队列队形教案(水平二)

1、学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第1课时教学内容：1 、复习：集合整齐队列2 、游戏教学目标：集合整齐疏散密集队列，动作规范，快静齐。重点：动作的节奏。难点：原地跑步 -立定。的动作和节奏阶教学内容学生活动教师活动组织形式及要求段开1、开课常规；宣布本课内容、 提出始2、宣布学习内集合、整队、报告人数。要求、安排见习生、四列横队部容；激励学生。分准1、常规准备活体育委员或教师领做徒1、组织学生做常规备 动； 2、专项准手操和与主教材相关的准备； 2、指导学生四列横队疏散站立部 备活动或每课专项准备以及每一课一做专项准备； 3、带分 一练。练。领学生每课一练；1 、

2、 慢跑1、两路纵队沿200 米跑1、组织学生放松慢1、两路纵队沿 200米环型道200 400 米；道慢跑 1 2 圈；跑步； 2、训练学生慢跑，队列整齐，动作协调放2、四列横队集2、四列横队集合， 做好规范地集合， 整齐队松，弧道注意用头、上肢、身合；3、整齐队列；立正、 稍息、向右（中） 列，报数，疏散密集体调整重心平衡。呼吸2 或 34、报数；看齐、向前看，排头和队列；步一呼吸。5、疏散密集队列；第一排的同学，以及向3、示范、强调、学2、四列横队集合、整齐队列、6、原地踏步和中看齐时的中路同学，生不规范的动作， 纠疏散密集队列，动作规范，注跑步；基7、游戏： 分组明确自己在队列中的基错，

3、巩固练习。意力集中，精神饱满，表情严本表演比赛“常准作用。4、组织学生原地踏肃又愉悦，做到快、静、齐；部规准备徒手分3、练习报数、 疏散密集步练习；4、四列疏散练习原地踏步、操。”队列；5、组织学生原地跑跑步、严肃认真，动作协调、4 、原地踏步和跑步练步练习；合拍整齐；习；6、指导体育委员指5、徒手操规范、统一、整齐、5、体育委员领做常规徒挥同学做常规徒手合拍。手操。操，纠正个别不规范或不到位的徒手操动作。结1、放松活动；1 、合音乐放松全身活1、组织学生放松；束四列疏散或自由芨点站。动作2、总结本课；部2、小结本课。动。 2、交流。轻柔，神情愉悦，注意听讲。3、布置课外练习。分预计密度：%运

4、次/ 分钟器材平均心率：动量课后反思时间1 至3 5 至8 20至254 至6 学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第2课时教学内容： 1、齐步走 -立定2、游戏：接力跑比赛教学目标： 1、熟练掌握齐步走- 立定动作，注意队列整齐。重点： 1、齐步走摆臂的定型定位和臂腿动作的协调自然。难点： 1、齐步走出脚的同时摆臂，脚跟着地手摆到位，步幅、步速准确。阶教学内容段开始 1、开课常规；部 2、宣布学习内容；分准 1、常规准备活备 动； 2、专项准部 备活动或每课分 一练。1、齐步走 -立定。基 2、游戏：30米迎面接力本跑。部分结束 1、放松活动；部 2、小结本课。分预

5、计密度：%运动 平均心率：量课后反思学生活动教师活动宣布本课内容、 提出集合、整队、报告人数。要求、安排见习生、激励学生。体育委员或教师领做徒1、组织学生做常规手操和与主教材相关的准备； 2、指导学生专项准备以及每一课一做专项准备； 3、带练。领学生每课一练；1、复习原地踏步走立定1、组织学生练习：2、听讲解看示范， 两人原地踏步走立定。一组试练习：齐步走2、讲解示范：齐步-立定。步走 - 立定。3 、分列练习：齐步走3、纠正学生典型错-立定。误。组织学生练习：4 表演，齐步走 - 立齐步走 - 立定。定。4、讲解示范：仰面5、四路纵队练习： 齐步接力赛规则以及交走 -立定。接棒方法。6、听讲

6、解迎面接力赛规5、组织、点评学生则。试做接力跑游戏。7、看示范：仰面接力跑6、组织学生接力赛。交接棒。8、试做 30 米接力跑比赛。9、游戏：仰面接力赛。1 、合音乐放松全身活1、组织学生放松；2、总结本课；动。 2、交流。3、布置课外练习。器材次/ 分钟组织形式及要求时间1 四列横队至35 四列横队疏散站立至81、口令：齐步走，立20定。要领：左脚向正前方迈出，身体重心前移，右脚向正至前方迈出；上体正直，微向前25倾；手指轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，离身体约 25 厘米，向后摆臂时手臂自然伸直，手腕前

