蹲踞式跳远教学设计

1、学习必备欢迎下载教案年级六年级学期第一学期课次5执教周乐怡1、掌握蹲踞式跳远的动作， 提高跳跃的基本技能，90%能初步完成跳远动作。教单元2、发展弹跳、协调、灵敏等身体素质，促进身体形态的正常发育。快速助跑、学学习3、在合作中能与伙伴团结协作，学会学习，学会评价，在不断尝试中找出有力起跳目标重最佳的方法，树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。点课教学学习目标重点、难教与学的主要方法和手段次内容点1、初步掌握跳远的助跑教师提问：跳远的助跑和跑50 米有什么区别？动作技术， 要求有节奏。重点 ：助教师讲解跳远助跑的节奏，学生分组尝试练习。蹲 踞 式2、发展速度、 协调等身学生分组进行助跑练习

2、，在相互合作帮助中学会助跑有节奏跳 远 体素质，促进身体形态跑的节奏（3 5 步）。1难点 ：助 助 跑的正常发育。教师巡回指导。跑的 节奏动作3、相互帮助， 合作完成学生听口令集体练习。要稳定步点的丈量，树立自信学生演示，相互交流。心。1、初步掌握助跑与踏跳教师讲解助跑与踏跳的动作的要领，并示范。蹲 踞 式的动作姿势和方法，要重点： 助学生进行助跑与起跳动作的尝试练习。跳 远 求起跳有力， 动作协调。跑与 踏跳教师或学生进行正确和错误动作的示范。 助 跑2、发展弹跳能力， 增强相结 合动请学生进行比较，和教师一起得出正确的助跑与起2与 踏 跳身体协调性。作跳的方法。相 结 合3、学会并尝试评

3、价， 勇难点 ：助教师讲解评价的方法，让学生学会评价。动作于表现自我， 不怕困难，跑和 起跳学生分组进行练习、评价。树立信心。协调有力教师巡视、帮助、纠正。小组选出代表进行表演，集体帮他们进行评价。教师提示助跑起跳的动作要求，并作示范学生集体复习助跑起跳的练习。蹲 踞 式1、初步掌握起跳腾空的重点 ：起教师引导提问：让我们想一想，跳远时要有远度必方法，具有一定的腾空须具备什么条件？跳 远 跳后 腾空高度，发展身体协调性教师和学生总结得出：踏板时机、放脚都要恰当、 助 跑收腿动作3和弹跳力。有一定的助跑速度、有一定的腾空高度等。起 跳 过难点 ：空2、主动参与学习、 合作教师讲解“腾空步”的要求

4、，并示范。一 定 高中身 体的探究，尝试合理评价，学生听口令集体练习度平稳勇于表现自我。教师讲解腾空的收腿要求，并示范。小组分组练习，学生相互评价、纠正。小组展示、相互学习、交流。学习必备欢迎下载教师提示，复习前几节课的内容。1、基本掌握助跑起跳双教师提问：为了保护自己，落地后双脚应该怎样？蹲 踞 式脚落入沙坑的方法，要重点 ：快脚直接落地远，还是往前伸落地远？跳 远 求身体协调、 双脚前伸、速有 节奏学生回答，并进行尝试练习。 助 跑屈膝缓冲落地。的助跑学生根据自己不同能力制定不同落地点，并进行练42、发展身体协调性和平起 跳 双难点 ：双习。脚 落 入衡性，增强腿部力量。脚前 伸屈小组练习

5、并进行相互评价、纠正。沙坑3、不怕困难，敢于挑战，膝缓冲师生总结急行跳远整个过程（助跑、起跳、腾空、树立信心。落地）的动作要领。学生自测。1、通过考核， 了解自身教师讲解技术的要求和达标的要求，并出示达标评学习掌握跳远动作的情重点 ：能分表。况。学生分别进行丈量步点和练习。完成 跳远蹲 踞 式2、发展弹跳、协调、灵学生分组进行考核，学生和教师一起参与评价。动作跳 远 敏等身体素质，促进身学生展示自己考核的成绩，并相互评价、鼓励、表5难点 ：表 考 核体形态的正常发育。现出 最佳扬。评价3、学会学习，学会评价，水平树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。1、做好充分的准备活动。优：能协调掌握

6、急行跳远的动作，做到起跳有力、有腾空高度、有2、合理安排练习队行，加安远度。强学生学练安全意识。评价全良：能基本完成急行跳远的动作，做到起跳有力、有腾空高度、落3、注意场地布置，避免落与保地缓冲。地扭伤。方法障中：能初步完成急行跳远的动作，做到起跳有力、双脚落地缓冲。4、做好器材的安放及管理有待提高：能在同伴的鼓励下会做助跑单脚起跳，双脚落地动作。工作。学习必备欢迎下载蹲踞式跳远 教学设计一、指导思想本课在小学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持 " 健康第一 " 的指导思想， 促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关

7、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。进一步发展学生的自主、创新、探究与合作的能力，让学生充分施展自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验。课堂中给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，通过各种游戏调动学生学习蹲踞式跳远技术动作的积极性，更好地提高教学质量。二、目标要求1、 运动参与目标：通过本课教、学、游戏，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养和提高学生对体育活动的积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。2、 运动技能目标：发展灵敏素质, 提高跳跃能力和动作的协调性，初步掌握起跳腾空的方法，具有一定的腾空

8、高度，发展身体协调性和弹跳力。3、 身体健康目标：学生通过练习和游戏发展身体协调灵敏性、下肢力量，增强体能，促进身体的正常生长发育。4、 心里健康目标：通过学习充分展现自我，克服困难超越障碍，增强自信；培养勇敢、果断、顽强的品质。5、 社会适应目标：培养学生和谐的人际关系，良好的团队合作精神和体育道德，学会尊重和体谅别人，提高学生的社会适应能力。三、教材分析蹲踞式跳远是学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑起跳腾空落地四个部分组成，本节课把蹲踞式跳远的腾空技术作为主教材，技术要求高， 而大部分的学生在起跳瞬间接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己的体位，也就失去了平衡感，所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握腾空动作。在教学过程中融入轻快的音乐和创新的游戏，提高学生的学习积极性，树立自信， 增强学习效率，尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，用多种教学方法来吸引学生，使他们爱上体