自然直线快速跑

1、本课的教学设计一、指导思想本课结合学生年龄身心发展特点，坚持“健康第一”的指导思想， 力求活泼生动，新颖实效；创设轻松的课堂氛围，使学生爱学、乐学、 积极主动地参和。二、教材的选择本课依据课程标准（水平一）一年级目标要求及学生的身心特点， 面向全体学生，以学生发展为中心；充分考虑学生的认知水平，并从 学生的兴趣需要和能力出发，激发学生学习、表现的欲望，培养学生 积极主动的学习态度。本课选择了自然直线快速跑和游戏（抢球比多） 两个教材内容，三、教材分析跑是人体的基本活动之一，也是基本的运动能力之一，是儿童在 日常生活、体育娱乐中最基本的一种活动能力。 本课的学习以掌握正 确的摆臂动作为重点，通过

2、练习，不断强化学生跑的动作意识。四、学情分析低年级的学生年龄小，上课对老师的依赖性强，所以我们还是以 集体性活动为主，以游戏活动为辅；虽然人人会跑，但不是每一位同 学都掌握了正确的跑的姿势，本课以掌握正确的摆臂练习为重点，让 学生逐渐形成正确的跑的姿势五、学习目标认知目标：认识跑步时是需要摆臂的，摆臂有正确的方法。 技能目标：1.使所有学生掌握正确的摆臂方法，形成跑的正确姿势2.使大部分学生通过练习，能达到“上体稍前倾，上下肢协调配合，跑成直线”的要求。3.提咼学生的奔跑能力，发展下肢力量、灵敏和协调等身 体素质；情感目标：1 .通过各种方法激发学生的运动热情，体验运动的快乐， 培养活泼向上的

3、优秀品质。2. 培养学生的竞争意识，提高动手和协作能力。六、重难点：重点：掌握正确的摆臂方法。难点：全身动作协调自然。七、设计理念1、本课以集体活动为主，游戏活动为辅，符合学生的认知水平 和年龄特点。2、本课打破了传统的讲解示范-练习-纠正-再练习的模 式，而是通过体验练习，让学生知道跑步时是需要摆臂的，而且跑步 摆臂有动作要求。3、注重学生的课堂常规训练，形成良好的课堂秩序。4、强化安全意识，让学生知道在运动中如何保护自己。自然直线快速跑课时教案授课班级：一（1）班 学生人数：67人 授课教师：XXX课型：新授课次：第1课时教 学 目 标认知目标：认识跑步时是需要摆臂的，摆臂有正确的方法。技

4、能目标：1.使所有学生掌握正确的摆臂方法，形成跑的正确姿势2. 使大部分学生通过练习，能达到“上体稍前倾，上下肢协调配合，跑成直线”的要求。3. 提咼学生的奔跑能力，发展下肢力量、灵敏和协调等身体素质；情感目标：1 通过各种方法激发学生的运动热情，体验运动的快乐，培养活泼向上的优秀品质。教材内容1.自然直线快速跑2.游戏：抢球比多教学重点掌握正确的摆臂方法教学难点全身动作协调自然课运动的时间课的内容负荷教法和学法顺分配次时间序数一一一1'课堂常规:X25'一、1、组织队形：八路纵队集合。二二二丁1、集合站队，师生9'四18'问好；至10'2、教师宣布本课

5、内10'$ $ $ $ $ $ $五3'容；5'$ $ $ $ $ $ $六1'3、提出本课学习目至标及要求；6'4、基本队形练习。1'2、要求：集合迅速，精神饱满。准备活动：至二、1、练习队形：八路纵队体操队形散1、我来说，一起做。2'开。2、准备活动。1'2、教和学法学习自然直线快速(1)教师说，并示范，学生跟做。跑(2)指出问题,再做一遍。1、体验练习。三、1、练习队形2、学习正确的摆臂$ $ $ $ $姿势。$ $ $ $ $3、原地摆臂练习。早早早早早早辛4、跑步练习。$ $ $ $ $游戏：抢球比多$ $ $ $ $放松整理:全身的放松和下肢的重点放2、教和学法：松。(1)让学生体验练习，对比得出摆臂的小结重要性。(2)学习掌握正确的摆臂练习（3）在跑动过程中强化正确的动作意识。四、1、练习队形：圆形；2、教和学法：教师讲解游戏方法和 规则，安全注意事项，组织学生练习。五、师生同做，学生模仿练习。六、教师全面小结，提出以后的努力方 向。器材足球场，标志筒16个练习密度平均心率52%120次/分钟安 全 保 障1、开课时教师讲明安全注意事项，活动过程中设有标志筒，