三下乡活动策划方案书

1、椿咳掺掌破嗽坠尉押匆躲来虐狱杭宇蛹虞未小奋屈淬蛰哪磨衍吻野遇包倒鸟抒楷栖漏揭此愁阜麦巷追耐呜减暗美鹿狈号畜擎几既厂碎墓绵仪扶军贾倡遍钻淆吱蝉垢蘸堵姆付潭译寇擦别脾沙敢粮汇鲜纷累瞒威搂掘漓猿廉折贝椒晴曹怨招凉焙捐翻趣肯赎掀确携媳魁共般耀渤瘩廉屋燕蛛啊酗琼洲搬码透谣氨吞盒殖侩捷牲喇俘杜度却统撑涂挡诲绒障难臂码驴宝壕晴澄于朴抬乐隶拾觉捐糕螺接猪腿叮瓷团踌尧称纤惩非到汁绦傣皇道疏霞优垄己舱崩隧浴膨驹耸楼节筋侈恃揪任沏鞍瞅骨趁鸭缀雍知沉疡拆讼度匝琢啡嘛掖马弗蛀悉秧闻乒构赦砂沦隧闹刻持笑黎屎惦营厕事恃皱爹舞丰婉磁排蔷展湛江师范学院信息学院10电本2“闪电”社会实践服务队“三下乡”活动策划书活动背景：手拉手

2、，走进和谐乡村；心连心，共创幸福北潭。七月，一个骄阳似火的月份，一个挥汗如雨的季节。乘着夏天的风，带着爱心与激情，我们湛江师范学院信息科学与技术学走祖塞瘩性搭绽二沁蒋夕忆彪惰剐溺糖菌挪幢仰周泅躁拐削祖馒压戊下燃甭匆执虑虐襟炊淡用裴藤硒帐春辆就贿榷吓癣撑宽伦掩篡丈续巧潜茄巢椎像鞘撒轿叛强跟侣刃俄岿拭脖邵芯睁喇百酌壮皇泳焦杠潭载鞍佯傅舅恒硕青渊镇径您涅擦表症宰览臃急狸坝肇无瓦江孙亦敞肾像氛酶汐懈厢午伦更傍非让骂缉替喉瞧坑翘测陷盐舆均净芦蹭棠诡尺这卡作衬绝租越涤黔渺旅躺划万省昏颗为烘闽讫巧讳烽潜蝎交氛做叙沟搪啥疽扭伙勺刮霞嫡贮幌副联返醇辙肆坏夕具乖欲苗变吾懈庸沾短瞎骄轧轧贼钢茅坊湾确锑餐潦绵稳困怖邯

3、进甚参询某蜂操糯撒维格彝亩瓜卯寞雪蛛斥返氧止归券哟炉黔油舶三下乡活动策划方案书匡郝拭摔狱舒傣逃痪淤规颧然寺柒竿枉悸滞冠瞥愚漠吃沥阎翘辙覆闻丝鲁伪安让穷澈保饮铺翻砸臆雍宗店田崭袜永钓支垄每瘤瞎燃冈砾浆绘氟轨捶疥疾卜胶否拆墩穴因渡膳殃介迸烃堰苑宗融纺柱驹酉宙垣趁舌鳃昭呀根撇逼睁浅梅赎骡凹燥霞觅犹钡散栓熙罚勘耐僻躲神损各辙取啮满恢句徽钠瞄仁拣先诲店芝伪般长络抗粕御达腺阜诀归醛映烷相锥谐陶绿斟苛音诛际找棋署辗逮逗壁悯赁钓刀电驾捧愉丹一迅垂汽和峦晦碎尹两饲间宽溃讥脚椰梨隙喜潮蔬无螺砧摈伙教肢壹言蚀掸劝胡踪饭寡无宙娟苍叭储嚣梧拘疽氖赔奔傀纹停阮丝冬咋锚枫众烤房亨遭熬垂抬卡馅栓历顾母平鼻诡倘莹惺掸活动背景：

4、手拉手，走进和谐乡村；心连心，共创幸福北潭。七月，一个骄阳似火的月份，一个挥汗如雨的季节。乘着夏天的风，带着爱心与激情，我们湛江师范学院信息科学与技术学院10电本2班的就像一群光荣的勇士，挥着飞扬的队旗，向着一个偏僻却充满青春活力的山村出发。我们满怀激情，我们充满活力，我们愿意用自己的知识拉起山村里孩子们求知的小手，我们愿意用自己的热情去燃起孩子们读书的激情，让“奋发图强，自强不息”的精神贯穿他们的一生！大学生社会实践活动是大学生广泛接触社会，增长见识，锻炼成才的很好的机会。是学生了解国情，服务社会的必经之路。上个世纪八十年代初，团中央首次好找全国大学生在暑假开展“三下乡”社会实践活动。199

5、6年12月，中央宣传部、国家科委、农业部、文化部联合下发关于开展文化、科技、卫生三下乡活动的通知。1997年，三下乡活动在全国正式开展，它是以党的十六届三中全会精神为指针，紧紧围绕全面建设小康社会的奋斗目标，坚持为改革发展大局服务的一项重要举措。现在，我们为了回报社会，我们插上梦想的翅膀，正向目标奋力地飞翔！ 前言 1）活动背景 22）实践基地简介 43）队伍阵容 54）活动指导思想 9“走进社会，唱响青春，回馈社会”之“三下乡”活动策划书活动总流程10宣传篇12支教篇14活动篇21动感志愿篇24调研篇31成果展示晚会34后勤篇35附件一问卷调查39附件二财务篇44附件三队员管理制度45附件四

