四年级科教版体育与健康教案

1、蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人内容、简单的舞步组合二、游戏：两人三足跑时间学习目标1、掌握简单舞步组合的基本动作方法。2、通过我到的集体形象及技巧来认识多彩的世界，认识真善 美，从而培养感受美、欣赏美、追求美的能力。学习重点难点重点：秧歌步与蹲趾步练习难点：动作协调，自然课前准备选择合适的场地课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1 、体育委员整队，报告人数2 、检查学生服装，安排见习生3 、宣布本节课的学习任务二、专项准备活动：1 、慢跑2 、广播操三、合作探究、掌握技能蒲掌中心校学程导航1、踏步走练习提示：1拍：左脚向左或向前踏步2拍：右脚掌在左脚跟后起点地，同时两腿

2、稍屈膝。2、秧歌步练习提示：1拍：左脚向右脚前方迈步2拍：右脚绕过绕过左脚向前迈 步。3拍：左脚向左侧横迈一步。4拍：右脚后退一步，双臂随身体的扭曲而自然摆动。3、蹲趾步：练习提示：1拍，两脚轻跳，右脚落地稍屈膝，同时左脚跟在 体前点地，身体略向左侧倾斜。2拍，左脚轻跳，落地稍屈膝，同时左脚尖在体后 点地。4、 游戏：两人三足跑教师活动：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学生活动：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅 速。四、放松调整、总结下课场地设计：准备器材：跳绳3根，画好比赛路线课后反思：蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人内容一、徒

3、手操的一、二八拍二、游戏：贴膏药时间学习目标1、掌握徒手操一二八拍的动作要领。2、通过我到的集体形象及技巧来认识多彩的世界，认识真善 美，从而培养感受美、欣赏美、追求美的能力。学习重点难点重点：一二八拍徒手操练习难点：对动作的熟练掌握课前准备选择合适的场地课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1 、体育委员整队，报告人数2 、检查学生服装，安排见习生3 、宣布本节课的学习任务二、专项准备活动：1 、慢跑2 、热身徒手操：扩胸、压腿等 5节运动蒲掌中心校学程导航二、合作探究、掌握技能1、预备姿势：直立第一个八拍：练习提示：1-2拍，两臂向前摆动，冋时两腿屈膝弹动一次。3-4拍，两臂向后摆动，同

4、时两腿屈膝弹动一次。5-6拍，两臂经体前向后绕至体侧，同时两腿弹动 一次后半蹲。7-8拍，两臂前摆，同时两腿伸直。2、第一个八拍：练习提示：1-2拍，两臂前举不动，上体前屈。3-4拍做全身向前波浪，同时两臂从前经体侧向后 绕至上举。5-6拍，右脚向侧迈 步成右侧弓步，同时坐标不 动，右臂向下做波浪，头向右转。要求：认真看老师示范，积极练习。3 、游戏：贴膏药要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅 速四、放松、总结下课场地设计：划好游戏的场地课后反思：蒲掌中心校学程导航年级四学科体育主备人李国晴使用人内容徒手操的三、四八拍时间学习目标1、掌握徒手操三、四八拍的动作要领。2、通过我到的集体形象

5、及技巧来认识多彩的世界，认识真善 美，从而培养感受美、欣赏美、追求美的能力。学习重点难点重点：三、四八拍徒手操练习难点：对动作的熟练掌握课前准备选择合适的场地课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1 、体育委员整队，报告人数2 、检查学生服装，安排见习生3 、宣布本节课的学习任务二、专项准备活动：1 、慢跑2 、徒手操三、合作探究、掌握技能蒲掌中心校学程导航1 、复习徒手操的一、二八拍2、第三个八拍：练习提示：1拍，右脚向右跨步，屈膝成弓步，重心落在右 脚；右手向胸前成弧形平抬，掌心向外。3-4拍，左腿落下成提踵立，左腿并左腿提踵立， 同时又被下摆至体侧。5拍，左腿向左侧迈 步，中心落在左脚，左脚脚 尖顶地。6拍，右腿侧踢，同时左臂摆至侧举。3、第四个八拍：练习提示：1-2拍，两脚提踵前后站立，同时两臂玩去经前摆 至上举。5-8拍两腿伸直，同时