小学三年级心理辅导活动课参考方案

1、小学三年级心理辅导活动课参考方案1、学习要专心致志32、我怎么管不住自己53、好习惯是成功的捷径84、你勇敢吗105、快乐大本营136、当怒火升起的时候157、情系汶川让我们选择坚强178、我的名字我喜欢209、我和别人不一样2310、我自信 我成功2911、阳光总在风雨后3212、交一个好朋友3513、世界需要热心肠3814、微笑待人4115、真诚、慷慨的赞美别人4416、烦恼来了怎么办4717、快乐的集体5118、快乐每一天5319、热爱生活，珍惜生命5720、学会谦让6121、做家务的能手6422、和坏习惯说 bye-bye 6723、让勤奋成为理想腾飞的翅膀6924、学与玩7225、我

2、们也有一双灵巧的手7426、提高你的观察力7827 、我做个有心人85学习要专心致志活动分析：三年级学生注意的集中性有了很大的进步，注意的稳定性也开始增强。但在课堂上要始终做到专心致志对学生来说都比较困难。因此，本次活动旨在教给学生一些集中注意力的方法，在课堂上做到“眼到”、“耳到、”“心到”一心一意，提高学生的学习效率。活动目标：1、通过活动训练学生的注意力，让学生体会到集中注意力的重要性。2、在活动中，指导学生学会"学习专心致志 "的方法。3、让学生懂得学习只有专心致志才能提高学习效率。活动重点：通过活动训练学生的注意力， 让学生体会到集中注意力的重要性，学会 &quo

3、t;学习专心致志 "的方法。活动准备：故事、名人名言、纸条。活动年级：三年级活动过程：一、创设情景、提出问题。教师导语：同学们，你们还记得小猫钓鱼的故事吗？小猫一开始为什么总是钓不到鱼？后来怎么钓到大鱼了呢？学生自由交流。教师引导：最近这段时间老师上课发现有的同学上课会走神，你上课有这种情况吗？有什么害处呢？小组交流。二、游戏激趣，认识什么是专心致志。（一）游戏：听音辩动物1、师：同学们，我们学习怎样才叫“专心致志”呢？我们来做个游戏就知道了。现在请同学们用两手中指分别抵住左右两屏， 使它堵住耳门， 把注意力集中在耳部 3 分钟。好，开始！（ 3 分钟到，教师举手示意）好，放开耳朵！

4、现在，请大家闭上眼睛，静静听有哪些声音？（播放各种动物录音）。（5 分钟后），好，请大家睁开眼睛，说说你都听到哪些声音？2、教师小结：同学们刚才听的很仔细，你们竖起了自己的耳朵，集中注意力，一心一意去听各种细微的声音，这就做到了专心致志。（二）故事专心致志的居里夫人引导：刚才我们是静静的听，可当我们在一个很吵闹的地方，我们就不容易集中注意力。下面我们来听一个故事。讨论居里夫人为什么能做到专心致志呢？三、创设情境，深化认识。师：有什么好办法来专心学习？我们来做个游戏。游戏：传话1、游戏要求：（1）在座位旁按小组排成一行。（2）请每小组的第一位同学上来看老师手上小纸条上的内容并记住它。（3）当老师

5、说开始，请快速的轻声地把话传给下一位同学。（4）比一比哪个小组传的又快又准。2、游戏开始。3、评出优胜小组，说说获胜的秘诀。4、教师小结：在课堂上除了做到“眼到”、还要“耳到。”专心听清老师的要求，听清同学们的发音，这样才能有效的帮助我们专心致志的学习。四、联系生活，自我解剖。1、结合学习实际，说说哪些事情容易使我们分心呢？2、小组讨论，强化已形成的认识，讨论问题是：你认为要养成专心致志的好习惯应该注意什么？3、教师小结：上课时不光要“眼到”、“耳到、”还要“眼到。”注意老师的要求、手势和表情，这样才能提高学习成绩。五、课堂小结老师结合名人名言作最后总结。我怎么管不住自己活动分析：三年级儿童意

6、志的自制力正处于逐步发展阶段，与低年级儿童相比，已经有了很大的发展，但是他们的自我控制和自我调节的能力比较差，需要成人的监督。本次活动的目的正是为了培养学生在课内、课间和课外能抗拒内部干扰， 使行为与认知达到统一。活动目标：1. 了解学生遵守纪律的情况。2. 使学生知道遵守纪律的重要性。3. 帮助学生学习一些自我管理的方法，掌握一些形成自觉纪律的技巧。活动重点：帮助学生认识自觉纪律的重要性。活动难点：掌握形成自觉纪律的方法，形成教强的自觉纪律。活动准备：1. 课前了解班级学生遵守纪律的情况，以及不遵守纪律的具体表现。2. 准备好“短剧表演，”进行排练。活动年级：三年级活动过程：一、启发谈话，揭

