高中生体育课参与兴趣提升的途径与策略

1、高中生体育课参与兴趣提升的途径与策略以杭州市塘栖中学研究为例孙坚（浙江杭州市余杭区塘栖高级中学 浙江余杭 311106） 摘 要：在高中时期接受知识的过程中，大多数学校都没有对高中生的体育教学活动给予充分的重视。对于很多高中来说，开展教学活动的唯一目的就是不断强化学生对高考必考科目的学习与训练，但是不可否认，体育教学的作用是十分重要的。所以，应当注重对高中阶段体育教学活动的安排与深化，并做到这一学科与其他学科的有机结合，实现教学成效的提高。若要实现这一点，学生对于体育课的兴趣是一个非常重要的影响因素。要敢于突破传统的枯燥的体育教学模式，运用先进有趣的教学方法来提高学生体育课的学习热情和参与积极

2、系。 关键词：高中；体育教学；参与兴趣；策略1问题的提出 在体育课程的教学过程中，兴趣是一个发挥十分关键的作用的因素。兴趣的产生源自于学生自己内心对于体育的感受，它能够对学生在体育课程学习过程中的参与程度和活动热情起到非常重要的推动作用。所谓的体育兴趣，是学生不自觉的表现出来的自己内心的感受和选择，可以让学生对某一方面的内容或者事物更加重视或者参与得更加积极主动，体育兴趣的发挥能够帮助体育课堂教学取得令人满意的效果。在高中阶段的学习过程中，通过有机地结合起体育课程与其他课程的教学，可以使得教学工作更加有效。体育教学活动的开展过程中，兴趣所发挥的作用是不容忽视的，与此同时，作为一个重要的条件，兴

3、趣可以明显的改善教学效果。在参与体育活动的过程中，学生只有具备了兴趣，才能够从内心中肯定体育活动，并将其视为自己的一种实际需求，通过积极主动的参加体育课堂教学活动中去来不断的提高自己的运动能力和水平，让自己逐渐的变得更加强健。当然，这对于一线教师来说，也是长期以来一个难以突破的瓶颈问题，直接影响着教师教学活动内容和强度的设置与安排。2 研究对象与方法2.1研究对象本文以高中生体育课参与兴趣的激发途径与策略为研究对象。2.2研究方法本文研究过程中主要涉及到的研究方法有文献法、问卷调查法、数理分析法以及归纳提炼法等。其中通过文献法对中国知网、万方网、维普网等国内主流数据库中的关于高中生体育课参与兴

4、趣提升的文献进行了检索。本文以中国知网中的文献为主，共检索到144篇，重点研读了2014(23)、2013(19)和2012(15)进三年共57篇，并从中选出了10篇，进行重点参考。问卷调查法主要是对笔者所在学校3个年级的学生发放了60份问卷（每个年级20份，男、女各10份），回收率和有效率均为100%。通过数据分析并结合教学实践及经验对一些促进高中生体育课参与兴趣提升的策略进行了梳理。3结果与分析3.1学生对体育与体育课兴趣调查情况表1 学生对体育课的兴趣年级性别/人数喜欢体育课一般不喜欢百分比率(约)高一男 10720喜欢60% 不喜欢15%女 10523高二男 10632喜欢50% 不喜

5、欢20%女 10女 10422高三男 10532喜欢40% 不喜欢25%女 10女 10343表2 学生对体育课的兴趣班级性别/人数喜欢体育，也喜欢体育课喜欢体育，但不喜欢体育课两样都不喜欢高一男 10650女 10541高二男 10541女 10451高三男 10451女 10460从表1和表2的数据中，我们可以发现高中省随着年龄与年级的增长，喜欢上体育课的学生越来越少，但学生中喜欢体育运动不喜欢体育课的人越来越多。出现这种现状，本文认为主要的原因是我们的体育课教学与学生的兴趣趋向出现了脱节，同时教师的因素也是一个重要的因素。3.2体育教学现状本文笔者通过问卷调查、师生座谈及教学观察对笔者学

