中职心理健康试题

1、正宁职专 2013-2014 学年度第一学期心理健康 期中试卷 班级 姓名 成绩 一、选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大 题共有 25个小题，每小题 2分，共 50分。） 1青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A思想观念的成熟B身体外形的变化C性机能的成熟 D身体内部器官的完善 2戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可 能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是 （ ）A. 要主动控制自己的情绪 B. 应经常保持忧郁的心情 C. 要学会适度地表达 自己的情感 D. 情绪需要调控 3同学们，相信你在这场考试前，

2、已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的 心理调控方法是（ ）A 暗示训练法B幽默化解法C倾诉宣泄法D注意转移法4有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭， 或采取报复他人、毁灭他人的行为。这说明我们青少年应当（ ） 珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 主动接受生命教育，珍爱自己和他 人的生命 增强责任感，努力做个只对自己负责的人 正确认识挫折，增强承 受挫折的能力ABCD5（ ）指自己对自己的认识。A. 主观自我 B. 感性直观 C. 观自在菩萨 D. 顿悟 6小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，

3、作为他的座右铭（ ）A“走自己的路，让别人去说吧”B“千里之行，始于足下”C“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”7男女同学的正常交往 （ ）有利于建立纯真的友谊 有利于心理健康可以丰富我们的生活 有利于激发内在的积极性和创造性 ABCD8小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校 半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有 意见。他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（ ） A害怕老师，不作任何解释B 怀恨老师，寻找机会报复C藏在心里，从此闷闷不乐D 找老师坦诚交流，说明迟到原因9下列行为属

4、于礼貌待师的是）A小雄喜欢给老师起绰号B小明总爱从背后拍打老师C小红见到老师主动问好D小利上课时总爱找老师的话茬儿10年轻人：“喂，老头，去北村还有几里 ?”老者：“还有三百八十丈。”年 轻人：“路途怎么讲丈 ?”老者：“因为你就不讲里 （ 礼）。”这一情景给我们的 启示是（ ） 礼貌是文明交往的前提 要杜绝从众心理 ，养成讲文明礼貌的社会行为道德 学会倾听能够使我们更好地与他人沟通 语言文明及表达的技巧是沟通心 灵的桥梁 ABCD11在日常学习生活中，有合作，也有竞争。对此，正确的态度应该是（）A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作 B、要竞争就不能合作，合作无法 竞争 C、要在合作中竞争，

5、在竞争中合作 D、无论竞争还是合作，都不允许别 人超越自己 12追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好人生。陶 冶高雅生活情趣的重要条件是（ ） A. 乐观、幽默的生活态度 B. 悲观失望的生活态度 C. 放荡不羁的生活态度 D. 与众不同的生活态度 13最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸 烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟（ ）A是追求时尚的表现B不会影响青少年的健康成长C是沉迷不良诱惑的表现D是个人行为，我们不必小题大做14中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识 和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。下列对

6、学习压力认识和处 理正确的是（ ）有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力 学习压力有积极作用，适 度的学习压力可以激发人的干劲和潜能 学习压力总是消极的，它只会使人感 到紧张和焦虑 明确学习的意义，将学习压力化为学习动力A BC D15考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容易做的题目都会 失误。这是说明（ ）A、人不能有任何情绪 B、情绪都是消极的 C、情绪是无法调控的 D、不良 情绪会影响人的正常水平的发挥16、20XX 年 6 月 12 日大华网报道：一学生常于考前生病而考后自愈。专家建 议其以乐观的心态化解 “考试病 ”，对于考试给我们带来的焦虑，认识正确的是 （ ）适

7、度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度 适度的焦虑有利于在考试 中发挥自己的水平 过度的焦虑会干扰学习水平的正常发挥 考试的焦虑 都来自考前A. B.C.D.17要把我们的班集体建设成为一个良好的班集体，我们应该 （ ） 各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦 团结协作，互助 前行，互相取长补短，共同提高 具有你争我夺互相攀比的竞争意识 各 自努力学习，不为班务事所扰A. B. C. D. 18. 下列命题中不属于心理健康的一顼是（ ）A智力正常B 情绪适中 C 意志健全 D 体魄健壮19、一般自卑的人做不到（）A客观地评价自己B 逃避现实 C与人冲突 D 情绪低落20、当人的心情极