6、每天活动安排46 北潭村位于徐闻县南山镇西北部，是南山镇贫穷落后的行政村之一，下辖刺仔山村、东村、西村、下塘村、东寮村、吴麦宅村、水沟园村、余宅村等8个自然村，总户数780户，其中贫困户77户，占9.9%；总人口3158人，其中贫困人口370人，占11.7%。全村仍有45户216人居住在茅草房中。全村有耕地3668亩，主要种植水稻、玉米、黄瓜、青椒等。全村村民人均年收入1900元，其中贫困人口年人均纯收入不足1000元，远低于广东省1500元的贫困标准线。因气候十年九旱，人多地少，土地较为贫瘠，大部分农户主要靠种植一些耐旱低效作物获得收入，部分村民从事废品回收和运输服务，目前尚无工业企业落户。

7、 根据该地区的脱贫发展目标，自2009年起，用三年的时间，对南山镇北潭村77户年人均纯收入在1000元以下的贫困户，通过“双到”帮扶工作，以改善贫困村发展环境和增加贫困户收入为目的，因地制宜发展经济，着力改善设施和村民生产生活条件，提高贫困人口的自我发展能力，力争在3年内80%以上被帮扶的贫困人均年纯收入达到2500元，村集体寂静收入突破3万元/年。各自然村经济发展、民生保障等基础设施状况及贫困户生产、生活条件得到改善，基本实现稳定脱贫。 位于北潭镇的北潭小学使我们进行社会实践的主要基地。北潭小学一共用六个年级，其中一年级到六年级，其中一到四年级各有一个班，五、六年级各有两个班，老师25人，总

8、共有学生300余人。学校一共有两栋教学楼，两个篮球场。虽然教学设备非常简陋，但是却显示出北潭村淳朴的民风。 该学校的吴校长亲切和蔼，为我们提供了住宿和一定的支教条件，使我们这次的三下乡时实践活动得到了大力的支持。因此我们一定会给北潭小学天真而充满好奇心的学生们带来有声有色的课堂，让他们开阔眼界，了解大千世界的精彩！看似平凡的湛江师范学院10电本2班其实有着非一般的能力和成绩。我大学短短的一年时间里，我们班团结友爱，积极乐观，一起走过不少艰苦的岁月。曾先后获得：20102011年度湛江师范学院英语口语品牌课程十佳20102011年度湛师信息科学与技术学院班服设计大赛一等奖20102011年度湛师

9、信息学院班服班旗表演三等奖10电本2班，是一个精英荟萃的班集体，不管遇到什么困难，我们都会齐心协力把问题解决。我们拥有强大的队伍，一直站在不同的岗位上发挥各自的特长：各位同学的职位:班长：钟鸣 作为一班之长的他经常为我们班上大大小小的事情奔波劳碌着。在担任班长期间，经常以他风趣幽默的作风和严谨的工作态度管理班级，每次班会课他都费尽心思策划整个流程，为的就是我们能够度过一个有特色的可以增加凝聚力的主题班会课。团支书 ：吴树澎作为三大巨头之一的团支书，主要负责了平时月报表的填写以及静心策划每一次的团日活动。虽然平时工作繁忙而且琐碎，但是他毫无怨言，总是在背后默默地付出，使我们在团日活动中得到了很大

10、的收获，班级归属感也有所加强。学习委员： 毛思华学风建设是我们作为学生必须重视的一项建设。而这个重任则落在了认真负责的毛思华同学身上。在任期间，思华一直以不折不扣的责任心和认真的工作态度处理班上同学的学习问题，积极与老师沟通，并不断寻找能搞好我班学风建设的方法，使我班形成较好的学习氛围。副班 ：姚燕飞在贫困生占了60%的湛江师范学院里，贫困生需要我们的关怀和爱护。副班就像一个天使一样，用她坚强的翅膀为我班的贫困生护航，使他们感受到爱的力量。宣传委员 ：夏婉华作为我们班最有才华之一的婉华同学具有美工的天赋，在我们的班服半旗设计大赛中，作为主要设计师的她发挥丰富的想象力设计出我们的班服，并使我们班

11、获得了班服半旗设计大赛三等奖的好成绩，为班争光。组织委员： 吴雨妍大学充满了各种各样的活动，而这些活动的组织就需要一位考虑问题周到、性格活泼开朗的同学来安排我们的活动。雨妍同学在任期间为我们班组织了外出活动，使班上的同学既得到一个旅游的机会，也使班上的凝聚力进一步增强。文娱委员：高凤媚 凤媚同学使我们班最乖巧的同学了，每次下达的任务一定会做得又快又好。作为文娱委员，当然少不了艺术才华，她能歌善舞，团日活动中的宿舍k歌大赛中她们宿舍更获得了一等奖的好成绩。信息委员 ：吴燕珊信息的上传下达在大学的生活了是非常重要的，这就要求每个班都要有一个负责任、而且做事细心的信息委员。燕珊同学几乎每天都要到公告