6、校学生体育课教学现状进行了剖析，发现体育教师的教法、教学内容设置、评价标准等对学生课堂参与度有较大的影响。3.2.1教法运用形式单一调查结果显示，笔者学校体育教师在教学过程中普遍存在传统、墨守成规、创新性不够。学生问卷中有86.7%的学生认为体育教师教法无味、没有吸引力。而在和教师的交流中，教师的牢骚也比较多，认为现在的学生难教，经过几次创新尝试后失去信心。相关研究文献研究认为传统意义上的体育课堂教学模式，通常都会存在着陈旧的教学内容、沉闷的课堂教学气氛等问题。但是，传统的教学方法并不是没有生命力，关键问题是教师如何有效地加以运用。从教师自身的角度分析来看，教师专业素养与实际教学水平间的相互制

7、约，使得整个教学方法的选择和使用都非常的呆板生硬。在课堂进行的过程中，学生普遍提不起自己的活动兴趣，再加上教师找不到合适有效的办法来充分调动整个课堂的气氛。同时，受到传统教学观念的影响，学生作为学习主体的地位在实际的教学活动中体现的并不鲜明，反而是教师一直处于主体的强势的地位，忽视了学生的实际学习需求与心态，导致学生的整个学习过程都是被动接受的，很少能够法相让他们真正感兴趣的项目。不仅不能有效的调动起自己的学习激情，甚至由于高中阶段逆反的心理特征而产生对教师或者教师安排的活动内容的抵触，就为整个课堂教学效果的实现造成了更大的阻力。因此，教法的优化与活用是当下体育教师亟需解决的问题之一。3.2.

8、2学生参与自信缺乏 多次教学观察及教学实践发现，在体育课上一些学生存在参与信心缺乏的现象。相关问卷调查结果显导致此现象的根本原因是学生体育技术能力低及怕人前丢面子所致。其中，在你认为体育课中不愿意参与的原因调查中，选“丢面子一项”的学生有42人，占总人数的70%，并且这种心理随年级的增加而增多。教学经验告诉我们，学生在体育课堂上，很多是对自己的估计都是很低的，他们没有充足的信心，也并不相信自己能够很好的完成教师所安排的活动任务，觉得自己在尝试一些运动项目时会面对较大的困难而无法完成。这种对自我价值的贬低，会让学生在自觉不自觉中就产生一种自卑的心理，这不仅会使得学生完不成实际的教学目标，更会由于

9、错误的自我认知而压抑了自信心的发挥，总是无法取得成就感的体育课堂上也就更提不起对体育的学习兴趣。所以说，在这个纠结的心理过程中，教师就应当更加正式自己的作用，做好积极的引导和及时的鼓励，选择适当的教学方法，注重活动内容的由简到难，由浅及深，让学生明白体育课堂的进行是一个循序渐进的过程，只要敢于不断的挑战自我，锻炼自己，就可以完成教师布置的教学目标，这样取得了成就感后，下一步教学活动的进行阻力才会相应的减小，形成一个良性的循环教学模式。4学生参与兴趣激发的途径与策略4.1立足兴趣动机，提升教师激趣能力“兴趣”，是人对于某种特定的事物所表现出来的超乎其他人的特殊倾向。如果一个人，能够对某种特定的事

10、物或者活动保持较长时间的关注或感知，他就能够以一个积极主动的态度和热情的参与活力去不断的努力以取得一定的成绩。而缺乏兴趣的任务在完成起来会让人感觉更加的困难或者乏味，即使这项任务本身可能并不存在什么难度，要想在完成任务的过程中再发挥出自己的创造力或者高效率也几乎是不可能的。著名的诗人、教育家朱熹曾经指出，“教人未见意趣，必不乐学”，更是对这一观点的强调。而在现在的大多数高中教育中，学生普遍面临着较大的升学压力，繁多的课程和频繁的考试已经让他们耗费了大量的心力和体力而变得身心俱疲，适当的体育锻炼能够帮助他们劳逸结合，放松自己的身心，提高学习的效率。但是在高中教学阶段，往往高考的科目才是大家关注的

