远离垃圾食品倡议书doc

1、远离垃圾食品建议书篇一：拒绝垃圾食品 _倡导绿色生活拒绝垃圾食品还我健康身体教案设计篇二：远离垃圾食品远离垃圾食品 享受健康生活主题班会说课稿 尊敬的各位领导，老师： 大家好！ 非常感谢各位领导和老师给我这次学习和提高 的时机。 今天我说课的题目是小学主题班会?远离垃圾 食品享受 健康生活? 。下面我将从设计背景、活动目标、活 动准备、 活动重难点、活动方法、活动过程、活动反思七个 方面进行 说课。一、活动设计背景： 我们学校没有商店，学校领导和老 师也经常教育学生不 要随便吃零食， 禁止到小商店购置零食， 为何屡禁不止呢？ 通过调查发现：有许多学生嫌家里的饭菜 不好吃，而且中午 学校食 堂的

2、饭菜单一，外面小商店的口味 迷人，而且还廉价。 因 此，学校周边的小商店到了放学的时 候，生意特别好！而校 园内、教室内的垃圾箱几乎成了各种 食品袋的“天下 。为了加强学生的食品平安教育， 提高学生的食品平安自 我 保护意识，我设计了“远离垃圾食品，享受健康生活为 主 题的班会课。二、活动目标 为了调动学生参与活动的兴趣，引导学生观察、讨论， 结合小学生的心理特点，到达增强小学生食品平安意识这一 目的，我设计了以下教学目标：1、通过活动的开展与交流，让学生认识垃圾食品，并在购置食品时学会选择和鉴别。2、通过活动的参与，学生能够认清垃圾食品的危害，增强拒绝垃圾食品的 信心，让学生健康、平安的成长

3、。三、活动准备：视频、图片、案例、垃圾食品包装袋等四、活动重、难点： 重点：让学生学会识别垃圾食品， 并认识到长期食用垃 圾食品的危害。 难点：小学生通过活动 如何真正地远离垃 圾食品，促进身体健康。五、活动方法 根据本节课的具体内容，结合小学生现具 有的心理特点， 我采用了讲述法、课堂讨论法、互动交流、 调查法等方法， 学生主要采用“自主、合作、探究 的探究 方式，充分地 调动小学生参与活动的积极性，到达预期的教 育目的。六、活动过程：1、谈话导入，现场调查 同学们我们生活是多么幸福、 美 满，我们有父母、 亲人、 老师、朋友地关心与保护，似 乎觉得我们的周围是多么的安 全。其实，我们生活中

4、仍 然有许多不安 全的东西存在， 需 要加以注意和认真对待， 否那么在不知不觉中会给自己的身体 带来伤害。现场调查： 同学们平时喜欢吃零食，特别是喜欢 吃辣条、鸡爪、方 便面等小食品的请举手。此时举手的学生会非常多， 引导学生知道本节班会课主 题 与食品有关，与学生一起带着这一话题来进入今天的主题 班 会课。设计意图： 这一环节调动了小学生的思维， 引起学生的 思 考，现场调查引入主题， 也表达了小学生现阶段的思维特 点。2、观看视频，交流认识 首先请学生们共同观看垃圾香肠 等垃圾食品的制作过 程视频，然后现场调查学生是否在小商 店买过该类小食品？ 通过短片，是否了解这些垃圾食品在制 作过程中

5、，都添加过 那些对人体有害的物质？设计意图： 通过交流，学生会对垃圾食品有了初步的认 识 和了解，也为小学生今后远离垃圾食品奠定了一定的根底。3、交流讨论，认识危害出示垃圾小食品尤其是 “五毛食品 魔法师、 一根筋、 一根葱、辣皮、唐 僧肉等的制作图片。结合图片老师适 时 讲述：这些食品均来自地下黑工厂，老板为了追求利润会 不 择手段的降低生产本钱， 只知道用色、 香、味来引诱我们， 根本不顾食品的平安与健康。 此时的学生听了老师的讲述肯 定 会感到惊讶与惊叹。紧接着边出示学生熟悉的各种垃圾食 品 包装袋边提出：这样低价的食品肯定不是什么好东西，一定是劣质产品， 为什么呢？通过观察、 交流讨论