7、示主题1.教师导语：我们升入三年级了，与一、二年级相比，哪些地方你觉得自己长大了些？2. 在遵守纪律上你是怎么做的？二、短剧表演：放学回家1. 小品表演。情境一：小刚：妈妈，我回来了。妈妈：回来了，今天在学校好吗？小刚：好！我在班上数学测验得了第一呢。妈妈：不错！妈妈很高兴。小刚：现在我去做作业了。情境二：小强妈妈，我回来了。妈妈：回来了，今天在学校好吗？小强妈妈，先别问学校的事，我想吃东西。妈妈：你看你，一回家只想到吃，快去做作业，等会儿就可以吃饭了。小强：好了好了，我就去做作业。2. 组织学生讨论：（1） 你喜欢谁？为什么？（2） 像小刚这样的行为， 对自己的学习有什么好处？小强这样的行为

8、对自己的学习有什么样的害处？3. 教师归纳补充：在学习和生活中，我们应该学会管住自己，经常在心里提醒自己，如果管不住自己，就会影响自己的学习，而且会给别人带来不方便。三、看图讨论：应该怎样做1. 看图思考：看一看学生活动手册第 910 页中“议一议”的内容，看图想一想，什么时候，他们在做什么？这样做对吗？为什么？2. 4 人小组讨论：在讨论中，尽量把自己想到的结合自己的情况讲。3. 推选一名学生把本组讨论的结果告诉大家。四、测一测：我的表现怎么样1. 教师过度语（投影出示学生活动手册第 1112 页的题目）2. 教师归纳：请你根据自己的平时生活表现，对自己的自控能力水平作出一个评价。3. 小组

9、交流。五、夸自己：我能这样做。1. 教师引导：在课上和课间我们知道了该怎样做管住自己，那么在校外你能管住自己吗？下面我们来夸一夸在校外我能管住自己的事例。2. 夸自己。六、制定自我管理计划1. 教师讲情制定“自我管理计划”的具体步骤。第一步：确定题目， - 计划；第二步：提出计划所要达到的具体目标；第三步：实施的具体步骤；第四步：自我奖惩；第五步：设立监督人 12 人。2. 教师出示“自我管理计划”样本。3. 仿照老师的样本，制订一个“养成学习好习惯”的自我管理计划。4. 教师归纳。七、读诗歌1. 自由读写给乱扭身子的小孩子 （见学生活动手册第 14 页）2. 总结语：管得住自己的小朋友，你的

10、学习会更出色，生活会更加精彩。好习惯是成功的捷径活动目标：1 、培养学生学习、做事认真、细心的态度。指导学生养成良好的学习习惯 。2 、帮助学生掌握克服学习、做事粗心，马虎的方法。3 、让学生体验做事认真的快乐。适合年级：三年级教学过程：一、导入1 、今天，老师给同学们带来一个小朋友，他的名字叫丁丁。 （板贴：丁丁的卡通画及 “丁丁 ”）丁丁非常喜欢画画，我们一起来看看他画的画吧。（课件出示有关小白兔、鸭子、螃蟹等的错误图）设计意图：以生活原形 “丁丁 ”的形象引入，既在课的开始激起了学生的兴趣，又贴近了学生的生活，还保护了学生的自尊。2 、引导找出图中错误图中画的是什么小动物？（指名答）你发

11、现丁丁画的这个小动物什么地方有问题？（指名答）3 、引出 “小马虎”所以小朋友你们认为丁丁是一个什么样的小朋友？（粗心的小朋友）他画得太粗心，太马虎了，所以小朋友们都把丁丁叫做“小马虎”，丁丁他不光画画马虎， 做其它事情也很马虎， 我们来看一看， 他还做了哪些马虎事呢？二、演示动画故事梗概：丁丁，大家习惯叫他“小马虎”，这不，刚说着就起来晚了，胡乱抹了把脸，拔腿就往学校跑，可就是忘了拿书包，在跑往学校的路上，又跑错了路口，只得往回跑，终于到了教室门口，以致自不用说，见同学们指着他的脚大笑，原来慌乱中又穿错了鞋，你说马虎不马虎。2 提问：（ 1 ）丁丁最大的缺点是什么？（2 ）你是从什么地方看出