11、重点，无论是学生还是教师，都没有对体育给予很大的重视。时常会出现体育课被其他任课老师占用或者体育课中仅仅为大家安排一些简单的跑步、投掷等的活动，不存在技术难题也没有什么趣味性，学生只需要提前进行一下突击训练就能够在一些简单的体育考试中取得不错的成绩，这是学生体育学习兴趣不高的最为直接的原因。进入新世纪后，社会经济发展水平越来越高，我们对于各方位全面发展的综合性人才的需求量越来越大。伴随着新课改浪潮的不断推进和素质教育的逐步落实，体育学科所占的地位越来越重要。因而，对于大量的工作在高中体育教学事业中的教师来说，如何做好学生体育教学的兴趣激发是一个非常严肃的值得深思的，并要求教师在实践中不断摸索总

12、结的重要问题。应当明确，学习过程中最好的老师就是兴趣，只有它，才能够为学生源源不断的提供探究、学习的动力。在实际的教学过程中，教师作为一个重要的引路人，必须不断提高自己的个人教学魅力，创新自己的教学思维和教学方式，通过对教学实践的不断总结形成自己独特的教学艺术。4.2立足准确备课，提升设计激趣水平 由于高中生所处的独特的心理阶段，正是一个青春绽放充满激情的时期，因而也就更容易对一些不同于平常的东西或者新颖的思想产生兴趣，所以作为高中教师来说，在备课和实际教学过程中，一些陈旧单调、乏味无聊的教学内容是要注意避免的，只有打开自己的教学思路，找到更加新颖的适合教学的东西，将乐趣融入教学之中，将情境引

13、入到学习中来，原本单调疲惫的体育课才能够变得丰富多彩起来，让学生感悟到体育自身的艺术感与魅力性，在最大程度上挖掘学生学习体育的兴趣和激情。因而教师在备课的过程中，要注意好以下两个方面以更好的安排好实际的教学内容，取得令人满意的教学效果。第一方面，在选择安排每一课时的教学内容时，教师并没有必要被拘泥在教材的安排之中。可以根据学校和学生的实际情况以及季节气候等将教材中的教学内容适当的打乱重编，同时不要把教学的重点单纯的放在教室中理论知识的传授和教学，而是给学生创造更多的机会而平台走出教室，暂时忘记各个学科沉重的学习任务和升学压力，在户外呼吸更多的新鲜空气，释放自己的情绪。这样的教学可以有效的改善高

14、中生普遍带有的压抑的学习情绪。学生获得了一个轻松自由的学习环境，学习和活动的积极性自然就会得到提高。第二方面，要深刻的理解好寓教于乐的涵义。在教学过程中，一味的由教师为学生进行示范，再由学生进行模仿学习的教学程序不免显得太过单调乏味。教师可以充分运用高中生较强的竞争心理，建立一些适当的比赛竞争等机制。这实现了与高中身心特点的吻合，符合高中学校中学生在这一阶段对事物的认知特点和规律，让学生找到自己的学习动机，帮助学生在这样的一种学习气氛和环境中迅速的掌握一些体育项目的活动技巧和技能，同时还能够激发学生创新和实践等能力的形成。举个教学中的实际例子来说明这种教学机制的作用。高中体育教学中有一个重要的

15、部分就是投掷的练习。我在教学时，首先让学生通过学习、练习等掌握基本的投掷技能。然后以此为基础，让学生逐一的进行投掷，并让大家仔细的观察别人的投掷，一起选出最佳投掷能手。在这个过程中，每个同学都会注意对别人的动作、技巧等进行认真的观察、领会和应用，以此来提高自己的投掷距离，让学生更有欲望参与到集体的活动中来，对体育活动学习的积极性和创造性也会在不知不觉中得到很大的提升空间。4.3立足教法优化，提升课堂激趣水平4.3.1分组教学法的优化 笔者在实际的教学过程中，比较注重这一教学方法的运用。而若想通过不同学生的优化组合来提高学生对于体育课程学习的兴趣，就要注意将技术水平不同的学生进行互相搭配。在练习