7、侧距裤缝线 30 厘米。注意纠正以下错误： 1、上体松，左右晃动。 2、摆臂路线不正确。3、摆臂不自然、耸肩。4、臂腿不协调。 5 、脚尖着地方向不正。 6 、步幅、步速不准确。 7、立定时身体后仰、弯膝。 8、行进中两眼看地。 9、立定时，臂腿不协调。4 四列疏散或自由芨点站。动作至轻柔，神情愉悦，注意听讲。6学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第3课时教学内容：1 、 跑步走 -立定2、齐步走变跑步走3、游戏：接力跑比赛。教学目标： 1、掌握正确的跑步走- 立定。1 重点：摆臂的定型定位和臂腿的协调自然。难点：步幅、步速的准确。阶教学内容段开始 1、开课常规；部

8、2、宣布学习内容；分准 1、常规准备活备 动； 2、专项准部 备活动或每课分 一练。1、跑步走 -立定。2、齐步走变跑步走。3、游戏：30米迎面接力跑。基本部分结束 1、放松活动；部 2、小结本课。分预计密度：%运平均心率：动量课后反思学生活动教师活动宣布本课内容、 提出集合、整队、报告人数。要求、安排见习生、激励学生。体育委员或教师领做徒1、组织学生做常规手操和与主教材相关的准备； 2、指导学生专项准备以及每一课一做专项准备； 3、带练。领学生每课一练；1、复习原地跑步走立定1、组织学生练习：2、听讲解看示范， 两人原地跑步走立定。一组试练习：原地跑步2、讲解示范：跑步走 - 立定。步走 -

9、 立定。3 、分列练习：跑步走3、组织学生练习：- 立定。跑步走 - 立定。4、四路纵队练习： 跑步4、讲解示范：齐步走 - 立定。走变跑步走。5、听讲解看示范： 齐步5、组织、点评学生走变跑步走。试做齐步走变跑步6 、练习齐步走变跑步走。走。6、组织学生分组表7、分组表演： 齐步走变演：齐步走变跑步跑步走。走。8、做游戏： 30 米仰面7、组织学生做游戏。接力障碍赛跑。1 、合音乐放松全身活1、组织学生放松；2、总结本课；动。 2、交流。3、布置课外练习。次/ 分钟器材组织形式及要求四列横队四列横队疏散站立1、口令：跑步走，立 定。要领：预令，两手迅速握拳，提到腰际，拳心向内，肘部稍里合。动

10、令，上体稍向前倾，两腿微弯，同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作。两臂前后自然摆动，向前摆臂时， 大臂略直，肘部贴于腰际。听到“立定”的口令，再跑 2 步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际、停止摆动）着地。右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。2、“齐步换跑步”，预令双手握拳迅速提于腰际，腿部齐步行进，动令，从左脚换跑步行进；“跑步换齐步”，预令后继续跑两步，从左脚开始换齐步行进。四列疏散或自由芨点站。动作轻柔，神情愉悦，注意听讲。时间1 至3 5 至8 20至254 至6 学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第4课时教学内容：

11、 1、齐步走与跑步走互变，队列整齐。2 、游戏： 30米运球往返跑接力赛。教学目标： 1、掌握齐步走变跑步走，队列整齐。1 重点：摆臂的定型定位和臂腿的协调自然。难点：步幅、步速的准确。阶教学内容学生活动教师活动段开1、开课常规；宣布本课内容、 提出始2、宣布学习内集合、整队、报告人数。要求、安排见习生、部容；激励学生。分准1、常规准备活体育委员或教师领做徒1、组织学生做常规备 动； 2、专项准手操和与主教材相关的准备； 2、指导学生部 备活动或每课专项准备以及每一课一做专项准备； 3、带分 一练。练。领学生每课一练；1、练习整齐队列。1、强化已学习的队2、练习原地踏步与原地列队形动作， 做到

12、令跑步互换。行禁止，动作规范，1、齐步走与跑3、听讲解看示范领悟齐态度认真，精神饱步走与跑步走互变。满，表情庄重又愉步走互变。4、练习齐步走与跑步走悦。互变。2、组织练习原地踏5、分组表演齐步走与跑步与原地跑步互变。基步走互变。3、讲解示范齐步走6、熟练齐步走与跑步走与跑步走互变。本互变，做到动作规范，4、组织学生练习齐时组织形式及要求间1 四列横队至35 四列横队疏散站立至8口令：跑步走，齐步走。要领： 1、“齐步换跑步”，听到预令（跑步）双手握拳并迅速提于腰际，腿部按齐步的动作要领行进，听到动令（走），从左脚换跑步行进；202、“跑步换齐步”，听到预部2 、 游 戏 ： 30合拍，队列整齐