12、来的？3 小结：像丁丁这样，没把要做的事情放在心上，做事不认真，粗心大意就是马虎。4 小结：由于丁丁的马虎，不仅上课迟到，而且还穿错了鞋，引出学生大笑，耽误老师上课。三、小马虎旅行记课件出示相关图片，学生想象体验说话丁丁从马虎国旅行回来后会怎么想？四、 寻找马虎事1 、在我们的学习、生活中，有出现过马虎的现象吗？（示生活中的照片；老师讲述自己的马虎事）2 、你有出现过什么样的马虎现象吗？（找一找， ）3 、由于你的马虎，带来了什么麻烦？（演一演）4 、小结：通过同学们所举的例子，我们知道了：马虎不仅使事情做不好，还会带来麻烦，甚至会耽误事情。五、我们怎样才能不与马虎交朋友呢？小组讨论，寻找方法

13、1 、 交流方法，随机运用方法（如：写纸条提醒）设计意图：我们讨论方法，目的是运用方法。在课堂上直接运用可以更好地指导学生如何把所学的方法用来指导实践。2 、学做卡片，检验效果请做的好的小朋友说说是怎样做的。 （看、记、写）六、小结，放飞纸飞机（以上写有马虎事的纸）你勇敢吗 ?活动分析：在小学阶段，特别是中低年级的学生， 对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。活动目标：1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立

14、正确的人生观。活动方式：1、讲述和讨论2、角色扮演3、自我测试活动准备：1、测试卷一份。2、三个情境小品。附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”(1)你自己睡觉害怕吗 ?(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗 ?(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。活动年级：三年级活动过程：1、认识、理解“勇敢。”(1)你对勇敢的理解。(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样?吗教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。勇敢：不怕危险，不怕困难。2、角色扮演：

15、教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。 如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财

16、产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。4、回答测试问题，判断“勇敢”程度(1)悄悄话同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。(2)小勇士解难。做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。 派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”教师根据讨论归纳：(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。(2) 平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。6、同学们自由

17、向老师提问，教师答辩7、全课小结我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧 !虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事， 在学习上也会遇到困难， 但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的 !活动建议：目前我们面对的是独生子女， 胆小、无毅力是他们当中许多人的通病， 培养勇敢精神势在必行。因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话， 说明了自己曾有过的怯弱， 但正确面对后， 同样可以取得好成绩的。另外采用“悄悄话”的形式，既保

18、留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。快乐大本营活动分析：“快乐每一天“是每一个小学生的愿望。可在生活中，小学生的烦恼事也很多，情绪不好，一样会影响到孩子们正常的学习和生活。本次活动快乐大本营首先通过谈话， 让孩子们知道什么是快乐；接着组织娱乐活动， 让他们在活动中感受到学习、游戏、劳动中处处有快乐；最后大家来讨论，寻找快乐的方法，让学生学会调节自己的情绪，真正快乐起来。活动目标：1、使学生感受到生活处处有快乐，保持良好的心态。2、学会在学习、游戏、劳动、课余生活中寻找快乐。3、通过组织活动，体验快乐，增强

19、自信心。活动重点：1、 保持良好的心态，感受到生活的快乐。2、 学会寻找快乐活动准备：1、精心组织几个小游戏。2、课前让学生搜集关于快乐的资料。活动形式：歌曲、故事、游戏等。活动年级：三年级活动过程：一、谈话导入1、教师：“快乐是什么？”学生根据自己自己搜集资料的内容理解回答。 （快乐就是能和同学一起玩。 有人说：“快乐就是不写作业。”快乐就是无所顾虑，没有烦恼；快乐就是无拘无束， 尽情欢闹。还有的说快乐就是帮助别人。 也有驳斥别人观点的。）2、老师认为要想使自己成为快乐的人，第一必须工作（学生当然是学习），有工作，才会使人快乐； 第二快乐必须充满想象， 对未来充满希望； 第三要学会快乐，一定

20、要心中有爱，那种无私的，不计任何报酬的爱；第四个要学会快乐，就一定要有能力，要有助人为乐的技能。二、寻找快乐1、活动快乐大本营。组织学生简单布置教室， 然后进行娱乐活动。 活动有词语接龙、诗歌联赛、技能大比拼、比绝招等游戏，学生通过合作劳动 （布置教室）、学习、游戏在无拘无束的活动中感受到生活中处处有快乐。2、拓展谈话：寻找更多的快乐活动后谈感受：生活是快乐的；学习是快乐的；工作是快乐的；游戏是快乐的。还有哪些快乐？（帮助别人，快乐自己！在学习知识当中找到快乐；在旅行当中找到快乐；在财富中找快乐；快乐就是在寒冷的夜晚钻进厚厚的被子里去）三、学会快乐1、不快乐时怎么办？不快乐时先问问自己，发生这