16、的过程中，让技能相对生疏的同学能够在自己的学习小组中找到观察和学习的模范，这样具有层次性的小组划分可以充分的调动起学生主动参与到体育活动练习中来的积极性和主动性，也给体育基础较好、技能较为熟练的同学充分发挥自己的优势，体会到做老师的成就感和帮助同学的意识，从而在这个过程中让自己的技能更加突出。就拿笔者的实际教学案例来说，在进行排球的教学和训练过程中，笔者采用了结对子的方式，一对一帮扶，让技能娴熟的同学为存在学习困难的同学做好示范和指导，同时要求这些同学在自己做动作的过程中力求发球的稳定性和回球的到位性，不仅提升了这些体育较好同学自己的水平，也能够带动其他的同学主动参与到体育课堂中来。4.3.2

17、讲解与示范教学法优化从心理学分析讲解与示范法对激发学生学习兴趣的作用有四：其一，能够了解原理并建立动作概念。“认知结构中对原有知识的理解水平高于新知识，新知识与旧知识所构成了上下位关系。懂得基本原理才更容易学习。在原理的基础之上，配合教师动作示范，使用言简意赅的语言形式，让学生抓住动作要点领会动作精要。其二，使学生明确练习的目的及意义。有效诱发学生学习积极性，指导学生按要求进行练习，养成良好行为习惯。明确学习、练习目的, 激发学生求知欲。 体育运动对人的身体健康起着不容忽视的作用，没有健全的身体打基础,怎们能在学业、人生的战场上取得最后的胜利，更无法适应高效率快节奏的生活。将求知的欲望转化为内

18、在的渴望，当这种渴望得以满足时就会产生愉快的情感和感受。其三，能够激发学生的动作体验。学生在安静的气氛中,学生的思维处于自然放松的状态,容易产生灵感迸发出智慧的火花。恰当的处理动与静的矛盾关系,能使每位学生的思维在学习中得到充分的训练并对练习产生跃跃欲试的迫切需求。使之激发出学生的动作体验。其四，启发学生积极思维。体育课是一种积极、主动的活动过程。在体育运动过程中，学生的中枢神经系统得到改善，大脑皮层的兴奋和抑制得到良好协调，人体感知能力和观察能力得到充分发展。讲解法与示范法是体育教学中常用的方法，因此我们在运用过程中应注意如下几点。首先，要让学生在心理上做好感知觉的准备。例如在前滚翻教学中，

19、教师往往会提出这样一个问题：“球和木块哪个易于滚动？”学生往往回答球比木块容易滚动。通过现场试验，给学生一个直观表象，进而引出本课内容：做前滚翻时，低头、含胸、团身似球。 其次，要充分依据心理学规律适当加以运用。要根据不同心理发展水平有针对性用，如果教师讲解啰嗦、拖泥带水、 把握不住重点, 示范动作不准确甚至失败, 学生则会对练习产生消极情绪, 影响练习兴趣。此外, 情绪对学生也起着一定的影响作用。教师的讲解、示范要相互结合。讲解要有明确的目的， 讲什么、怎么讲，要根据教学任务、内容、要求以及教学过程中的具体情况。讲解时，要抓住教材的关键，突出重点；语言简明扼要，生动形象，条理清楚，学生喜欢听