13、。步走与跑步走互变。分米运球往返跑7、练习原地踏步走、 原5、组织学生分组表令以后继续跑两步，从左脚开至25接力赛。地跑步走、齐步走、跑演齐步走与跑步走。步走。做到听清口令，6、组织学生熟练齐动作规范，合拍，队列步走与跑步走互变。整齐。7、评价学生的学习，8、做游戏： 30 米运球强调技术要领。往返跑接力赛。8、组织学生做游戏。始换齐步行进。结1、组织学生放松；4 束1、放松活动；1 、合音乐放松全身活四列疏散或自由芨点站。动作2、总结本课；至部2、小结本课。动。 2、交流。轻柔，神情愉悦，注意听讲。3、布置课外练习。6分预计密度：%运次/ 分钟器材平均心率：动量课后反思学习必备欢迎下载教授年

14、级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第5课时教学内容：一或二列横队与二或四列横队互换游戏：运球接力赛跑。教学目标： 1、熟练掌握一或二列横队与二或四列横队互换。重点、难点：步幅和动作节奏。阶教学内容学生活动段开始1、开课常规；部2、宣布学习内集合、整队、报告人数。容；分准 1、常规准备活 体育委员或教师领做徒备 动； 2、专项准 手操和与主教材相关的部 备活动或每课专项准备以及每一课一分一练。练。1、复习原地整齐队列。教师活动宣布本课内容、 提出要求、安排见习生、激励学生。1、组织学生做常规准备； 2、指导学生做专项准备； 3、带领学生每课一练；1、组织学生复习习组织形式及要求四列横队四列

15、横队疏散站立口令：成二（四）列横队时间1 至3 5 至8 1、一（二）列横队与二 （四）列横队互换。基本部 2、游戏：运球分 接力赛跑。结束 1、放松活动；部 2、小结本课。分预计密度：%运平均心率：动量课后反思2、熟练 1-2 报数。3、听老师讲解示范： 一（二）列变二（四）列动作。4、试练习一 （二） 列变二（四）列动作。5 、听老师讲解示范二（四）列变一（二）列动作。6、试练习二 （四） 列变一（二）列动作。7、熟练一（二）列横队与二（四）列横队互换。8、做游戏： 30 米往返运球接力赛跑。1 、合音乐放松全身活动。 2、交流。次/ 分钟原地队列队形动作。2、组织学生练习 1 2 报数。

16、3、讲解示范：一（二）列变二（四）列动作。4、组织学生练习：一（二）列变二（四）列动作。5、讲解示范：二（四）列变一（二）列动作。6、组织学生练习：二（四）列变一（二）列动作。7、组织学生反复熟练：一（二）列横队与二（四）列横队互换。8、组织学生分组表演。9、组织学生游戏：30 米往返运球接力赛跑。1、组织学生放松；2、总结本课；3、布置课外练习。器材走！要领： 1、先 1-2 报数。2、听到口令后，单数学生不动，双数学生左脚向后退一步，右脚向右侧迈一步，左脚靠拢右脚，站在单数学生之后，自动看齐。3 、还原时，双数同学（后排）左脚向左跨一步，右脚向前一步，左脚靠拢右脚，立于前列学生之左，并自动

17、看齐。4、动作节奏以原地踏步的速度进行。如果已向右看齐，就先一臂距疏散，再还原。四列疏散或自由芨点站。动作轻柔，神情愉悦，注意听讲。20至254 至6 学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第6课时教学内容：成螺旋形走和跑，游戏：传接抢断篮球游戏“丢瓜”。教学目标： 1、熟练掌握开口旋形走；2、基本掌握开口旋形跑重点：正确的行进路线。难点：沿前一同学的路线行进。阶教学内容学生活动教师活动段开1、开课常规；宣布本课内容、 提出始2、宣布学习内集合、整队、报告人数。要求、安排见习生、部容；激励学生。分准1、常规准备活体育委员或教师领做徒1、组织学生做常规备 动； 2、专项准

18、手操和与主教材相关的准备； 2、指导学生部 备活动或每课专项准备以及每一课一做专项准备； 3、带分 一练。练。领学生每课一练；1、练习两路纵队和一路1、组织学生练习齐纵队齐步走。步走。报数，圆形两2、练习两路纵队相向圆路纵队相向而行齐形走。步走。1、成螺旋形走3、听老师讲解并跟着闭2、讲解并带一组同和跑，口螺旋形走。学示范：闭口螺旋形4、分男女两组练习： 闭走。口螺旋形走。3、组织学生练习：2、游戏：传接5、听老师讲解并跟着开闭口螺旋形走。基 抢断篮球游戏口螺旋形走。4、讲解并带一组同本 “丢瓜”。6、反复练习：开（闭）学示范：开口螺旋形部口螺旋形走。走。分7 、试跟着老师练习开5、组织学生练

