(2021年秋季版)七年级道德与法治上册第六课学习、休息娱乐课时练习教科版

1、第六课 学习、休息与娱乐知识点11 如何理解“文武之道，一张一弛“磨刀不误砍柴工？1在紧张的学习过程中，劳逸结合，适当安排休闲娱乐活动，使身体和大脑得到放松与调剂，有利于提高。2张一弛，使我们的学习生活保持了 ，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。2 在学习过程中，要劳逸结合。以下环节能保证我们快乐、高效地学习的是A .学习一一休息一一学习B .学习一一学习一一休息C 休息一一学习一一学习D 休息一一休息一一学习3 进入期中考试紧张复习中的小静总觉得身心疲惫、头昏脑涨：课堂上注意力总是集中不起来，反响迟钝；回家复习功课时，效率极低。小静应该怎样做劳逸结合，适当安排休闲娱乐活动休息

2、一段时间，使身体和大脑得到放松与调剂认识到学习的艰苦性，继续学习为了身体健康，先不要学习A.B.C.D.知识点21 休闲和娱乐有什么作用？休闲和娱乐不仅可以使我们劳逸结合，提高,而且可以丰富我们的生活，愉悦我们的身心，开展我们的 ，培养我们高雅的 ，促进我们2 不少同学能把自己的业余生活安排得丰富多彩，尽情享受 的愉悦。3 有些同学不知道什么是文明休闲、健康娱乐，不懂得如何安排课外活动和业余生活，没能真正品尝“ 的滋味，体会“ 的价值。4 玩要掌握什么原那么？一要玩得健康；二要玩得节制；三要玩得节俭；四要玩得有个性。5 著名科学家钱学森自幼酷爱艺术，对美术、书法、音乐都有广泛的爱好。他说：“正

3、是 音乐艺术里包含的诗情画意和对人生的深刻理解，丰富了我对世界的认识，使我学会了艺术 的广阔思维方法。这说明文明高雅的休闲和娱乐活动 有助于丰富我们的生活是我们走向成功的关键有助于促进我们全面开展会对我们产生积极的影响B. A.6.文明高雅的休闲和娱乐活动有助于促进我们全面开展。的是C.D.F列属于文明休闲，健康娱乐活动A 沉迷网络游戏.上网浏览刺激的画面C 爱好游泳和摄影热衷给同学起绰号我要闯关 1 .漫画中的做法是不能有助于愉悦身心，调节疲劳有助于提高学习效率耽误学习，降低复习效率合理利用时间的表现B.C.D.A.2 .福州市教育局公布的小时校园体育活动时间,20212021学年中学校历及

4、教学方案规定，学校要保证学生每天每天安排2530分钟的大课间体育活动，没有体育课的当天， 学校必须在下午课后组织学生进行1小时集体体育锻炼。对此认识正确的选项是让学生每天有充足的时间休息和锻炼身体，使身体和大脑得到适当的放松和调剂有利于提高学习效率会耽误学生的学习时间，不利于学生提高学习成绩有利于学生保持合 理的学习节奏A . B.C.D.3 右边漫画中主人公的做法是A .自主学习、勤奋刻苦的表现B .善于利用时间的表现C .不懂得劳逸结合、损害健康的表现D .讲究学习方法的表现4 .著名物理学家李政道说：“科学与艺术是一个硬币的两面。为了心情愉快，松弛一下紧张的工作，我有时间就喜欢画画，听听

5、音乐，读读文学。这说明A 研究科学就是研究艺术，两者没有区别B 科学家的生活都很单调，缺乏情趣C .文明高雅的休闲和娱乐活动有益于个人的身心健康D 只有科学家才有文明高雅的休闲娱乐方式5 以下行为属于文明高雅的休闲和娱乐活动的是()小丽很注重外表，每天早晨梳头、化装要用去半个多小时节假日小军喜欢和爸爸一起上网，查找学习资料，关心社会新闻小孟爱好集邮，有时碰见别人没取的信件上有自己喜欢的邮票，就偷偷地撕下来，据为已有小雨热爱滑冰，每个星期天总是抽时间去练习A.B.C.D.6. “十一国庆放假期间，七年级学生刘东和爸爸妈妈一起回了趟寿光老家，参观了蔬菜种植基地和农产品加工基地，亲自到大棚里采摘蔬菜