6、引导学生认识到这些垃圾食 品 其实大多都是一些小作坊生产的三无产品，然后重点启发 学 生并讨论交流它们的危害。教师通过屏幕出示一些学生比较喜欢的垃圾食品的成 分 及危害，并举案列、垃圾食品的危害视频来进一步说明垃 圾 食品的危害。案例回放： 小亮是一名小学四年级的学生，父母常年在 外打工，从 小跟爷爷奶奶生活，爷爷奶奶很溺爱他，经常给 其零花钱， 养成了小亮在外乱花钱的不良习惯，有时家里饭 菜不顺口， 就出去买零食充饥， 比方: 辣条、方便面、汽水 等垃圾食品。小亮的父母一次回家探亲， 发现原来白胖胖的小亮变得 面 黄肌瘦，于是父母带着小亮去医院做了一次全身检查，系 慢 性肠胃炎，并伴有严重的

7、营养不良。医院诊断与经常食用 垃 圾食品有关。设计意图： 这一环节我利用视频、 图片等材料多样性、 丰 富性、 生动性的特点， 充分的激发和调动学生学习积极 性， 也让学生对垃圾食品的危害有了更深刻地了解和认 识，彻底 增强远离垃圾食品的决心。4、改变行动，拓展延伸在大家内心受到震撼的同时，我设计了这一问题： 通过刚刚的交流学习与认识，同学们 我们 在购置食品时是口味重要还是健康重要？结合文章?垃 圾食 品诱惑难以抗拒，使“口舌之欲成健康大敌? ，引导 学生 交流讨论如何在行动中去改变自己，彻底远离垃圾食品？ 拓 展延伸垃圾食品不仅仅是我们校园外小商店卖的小食品， 屏 幕出示世界卫生组织公布的

8、十大“垃圾食品 ：油炸类食品、 腌制类食品、加工肉类食品 肉松、香肠等 、饼干类食品不包括低温烘烤和全麦饼干 、汽水可乐类饮料、方 便类食品方便面、膨化食品等 、罐头类食品、话梅蜜 饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。设计意图：设计这一环节，可以让学生由校内延伸到校 外， 更深刻地认识到我们生活中的垃圾食品对青少年健康的 危害。5、亮出主题，发出建议活动进行到尾声引导同学们共 同 交流确定本节班会的主题，亮出本节班会的主题：远离垃圾食品享受健康生活，提议学生在“远离 垃圾食品享受健康生活建议书上签名，结束本节班会课设计意图：这一环节的设计既确定了本节班会的主题， 又 再一次引起学生的共鸣

9、。七、活动反思：本堂主题班会课通过视频、图片、案例等材料，结合交流 讨论的学习方式，充分地激发和调动学生学习积极性。学 生 对垃圾食品及其危害有了更深刻地了解和认识，坚决了同 学 们彻底辞别垃圾食品的决心。附：常见垃圾食品的成分及危害：厶匕能1、果冻：并不含果汁，其甜味来自于糖精，食用并不补充营养，其中含有人体难以吸收的卡拉胶2、薯片：薯片的营养价值很低，还含有大量的脂肪和能量，常吃会导致机体平衡，引起肥胖。3、方便面：脂肪含量很高，营养价值较低。多吃不利于饮食平衡4 、饼干：属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃易导致 肥胖。5、泡泡糖、口香糖：营养价值几乎为零，含有大量的防

10、腐剂，对健康的危害很大。6、有色汽水、糖果：含有大量的色素、香精、人工添加剂、防腐剂，食用会严重影响智力和身体生长发育。总之，长期食用垃圾食品会导致少年儿童肥胖， 诱发贫血 等疾病，营养不良，降低免疫力，引起各种疾病，影响身 体发育。另外，还会影响智力，导致记忆力减退、智力发育垃圾食品诱惑难以抗拒“口舌之欲成健康大敌 今年，世界卫生组织公布了十大“垃圾食品 ：油炸类食 品、腌制类食品、加工肉类食品 肉松、香肠等 、饼干类 食品不包括低温烘烤和全麦饼干 、汽水可乐类饮料、方 便类食品方便面、膨化食品等 、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、 烧烤类食品。时尚与健康为啥相冲突？冬天吃冰