21、件事情对我有什么好处？我可以从中学到什么？从今以后我应该如何做才能避免发生这样的错误？如果反过来，遭遇不顺的有些人经常自问的却是：我怎么这么倒霉？我怎么这么不如别人？不好的情绪犹如乌云，肯定愈加浓密。2、做高兴地样子。一个人高兴的时候， 会怎样做那？肯定会有高兴的作动： 手舞足蹈、愉快的笑容。而一个人不高兴的时候， 则会垂头丧气， 两眼天神。让大家做出自己高兴时的样子。3、教师播放一些表现快乐的音乐，师生一起跳舞，感受快乐。结束语：成功自信都会让人感受快乐。做出成功的姿态，愉快的表情，试一试你会发现自己越来越快乐。参考资料：组织收看快乐大本营节目。当怒火升起的时候活动目标：1、帮助学生认识到愤

22、怒情绪如果不加控制，将会引起不良后果。2、了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法。3、在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。教学重点：1、消极情绪的危害性。2、调节情绪的有效方法。教学难点：合理适度地表现愤怒，掌握调节情绪的方法。活动准备：准备情景表演，实验用具、故事材料。活动形式：小实验、游戏、讲故事、情景表演。活动年级：三年级活动过程：一、导入新课谈话导入：同学们，你发过怒吗？你能通过表演或画画告诉大家什么是发怒？（学生自由发言， 喜欢画画的同学可以动手画一画，愿意表演的可以表演。）用成语说说刚才同学们的表演，教师举例启发： 大发雷霆、怒不可

23、遏、怒火中烧、怒发冲冠、怒气冲天等。二、回忆发怒体验感受1、生活中我们常常碰到一些令人扫兴、甚至让人气愤的事。想一想你遇到哪些使你生气、发怒的事？又采取了怎样的处理方式？2、小组交流。，当自己处在发怒时，会有什么样的感受，对自己的生活和学习会有什么样的影响？3、教师归纳：有的人遇事不冷静，好冲动、大哭大闹；有的暴跳发怒，甚至大打出手；有的人能克制自己，寻找解决的方法；有的人闹情绪，生闷气；有的人想得开，一笑了之，自我解脱。三、情景表演开水壶与火炉讨论：看了这个小品，你有什么体会？你认为这件事有没有其他解决的方法？四、小组讨论出示下列情景：1、三（二）班在拔河中表现出色，但由于一名同学戴手套参加

24、比赛，违反了比赛规则，致使班级失去了夺得第一的机会，同学们都哭了2、放学了，李军看到自己的自行车倒在地上，车铃不见了小组讨论：事件中的任务会怎么想，怎么做才能有利于问题的解决？任选一种情景进行表演。3、教师引导：适时地肯定积极、灵活、理智的方式方法。四、巩固新课，学以致用师举例：有个同学少了东西，他怀疑你，你很气愤，并想揍他一顿。这时你该怎么控制自己的怒气？大家留意：看谁还发脾气。情系汶川让我们选择坚强活动分析：坚强的意志是一种十分可贵的品格，是一种优良的心理品质。 坚强的意志是战胜困难，克服弱点，取得成功的一把利剑。在汶川大地震面前，更应该让学生明白坚强的可贵，直面坚强，选择坚强。活动目的：

25、1、了解坚强是一个人生活中不可缺少的心理品质。2、树立正确的人生目标，培养坚强的可贵品质。3、挫折是人们都不可避免的，要在挫折中学会坚强，选择坚强。活动准备：视频资料、图片适合年级：三年级活动过程：一、情境引路：体会坚强1、播放永不停跳的舞步今天，老师带来了一位和你们同龄的朋友， （出示照片）她和你们一样健康快乐地成长着。 这位和你们同龄的小女孩一直有着芭蕾的梦想， 为了追求这个梦想，她已经整整学习了两年， 我们似乎已经看到这位未来的舞蹈家。 正当她满怀信心、憧憬未来的时候， 2008 年 5 月 12 日的地震却突如其来，在废墟里忍受了 70 多个小时的黑暗后， 她获救了， 同时她也失去了一