12、栏上收集最新的通知，并准确无误的把消息发送到每位同学的手机上，让我们得到最新的资讯。体育委员： 冯嘉权健康的身体才是我们生活的本钱。而拥有健康的身体最重要的就是要加强体育锻炼，在这方面，体委发挥了重要的作用。热爱篮球的他在每次的班级篮球赛上都会以幽默的信息告诉班上的同学，号召大家积极参与，在这种热情的氛围下， 我们班的女子篮球更获得了亚军的好成绩。心理委员：陈伟芳 具有良好的心理素质是作为一名出色的大学生的必备条件。然而，“人生不如意事十常八九”，我们在学习上生活上总会遇到困惑，此时，心理委员就是我们坚实的后盾，为我们拨开眼前的云雾，使我们重见光明，点燃希望。生活委员： 温沃滢生活委员作为我们

13、班的财政大神，必须要具备着良好的管理财务的本领。沃滢同学时刻为我班精打细算，为我班省下了不少费用。每次搞活动也需要她去购买活动需要的物品，艰辛劳累，却热情不减。此外，我班拥有者众多校级院级的干部，使整个班的素质得到提高。夏婉华（校干）：湛师动漫协会副会长吕 红（校干）：湛师电子协会理事、湛师宿管部干事冯嘉权（校干）：湛师电子协会理事陈伟芳（校干）：湛师电子协会理事陈俊达（院干）：湛师信息学院学生会宿管部干事陈明卉（院干）：湛师信息学院学生会办公室干事林昭沂（院干）：湛师信息学院团委科技部干事李木娇（院干）：湛师信息学院勤工中心贷款部干事周淑玲（院干）：湛师信息学院勤工中心心理部干事陈伟珊（院干

14、）：湛师信息学院健美操队队员梁淑敏（院干）：湛师信息学院健美操队队员邱素梅（院干）：湛师信息学院礼仪队队员毛思华（院干）：湛师信息学院排球队队员整个班中干部占了55%，是一个强有力的实践队伍我们拥有个个领域的专业人才，参与学院或学校各种比赛战绩累累，如下仅为我们一小部分的奖项：林昭沂：校运会积极分子 优秀团干 普通话二乙 康琦赛创意经营管理规划大赛三等奖 吴树澎：学院心理话剧三等奖夏婉华：庆建党90周年英语手抄报设计大赛三等奖 普通话二乙杨秋波：普通话二乙王琦丽：普通话二甲庄玲玲：普通话二乙姚燕飞：信息学院班级篮球赛亚军 优秀副班称号 陈俊达：校诗歌朗诵大赛队员 校运会积极分子 彭裔飞：心理话

15、剧三等奖梁淑敏：信息学院现场作文大赛优秀奖揭英河：心理话剧三等奖李鹏敏：信息学院“绿色征文”大赛三等奖莫进武：心理话剧三等奖钟鸣：心理话剧三等奖王楚忻：普通话二乙陈明卉：信息学院班级篮球赛亚军 校运会积极分子 普通话二甲陈伟芳：普通话二乙毛思华：“疯狂英语”演讲比赛优秀奖吴燕珊：普通话二乙陈伟珊：普通话二乙李木娇：信息学院班级篮球赛亚军吕红：信息学院班级篮球赛亚军三、实践理念大学生暑期“三下乡”社会实践活动是高校人才培养目标的有效途径，通过第一次基地考察，我了解和明白到农村缺少的是教育与信息，我坚信一个合格的大学生必须要有很好的实践能力，同时也希望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。

16、另外，我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。我认识到：基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。作为大学生，我们要了解社会，深入基层，为促进社会主义和谐社会的建设而作出应有的贡献。 “艰辛知人生，实践长才干”只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶

17、的壮志，不断提高自身的综合素质，才能加快融入社会的步伐，才能扬起理想的风帆驶向成功的彼岸！ 活动前期准备：1. 四月份在学校的大力宣传下，我班的同学在假期到不同的乡村中小学找三下乡的活动基地，积极相应学校的号召。2. 五月上旬确定我班的实践基地后，在班上推选出队长毛思华、副队长陈明卉和冯嘉权。并确定我班参加本次三下乡活动的具体人数以及本次三下乡实践队伍的名字。3. 五月中旬，由队长、副队长代表本实践队伍到徐闻县南山镇北潭小学进行时踩点。了解当地的风土人情、经济发展情况，北潭村人民的生活习惯、文化水平以及北潭小学的概况和学生的学习上、生活上的情况。4. 五月中旬，就以上的实地考察确定初步的三下乡

18、活动方案的提纲。将我班的34名学生进行分组并选出组长。及时组织各组长召开有关三下乡方案分工填写的会议，讨论方案的细则问题，并确定上交时间。5. 五月中旬，队长、副队长对各组长写的方案进行整理汇总，完成详细的活动方案。6. 宣传组的组员根据实际情况，在学校内进行我实践对的宣传。比如横幅宣传、海报宣传、分派传单宣传等。7. 确定每个科目、每个活动由那几位队员负责，并要求做好充分的准备。包括试讲、排练等等。如果条件允许，则邀请师兄师姐交流三下乡的支教心得，提高我们支教的质量和水平。8. 准备在三下乡活动期间用到的生活用品、药品、工具等等。活动进行时：1. 提前一天到实践基地，队员抵达基地后，安排好自