6、，还从种植专业户的叔叔那里学到了蔬菜 种植方面的知识，刘东对生物学知识更感兴趣了。对于刘东的寿光之行，认识正确的选项是()可以帮助刘东成为生物学家能丰富刘东的业余生活可以帮助刘东体会到休闲的乐趣和价值符合健康休闲的原那么A.B.C.D.7 玩与人生密不可分，从玩中我们可以体会“乐的滋味，“闲的价值。但必须掌握以下原那么()玩得嗨，越嗨越有益于身心健康玩得节制，防止玩物丧志玩得节俭，不攀比随大流，别人怎么玩自己就怎么玩A .B . C . D .8.材料分析题仔细观察以下图片，答复以下问题。(1)请你对以上四幅图片中的休闲和娱乐活动进行分类。文明高雅的休闲和娱乐活动对我们有什么作用？参考答案知识

7、点11 . (1)学习效率 (2) 合理的节奏2 . A此题考查劳逸结合的相关知识及应用。在紧张的学习过程中，劳逸结合，适当安排休 闲娱乐活动，使身体和大脑得到放松与调剂，有利于提高学习效率。学习一一休息一一学习 符合劳逸结合的要求，其他选项不符合题意要求，应选 A。3 . C此题考查在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，这样有利于提高学习效率。题干中的 小静不懂得劳逸结合，因而课堂上注意力总是集中不起来，学习效率极低。正确且符合 题意，应选C。学习效率 兴趨爰好和特长全面开展2* 歸喉乐 r丿工卫几":处3 乐 闲E本麺考置文明休闱傩廉娱乐*文明高雅的你闱和娱乐活动有助干车嘗我们的生活

8、，育肋于促进拗理面轉:绘对我们产生関瞥响®舱严郦b我WT走向成功的关縫在干自务努力利昵芾的选瓦选d“& £本趙右芟文明休环他廉娱乐一往此题甲沉迷网游赧上网船览剌激的画陈热衷络同学起绰诗郡圧瞬僭的休闱和娱乐酒动，畝选C-y :；【我要闯关】1 . B此题考查在紧张的学习过程中，注意劳逸结合。通过分析漫画得知，在紧张的学习过 程中要注意劳逸结合，这样做有助于愉悦身心，调节疲劳，有助于提高学习效率；说法 是错误的，应选B。2 . C此题考查劳逸结合的重要性。在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排时间休息，使身体和大脑得到放松和调剂， 有利于提高学习效率，有利于学生保持

9、合理的学习节奏。都符合题递要求，的观点是错误的，应选Co3 . C此题考查学生分析漫画的能力。漫画中的人物，没有做到劳逸结合，即使劳累了也不懂得休息，因此 A、B、D的说法都是错误的。应选 Co4 . C李政道的话说明了劳逸结合有助于促进身心健康开展，其中画画、听音乐、读文学都是文明高雅的休闲和娱乐活动，文明高雅的休闲和娱乐活动有益于个人的身心健康，C是正确的；A存在明显的错误；B是错误的，科学家的生活也可以丰富多彩；D是错误的.不是只有科学家才有文明高雅的休闭娱乐方式排除，应选Co5 . D此题考查文明高雅的体闲和娱乐活动。文明高雅的休闲和娱乐活动有利于我们的健康 开展。结合材料分析，都是文

10、明高雅的休闲和娱乐活动。中小丽过于注重外表；中 小孟偷撕别人信件上的邮票据为已有，是不道德的这两种显然都是庸俗的休闲和娱乐 活动。所以选择 D。6 . B此题考查文明休闲，健康娱乐。上述休闲方式有利于使刘东掌握生物学知识，但使其成为生物学家的说法是错误的，故可以排除掉含的选项敌选Bo7 B此题考查玩的原那么。玩的原那么是一要玩得健康；二要玩得节制；三要玩得节俭；四要玩得有个性。符合题意要求，的观点是错误的，应选Bo8 解析：此题考查文明休闲，健康娱乐的相关知识。第1问，观察图片可知第一幅是练习书法，第二幅是沉迷于网络色情方面的东西，第三幅是练习跳舞第四幅是一些中学生吸烟故不难看出属于文明高雅的体闲和娱乐活动；属于庸俗