改善夫妻关系促进孩子成长

1、 吴志伟吴志伟2021年11月9日9时22分2021年11月9日9时22分小时候我们最喜欢看这样的童话故事： 王子克服种种困难，终于救出了公主，国王终于同意把公主嫁给王子。从此，王子和公主过上了幸福的生活或者是这样的版本： 王子终于和心爱的公主走到了一起，第二年，他们的小孩出生了。一家三口幸福地生活在一起2021年11月9日9时22分 故事没有告诉我们王子和公主是怎么幸福地生活在一起的，也没有说一家三口是怎样幸福生活的，但我们似乎每个人都坚信，这样的故事也一定会发生在自己身上，自己就是那个智慧的王子或者美丽的公主 后来，我们长大了，这个梦想依然清晰。再后来，我们真的找到了自己的公主和王子，我们

2、的孩子也真的出生了，似乎一切都和我们想象的一样2021年11月9日9时22分 可是，慢慢地，我们发现，故事的版本发生了变化，我们梦寐以求的“幸福” 始终是那么的模糊和遥不可及 再后来，我们发现，梦想终归是梦想，现实才是最真实的故事。一句埋怨、一声指责、一次愤怒、一场争吵都可以把曾经的山盟海誓和海枯石烂击得粉碎 我们渐渐明白，婚姻未必真的是爱情的坟墓，但它一定我们“童话梦”破灭的开始2021年11月9日9时22分中国夫妻离婚率调查 据不完全统计据不完全统计，从年龄结构看，目前，从年龄结构看，目前全全国国7070后、后、8080后成为离婚高发人群。中山大学后成为离婚高发人群。中山大学在上海、广州进

3、行的一项小样本调查显示，在上海、广州进行的一项小样本调查显示，7070后、后、8080后的已婚人士中，离婚人数达到或后的已婚人士中，离婚人数达到或者接近一半。者接近一半。北京 离婚率39%上海 离婚率38%深圳 离婚率36.25%广州 离婚率35%厦门 离婚率34.9%台北 离婚率34.8%香港 离婚率33.8%大连 离婚率31%杭州 离婚率29%哈尔滨 离婚率28%2021年11月9日9时22分还有更多家庭中的夫妻关系存在诸多问题，夫妻间的“明战” “暗战”、 “热战” “冷战”几乎成了家常便饭 我们的孩子夫妻关系不良或紧张，除了影响夫妻双方的身心健康外，最受伤害的是2021年11月9日9时

4、22分夫妻关系不良对孩子的影响影响孩子良好性格和人格的发展（缺乏安全感、归属感、责任感）分离焦虑 怯懦敏感 逃避退缩 焦虑、恐惧、压抑猜疑不信任 被抛弃心理 抱怨心理报复心理 攻击性行为 补偿心理 自卑心理 两难心理择偶观 2021年11月9日9时22分 一言以蔽之，如果夫妻关系不良，孩子将可能缺乏“爱和被爱”的能力，长大后，他（她）将无法让自己和别人获得真正的幸福。谁学会了“爱和被爱”，谁就找到了幸福的密码 2021年11月9日9时22分如何建立良好的夫妻关系二、找到夫妻矛盾产生的深层次原因。一、树立正确的婚姻观。三、学会“爱的五种语言”。2021年11月9日9时22分一、树立正确的婚姻观。

5、幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。 列夫托尔斯泰幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。契约精神动之以情、晓之以情无条件接纳对方互相尊重和理解婚姻需要经营学会妥协善于解决冲突学习爱和被爱2021年11月9日9时22分二、找到夫妻矛盾产生的深层次原因。夫妻矛盾的原因很复杂，但其本质是两个“原生家庭”之间的矛盾。表面原因表面原因深层次原因深层次原因性格、生活方式和习惯、经济支配、对待父母和孩性格、生活方式和习惯、经济支配、对待父母和孩子的态度、与亲友的关系、解决冲突的方式、价值子的态度、与亲友的关系、解决冲突的方式、价值观和基本信念观和基本信念 原生家庭的成长经历原生家庭的成长经

6、历2021年11月9日9时22分 当夫妻之间发生矛盾时，双方都应该有这样的意识和觉察：自己的情绪、想法和行为和自己的原生家庭有着怎样的联系，而不是首先去指责对方。因为夫妻中任何一方的“糟糕”表现并不表明对方不在乎你，那个“糟糕”的他（她）都只是其原生家庭的产物。事实上，不管是“你”或者“他（她）”，我们当下的表现真正受“意识”左右的并不多，更多地是受“潜意识”的影响和支配，而这一切大多在我们的原生家庭中已经完成，只是很少有人意识和理解这一点。2021年11月9日9时22分 如果夫妻双方都能意识并且理解到这一点的话，就应该学会彼此接纳和包容，并且不再去抱怨双方的父母，因为我们的父母其实也是他们所

7、在的“原生家庭”的产物。当我们互相理解和包容，良好关系的形成就有了基础和保障，而只有建立了良好的关系，真正的改变才会开始2021年11月9日9时22分 夫妻双方都要反思原生家庭带给自己的影响，才可能更好、更完整地理解和接受当下的表现。如果能发现并理解对方的原生家庭带给对方的影响，互相接纳就会成为可能 找到并理解夫妻矛盾深层次的原因，不但可以帮助双方都意识到自己的问题并愿意作出改变从而改变我们“新生家庭”的生态环境更可以让我们自己的孩子在“原生家庭”中享受更多、更完整的心理营养，从而更加健康的成长2021年11月9日9时22分1、肯定的言辞2、精心的时刻3、接受礼物4、服务的行动5、身体的接触三

8、、学会“爱的五种语言”。2021年11月9日9时22分人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏-威廉詹姆斯 肯定的言辞夫妻间经常说一些赞扬、欣赏、鼓励、肯定、仁慈、宽容的言辞，不但可以加深夫妻间的亲密关系，还能很自然、很有效地影响孩子。2021年11月9日9时22分 经常陪伴，同在一起，给予对方全部的注意力。 精心的时刻生日、结婚纪念日、旅游、野餐、约会、烛光晚餐、聚会、看电影2021年11月9日9时22分 礼物是爱的视觉象征，它提醒对方“我还爱着你”。 接受礼物亲手制做精心挑选红包贺卡与众不同2021年11月9日9时22分 最对方想做的事，让她（他）开心、高兴。 服务的行动家务劳动按摩放松陪着运动逛街拎包让