11、淇淋也是一种时尚。一位正在快餐店吃冰淇淋 的女孩说：“我平时只要经过蛋糕店，都会忍不住买一些甜 点 吃，冰淇淋更是生活中不能缺少的局部。我才不管什么发胖或营养过剩呢， 先让胃享受了再说，生 活中如果没有了甜点，将失去多少色彩啊！ 不少年轻人和儿童都是“洋快餐的忠实顾客。 一名女大 学生表示，健康食品有营养但是很少有好吃的， “垃圾食品 好吃但是不健康，理性地说应该选择前者。 “在美食的诱惑 下，女孩们的理性总是很少有战胜感性的时候，当姐妹 们大 吃洋快餐 ' 的时候，我不可能在一旁控制流口水。 她说。健康理念为何禁不住食欲？专家表示，尽管现在一局部人 已经有意识地养成清淡饮食的习惯，但

12、大局部人还是偏爱 高 热量、高脂肪、高糖的食品，主要是低脂食品相对淡而无 味 一些，而“垃圾食品味道、口感俱佳，能对人的味觉产 生 刺激，甚至使人上瘾，如今很多人对“麻辣烫偏爱也正 是 这个原因。 另外，有些食品加工过程中添加了香料、 色素、 调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的食欲产生 很 大的诱惑，令人难以抗拒。不少消费者都这样说： “我爱吃 巧克力，因为它的口感好，又甜又滑，肚子饿的时候，塞 进 嘴里一块，会让人感觉很愉快。吃巧克力的时候，谁还会 计 算里面含有多少热量？常吃垃圾食品确实会让人发胖，但 只 吃健康食品也会让我很郁闷。 保健医生提出： “人体所需要的各种营养是定量的

13、， 如果摄入的营养超过了人体正常的 需 求，就会给身体带来负担，造成营养堆积，并带来肥胖、 糖 尿病、高血压、高血脂、心脏病等疾病。 他认为在日常 的 食物中，没有一样是营养含量齐全的，无论任何食物，单一、大量食用都会导致营养过剩或者失衡， 更不用说那些公 认 的“垃圾食品 。中国居民现在普遍存在饮食中对钙、 锌、维生素等的摄 取 缺乏，主要是膳食不平衡造成的。油炸、烧烤食物中含有 大 量致癌物质，腌制、膨化类食物中含有大量的亚硝酸盐等 危 害很大的化学成分， 还有的食品中参加了过量的人工添加 剂， 这些食品给人体健康造成了很大危害， 可是很多人没意 识到。经成为世界性的“公敌 ，许多国家都已

14、采取措施来维护其 主要消费人群青少年的健康。专家提出，“口舌之欲 是 人的天性，但是人们一定要以健康为根底，不要贪图一时 的 口感而破坏自己的健康。饮食，顾名思义分为“饮和“食 因而在“饮方面，她建议人们平时应当多喝白开水、 豆浆、 绿茶，适量饮用果汁，少喝碳酸饮料、咖啡。 “白开水能够 维持人体正常的调节、代谢，能够有效地去除体内的 废物， 所以白开水应该是人们日常生活中的最正确和首选的饮 料。另外，豆浆可以增强免疫力，绿茶可以防治癌症。 远 离垃圾食品建议书 亲爱的同学们：今天我向你们发出一个倡 议：为了我们 的身体健康，远离垃圾食品。因为它们大多是 非正规厂生产 的“三无产品，存在着包装