8、度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种 心理调适的方法（ ）A 合理宣泄 B 自我反省 C 心理暗示 D 认知疗法21、同学们在人际交往中错误的做法是（）A 塑造高尚品质 B 丰富知识才华 C 积极表现自己 D 重在礼尚往来22、同学们在交往中的心理误区是（）A 要遵循黄金规则 B 要对同学们讲真心话 C 要注重同学的一贯表现 D 要凭 借第一印象23、与他人谈话的正确技巧是（）A 选择自己感兴趣的话题 B 即兴谈话，任意发挥 C 适时转移话题 D 一定要 把选定的话题讲完24、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）A 我们有了成人感B 隐私是见不得人的秘密 C 我们年幼无知

9、 D 我们异想天开25、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（）A 挫折 B 早期的经历 C 错误的思维方式 D 乐观的心境、判断（每小题 2 分，共 10 分）：1趁别人不在，拿 100 块钱不行，拿一块钱还是可以的。（）2打死人不行，打疼人还是可以的。（）3师生之间的关系可以是平等的。（）4只有性格内向的人才容易患上心理疾病。（）5坚强的人、成功的人不容易患上心理疾病。（）6心理不健康是一件令人丢脸的事情。（）7心理疾病不会影响到身体健康。（）8身体不健康不会引发心理不健康。（）9心理问题也有对错。（）10有心理问题的人精神都不正常。（）正宁职专 2013-2014 学年度第一学期心理健康 期中

10、试卷班级 姓名 成绩一、单项选择题 （本题有 15 小题，每小题只有个正确答案。每小题2 分，共 5分。）序号12345678910答案序号11121314151617181920答案序号2122232425答案、判断题 （本题有 1小题，每小题 1 分，共 1分。对的打“” ，错的打“×” 。）序号12345678910答案三、简答题（共计 20分，每题 5 分）1 、中职生如何应对挫折和困难？2 、中职生出现焦虑这种紧张情绪该怎么办？3 、简述化解同学间交往矛盾的方法？4 、根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势？四、论述题（ 20 分）1、吕晓雯是某中等职业学校一年

11、级学生，因为父母想要男孩，她从小就被寄养在姥姥家， 直到上学后，才回到父母身边。她认为父母不喜欢自己，不爱自己，于是对父母很冷淡，尤 其是对父亲，就像对待陌生人一样，见面都不会主动说话。她从小比较顽皮，经常逃学，还 留过级，初二曾经辍学打工。在学校里， 吕晓雯和同学的关系比较紧张， 总感觉别人对自己不好， 特别不能容忍别人 在背后议论自己。 有一次为一点小事， 吕晓雯和两名同学大吵起来。 当时已经是晚上九点多， 同学们都来劝说，但她仍然大吵大闹，还扬言要跳楼。无奈之下， 生活老师把她安排到自己 的宿舍， 陪她过了一宿。 这样的事情使得同学们对她都敬而远之， 没有朋友的她时常感到孤 独，为此她也

12、很苦恼。经班主任介绍， 她把自己的痛苦告诉了心理辅导老师。几次辅导后， 她明白了，自己从 小的经历使得她因为缺少亲人的关爱而对其他人产生了不信任感， 习惯了从自己的角度看问 题，主观上感觉别人都对自己不好。 以往的生活经历使得她习惯用逃避或过激方式来处理矛 盾和纠纷， 不懂得如何对别人表达自己的感受和要求，不知道怎样与人沟通，虽有愿望，但 不知如何行动。在心理辅导老师的指导和鼓励下，吕晓雯在心理健康课上学着和别人沟通， 在团体辅导活动中尝试着向别人表达自己的感受和要求，渐渐地，她的脸上有了笑容。（1）读完吕晓雯的故事，请简要说明一下：心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义？（5 分）2）心理

13、健康这门课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？（5 分）2、周彦是某职校市场营销专业的学生，在校读书时，一直是班里的“调皮大王”，学习成绩也一般，但他为人很好，所以，同学们都很喜欢他。没想到，一门课程改变了他的人生 方向。二年级时，班级开设了市场营销课程，授课的李老师是位知识和实践经验都十分丰 富的年轻老师。周彦对他的课产生了浓厚的兴趣，尤其是那些实际营销的具体个案深深地 吸引了他。他想： “我是不是以后凭着努力实干，也可以闯出一片属于自己的天地，做自 己的老板呢 ?”这种想法既出，自己也着实激动了一阵子。他找到李老师谈了自己的想法， 李老师很高兴，也很支持他，同时也语重心长地对他说： “只学会怎样吆喝'就去做生 意是不够的，还必须要懂得相应的技术、技巧。为了实现这个理想，你还必须努力学习其 他的文化课程！ ”周彦觉得李老师很看重自己的想法，才会对自己说这些话，他的行为也 就随之改变了许多毕业以后，周彦真的做起了自己的公司，他与几名要好