20、，容易懂，记得住。如，跑的教材重点是途中跑，而途中跑的重点是后蹬，教学中教师就应着重讲解后蹬技术。讲解时应运用简明扼要的语言，概括出动作的要领。现在很多教师运用教学口诀，取得了较好的教学效果。如教起跑，用抬(臀)、移(身)、压(起跑器)、听(发令声)几个字概括了动作的要领，又如篮球教学中的三步上篮，可概括为：一大二小三高跳。但是一个好的教学口诀，要经过长期认真地总结、提炼才能形成。离开教学实践，离开对教材的刻苦钻研，单纯追求口诀形式，是收不到好的教学效果的。(王志强.“讲解法”和“示范法”在初中体育教学中的实践和应用.信息教研周刊j.2012,10) 讲解还要根据对象的具体情况，运用术语，帮助

21、学生建立正确的技术概念。讲解的内容要正确，适合学生的接受程度， 教师讲解时要实事求是，不夸张，注意内容的科学性；讲解要精炼扼要、通俗易懂， 教师要抓住教材的重点、难点，简明扼要地讲解；讲解要富有启发性，教师要通过讲解启发学生积极思维，使学生看、听、练有机地结合起来；讲解要注意时机和效果。而示范教学方法上要注意示范的正确性，要注意方向、位置和时间等问题。在前面我们提到，教师要突破传统的教学模式，不要一味采用老师示范、学生学习这样枯燥单调的教学方法，但是这并不代表我们就完全否定了示范行为自身的重要性。这是一个基础，要将其适当运用以发挥更大的效用。教师应当意识到，身教的作用远远超过了言教，教师要格外

22、注重自己的语言与行为，以此来带动学生的参与。对于每个学生在课堂上的表现给予及时的关注，及时的肯定和鼓励学生经过自己的练习和努力后所得到的成果，从不同的角度观察学生，寻找他们的特长。同时，尽可能多的为学生寻找机会、打造平台，让学生进行示范，鼓励学生突破自我，展示自我。作为一名体育教师来说，要在平常的教学活动中就注重体育专业特长的培养和这样一个平台的搭建。通过这样的努力，首先让同学们在体育课堂中找到了一个平台去展示自己，同时还可以带动同学们认真参与体育教学活动的主动性，挖掘学生自身的创造性和发展潜力，找到桥梁沟通“教”和“学”这样两个密不可分的环节。4.3.3游戏教学法的优化虽然说高中生已经不是小

23、孩，我们在开展教学活动的过程中不能像对待低年龄的儿童一样，但是他们作为一个正处于半成熟半幼稚的成长阶段，爱玩仍然是骨子里还没有消磨掉的天性。同时，他们的大多数时间都只能在封闭的教室中面对着堆积如山的作业和升学的巨大压力，让他们处于一种压抑的状态中。而游戏与体育课堂的有机结合，可以让他们在学习之余找到一个释放压力寻找乐趣的途径，同时还能够让学生不再片面的认为体育是单调枯燥和令人疲惫劳累的，更能有参与进来的兴趣。但是，教师在运用游戏进行教学的过程中，切忌生搬硬套，必须要结合自己的实际教学内容和需要来选择和安排游戏。不同的课程内容的安排需要配上不同的游戏，这样才能够使得运用游戏的“趣透”教学能够达到

24、更好的效果。应当说，体育课程教学中游戏的引用发挥着一个穿针引线的重要作用，只有根据教学内容的需要搭配上不同的游戏进行教学，才能够促进学生体育技能的提高，达到使用游戏的目的，更不会因为产生了审美疲劳而觉得体育课程教学毫无新意，一开始使用游戏时激发出来的学习兴趣也就慢慢没有了。例如，在篮球教学中，笔者为了让学生的投篮姿势更加的规范准确，自己设计了一个相关的游戏，名字叫做“神投手花落谁家”。游戏的合理运用让学生在玩乐中较为轻松的掌握了一些技能技巧知识，也会在无形之中对篮球的学习产生浓厚的兴趣。再例如，在课的开始和结束部分分别设计了“贴年糕”和“二人三足踩气球”两个游戏。游戏一：二人三足式的贴年糕游戏