15、污损、滥加添加 剂、添加剂超 标、超保质期等问题。尤其是小食品，无论卫 生与否，同学 们只在意好看、好玩、新奇便一哄而上抢着购 买，很可能， 这些花花绿绿的小食品正严重威胁着我们的身 体健康。同学们，虽不是任何校外食物都是有害，但我们还 是应该小心警惕，不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无 保质期的“三无食品和过期变质食品，不买街头巷尾无照 无证的小商小贩出售的各类食品。健康是最重要的，因为“身 体是革命的本钱 ，只有保证了身体的健康才能在学习上获得 成 功的保障。尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段， 需要 丰富的营养，应该多食用新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。同学们：请大家为了自己的健康，树立

16、食品卫生平安观 念， 提高自我保护意识，预防和减少食源性疾病的发生。为 了不让 老师和家长为我们担忧，我再一 次呼吁让我们 一起行动 起来，远离垃圾食品， 倡导健康的饮食方式吧！ 题目：了 解父辈，尊重长辈首先说选择主题的原因【背景分析】 鉴于青春期孩子 在 家中对家长、在学校对老师的教育通常会产生的逆反心理， 试 图在初一年级能把青春期可能的情绪问题一定程度地控 制在萌 芽状态。通过系列主题班会“了解父辈、尊重长辈 、“了 解老师、尊重老师 、“了解中国、热爱祖国。 让学生在 尊重中成长，顺利度过美好青春期。本主题班会是该系列 中的 第一个。【活动目的】通过学生参与活动，到达心灵的触动、震撼

17、、 由衷地内心深处亲情的呼唤， 促使学生检查自己行为， 学会 尊重长辈。【前期准备】1、请同学们回家观察父母一周，他们一周的安排是怎样的。每组选一个代表用 PPT 的形式展示给全班同学。 )2、写一篇周记父母让我感动的二、三事3、我们在家与父母相处时有哪些优良表现？我们平时有哪些不当表现？4、收集你认为典型的尊重父母的材料，可以是文章、电影片段、故事等等。【活动思路】1、通过学生观察、整理父母的日常生活，体会父母对孩子的付出； 班会中 PPT 的展示再一次触发他们内心的体验； 通 过对周记的讲评，进一步深化体验。 层层递进地让学生 明确 “父辈是值得尊重的，我们必须尊重 。2、通过学生反思：

18、“我们在家与父母相处时有哪些优良 表 现？我们平时有哪些不当表现？让学生在内心产生比照， 感 受自己的缺乏。3、我们可以怎么做， ( 如何尊重 ) ：尊重是什么，怎 样 尊重，我们需要做得怎样。给出典范做出示范。4、同学们讨论总结，老师进一步提炼总结。意在强化效 【班会教育程序】 本节主题教育课由三个环节组成： 第一环节，了解父母。通过学生观察父母的日常活动看看父辈们是怎样 篇三： ?远离垃圾食品?说课稿 Microsoft Word 文档 (4)?远离垃圾食品?义和镇大柏小学校综合实践活动汇报 黎敏 尊敬的各 位评委老师：大家好！ 很快乐能在这里对我校开展的综合实践活动?远 离垃圾 食品?的

19、设计思路和开展情况向大家作介绍。首先，我们是从这几大方面来展开活动的：课题的生成 的 原因、 课题的形成、 活动目标 、活动时间 、活动过程 活动 总结阶段、课题的延伸。首先介绍课题生成的原因。一、课题的生成的原因： 每天，一路来到学校，总能在大 柏树街上和离学校大门 口不远处，看到这样的影像 图片 。 你看，三五成群的孩 子在小摊上买垃圾食品，边走边吃，吃得 津津有味。然后把 垃圾袋到处乱扔， 对环境卫生造成了影响。 学校是三令五申， 要注重食品平安，不要食用垃圾食品、三无 食品、过期食品 等。校园里吃垃圾食品，乱丢垃圾的现象杜绝 了，可出了校 门，在没有学校老师、家长的监督下，一些把垃 圾

