模特培训教程模特体与舞蹈基础训练_第1页
模特培训教程模特体与舞蹈基础训练_第2页
模特培训教程模特体与舞蹈基础训练_第3页
模特培训教程模特体与舞蹈基础训练_第4页
模特培训教程模特体与舞蹈基础训练_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、模特培训教程-模特形体与舞蹈基础训练是由羽翼国际模特学校整理分享，欢迎学习p 目录滴答舞手舞动胯舞 一、滴答舞一、滴答舞 （共计19个8拍） 踏步（1个8拍）；脚跟前点地，左右交替，右脚起(2个8拍)；脚尖后点地，左右交替，右脚起（2个8拍）；右横向（1个8拍），左横向（1个8拍）；左右脚交替向前送胯（1个8拍）；左右脚交替向后，右脚起（2个8拍）；右、左起高抬腿，左右跳起扭胯（2个8拍）；2、4、6、8点方向米字点地（2个8拍）；跳起两腿打开、双臂平举，然后合起，踏步半个拍节（2个8拍）；踏步（1个8拍）；踏步同时整理运动（2个8拍） 二、手舞二、手舞 （14个8拍） 准备动作，蛇手，双手十

2、指交叉，由右起波浪，然后左侧起（2个8拍）；前方平举，由右侧起上翻下翻手腕（1个8拍）；打开平举，右侧起上翻下翻手腕（1个 8拍）；双手举过头顶，后翻前翻手腕（1个 8拍）；托灯手位由上至下（1个8拍）；前方平举，由右侧起上翻下翻手腕（1个8拍）；打开平举，右侧起上翻下翻手腕（1个 8拍）；双手举过头顶，后翻前翻手腕（1个 8拍）；落叶手位由上至下（1个8拍）；前方平举，由右侧起上翻下翻手腕（1个8拍）；打开平举，右侧起上翻下翻手腕（1个 8拍）；双手举过头顶，后翻前翻手腕（1个 8拍）；纠结手位由上至下（1个8拍）。 三、动胯舞三、动胯舞 屈膝，2、6、4、8方向顶跨（2个8拍）；8字绕跨，（2个8拍）；v字毛巾拧（2个8拍）；西米（

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 年终总结

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论