25、（见图一）。游戏场地：篮球场或者排球场游戏方法、规则：同传统的贴年糕游戏，只是增加人数。游戏建议：根据学生的情况对时间和场地进行控制。游戏二：二人三足踩气球游戏场地：平整地面一块，10米x10米。游戏方法：班级分成相等的2组或4组（根据班级人数定，一组不能超过10对）每个学生脚上系一个气球，游戏开始后两组同学相互去踩对方的气球。游戏规则：只允许用教才，且保证二人三足的完整性，脚不能脱开；比赛以规定时间内踩碎对方的气球数多者为胜利方。游戏建议：比赛时间以90秒、60秒、30秒递减设置，增加比赛的节奏感和竞争性；可以适当播放背景音乐。 游戏的具体使用情况是这样的。首先，我在开始正式的规范讲解之前进

26、行了游戏测试，每个同学都拥有三次的投篮机会，同学们可以自由的选择自己投篮的距离和姿势，在这样的前提下来比比大家进球个数的多少。结果发现，对于女生来说，无论她们所选择的距离或者姿势是怎样的，都很难进球，当然，她们中的大多数都是使用蛮劲拿球扔向或者砸向篮筐。而这一游戏对男生来说显然要轻松的多，但是不可否认，他们的动作基本上也都是不太规范的。这个环节首先让他们自己尝试了投篮，产生投进球的兴趣或者是投更多球的兴趣。第二步，我将大家聚集在一起，分步骤为大家详细地讲解了规范的投篮动作应当是怎样的，然后使用规范动作为大家示范投球。球进的时候大家给了我热烈的掌声。第三个环节就是给同学一定的时间和空间进行自由练

27、习，10分钟后重复第一环节的游戏。而结果表明，女生投篮的准确率有了明显的提高，姿势以及力度的掌握进步很大。而男生一边，虽然从进球数的总量来说没有很大的提升，但是他们都已经有意识的纠正自己原本不规范的动作并进行不断的尝试，我相信在他们熟练了以后进球率肯定会与较大的提升。在下课之后同学们还在饶有兴趣的讨论比较着彼此的投篮动作和数量，让整个体育教学活动甚至延伸到了课下，同学们对于篮球兴趣的提高是显而易见的。4.4立足组织模式整合，提高课堂激趣动能 在高中阶段，体育教学活动的开展要充分把握好当前新课改的主要精神，把原本脱节的单纯的教学活动和学生的生活实践充分的结合起来，通过各类体育活动组织模式的创新来

28、不断提高学生学习体育的兴趣和实际的教学效率，实现趣味教学。笔者对本校内部分学生进行了调查和统计，样本数量为150。笔者发现，在这些学生中，有多达126名也就是总数的84%的学生都认为体育教学的形式和内容都需要更加的新颖和充满活力。这样一组数据就在一定程度上反映了大部分高中生对于一个富有创新性的体育课程教学的需求和期待，这是当前高中生追求新奇独特心理的真实反映。而笔者在自己的体育课程教学活动开展的过程中，就仅仅追随这一点，力图把握好国家颁布的全新的体育课程标准中提出的相关要求以及“中小学体质健康标准”中所体现出的精神需求，努力的实现教学的创新，对全新的教材和全新的教学方法做足研究，并应用到自己的实际教学中去。举个例子来说，在体育课上，教师喊口令或者吹哨子等行为都是非常常见的，而笔者则开始尝试教师与学生轮流完成这一工作。此外，正所谓文体不分家。笔者根据自己教学中的实际需求，为学生的体育活动加入了一些音乐伴奏或者是打击乐器的敲击等。再比如，在体育课上做队列的训练时，不再完全的局限在传统不变的几个队形的训练中，而是把学生进行分组，让他们通过合作和交流，充分发挥自己的主观能动性、创造性和想象力，创新集中属于自己小组的队列安排并进行比赛等。笔者通过在自己的教学实践中不断的进行各种大胆的尝试和及