26、条腿， 她的梦碎了。（出示图片）她还会坚持自己的梦想吗？是的，她虽然少了一条腿，却依然坚强，在初秋九月残奥会开幕式上，我们看到了那位来自北川的小女孩，随着悠扬的“波莱罗舞曲”缓缓响起，那位小女孩双手捧着一只鲜红的舞鞋，并将它穿在她唯一的那只脚上。这名女孩名叫李月， 她用自己不停的旋转， 在众多聋人舞者的支持下， 永远不停跳地表达残疾世界的一种坚强意志，一种虽然失去身体一部分， 但却有着比常人更强的意志来面对人生的轻快舞步。2、看着这个坚强的小女孩，你想说些什么呢？3、的确，在我们陷入困境时，请让我们选择坚强。（出示课题）读一读。二、分享故事：品味坚强1、老师有个故事与大家分享一下， “逆境中，

27、你该怎样选择？” 胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆这三样东西面临同样的逆境煮沸的开水， 但他们的反应各不相同。 你知道他们的命运分别是怎样的吗？胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱；但进入开水之后，它变软了，变弱了。鸡蛋原来是易碎的， 它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。 但是经开水一煮，它的内脏变硬了。 而粉状咖啡豆则很独特， 进入沸水之后， 它们倒改变了水。2、在逆境中，你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆？” 3、你愿意做咖啡豆吗？4、小结：我们不应该像胡萝卜（硬软），应该像鸡蛋（脆强），更应该学习咖啡豆，他以独特的方式， 利用挫折，改变成一杯香浓可口的咖啡， 变挫折为力量，变挫折为自己的财富，在挫折中

28、选择坚强，这才是真正的战胜挫折。三、事实说话：直面坚强1、可是最近老师发现有一位同学甘愿做那个胡萝卜，你能帮助他们吗？我们一起来看一看！2、你的挫折我来听：你遇到过这样的挫折吗？又是怎样战胜的呢？3、战胜挫折的方法（学生讲述自己战胜挫折的故事，教师随机出示）冷静对待自我疏导请求帮助积累经验四、心理游戏：选择坚强1.“心有千千结：”游戏看来，同学们对待挫折都有自己的一套方法，在游戏中又会有怎样的表现呢？听清楚游戏规则：大家手拉手围成一圈，记牢自己左右的同伴后，跑乱。代表突发事件的“哨声”想起后，快速找到自己左右的同伴并和他们拉起手。然后在不放手的前提下，尝试着解开结扣，回到围成一圈的状态。五、英

29、雄故事：升华主题1、在游戏中，同学们遇到突发时间时都能冷静面；在汶川地震中，一位小男孩让老师感动。 在地震发生的那一刻， 那位小男孩正走在教学楼的走廊里，他被从上面滑落的两名同学砸倒在地。作为班长，在被埋废墟时，（出示图片）带领同学一起唱歌，战胜恐惧。爬出废墟后，发现一名昏倒的女同学，他立即把同学背到安全地带。紧接着，他又一次返回废墟，救出了另一名受伤的同学。在抢救同学的过程中，小男孩的头部被砸破，手臂严重拉伤。医生给他检查完身体后，他拒绝救助站人员帮助， 自己穿好衣服， 和姐姐、妹妹一起从映秀镇步行7 个多小时，安全撤离到都江堰。2、这个小男孩就是映秀小学二年级学生林浩，在困难、挫折面前他的

30、坚强令人动容。3、在地震中，你是否也曾为这样的故事感动，请你也来说一说你印象最深的地震故事。4、在我们眼前，似乎又出现了那些令我们动容的画面。（播放汶川视频资料）六、激励你我：谱写祝福1、请大家用心思考写一写有关坚强的感悟，送给灾区的同学，也送给自己。2、交流，把关于坚强的感悟贴到JQ 两个字母上。七、水到渠成：激情总结同学们用爱告诉灾区的同龄人要坚强， 人只有经过挫折磨砺，才能走向成功。最后，让我们在爱与坚强的旋律中为我们的未来喝彩！我的名字我喜欢活动分析：儿童自我意识的发展状况与儿童的心理健康、学业成就等均有密切联系。 可是，有不少学生自卑感较强，缺少自信，常常悲观失望。本课重点就是让学生

31、向大家介绍爸爸妈妈给自己取的名字的含义，知道每个人的名字都寄托着父母对孩子的希望，使学生更加进一步地了解自己、做到悦纳自我，激励自己奋发向上。从而培养学生乐观向上的心理品质。活动目标：1、了解自己名字的含义。2、学会向同学做自我介绍。3、正确认识自我，欣赏自我，悦纳自我，激励自己奋发向上。活动重点：创设良好的课堂氛围，使学生乐于向大家介绍自己的名字， 正确的认识自我，欣赏自我，悦纳自我。活动难点：通过多种活动， 强化学生正确的自我意识， 激励自己奋发向上， 从而培养学生乐观向上的心理品质。活动准备：1、每个学生向家长了解自己名字的含义。2、每个学生把自己的名字用彩色笔写在硬纸上。3、男孩和女孩