19、习：（闭）口螺旋形跑。开口螺旋形走。8、熟练：开（闭） 口螺6、练习学生反复练旋形跑。习成螺旋形走。9、分成四至六组， 做游7、带着学习练习开戏：传接抢断篮球游戏（闭）口螺旋形跑。“丢瓜”。8、组织学生表演：开（闭）口螺旋形跑。9、组织、参与、点评学生游戏。结1、放松活动；1 、合音乐放松全身活1、组织学生放松；束2、总结本课；部2、小结本课。动。 2、交流。3、布置课外练习。分预计密度：%运次/ 分钟器材平均心率：动量课后反思组织形式及要求四列横队四列横队疏散站立口令：成开（闭）口螺旋形走！要领： 1、由排头带领沿队伍的内缘做螺旋形行进，至中心点自动右后转弯，沿队伍的外缘反方向行进。成闭口螺

20、旋形走： 2、当排头行至中心点时，下达向后转走的口令，排尾变排头，反方向行进。成开口螺旋形走时，应保持一定的间隔。四列疏散或自由芨点站。动作轻柔，神情愉悦，注意听讲。时间1 至3 5 至8 20至254 至6 学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第7课时教学内容：一（二）列横队与二（四）列纵队互换。游戏：排球自垫球比多。教学目标：步幅和动作节奏。重点：队列的整齐。阶教学内容段开始 1、开课常规；部 2、宣布学习内容；分准 1、常规准备活备 动； 2、专项准部 备活动或每课分 一练。一（二）列横队与二（四）路纵队互换。游戏：排球自垫球比多。基本部分学生活动教师活动组织形

21、式及要求宣布本课内容、 提出集合、整队、报告人数。要求、安排见习生、四列横队激励学生。体育委员或教师领做徒1、组织学生做常规手操和与主教材相关的准备； 2、指导学生四列横队疏散站立专项准备以及每一课一做专项准备； 3、带练。领学生每课一练；1、练习向右（左）转，1、组织学生进行看口令：向右成二（四）路纵队碎步移动对齐。齐，报数等队列队形走！还原口令：向左成一2、练习 1 2 报数。练习。（二）列横队走！3、听教师讲解示范： 一2、讲解示范：一（二）要领： 1、先 1-2报数。 2、（二）列横队向右成二列横队向右成二听到口令后，方法（1）全体（四）纵队。（四）纵队。右转，单数学生不动，双数学4、

22、练习一（二）列横队3、组织学生练习。向右成二（四）纵队。4、讲解示范：二（四）生右脚向右迈一步，左脚向前5、听老师讲解示范： 二路纵队向左成一迈一步，右脚靠拢左脚，站在（四）路纵队向左成一（二）列横队。单数学生之右，自动看齐。方（二）列横队。5、组织学生熟练，法（ 2）先成二（四）列横队，6、练习二（四）路纵队表演，评价。再向右转 3、还原（ 1）双数同向左成一 （二）列横队。6、引导学生讨论：学右脚向后迈一步，左脚向左7、熟练一（二）列横队方法二的变法。 并自一步，右脚靠拢左脚，立于左与二（四）路纵队互换。己探索实践。列学生之后，并自动看齐，全7、熟练一（二）列横队7、组织学生反复练与二（四

23、）路纵队互换。习，分组表演：一体左转。还原（ 2 ），全体左8、分组表演一 （二）列（二）列横队与二转，然后成一 （二）列横队走。横队与二（四）路纵队（四）路纵队互换。注意：预留间距， 如果已靠拢，互换。8、组织学生分组游先一臂距疏散。9、分组比赛： 排球自垫戏：排球自垫球比球比多。多。时间1 至3 5 至8 20至25结1、放松活动；1 、合音乐放松全身活1、组织学生放松；4 束四列疏散或自由芨点站。动作2、总结本课；至部2、小结本课。动。 2、交流。轻柔，神情愉悦，注意听讲。3、布置课外练习。6分预计密度：%运次/ 分钟器材平均心率：动量课后反思学习必备欢迎下载教授年级：三、四年级（水平2）上课时间：周次：第8 课时教学内容：1、裂队并队走；2、游戏：保卫红旗。教学目标： 1、掌握原地向右（后）转走；2、会整齐地裂队并队走；重点：步幅、队列、速度的整齐。阶教学内容段开始 1、开课常规；部 2、宣布学习内容；分学生活动教师活动