍球的部位正确，蹬转迅速，动作连贯。教材难点：换手运球高度低，有转体探肩动作和保护球的意识。4. 本次课的教学内容本次课是篮球体前变向换手运球单元教学4 次课中的第 2 次课。初一 年级篮球体前变向换手运球单元教学目标共 4课次1. 了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球在篮球竞赛中的作用。2. 基本掌握体前变向换手运球技术，做到动作连贯，时机准确，并能够运用在实际教学比赛中，发展自身的灵敏性、快速反应，以及速度、力量等身体

4、运动素质，促进身体的全面发展。3. 培养自尊、自信，勇于竞争、积极进取，与同伴合作及友好相处的精神。课教学内容与重点教学目标教法措施次初步学习体前变向换手运1 球技术重点：按拍球动作正确，换手后能够控制住球。 .了解体前变向运球的动作. 原地左右换手运球要领，认识到体前变向运球在. 徒手模仿体前变向换手运球篮球竞赛中的作用。. 运球跨步体前变向换手运球 .能够完成原地体前变向换. 原地运球跨步体前变向换手手运球动作，发展灵活、机敏、运球反应快捷，以及速度、力量等身体素质1.了解体前变向运球的动作要1.徒手模仿练习领，能够复述出体前变向换手2.有球模仿练习运球的关键词，认识到体前变3.原地运球听

5、教师鸣笛接体前变2改进体前变向换手运球技术重点：换手与蹬转配合协调，蹬转迅速，动作连贯。向运球在篮球活动中的作用。向换手过标志桶后加速2. 能够完成体前变向运球动作，运用体前变向换手运球技术完4. 跑动中连续体前变向换手运成消极防守下的运球推进15球过多个标志桶米左右的距离，逐步提高体前5. 小组自主练习， 4-5 名学生为变向换手运球技术的实际应一小组， 自主选择难度进行练习。用，发展灵活、机敏、反应快6. 两人一组，一人消极防守，一捷，以及速度、力量等身体素人体前变向换手运球推进。质。 . 了解体前变向运球的动作要1. 跑动中体前变向换手运球过领，认识到体前变向运球在篮标志物球竞赛中的作用

6、。巩固提高体前变向换手运3球技术重点：运球高度低，有转体探肩动作和保护球的意识复习体前变向换手运球重点： 能够选择合适的时机4应用体前变向换手运球技术。 . 能够连续完成左右手体前变2.跑动中连续体前变向换手运球过多个标志桶向换手运球动作， 逐步提高体3.两人一组，一人消极防守，一前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应人体前变向换手运球推进。快捷，以及速度、 力量等身体4.两人一组，一对一积极防守，素质。运用体前变向运球进行推进。1.了解体前变向运球的动作要1.跑动中连续体前变向换手运领，认识到体前变向运球在篮球过多个标志桶球竞赛中的作用。2.两人一组，一人消极防守，一2.能够在一

7、对一进攻中，运用体人体前变向换手运球推进。前变向换手运球推进，逐步提3.两人一组，一对一积极防守，高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反运用体前变向运球进行推进。4. 教学比赛应快捷，以及速度、力量等身体素质。三、学情分析：（ 1）学生应有的学习基础按照课标要求及教材计划，学生应该基本掌握和运用一些球类运动项目的技术，篮球运动深受学生欢迎。初二学生应学习体前变向换手运球技术，并能够在日常的游戏和比赛中运用该技术。（ 2）学生实际的学习水平学生对于篮球并不陌生，学生在体育过程性评价考核中已经进行过绕障碍物运球的学习和考核，但对于体前变向换手运球的实际应用并没有多少了解。这节课是本单

8、元的第二次课，第一次课主要以学习原地的体前变换手运球技术为主。本节课学生在已经初步学习体前变向换手运球基础上，强化动作的同时进一步学习体前变向换手运球，力争能够在消极防守中利用该技术进行运球推进。（ 3）学生的学习起点分析学生已经初步学习了体前变向换手运球，但动作不够熟练，控制球的能力相对较弱，需要进一步提高动作熟练度和时效性。（ 4）学生认知水平及心理、生理特点分析初二男生班共有29 人，他们正处于青春发育期的开始阶段，肌肉的发展、骨骼的增长以及内脏器官的增长都很迅速，适宜从事一些有一定运动强度的身体练习。在学习中学生对篮球学习的兴趣高，特喜欢竞争与游戏的方式进行各种活动。（ 5）学生学习该

9、动作可能遇到的问题球类运动学生热情很高，自律意识相比体操、武术等项目会有所降低，课堂中强调纪律要求，力争体现出球类课活而不乱的特点。在体前变向换手运球技术教学中，学生篮球的水平也有所差异，针对不同的学生提出相对应的要求。四、教学目标认知目标： 了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球在篮球活动中的作用。技能目标： 能够完成体前变向运球动作，运用体前变向换手运球技术完成消极防守下的运球推进 15 米左右的距离，逐步提高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质。情感目标： 培养自尊、自信，勇于竞争、积极进取，与同伴合作及友好相处的精神。课时教学计划年