32、的图片各一张（制作成课件）。4、介绍句式和“小名片。”5、一则谜语。活动年级：三年级活动过程：一、猜谜语，揭示主题。1、教师导语 :小朋友，我们今天要进行的是一次很有意思的活动，先请大家猜一个谜语。出示投影，猜一猜：你有，我有，他也有，你叫我，他唤我，每人一个多亲热。答案：名字。2、教师引导，每个人都有自己的名字，你知道爸爸妈妈为什么给你取了现在这个名字吗？让我们听听这两个小朋友是怎么说的。3、出示一小女孩图片，听录音介绍“陈瀚”这个名字的含义。4、出示一男孩图片，学生试着说说“王兴华”这个名字的含义。5、教师揭示活动主题：这一节课我们要请大家说说自己的名字，了了跟名字有关的话题。二、说说我的

33、名字。1、教师叙述名字的含义，请全班同学猜，这是谁？（如：这位同学姓汪，爸爸妈妈希望他像骏马一样跑得更快、更远，他是谁呢？）2、学生自由猜，教师宣布答案3、好朋友相互交流名字的含义。4、把好朋友的名字做成谜语，请其他同学猜。5、教师把自己的名字做成谜面，请同学猜。6、教师归纳：每个人的名字都有它的含义它寄托着父母对孩子的希望。三、制作“小名片，”送“小名片”1、教师过渡语：大人们有名片，我们也来给自己设计一张名片，好吗？2、出示各种名片的样式，鼓励学生自己动手制作3 张小名片，画上自己喜欢的名片标志，送给3 位好朋友。名片样式参见学生活动手册第23 页“动一动”部分所示。在第三张名片里发挥你的

34、想象力，设计一种你喜欢的名片样式，并画上图标。3、学生制作自己的小名片，并相互赠送。4、交流。5、教师点拨：小朋友，你最喜欢谁的名字？为什么？你觉得谁的名片制作得最好？四、小结交流1、教师引导：通过这次活动，你有什么新的想法和感受吗？2、同桌相互交流。3、总结语：每个人的名字都有自己独特的含义，都饱含着大人对我们的期望，要想使自己的名字变成现实，还要看看自己的实际行动。我和别人不一样活动分析：小学阶段是人的自我意识的客观化时期，能否正确认识并悦纳自己， 直接影响着健康个性与健康心理的养成。研究发现，学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。 因此，通过本课的教育活动， 让学生学会正确地

35、认识自己，欣赏和发扬自身优点，正视并改正自身存在的缺点。 有利于学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验，形成健康的心理。活动目的：1、让学生懂得，每个人都有长处和不足，要学会认识自己的优点，正视自己的不足。2、让学生认识到人在不同场合扮演的角色也不同，要懂得按角色行事。活动重点和难点：正确地认识自己，悦纳自己。活动准备：1、课件准备 2、填句游戏“我是谁”3、成功岛作业设计“进步的我”4、名人格言活动年级：三年级活动过程：一、 课堂导入：创设情景，进入良好的活动课氛围。教师：今天，老师要带大家去旅游，同学们，你们高兴吗？(课件展示：快乐岛漫游)谈话引导：那是一个很远的地方， 我们要乘坐轮船去，

36、 让我们整理好自己的行装，出发吧。（放音乐，教师描述）啊，船起航了，驶向蓝色的大海。天空是那么蓝，蓝天上飘着朵朵白云，一群群海鸥在自由地飞翔，一阵海风吹来，真舒服啊！啊，船靠岸了，让我们下船，看看到达了哪里？（课件展示：快乐岛）你们喜欢这儿的景色吗？现在我们已经来到了快乐岛，这儿不仅景色优美，还有许多“快乐果实”，你们想不想尝一尝？XX 同学笑得最开心，我请他第一个来摘：显示问题同学们你们做过的最得意的事情是什么？请这名同学说说自己做过的最得意的事。请班里最爱笑的同学来采“快乐果实”说说自己身上最大的优点是什么。经常想想快乐的事情，我们就会有快乐的心情。快看，快乐岛上的居民跳跳龙，还要带大家到