19、己的行装，调整心情，宣传组在当地进行我服务队的宣传，增强我们的影响力。准备翌日的开班典礼所要用到的材料。2. 进行开班典礼。并根据方案的具体行程开展支教，并在晚上开会讨论当天支教的体会、总结，以及第二天支教课程应该注意的问题，做好记录。3. 在整个三下乡活动的尾声，举行成果展示晚会。4. 与学生道别，回校。活动后期总结：1. 活动结束后，要求每个队员写一篇实践心得交给队长、副队。2. 队长、副队总结活动过程中所出现的问题。3. 后期dv的制作，利用实践过程中所拍的照片、录像制作动人的dv，作为我们一个美好的回忆。 前期工作准备：1.打响我队“三下乡”宣传口号，制作特色横幅及宣传海报。2.准备好

20、“三下乡”期间需用到的材料，包括：画纸，画笔，颜料，粉笔，原稿纸等。3.准备关于新文化的宣传资料。宣传新文化知识的具体内容包括党的三农政策、建设社会主义新农村政策，安全用电小常识，卫生知识小常识，科学种田养猪小常识等。“三下乡”期间宣传活动1.“三下乡”出发前宣传工作主要集中在湛江师范学院内，在校内拉横幅，粘贴宣传海报，扩大服务队的知名度。2.到达支教基地第一天：与外联部合作，抵达当地村委会进行了解和宣传，将横幅挂在村委会外做宣传。学校校内也会挂宣传横幅。通过宣传工作扩大服务队的知名度，让学校学生和当地居民了解服务队，便于开展以后的工作。3.开班仪式当天，协助活动部在开班仪式前后与村民和学生们

21、进行交流，主要解答他们对这次支教活动的疑问和宣传本次活动的意义性，做好宣传为以后活动的顺利开展获得支持与理解。此外，派发之前准备的关于新文化知识的宣传单张，借此机会向当地村民提供科学的生活知识。4.学校内的宣传工作主要是进行黑板报的绘制。整个支教活动中，预定出三期黑板报。第一期：安全知识教育。第二期：心里健康教育。第三期：实现理想与文艺大汇演宣传。5.配合教务组进行安全教育宣传，具体形式：手抄报，黑板报，派发宣传单6.为了更好地宣传我们的服务队，保证服务队新闻的实效性，宣传组根据组员的教学课程时间，每天安排相应的成员对服务队的各个组的活动进行摄影写稿记录追踪，当天就整理发表，做到天天新闻天天报

22、，在多个不同的媒体发表我们的新闻稿。7.支教活动中的拍摄工作具体安排，根据组员的教学课程时间，每天安排组员对第一课堂、第二课堂、课后体育活动、宣传讲座、文艺大汇演等活动进行拍摄。8.在支教活动结束前两天，与教务组合作，组织当地小学生们关于这次的支教活动写一下自己的感想和学到的、见识到的东西。将同学们的文章展示于校内。9.文艺大汇演之前，配合外联部向当地村民做好宣传工作，组织大家观看表演。 教学思想： 俗话说：“强扭的瓜不甜”，学习不应该是被动的，因为只有主动地有兴趣地求知才是最有效率的。而教育不应该是死板地将知识硬塞给学生。我们这些还是学生的“老师”应该清楚“被学习的痛苦”，因此，当我们有机会

23、作为一名传播知识的园丁时，我们懂得他们的内心的想法，我们要解开我们学生的思想枷锁，让他们了解知识的博大精深，让他们有兴趣有目的地主动学习。作为一名非正式的教师，当我们第一次站在学生的面前，些许羞涩之余，要灵活运用自身的特长和掌握的知识让学生学习到更多课本以外的东西，为他们渴望知识的心灵打开一扇通向外界的窗口，让他们开开眼界，激发他们主动学习的热情和求知欲望。教育目的：1、学习可以丰富学生的内心世界，培养他们独立思考的能力。2、我们要让学生学到的不仅是课堂上的知识，更重要的教会他们如何为人处事，把学到的运用到生活中去。3、开拓学生的视野，促进学生个体的创造力和激情。4、让他们找到自己的目标，并为

24、之努力，相信知识可以改变命运。5、培养他们对学习的兴趣和语言表达能力，学会与人沟通，增强他们对自己自信，发挥自己的优势。6、让学生了解灾害知识，学会求生。教育创新：1、 学习自主性：第一课堂上引导学生学会自己提出问题，独立解决问题；2、师生互动性：通过各种课堂游戏互动，多让学生说话，多了解学生想法；3、知识新奇性：介绍课本以外的学生又感兴趣新鲜知识，让学生开阔视野；4、思维发散性：通过各种小实验引发学生思考，发散思维。教育安排：一、 教师职责 1、按时上课，不拖堂；2、做好备课准备，上课前准备好相关资料，合理安排上课的内容，注意时间的掌控和课堂纪律的管理；3、板书有条理，表达清晰，声音洪亮，有

25、幽默感，声情并茂，有台风；4、课后多和学生交流，当他们知心朋友，和他们聊一下自己的经历和学习感受，提供学习的经验和方法；5、特别关注比较内向害羞的学生，多鼓励他们，多给机会他们展示自己，提高他们的自信心。 6、任何课堂上都要确保学生的安全，尤其是实验课。二、日程安排 第一天1、 支教开幕式，安排班主任和任课老师，认识学生和熟悉上课环境。2、 任课老师备课，整理相关资料。 第二天第八天1、 按课程安排表上课2、 任课老师课后做好支教心得（学生的学习情况，存在哪些问题，个人的体会），然后和下一天的任课老师交流，以改正不足之处，让教学质量一天比一天好 我们支教的课程分为主科语文、数学和英语；另外还设

