自制补水去皱面膜的小窍门

1、自制补水去皱面膜的小窍门随着年龄增长，会长皱纹，想要去除皱纹，可以自制补水面膜， 就能让皮肤保持水嫩嫩的。接下来给大家介绍的自制补水去皱面膜的 小窍门，欢迎阅读。1. 蛋黄蜂蜜面膜做法：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，搅拌均匀之后，用软刷慢慢涂 抹于脸上。可以多涂几层，第一层干后再涂抹第二层，然后再涂第三 层，待面膜在脸上停留20分钟左右，用温水洗净即可。功效：这种面膜适用于干性皮肤、干老皮肤，也适用于正常皮肤 的保养。能够帮助皮肤提供营养，有效润泽肌肤。2. 燕麦蜂蜜面膜做法：将燕麦粉2汤匙，蜂蜜、酸苹果汁各1汤匙，杏仁粉办 茶匙，均匀调和之后敷于脸部即可。功效：能够帮助深层滋润肌肤，改善皮肤干燥起皮

2、现象。3. 麦芽牛乳面膜做法：将生麦芽捣成糊状，加入牛乳、麦芽油各 1汤匙，搅拌均 匀集合涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。功效：能够帮助滋润肌肤，缓解干性皮肤问题，增强细胞活力， 有效改善干性皮肤出现的细纹、粗糙问题。4. 银耳补水面膜先把银耳用水煮两个小时。等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一 点了，就放到冰箱一段时间。把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面， 等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面 膜，用手轻拍使它吸收营养。功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常 做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。5自制黄瓜补水面膜黄瓜捣碎成泥状，加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精，混

3、合均匀成 稠状，把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。 洁面后敷于脸上, 等待10-15后，用清水洗干净就可以了。功效：帮助肌肤变得滋润，柔软，对去除皱纹有一定疗效，而且还能够美白肌肤，有助消除黑眼圈。除皱有9大妙招1、喝啤酒除皱。啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清 热的作用。啤酒中还含有大量的维生素 B、糖和蛋白质。适量饮用啤 酒、可增强体质，减少面部皱纹。2、多按摩、提拉疲劳肌肤。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致 起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你 的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。a、坐在椅子上

4、，两脚自然分开，背紧贴着椅背，挺胸收腹。把 两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部 向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个 方向时即停顿5秒。b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自 然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向 左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把 舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿 5秒，再 回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。3、去角质改善皱纹。角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易

5、出现，因此， 防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按 摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品， 从而改善整个皮肤问题。4、认真清洁肌肤。清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很 多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐 患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以， 一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。 清洁过 程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。5、选食软骨素硫酸食物。软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物 质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。 主

6、要含有丰富软骨素硫 酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鮭鱼头部的软骨内。6、选择除皱化妆品。现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的 产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假 货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害 皮肤。7、涂抹橄榄油除皱。每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护 理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。8、银耳去皱法。用银耳加一点点水煮一个小时左右， 最好熬成很厚的汤，然后敷 在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼 睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看， 蛮有

7、用的。当然你要提前煮 好，涂起来很快速。9、多吃水果除皱。平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润， 除皱效果，比如水果、 蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制 成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上 皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。除皱的食物推荐1、酸牛奶和肉皮。人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质， 有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消 除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体 可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原 蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少

8、皱纹使皮肤保持光 滑。2、富含维生素c、维生素e及微量元素锌、硒类食物。这类营养素属于抗氧化剂，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增强 皮肤老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素的食物 主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类等。3、富含优质蛋白质的食物。蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满， 从而使肌肤充盈，皱纹 减少，弹性蛋白则可使人的皮肤光滑而富含弹性。 富含优质蛋白质的 食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护皮 肤的正常功能，防止干裂、粗糙。4、富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是 真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是 软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性， 出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹， 使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鮭鱼头部 等软骨内。5、富含维生素a、维生素b类及微量元素铁、铜类食物。这类营养素与造血有关，如果缺乏可导致皮肤干燥、粗糙，甚至发生裂痕，并因缺血得不到充足的营养，进而使皮肤早衰而生皱纹。 为防止这类营养素缺乏，人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红 薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等，以增强皮肤的柔韧性。6、富含核酸的食物。核酸是一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要