20、食品当早 饭、当“美味的孩子也就把老师家长的教育当耳 旁风了。二、课题的形成： 综合实践活动课是我国当前课程改革中 提出的一种新的课程形态， 具有很强的开放性、 自主性、实践性和生成性。 该课程强调学生通过实践，增强探索和创新意识，学习科学 研 究的方法，开展综合运用知识的能力，增进学校与社会的 密切 联系，综合实践活动的具体内容最好是来源于学生的生活，贴近学生的认知和兴趣， 基 于此，我们确立本次综合实践活动课的主题为 ?远离垃圾 食品?。三、活动目标：1、通过调查，让学生了解垃圾食品的种类，同时也了解哪些是绿色食品；2、通过调查，使学生更深的了解垃圾食品的危害，增强食品平安意识；3 、通过

21、调查访谈、记录、设计处理方案等形式，培养学生自主学习的能力、团结协作的精神、创新精神和实践能 力。四、活动时间： XX.11.3 XX.12.10 五、活动过程：一活动准备阶段： XX 年 11月 3日 11月 5日 首先确立了研究人员，有本班班主任、综合学科老师、 小学五 年级一班 35 名孩子。 11 月 4 日，我在五年级一班组 织了一 堂开题课，在这节课上，我首先对孩子们早上吃早餐 情况进行 了了解，在这一环节就发现有几位孩子根本没吃早 饭，紧接着 继续追问，就发现他们用家长给的零花钱买零食 吃了，这样一 步步引入垃圾食品这个主题上来，引发学生探 究欲望，他们对 自己常吃的食品到底哪些

22、是垃圾食品、到底 有多大害处有一些 担忧，也有一探到底的激情。此后，为了 全面了解垃圾食品进 而远离垃圾食品，将全班 34 名孩子分 成了四组，各有其任务 第一组：上网查找垃圾食品的类 别以及垃圾食品对身体的 危害；第二组：上网查找有关垃圾 食品视频、图片资料等；第 三组：制作学生食用垃圾食品调查表，并在校随机调查 30 位 同 学，作统计和分析；第四组：主要调查上午上学和下午放 学时 在校门外、街边小摊过往学生吃零食情况进行统计。孩 子们分 组讨论，非常积极主动，把能想到的方法都说出来。二实践活动实施阶段： XX 年 11 月 6 日 12 月 2 日 各小组利用课余时间，通过上网调查以及询

23、问父母老 师 等方法完成各自的任务。他们对此次活动很感兴趣，认真 主动 完成，收集了不少资料。第一小组主动找到综合学科老 师，上 网查找垃圾食品的类别以及危害图片 ，他们还查 找到了 健康绿色食品种类图片 ，了解了不少有关垃圾食 品的知 识；第二小组在综合学科老师的帮助下，上网查找了 垃圾食品 的制作过程的视频、图片资料图片 ；第三小组 在综合学 科老师和班主任老师的指导下制作了?学生食用垃 圾食品调查 表? ，又用课余时间在校内随机调查了 30 位同学， 并对调查 问卷进行了统计和分析图片 ；第四小组在星期 一至星期 五调查了校门口外、 街边小摊过往学生吃零食情况 进行调查图 片 ，并作统计

24、分析。各小组分工合作、有条 不紊的进行着， 时不时还组与组之间交流。三实践活动交流汇报12 月 2 日上午， 我组织五年级一班的孩子上了一堂关于 垃 圾食品的调查汇报交流课图片 ，各组展示了各自的成 果。 这是他们收集示到的资料、视频和图片。学生看了由一 二小组 收集到的特别有视觉冲击力的视频和图片，都惊呀不 已，有的 同学当场就表示再也不吃垃圾食品了；第三小组展 示了?学生 食用垃圾食品调查表? 附后，并作了分析附后 ，孩子们认识到问题的严重性；第 四 小组展示了对早上上学时、下午放学时在校门外、街边小 摊过 往学生吃零食情况进行调查情况，并作统计分析早上从 7 ：30-8 ：10 ，每天在校门外吃零食人数平均约有250人，在街口吃零食人数平均约有 260 人；下午放学，从 3：35 4：15 ，在校门外吃零食人数平均约有260 人，在街口吃零食人数平均约有 280 人。总的来说星期一吃零食的人 数 最多，之后相对减少一些，吃零食的学生年级不分上下， 都有 爱吃零食的毛病。