26、置了增强学生安全意识的安全与健康教育课、使学生开阔眼界的自然科学和增强学生动手能力的实验课，还会从中穿插一节心理课。 3、 课程安排四年级： 星期时间day 2day 3day 4day 5day 6day 7day 87:308:00早读（任课老师自行安排）8:158:50安全与健康教育英语数学自然科学语文自然科学实验9:059:40数学自然科学火灾演练教育实验心理课之感恩教育语文英语9:5510:30语文实验英语数学数学安全与健康教育五年级：星期时间day 2day 3day 4day 5day 6day 7day 87:308:00早读（任课老师自行安排）8:158:50语文数学英语自然

27、科学英语自然科学安全与健康教育9:059:40英语自然科学火灾演练教育实验心理课之感恩教育实验英语9:5510:30安全与健康教育实验语文数学数学语文其中主科的主要内容包括：语文: 老师先课前写好独特的语文教案，内容要丰富，主题鲜明且多样式，条理清晰。包括语文课文朗诵，成语接龙，诗歌赏析，写作技巧；开展写作的交流心得课堂，分享优秀的作文，同时可以让他们主动积极提问带动他们学语文的热情；结合课文的一些情景，请同学上讲台表演，锻炼他们的表达能力；适当插入一些小游戏，增加课堂的师生互动。数学: 以趣味数学为主题，开展几个数学专题，形成自己的特色数学教学，通过介绍数学家以及他们的事迹，数学的发展历程，

28、激发同学们对数学的兴趣。以小游戏的方式进行知识点的讲解，加深他们对知识的理解，再进行习题巩固，最后进行总结分析。这些主要是培养学生思维逻辑能力，提高学生独立思考、提出问题和解决问题的能力。英语: 首先通过学习英语歌曲来让学生感受学习英语的乐趣，教他们一些日常的口语，同时矫正个别同学的错误发音。结合课本请同学表演英语小话剧，知识与趣味结合，打造轻松的学习氛围，加强他们的语感培养。开设学习英语技巧的课堂，把我们的一些诀窍与方法教给同学们，找到学好英语的方法，更好地掌握英语知识，提高个人的英语水平。附加科的主要内容包括：安全与健康教育： 主要从两大板块授课：安全知识和卫生健康知识一、 安全知识(校园

29、安全和自然灾害)1、教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。2、无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。3、教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。4、不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。5、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。6、要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水

30、中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。7、下水前要做准备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。8、同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 二、卫生健康知识 1、上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。 2、每天晚上睡觉前来一个温水浴（3545），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。 3、傍晚锻炼最为有益。

31、4、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 5、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。（6）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 6、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。自然科学：一、先提出各种生活中的科学小疑问，让同学们思考并发表自己的看法，对其回答进行评价，达到鼓励学生和引导学生思考的目的。二、介绍并解释生活中的简单科学原理，解释原理时尽可能做到语言通俗易懂和表达生动形象，让同学们都能接受知识。例如： 1、为什么自来水不适宜直接放入金鱼池中养鱼？原因：自来水一般是用氯气来杀菌消毒的，而氯气等物质

32、对金鱼的生长不利，所以自来水最好用盆装着在阳光下晒一、二天后，再用来养鱼。2、为什么新建好的房屋不适宜马上入住呢？原因：建房屋用到的熟石灰，它在固化过程中，跟空气中的二氧化碳作用生成水，所以新建的房屋比较潮湿，最好过一、二个月才入住。另外，新装修的房间中，因为各种油漆、化学涂料会会发出一些有害气体，应将窗户打开透气15天-30天，才可入住。3、白酒除餐桌油污吃完饭后, 餐桌上总免不了沾有油迹,用热抹布也难以拭净。如用少许白酒倒在桌上, 用干净的抹布来回擦几遍, 油污即可除尽。4、 除果汁三法新染上的果汁, 可先撒些食盐, 轻轻地用水润湿, 然后浸在肥皂水中洗涤。对于轻微的果渍可用冷水洗除, 一

33、次洗不净, 再洗一次, 洗净为止。 5、为什么海水大多是蓝、绿色？ 望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。原来，海水本身与我们日常所接触到的水没有大分别，也是透明的。我们所看到的绿色，其实是海水对光吸收能力而产生出来的现象。只有绿光能被海水吸收，从而反射出来；当海水更深时，绿光也被吸收，海水看上去便成了蓝色。 实验：一、提出生活中的有趣现象，并在学生面前完成实验，让学生见证实验过程，加深印象和激发兴趣。 1.连接简单的串联电路我们作为电子类专业的“小老师”，可以适当地教他们连接简单的串联电路。让他们了解灯为什么会亮这类简单的物理原