10、级初二(2 、8)男生班第 10周第1次课上课时间：2013 年 11月 5 日教材内容与课次篮球：体前变向换手运球2/4游戏：运球接力认知目标：了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球在篮球活动中的作用。教技能目标：能够完成体前变向运球动作，运用体前变向换手运球技术完成消极防守下的运球推进学米左右的距离，逐步提高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以5目及速度、力量等身体素质。标情感目标：培养自尊、自信，勇于竞争、积极进取，与同伴合作及友好相处的精神。部教学内容分一、课堂常规1.集合整队2.师生问好开3.宣布本课内容及要求始（ 1）篮球：体前变向换部手运球分（ 2

11、）游戏：运球接力2分二、队列练习原地踏步走立定三、小游戏：传球接力一、运球跑：准备部 二、一般性准备活动分 球操（球性练习）次时组织教法与要求数间队形：四列横队集合队形：12要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学要求：动作整齐，口号洪亮1-2要求：教师取球传给第一排每一名同学，二、三、四排头传球手递手给后面同学，直至人手一球，各组进行竞赛。队形：一路纵队1-22要求：学生每人一球， 由体委带领， 在指定区域自选路线，一路纵队进行运球跑。81.抛接球击掌6-9要求 :1.原地抛接不移动，掌声整齐分2.双手手指拨球练习20-402.双手控制好球，动作迅速3.球绕身体练习5-83.尽量用手腕控

12、制住球，球不贴身体转动4.绕“ 8”字练习5-8 44.尽量用手腕控制住球，球不贴身体转动5.原地高、低运球5-85.运球手型正确，动作协调连贯6.综合运球的练习5-86.师生共同完成，学生模仿教师运球（照镜子）三、辅助性练习1原地单手前后推拉球5-82.原地单手左右拉摆球5-8四、诱导性练习3.原地体前换手运球5-8一、篮球：体前变向换手运球动作要领：变向时动作要快，运球高度降低， 蹬跨、转体探肩迅速，注意保护球。1-21-2教学重点：换手与蹬转配合协调，蹬转迅速，动作5-8基连贯。本部5-8分32教学难点：运球高度低，12-分有转体探肩动作和保护 -15 球的意识。要求 :1. 控制住球，

13、推拉幅度大22. 控制住球，拉摆幅度大要求：熟悉击球部位，换手后球的落点在同侧脚前外侧22练习队形：集合队形：1教法：1. 教师强调体前变向换手运球的要领1要求：记住关键词（换、蹬、跨、探）2. 教师示范体前变向运球技术要求：观察老师运球时手触球的位置和球的落点23.改进体前变向换手运球技术（ 1）徒手模仿练习要求：脚步动作和身体的配合一致，跨步转体后前侧3手臂够同侧脚。（ 2）有球模仿练习3要求：原地运球听教师鸣笛后做换手跨步练习（ 3）原地运球听教师鸣笛接体前变向换手过标志桶后加速的练习练习队形：四列横队要求：原地运球位置与标志物的距离适宜，变向换手后有加速动作。32-4（ 4）跑动中连续

14、体前变向换手运球过多个标志桶练习队形：四列横队51-241-2二、游戏：基 1. 曲线运球接力本游戏方法：将学生分成人部数相等的四队，每队由排2-310分头起依次完成5 个标志桶32 的曲线运球往返，进行接要求：蹬转迅速， 探肩护球， 换手后蹬地加速，掌握节奏。（ 5） 小组自主练习， 4-5 名学生为一小组，自主选择难度进行练习。（有球模仿、过一个标志桶、连续过标志桶、一对一消极防守）练习队形：四列横队（图略同上）要求：组长负责，相互交流，共同提高。（ 6）两人一组，一人消极防守，一人体前变向换手运球推进。练习队形：四路纵队要求：1 防守人做消极防守，防守时只封堵路线，不伸手抢球，进攻人利用

15、体前变向换手运球技术运球向前推进。2 检测每人运球1-2 次，顺利推进5 米左右的距离。教法： . 教师讲解游戏方法与规则 . 学生进行游戏。分力，先完成的队名次靠前。曲线运球接力练习队形：游戏规则：如果运球失误，将球捡回后在失误地点继续进行比赛；不得漏绕标志桶；学生接力时球要手递手传递，不得传球。一、集合整队练习队形：四列横队二、整理放松拉伸练习结 三、小结： 评价学生完成束本课情况，以鼓励为主，部提高学生自信心13分四、收还器材3分场篮球 30个地标志桶 21 个器材呼啦圈 4个安准备活动充分，教师讲话时不运球，全游戏时注意安全。自主练习时，提示措学生练习方向避免碰撞。施要求：1 集合快、

16、静、齐2 认真练习达到放松目的，勇于展示积极进取。3 教师总结认真听4 器材摆放整齐、到位心率250200预计 150心率生100理50负荷0练习密度：35% 40%平均心率： 140150 次 /分教学效果：本节课过程流畅，按照循序渐进的原则教法层层推进。在课堂中重视学生展示、师生评价、生生评价。给学生充分的自主练习时间，小组合作，基本达成教学目标。利用竞赛法增强课堂的趣味性。课堂中达到较好的运动强度，起到增进技术，增强体质的较好效果。结束部分课让学生球性展示，效果很好，有个人展示和集体展示学生很有创意，进一步激发出学生对篮球学后习的兴趣。小存在问题：开始阶段传球接力应让学生完成后举手，充分体现出合作比单独完成速度快，树立合结作意识。基本部分，一对一消极防守利用体前变向换手技术的推进如果能增加学生展示环节，师生共同评议效果更好。游戏环节，第二次曲线运球接力如果把标志物距离