37、岛上去漫游。让我们跟随它出发吧！二、 认识自我（一）讲故事，明道理教师：我们一起来看看，这匹小马在干什么？1、课件展示：寓言故事： 小马过河2、引导学生讨论：小马为什么不敢过河？后来为什么又敢过河？学生讨论后指名 2-3 名学生回答。教师总结：一个人正确地认识自己很重要，因为小马不了解自己， 所以才不敢过河。同学们，你们了解自己吗？下面我们做一个“我是谁”的游戏，来认识自己，了解自己。（二）活动：“我是谁”目的：引导学生多方面关注自己，引发学生了解自己的兴趣。自我十问示例：“我是谁？”答“：我是XX 小学的三年级学生”我是谁？”答：“我是小画家，我画的画参加绘画比赛获得一等奖”1、自我 5 问

38、 填句游戏（课前发给学生表）现在填充句子，问5 次“我是谁，”自己回答我是谁：我是巡视后根据学生的回答教师提示：可以从家庭方面回答，可以从学校方面回答可以从性格方面回答，可以从兴趣爱好方面回答可以从自己满意的方面回答，可以从不满意的地方回答2、指名学生自我介绍：把优秀的我介绍大家。（三）、老师想送给大家一段话。课件展示： “发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人在这个世界上， 你是一种独特的存在。 你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。 ”哪一

39、句话给你留下的印象最深刻。我们每个人都是独特的。（四）引出课题：我和别人不一样下面我们一起探寻一下我们每个人的特别之处。三、悦纳自我（一）活动：聪明的我目的：引导学生看到自己的长处，发现自己的优势，增强自信。优点自察1、每个人以“我为自己感到骄傲，因为我在XXXX 方面做得比较好“夸夸自己做得好的 3 件事，小组间互相介绍。优点轰炸1、小组交流，相互之间找优点。2、 引导学生讨论：通过刚才的优点自察和优点轰炸，你有什么感受？（二）活动：我的特别之处目的：自己的哪些长处是别人没有的？自己的哪些长处是通过活动体现出来的？多方面夸夸我自己1、谁能从能力上夸夸自己，夸得越多越好。举例：我会讲故事2、谁

40、能从品德行为上夸夸自己，夸得越多越好。举例：我尊敬老人3、谁能从学习上夸夸自己，夸得越多越好。举例：我作业从不拖拉4、谁能从身体素质上夸夸自己，夸得越多越好。举例：我的手指灵活5、谁能从性格上夸夸自己，夸得越多越好。举例：我很细心引导学生从以上方面发现自己的优点，分别找学生回答。教师小结：通过刚才优点的发掘， 你已经知道自己是多么的独特了。你一定更爱自己了！每个人都有自己的优点， 要看到并学会发扬自己的优点。对待别人要宽容，多看他人的优点和长处。四、扮演好自己的角色教师：在我们做的“我是谁”活动中，我们发现，我们在生活中不同的场合有不同的角色。出示课件：引导讨论交流在不同的场合中我们扮演的不同

41、角色。在家中我是小主人在学校我是好学生在路上我遵守交通规则在公共场合我讲公共卫生说说，我们还在其他场合扮演不同的角色？我们要懂得按角色行事，做好自己。五、采摘快乐果1、教师：同学们，我们在快乐岛的旅游结束了。你们今天的表现真棒！ 让我们伸出大拇指由衷地夸夸自己： 我真的很不错， 我真的很不错， 我真的真的真的真的真的很不错！2、课件展示：儿歌心理课，心欢畅，认识我的每一样学会喜欢我自己，我会成长更健康扬特长，去缺点，明天我会变个样！结束语：正确地认识自己， 不但要善于发现自己的优点， 还要意识到自己的不足，发扬优点，克服缺点，就能反展完善自己。愉快地接纳自己，接纳别人，你就会有拥有快乐的人生！

42、离开快乐岛，让我们一起驶向成功岛。在成功岛上你可以找到成功的喜悦。六、驶向成功岛：（发给学生每人一张表，课后补充）进步的我根据自己的实际情况，填写下面的空格：1、以前我不会现在，我学会了2、以前我不能现在，我能够3、以前我不敢现在我敢于4、以前我害怕现在我不怕5、以前我现在我6、以前我现在我师总结：看到自己的进步了吗？为自己喝彩吧！只有想不到的，没有做不到的！信自己我能行！附：故事小马过河在一座小山旁边， 住着一匹老马和一匹小马。 小马整天跟着妈妈， 从来不肯离开一步。有一天，妈妈对小马说： “孩子，你现在已经是个大孩子了，你能帮助妈妈做点事吗？你就把这袋麦子背到磨房里去吧。 ”小马高兴的答应