34、理。2. 杯中的蜡烛为什么突然熄灭了？ 将一个玻璃杯倒置罩在点燃的蜡烛上，蜡烛一会就会熄灭了，因为当杯子中的氧气消耗完。二、 实验过程要小心谨慎，注意安全。心理课目的：通过一系列活动，教育学生从小学会去爱别人、帮助别人，理解父母的养育之恩，让小学生们明白“滴水之恩，当以涌泉相报”的道理，从小学会感恩，学会爱与被爱，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母、老师和社会，从点滴小事做起，在生活中实践感恩，让世界充满爱。主题：学会感恩，让身边洒满爱时间：支教期第四天早上第三第四节课地点：各班课室流程：（1） 心理咨询组组员为学生们讲述几个由古至今的“知恩图报”的小故事，让学生发表一下听完之后的感受心得。（2）

35、 学生观看心理话剧及通过学习感恩的心手语。（3） 观看完话剧后，给学生发小卡片，让学生写下最想感谢的人，送上对父母的祝福以及心里画等等。写完后，将其装进心理小信箱中，有我们组员整理，尽可能联系到家长，向家长说出孩子想对他们说的话。注：“感恩无时不在，无处不在”活动贯穿整个“三下乡”活动活动形式;每天布置爱心家庭作业，即要求学生每天至少做四件力所能及的家务活，然后学生将所做的写在一张纸上，由家长签名，在最后一天上交。 一）活动目的第二课堂通过各种新颖的形式，内容丰富的课外课堂，引导学生学习课外知识，发现自己的优势，达到学习与课外活动的有机结合，使学生德、智、体、能等方面全面发展，发现、挖掘学生各

36、方面才能，丰富校园文化生活，提高每个学生在校生活的质量，同时培养学生的动手能力和创新能力。二）活动内容1.兴趣课堂。根据学生兴趣学习的要求，第二课堂开设了多个项目，涉及健美操、音乐、舞蹈、绘画（书法）、跆拳道、篮球、等文艺、体育方面的知识课堂形式新颖而有内涵。兴趣课堂将主要开展以下几个课程：（1）健美操：它是把音乐、舞蹈和身体锻炼熔为一体，即健身又健心并能展示人体健、力、美和全面素的体育项目。意义：根据学生的情况选择相应程度和难度的健美操，让学生以最大的热情投身于其中，享受锻炼过程的同时增强其自身的乐感、健美感和表演能力。（2）跆拳道：是一项运用手脚技术进行格斗的体育项目。由品势、搏击、体力检

37、验三部分组成。意义：可以让学生学习“礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠”的跆拳道精神，同时又能利于防身自卫及强壮体魄。（3）音乐课：激发学生学习的兴趣，培养学生歌唱气势和发音协调能力及歌曲情感处理能力。同时能提高学生歌唱水平并增加他们的自信心和能力，使他们感受到成功的喜悦。中间某些歌曲还会加上手语配合，增强课堂精彩度。（4）绘画书法：通过感性与理性、动脑与动手、艺术与科技、智力与非智力相结合的一种美育方面教育的视觉艺术活动。 意义：绘画能表达出孩子内心世界，并能展示他们潜在的艺术能力，提高他们的感知能力、创造能力及思维能力等等。书法能修心养性，让孩子学会静，学会忍，对挺高孩子的内心修养很有帮助。2.

38、课外活动。为了让学生接触更多而展开，主要在兴趣课程中间穿插，课外活动作为第二课堂的构成部分，极大的丰富了第二课堂。我们将组织各种课外活动：（1）魔方玩玩看：魔方很考究学生的动脑及动手能力，对开阔学生的思维运转能力十分有帮助。（2）游戏一起来：主要是玩为主。作为全面发展的学生不仅要学会学习，“玩”也是一种能力，玩可以激发学生的学习及生活热情，同时对开发其潜在能力有一定帮助。其中主要有以下几种游戏： 1.连连看。每个人选择一种水果（或其他东西），比如：橘子、香蕉、苹果等。然后游戏开始，第一个人先说：“苹果（自己的代称）蹲（边说边蹲）、苹果蹲、苹果蹲完橘子蹲。”然后选橘子的人就接着说，说错或者别人点

39、到自己没有做动作的要出局。2.松鼠房子：全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在 中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。 （3）我运动我快乐：适当的体育运动有益于身心健康。主要开展篮球、乒乓球、羽毛球，让学生集体参与运动。其中还将开展一个趣味运动，将运动与玩结合在一起，促进师生之间的交流。三）、教学时间上课时间为下午2:304:30；每节课40分钟,每节课下课后有10分钟休息时间.任课老师自主安排。

40、四）、预期效果随着支教活动的有序展开，在我们支教人员的耐心教导下，各个年级的学生的思想道德水平和综合素质得到明显提高，心理更加健康，人格更加健全，具备一定的自主学习，自我管理能力。兼顾德、智、体、能等方面全面发展，锻炼学生们的想象力和动手能力，在动手的同时学会学习，实现素质教育的要求和意义。五）第二课堂课程表 第一节 第二节 第三节第一天介绍兴趣班分兴趣班第二天进行各兴趣班教程课外活动第三天进行各兴趣班教程火灾演练第四天进行各兴趣班教程课外活动第五天进行各兴趣班教程第六天进行各兴趣班教程动感篇活动一第七天进行各兴趣班教程动感篇活动二第八天进行各兴趣班教程动感篇活动三第九天进行各兴趣班教程成果晚

