健美操--------啦啦操自选动作教学设计

1、水平四（初三）健美操啦啦操自选动作教学设计1、 指导思想新课标指出： 在学习的过程中， 学生再也不是被动承受学习中的艰苦， 而是通过各种学习方式激发他们的兴趣， 引发学生积极主动地去探索， 在艰苦努力的探索过程中， 获得成功的体验和自信心， 享受学习和探索带来的乐趣。 本课基于这个出发点并以国庆节为契机， 从塑造学生的健美体形， 陶冶学生的爱国情操和增进学生的身心健康出发，注重对学生创新意识和能力的培养，在讲授健美操 啦啦操自选动作的同时， 要求学生根据自己的实际情况编排动作队形， 以提高学生自主学习和探究学习的能力， 增强学生之间的交流合作， 培养学生的自信心。通过欢快的音乐节奏、教师标准优

2、美的示范动作、语言提示、口头鼓励等方法激发学生的兴趣， 让学生在掌握技能的同时体验到美感和成功的快乐， 激发学生学习运动技术的热情，为学生终身体育锻炼打下基础。2、 教材分析健美操是在音乐的伴奏下， 进行快速而有控制和有节奏融力量、 速度、 柔韧、灵敏、表现力等为一体的运动形式。因其动作清晰明快、热情连贯、韵律性强，而具有强烈的时代气息， 非常适合青少年追求人格时尚的心理需求， 备受当代中学生的亲睐。 啦啦操也是通过肢体语言表达， 充分释放内心激情的运动方式。 花穗是啦啦操表演耳熟能详的器械， 该节体育课就利用花穗这一器械进行啦啦操教学， 以达到增强动作美感， 能够充分体现我们内心强烈的爱国热

3、情。 花穗的应用加上健美操的基本步伐能够锻炼学生的协调性和上下肢的力量。3、 教学内容啦啦操自选动作组合一（ 8 8 拍 ） ，以奥运赛场中的啦啦操表演为依托，国庆节为契机， 根据学生情况安排课程， 这套啦啦操自选动作是由健美操基本步伐加上啦啦草特有的手势而进行编排的，简单易学、具有象征意义充满活力。4、 教学方法1情景导入法：通过国庆节的来临、花穗的应用激发学生上课积极性。2示范讲解法：通过边示范、边讲解，使学生加深动作印象，促使学生学好动作。讲解要注意语言简明、扼要、表达生动，比喻形象。水平四教学内容健美操一啦啦操教学目标1 .认知目标：学习啦啦操自选动作组合一，使90%的学生基本 学 握

4、该动作2 .技能目标：提高学生的协调性、节奏感和自主创新能力，培养 学生的自我锻炼和自我评价的能力。3 .情感目标：增强学生的爱国热情和团队合作精神。程序教师活动学生活动运 动 时 问运动 负荷一、开始部分.*、一、常规1 .教师提前到场准备 好场地器材，排除安 全隐患。2 .向学生问好！3 .宣布本节课的内容 与要求。（教师介绍 花穗，导出教学内 容，教师展示教学内 容）4 .检查服装，安排见习5 .提示要求：和老师比 比，你们会比我更 棒。1 .体育委员整队并报告人 数2 .向老师问好！3 .要求：集合快、静、齐； 精神饱满，认真听课， 对老师的展示评价；带 着积极的心态上课。组织：5分钟

5、中准备部分二、准备活动1、热身操：教师领做，语言提示。（4 8拍）步伐：踏步、 小步、漫步、V字步、 并步、后踢跑、踏步2、拉伸：肩关节、颈部、大腿后 侧、踝腕关节。要求：学生认真观看积极练习。1.要求：认真听讲动作的讲解，积 极参与，认真练习2、认真练习，复习动作跟 上音乐节奏，巩固提高动 作质量。15分 钟中啦啦操：3、积极练习，激情高涨。51.教师讲解示范 啦啦操自选动 作组合一（8 8二、尺N 弟一、拍）二个八拍：后踢基腿跑，手上动作：1、2拍上举、3、本4拍胸前屈肘；5-8拍同1-4拍部四个八拍：漫步， 1、2拍的双手上分第五、举3、4拍双手胸 前屈肘；5-8拍 同1-4拍六个八拍：

6、后踢腿跑，1, 2拍胸 前击掌，3、4拍 双手侧平举；5-8 拍同1-4拍第七、八个八拍：1-4拍牌往左顶，右脚 微屈；左手叉腰，右手 上举。5-8拍同1-4拍 2、跟教师口令集体练习四、拓展部分组织:20 分钟3、分组练习，熟悉动 作，提高动作质量。4、集体跟音乐练习，教 师评价。1、集体讲解练习要求， 鼓励学生练习，提示启 发学生创编内容，提出 为国庆节献礼的要求。2、教师巡回指导帮助学 生编排动作和结束造型 并加上助威口号。3、床边展示，教师对展 示的每组进行评价和点 评，鼓励更多。 要求：1、学生各抒己见，发挥团队精 神，积极参与，活跃自己的思 维方式。2、以7个人为一组进行安排3、同学们积极展现自己，用欣 赏的眼光看待别人的表演。五、结束部分1、放松，教师语百提示。2、教师总结，并提出希 望与建议3、和同学们再见！4、回收器材组织：2、和老帅再见！3、值日生回收器材5分 钟低场地器 材体育馆、音响设备一套、）彩球 58、花穗58平均心 率115-120次/分 练习密度75%-80%评后 小结本次课的教学内容基本完成，学生们的热气空前高涨，原本担 心男生会对健美操的教学内容有所抵触，但就实际情况来看恰恰相 反,男生天生的大胆、积极、主动完全符合啦啦操的教学精神，所有 同学更在乎的是谁能跳出自己的精彩，没有任何羞涩。分组编排的效 果