尿酸高的原因和相应的治疗方法_第1页
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文档简介

1、尿酸高的原因和相应的治疗方法尿酸高对人体会有什么样的影响。以下是小编整理的关于尿酸高的相关内容,欢迎阅读和参考!尿酸高的原因和相应的治疗方法一、体内ii票哙物质的新陈代谢紊乱,致使尿酸合成增加。瞟哙摄入过多:尿酸高含量与食物内u票哙含量成正比。摄入的食物内rha的50%, dia的25嬌b要在尿根据尿酸产生的机理,我们反过来推导:要防治好痛风就要减少尿酸的产生,要减少尿酸的产生就要减少体内的ii票 哙,减少体内的n票哙就要减少核酸的氧化分解,和瞟吟的摄 入,同时加强尿酸的排除。因此措施就是:正常人体,体 内通常蓄积了 1200毫克的尿酸,每天大约有600毫克,即人体内尿酸的一半,在进行着新旧交

2、替。换种方式表述,就 是人体内大约储存有1200毫克的尿酸,每天要排除600毫 克,新生成600毫克,如果再细分的话,就是人体每天新生 成的600毫克尿酸,其中100毫克是由食物中摄取,有500 毫克是由体内细胞分解、衰亡,产生的内源性ii票哙转化而来, 至于排除的600毫克的尿酸,小便中排泄占450毫克,沬 粪便中排泄占150毫克,正常情况下,机体周而复始地按照 这个节奏和规律进行着有序的工作,但这个平衡一旦被打 破,不管原因是尿酸生成过多,还是尿酸排泄减少都会出现尿酸增高,导致高尿酸血症,最后形成痛风。排尿酸处方药:排尿酸药主要包括丙磺舒、磺毗酮、苯澡马隆等。该 类药物可以阻止肾小管对尿酸

3、的重吸收,增加尿酸的排出,从而起到降低人体内血尿酸水平的作用,副作用就是多排尿酸的同时也把人体其它微量元素也排出体外,会造成低血 钠、低血钾、低血钙,所以不能长用,而且还对肝、肾有副 作用,更不能长用。抑制尿酸生成的药物:目前临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别瞟醇。该药是一种强力的瞟吟氧化酶抑制剂,它 也是迄今为止惟一能有效减少尿酸生成、降低人体内尿酸水 平的药物。虽然别瞟吟醇的不良反应较少,但肝肾功能不全 者也应慎用。 碱化尿液的药物:碳酸氢钠等碱性药物 本无降尿酸作用但可碱化尿液,增加尿酸在血中的溶解度,使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶。排尿酸功效茶:众 圣排酸神茶可以恢复肾脏对尿酸的排泄能

4、力,实现多排尿酸 的效果。1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关 节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动, 以此减轻体重。2、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000m左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、 咖甜饮料。3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要 少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的, 让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。4、少吃肉,我为什么不说不吃肉"呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替 的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内 脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃, 吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自 动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能 洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀 的中药。7、劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半 年检查一次

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