冠心病健康讲座PPT课件

1、冠心病健康讲座冠心病基本知识冠心病的流行病学冠心病的流行病学心脏病越来越普遍，在过去二十年间，因心脏病致死的人数跃升两倍有多。在各类心脏病中，冠心病的死亡人数远超其他心脏病三个三分之一： 三分之一：未送抵医院已死亡 三分之一：入院后死亡 三分之一：出院什么是冠心病？什么是冠心病？心脏是一个强而有力的泵，通过复杂的动脉及静脉网将血液输送到所有重要的器官。心脏、动脉和静脉处于良好的状态是非常重要的输送血液去心脏的动脉称作“冠状动脉冠状动脉”冠状动脉发生病变，即称为“冠心病冠心病”心脏解剖心脏解剖冠状动脉冠状动脉冠状动脉冠状动脉血管血管斑块斑块坏胆固醇坏胆固醇堵塞血管堵塞血管血管闭塞血管闭塞形成形成

2、斑块斑块坏胆固醇坏胆固醇增多增多高血压、糖尿病、吸烟等高血压、糖尿病、吸烟等内皮有漏洞内皮有漏洞严重危害包括严重危害包括前面提及的突前面提及的突发不幸事件发不幸事件动脉粥样硬化的发展进程动脉粥样硬化的发展进程斑块象不定时炸弹，斑块象不定时炸弹，可没有任何先兆就爆炸可没有任何先兆就爆炸冠心病的危险因素冠心病的危险因素可以改变可以改变/控制的因素控制的因素高血压高血压高血脂高血脂缺乏运动缺乏运动糖尿病糖尿病饮食饮食口味重口味重冠心病的危险因素冠心病的危险因素不能改变的因素不能改变的因素 性别性别 年龄年龄遗传遗传冠心病临床表现冠心病临床表现诊断冠心病常需要做哪些检查？诊断冠心病常需要做哪些检查？动

3、态心电图心电图诊断冠心病常需要做哪些检查？诊断冠心病常需要做哪些检查？冠脉造影冠脉造影冠脉冠脉CTA冠心病诊断金标准冠心病诊断金标准冠状动脉造影冠状动脉造影冠心病诊断金标准冠心病诊断金标准冠状动脉造影冠状动脉造影冠心病诊断金标准冠心病诊断金标准冠状动脉造影冠状动脉造影冠心病诊断金标准冠心病诊断金标准冠状动脉造影冠状动脉造影阻塞面积 ：0 %30 %65 %90 %冠心病治疗冠心病防治中的四个误区冠心病防治中的四个误区误区一：冠心病是老年病，认为只有中老年人才需要防治该病。冠心病防治中的四个误区冠心病防治中的四个误区误区二：忽视心梗的紧急信号胸痛。冠心病防治中的四个误区冠心病防治中的四个误区误区

4、三：冠心病放上支架后就万事大吉。冠心病防治中的四个误区冠心病防治中的四个误区误区四：高血压、高血脂病人，只要指数降到正常值，就不用服药了。冠心病治疗方法冠心病治疗方法药物治疗介入治疗手术治疗冠心病的药物治疗冠心病的药物治疗受体阻滞剂钙离子拮抗药血管紧张素转换酶抑制剂溶血栓药物血小板抑制药抗凝药物血脂调节药能量代谢类药物硝酸酯类药物治疗药物治疗清楚你正在服用的所有药物每天在同一时间服药如果偶尔忘记服药，不要一次吃两顿试图补上。未经医生许可，不要擅自停药或转药即使服用非处方药物，也请告诉医生出门和旅游时随身带药什么是什么是PTCA？什么是支架？什么是支架？ 支架过病变处支架过病变处支架打开支架打开

5、 球囊撤出后，支架留在球囊撤出后，支架留在病变血管内病变血管内 介入治疗介入治疗什么是什么是 (CABG)?(CABG)?冠心病预防改变生活方式改变生活方式健康饮食定期运动减轻生活压力注意体重戒烟限酒健康饮食健康饮食低胆固醇、低脂减少食物中的盐分减少糖分增加食物中的淀粉和纤维 粗面粉 油油盐盐糖糖健康饮食健康饮食多吃多吃谷物谷物水果、蔬菜水果、蔬菜家禽、鱼家禽、鱼健康饮食健康饮食少吃少吃猪肉、牛肉猪肉、牛肉油炸食物油炸食物蛋黄蛋黄(一周三个一周三个)健康饮食健康饮食膳食中的膳食中的“一、二、三、四、五一、二、三、四、五”一杯牛奶二两主食三份高蛋白四句话：有粗有细，不咸不甜， 三四五顿，七八分饱

6、五百克蔬菜健康饮食健康饮食餐桌上的餐桌上的“红、黄、绿、白、黑红、黄、绿、白、黑”红：红酒、西红杮、红辣椒黄：胡萝卜、红薯、玉米、南瓜、西瓜绿：绿茶、深绿色蔬菜白：燕麦片黑：黑木耳注意体重注意体重理想体重（公斤）=身高（厘米）-105体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方 BMI=Kg/m2 （正常值为25）减肥应逐步进行，每周不要超过1公斤健康饮食适当运动定期运动定期运动减少疲乏、减轻体重、降低血压选择合适的运动类型，注意运动量至少每周三次运动散步、跳舞、家务劳动运动强度：安全最高心率 170-年龄如果有头晕或胸痛等不适感觉，立即停止运动控制生活压力控制生活压力精神过度紧张可使机体处于一种应激状态，导致心跳加速，血压增高，对机体造成不良影响。缓解压力的办法： 合理安排一天的时间 适应环境、保持乐观豁达的心态 每天坚持适量运动、休息和娱乐戒烟限酒戒烟限酒每天少于5支烟每天少于15克酒精总总 结结 冠心病是威胁生命的严重疾病冠