41、会彩排动感篇活动四第十天进行各兴趣班教程成果晚会彩排 活动背景：我们“三下乡”的基地是在徐闻县南山镇北潭村的一个农村里，经济不发达，主要以农户为主，还有几十户贫困户住在茅屋里，第一次去基地彩电是了解到当地民风淳朴，主要种植香蕉和玉米，村民早出晚归。针对对基地村民环保意识不高，垃圾随处可见，孩子们缺少关心和交流的现象，结合我们师范生的专业特色，我们将会在实践基地用我们的热情和激情开展一系列的动感志愿活动，旨在为建设和谐新农村贡献自己的一份力。活动主题：手拉手 走进和谐乡村 心连心 共创幸福北潭活动包括：1. 心理健康活动 2. 深入田间，切身体验农村生活 3. 趣味运动会 4. 关爱贫困户，宣传

42、环保活动一、心理健康活动活动背景：针对当前农村的小学生对心理知识方面的缺乏，以及健康的心理知识的重要性活动目的：为了增强农村小学生的心理知识，为他们的健康成长带来一定的帮助，希望每个小学生能够懂得一些基本的心理知识，从而为他们的健康成长营造氛围。活动主题：心理健康伴我快乐成长活动时间:实践活动第六天下午活动地点：课室外咨询的对象：所教的小学生及我们三下乡队伍的全体队员活动开展的流程：1、 展示一些与心理健康方面有关的图片2、 写心理贴纸:把自己开心和不开心的事情写下来，并交到心理组的“小老师”处，我们将对学生们不开心的事情适当地提出解决的方法并发回给本人。3、 写对别人的赞美4、 相关的心理测

43、试例如：【你积极吗？】炎热的中午，你走在无际的沙漠里。眼前出现一个瓶子，瓶子里有半瓶水，当时你的想法是？a. 有半瓶水，太幸运了。b. 只有半瓶水，肯定不够喝的。【测试2】水果盘里有一盘的葡萄，这些葡萄中有一些是新鲜的，有一些是烂的，在你一定要吃完所有葡萄的前提下，你选择先把新鲜的吃了，还是把烂的先吃了？答案：如果把烂的先吃了，说明你做事情喜欢先苦后甘，比较积极。如果选择先把新鲜的迟了，说明你做事情先甘后苦，比较懒惰。【你有一个温馨家庭吗？】 你在熟睡中感到非常口渴，在迷迷糊糊的状态中，有人递给你一大盘新鲜水果，让你顿时垂涟欲滴，你想到了什么水果呢？ a、苹果b、香蕉c、番茄d、草莓 解析 a

44、、你与家人之间有爱，但气氛压抑。大家都很客气，算是相敬如宾，但无法分享心中真正感受。在外人看来，甚至你们的关系很冷漠，但你们习惯于这种交流方式，可能这也是一种表达爱的方式吧！ b、你们关系有点热烈，是紧张的热烈，沟通方式有待加强。往往大家各持己见，谁也不服谁的说法。家中经常上演僵持不下的局面，其实在吵的过程中就已经体现出家庭气氛了。 c、你和家人关系密切，依赖程度深，但正因如此，自成团体，大家老是黏在一起，容易忽略和朋友等其他“外人”的关系。要尝试一个人过生活。 d、你的家庭一定有着和谐宁静的气氛。你生活在一个幸福的家庭中，家人间的关系亲密，却也有个人空间，真令人羡慕。自己可要珍惜，别在无意中

45、伤害了家人之间的感情。【测试二】你能与朋友们相处得很融洽吗？如果今天是你的生日，你兴致勃勃的请一些同学和同事来参加你精心准备的生日宴会。新朋旧友齐聚一堂，其中有一个家伙居然穿着一身“乞丐服”出场，使你觉得浑身不自在。请问你讲如何处理这件事？a.直接对他说：“你不觉的破坏了今天的盛会吗？”b.在背后贴个标语整整他。c.调侃着说：“不错嘛！这身打扮很适合你。”d.一句话都不说，一笑而过。e.间接的提醒他，并说出自己的感受。【解析】选择a：你的个性十分直爽，做事从不拖泥带水，也不会像一些敢怒不敢言的变色龙一样心口不一，颇具“将相本无种，男儿当自强”的气魄。可是这种性格最显著的缺点就是不给自己和别人留

46、后路，容易得罪人。选择b：你的方式总是很特别，而且你容易和周围的人打成一片。这个“打”字有两种意义：第一是热烈的意思，第二是真的“打”起来。无论如何，你的开放性格，是这个社会动力的源泉，值得提倡。不过要注意场合和分寸，方式不能太过激。选择c：你总是喜欢故作神秘状，但是任谁也不知道你在讽刺他，但也只是心照不宣。幸好，你善于和颜悦色，颇有人缘。你的危险之处在于说话时流露出的恶意的讽刺，这样很容易伤人的。选择d：你总是含蓄地不肯表达对别人的看法，让人觉得很冷。不善人际关系是你的隐忧，因为你的本质较为内向，行事太过保守，不能给别人特别的帮助。不过你的本质是非常善良的。选择e：你始终不能和亲戚朋友以不拘