43、了一声就独自背着麦子向磨房走去。从小马的家到磨房， 要过一条小河。 小马走到小河边， 看见河水挡在前边哗啦哗啦地响着， 心里有点怕了。 小马看见老牛伯伯在吃草就跑过去， 问牛伯伯自己能不能过河。“水很浅，还不到我的小腿，怎么不能过去？。 ”牛伯伯说。小马听了，立刻就朝小河跑去。“喂！慢点跑，慢点跑！“小马停住脚抬头一看，原来是只松鼠。小松鼠蹲在一棵小松树上，摇着大尾巴，对小马说： “小马，这里水很深，一下水就会被淹死的！昨天，我们的一个同伴过河，就给大水冲跑了！ ”小河里的水到底是深呢，还是浅呢？小马没有主意了。 “唉！还是回家去问问妈妈吧。”妈妈看见小马回来了，奇怪地问它怎么了。 “是这样老

44、牛伯伯说水很浅。它说只到它小腿那儿，可松鼠说水深，昨天，它的一同伴过河，被河水冲走了。 ” 妈妈笑了。妈妈说：“你现在仔细想想：牛伯伯有多高多大， 小松鼠又有多高多大，你就知道能不能过河了。 ”小马听了妈妈的话明白了，它连蹦带跳朝河边跑去。小马一口气跑到河边踏进水时。 河水刚好齐到小马漆盖， 不像老牛伯伯说的那么浅，也不像小松鼠说的那么深。小马背着麦子趟着水，“扑通扑通”地过了河，到磨房去了。我自信，我成功活动目的：1、引导学生体验自信给自己带来的欢乐。2、鼓励学生在遇到困难时要勇敢面对，帮助学生树立自信心。 活动重点：认识自信的重要性，了解、体验自信带来的快乐。活动准备：1、把故事我是一只小

45、小鸟录好音，或制作成课件。2、准备好“顶纸棒”要用的报纸。3、排好小品“怎么办”。4、自制课件：牛顿的格言及“你能，我也能！你行，我更行！ ”等暗示语。适合年级：三年级活动过程：课前放歌曲相信自己一、听故事。1、听故事把斧头推销给小布什总统 。（配乐）提问：乔治 .赫伯特取得成功的原因是什么？教师小结：不是因为有些事情难以做到， 我们才失去自信； 而是因为我们失去了自信， 有些事情才显得难以做到。 同学们，其实我们每个人都有很多优点和长处，相信自己，扬长避短，我们一定可以做得更棒！二、玩一玩。方案（一）“你棒，我也棒！”1、将全班学生分成若干小组，每组以45 人为宜。2、教师宣布活动要求：（

46、1）每位组员说出自己的优点和长处，尽量说得全面些。选取几个活动小组向全班汇报。（ 2）每位组员找其他同学的优点和长处，尽量说得全面些。选取几个活动小组向全班汇报。教师引导：当你了解了自己的优点和长处 （包括自己以前就知道和刚被同学发现的）之后，你是不是感到很高兴，并对自己有了信心？另一方面，我们还应看到同学们也有很多优点，应该向他们学习，大家共同进步。方案（二）游戏“顶纸棒”1、让学生用旧报纸卷成一根细长的纸棒后，指导学生学习用手心、 手背、肘关节、额头等部位顶纸棒。顶纸棒的要领是：一直二稳三平衡。即纸棒尽量保持垂直于地面， 顶着纸棒移动时要平稳， 移动方向同纸棒倾斜方向一致，随时调整平衡。2

47、、游戏采用两人一组的形式进行，一人练习，一人看时间，时间到后互换（教师协调点拨，尽量让每个学生都能成功）。3、分组讨论：大家谈谈“顶纸棒”成功的原因。4、教师归纳：“顶纸棒”是一种游戏活动，但它同样可以启发我们：同是一个天，同是一个地， 别人能做到的， 只要有信心，不怕失败，我们同样也能做到，甚至做得更好。同样，学习上如果能认真、努力、勤奋，不怕困难，同样能获得成功。三、欢乐共分享。1、教师过渡语：俗话说， “有志者事竟成，无志者一世空”。 同学们，在你的生活中，肯定有一些通过树立自信、克服困难、战胜了自己、获得了成功的事情，请你想一想，说给同学们听一听，让同学们分享你的喜悦与欢乐，好吗？2、名人的（ 3 个）身边的或自己的。3、教师引导：听完同学们的发言， 你有什么感受？也请你们说一说好吗？四、小品表演“怎么办”。1、教师过渡语：有了自信，就拥有了接受挑战、战胜困难的勇气和胆量。树立自信，就能使你获得成功。可是，有的人却不是这样，请看2、角色扮演 1：（一名学生上场）我叫小强，在班里不是班干部，不是课代表，连小组长都不是（边说边