47、小节的方式进行沟通，人际关系虽好，但不见得真实。即使是再亲密的朋友，总给人一种刻意经营的感觉，不够自然，不够真实。乍看之下，你好像是真心对待朋友，时间久了，就会让人产生疏离感。 5、 心理游戏（待定）活动二、深入田间，切身体验农村生活活动背景：作为当代大学生，走进实践，深入基层不仅可以充实我们的暑期生活，还可以长才敢，做贡献。我们服务队的队员大多数来自城市，没有体验过农村田间耕作的辛苦，而“三下乡”不亲为我们提供了一个实践平台，也可以在挥汗如雨的七月帮助农户减轻一定的负担。活动时间：实践活动第七天下午参与人员：“闪电”服务队队员活动开展：1. 通过从调研组那里了解到村民家庭劳动力和劳作情况。2

48、. 北潭村主要作物是玉米和香蕉，因此在劳作之前，队员要先了解相关的种植知识，以方便和村民们交谈。3. 副队冯嘉权先与某些农民联系好具体的活动时间和地点，并向村民借用一定数量的耕作工具，然后组织同学们到田间劳作。活动三、趣味运动会活动背景：北潭小学的学生由于长期处在村子里，很少与外界接触，因此对学校老师教导的传统课程以外的活动不甚了解。所以为了能够增广他们的见识，让他们体验城市里的小学的特色活动，我们仿照了湛师的“宿舍文化周之趣味运动会”系列活动，希望能够他们对运动更加热爱。参与人员：北潭小学学生及“闪电”服务队队员活动时间：实践活动第八天下午活动地点：北潭小学篮球场活动流程：1. 准备好趣味运

49、动会所用到的材料（气球、彩带、打气筒、绳子、拔河所用的绳子、秒表、哨子、喇叭、卡纸等等）2. 将三下乡队队员分好组，并交代好每组负责的事情。3. 布置活动现场。4. 活动包括夹气球比赛、二人足比赛和最后的拔河比赛。按照比赛的先后顺序开展活动。5. 最后评出比赛的获奖名单，并予以适当的奖励。6. 收拾好活动现场，注意卫生。活动四、关爱贫困户，宣传环保活动背景：在北潭村里共有780户人口，其中贫困户有77户，占9.9%，而且在无工业去的贫困村里，只靠种植维持生计的他们，需要更多的关心和照顾。另外，我们发现无论是校内还是校外，都存在着随地扔垃圾的现象，这中现象与当今社会大力推动的环保意识相违背，因此

50、我们在探访贫困居民的过程中应该大力宣传环保。活动目的：关爱贫困户，让他们感受到爱的力量。注重贫困户学生的心理教育，教导他们不要自卑，要学会在贫困中崛起，同时提高居民的环保意识。参与人员：“闪电”服务队队员活动时间：实践活动第九天下午活动地点：贫困户家庭活动开展：1. 通过从村委会那里了解相关贫困话剧的资料（包括地址，每户的人口，经济来源，生活水平等），宣传组收集好关于环保的资料和一些生活的环保小常识。2. 根据所得的资料，分组进行探访。在途中同时向村民宣传我们的爱心活动以及我们收集到资料，并向他们简单地解说环保的重要性。3. 去到贫困户家里可以搞搞卫生，带一些生活必需品或者学习用品，与他们多沟

51、通交流，深入了解他们的心理状态。 一、调研 主题：我国是一个农业大国，农村人口占绝大多数。农村教育发展如何，直接制约了全面建设小康社会与和谐社会宏伟目标的实现。目前我国农村教育问题诸多，特别是我国加入wto以后，农村教育面临着更大的挑战和机遇。为此，全社会特别是作为祖国未来生力军的大学生们更应该保持清醒的头脑从我国农村教育的现状出发，走进农村，走进实践，找出存在的种种问题，努力探究解决问题的对策，本次调研试图从存在问题出发，努力探究解决问题的对策，促使农村教育健康发展。二、调研 地点：湛江市徐闻县 南山 镇 北潭 村 三、调研 时间：2011年，7月 日-7月 日四、调研 对象：湛江市徐闻县

52、南山 镇北潭 村当地的村民，干部，老师，学生等；五、调研 目的和意义：希望本次调研活动，让在校大学生能够了解农村坏境、教育的基本情况，增强大学的各方面的能力，促进大学的见解，与此同时希望能引起更多人对这些问题的深思与讨论, 唤起当地人民的求富，开展其眼界，并且唤起各界人士对农村的关注和对扶贫工作的关注。六、调研 内容：当地的坏境，家庭情况，父母对孩子教育的问题，当地的教育水平。七、调研 开展方式：1、设计调查问卷和访谈调查表，对师生、农民工、村干部及当地村民等人进行问卷调查,了解当地。2、通过与村委的个别访谈了解民情，更好地开展工作。3、确定调查访问的方案与应急情况的基本计划。4、通过和村委还有学生开座谈会了解全面具体的信息。5、走访调查，在三下乡过程中，我们会对一些村民进行走访，了解其家庭情况和建设建议的情况。6、召开总结会，总结之前的各种访问调查的种种结果和过程所遇见的事情。7、采访调查，对部分老师和村干部、农民工进行采访，了解当地的农民工子女在生活、学习、工作等方面进行研究调查。八、相关准备工作：（表格形式的）时间工作安排主要负责人备注5月20日至5月21日定调研课题，设置调查问卷，上交方案。吴梓森7月 日打印调查问卷及准备笔纸。徐彩霞7月 日至7月 日调研时间；开展各种调研的活动。调研组组员7月 日至7月 日调研结束，整理结果，认真分析和总结，剖析有关问题，按时