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文档简介

1、斯耐客高尔夫校园体育课程教学大纲斯耐客高尔夫课程教学大纲教学目的通过本课程的讲授,使学生对斯耐客 CSNAG 高尔夫运动方方面面的知识有一个全面系统地了解。要求学生了解斯耐客 CSNAG高尔夫运动的起源和发展历史、 斯耐客 CSNAG高尔夫运动的器材、场地、着装礼仪和特性以及斯耐客 CSNAG高尔夫运动技能的理论基础;掌握简单的斯耐客CSNAG高尔夫规则,能利用规则进行简单的判例分析,并在实际中合理运用这些规则; 加深对斯耐客 CSNAG高尔夫礼仪的认识, 并能在实际中用斯耐客 CSNAG高尔夫运动的礼仪来约束自己; 使斯耐客 CSNAG高尔夫文化深入人心, 培养学生对斯耐客 CSNAG高尔夫

2、运动的兴趣 , 通过推广斯耐客 CSNAG高尔夫的运动,让高尔夫这一“贵族”运动平民化、 普及化,为我国高尔夫奥运项目培养后备人才。高尔夫运动的精髓与许多其他运动项目不同, 高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的。 这项运动依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵守规则的诚实和信用。 不论对抗多么激烈, 所有球员都应当自觉约束自己的行为, 在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神。 这就是高尔夫球运动的精髓所在。如今高尔夫球运动比以往任何时候都更受欢迎,这项运动受到大众前所未有的追捧。 高尔夫球已成为一项真正的全球化运动, 全世界任何地方都能找到高尔夫球场。 目前中国大陆已建成超过

3、 200 家高尔夫球场,未来十年还有数以千计的球场建设项目将被纳入规划。 高尔夫球之所以如此盛行,或许是由于它满足了人们内心的某种需求。无论是青少年还是退休的老人, 打高尔夫球能让人体验挑战与激情、 愉悦和失落。 在这项运动中,球员的诚信和正直与球技同等重要; 同时,高尔夫球还是为数不多的几项能让不同水平的选手公平竞技的运动项目之一, 由于高尔夫球特有的差点系统, 它让初学者能与职业选手同场竞技,并且有机会获胜, 这一特征让高尔夫球成为最富于民主精神的运动。教学大纲:1、开课仪式2、推杆教学3、低切球教学4、高抛球教学5、全挥杆教学6、结合礼仪场地教学7、场地考核8、专项柔韧协调训练9、推杆与

4、低切球强化教学10、高抛球强化教学11、全挥杆强化教学12、对 SNAG比赛场地的认识13、 SNAG9洞赛事学习14、SNAG9洞比赛第一周 推杆教学就第一周教学内容教学目标推杆的基本教学及让学员能够说第一课时对 SNAG器材的认出口诀做出相识应的动作,认识相应的器材。推杆实地教学(设 能够应用推杆立目标物)及注意 对确立目标击事项。对安全区域球。能够明确区第二课时划分的认识。分各个区域及相应的位置。课程总结。打下高感受力的运用,球认知基础明白简单的动第三课时作蕴含着不凡的道理。第二周 低切球教学第二周课时教学内容教学目标低切球的基本教让学员能够说学。学习热身操。出口诀做出相第一课时应的动作

5、。能够较好的完成热身操。第二课时结合低切球及推能够应用低切杆实地教学。球技术及推杆进行目标击球。课程总结。训练专学习思考,懂得第三课时注,两者相融专注,如何协调第三周 高抛球教学第三周课时教学内容教学目标高抛球的基本教让学员能够说第一课时学出口诀做出相应的动作。结合高抛球、低切 能够应用 高抛球、推杆实地教球、低切球技术第二课时学。 及推杆进行目标击球。课程总结。学会总结自己的表“转弯”,做出明现;根据自己的第三课时智的选择需要作出合理的选择。第四周全挥杆第四周课时教学内容教学目标全挥杆的基本教让学员能够说第一课时学出口诀做出相应的动作。结合全挥杆、高抛 能够应用 全挥球、低切球、推杆 杆、高

6、抛球、低实地教学。切球技术及推第二课时杆进行目标击球。第三课时课程总结。度量之道,综合运用总结自己的表现;分析距离采用合理的战术,生活中也要学会度量。第五周结合礼仪场地教学第五周课时教学内容教学目标结合礼仪混合四结合礼仪使学第一课时大单项技术进行员能够在相应练习(发球台、球的区域在完成第二课时道区)技术动作的同时能够较好的运用礼仪。结合礼仪混合四结合礼仪使学大单项技术进行员能够在相应练习(障碍区、球的区域在完成洞区)及时动作的同时能够较好的将礼仪融合在一起。课程总结。温故知掌握一种学习新。方法,强化训练第三课时在各个领域都适用。第六周场地考核阶段第六周课时教学内容教学目标对推杆及低切球学员是否

7、能够相结合的考核。运用口诀进行第一课时击球,掌握学员存在的不足。对高抛球以及全学员是否能够挥杆想结合进行运用口诀进行第二课时考核。击球,掌握学员在击球过程中存在的不足进行记录。课程总结。跨过台学习要全心全第三课时阶,往上走意,不能求个大概,考察时检验学习的方法。第七周 专项柔韧协调训练第九周课时教学内容教学目标集合热身操,对学让学员意识热员的柔韧性进行身操的重要性,第一课时开发。让学员掌握加强柔韧性的方法。结合全挥杆技术通过学习,逐步的辅助工具进行消减学员在挥第二课时协调性训练。杆过程中因为动作和肢体不协调而导致的挥杆不顺畅。课程总结。以柔克懂得磨刀不误第三课时刚,效果不凡砍柴工的道理。第八周

8、 推杆与低切球强化教学第十周课时教学内容教学目标根据考核所出现基本消除不规的问题对推杆配范的动作和错第一课时合辅助器材进行误动作,能够较强化教学,并进行为规范的进行练习。目标性击球。根据考核的所出基本消除不规现的问题对低切范的动作和错球配合辅助器材误动作,能够较第二课时进行强化教学,并为规范的进行进行练习。目标性击球。课程总结。温故知掌握一种学习第三课时 新 方法,强化训练在各个领域都适用。第九周 高抛球强化教学第九周课时教学内容教学目标根据考核所出现审视不规范的的问题进行强化动作和错误动第一课时教学,并进行练作,能够较为规习。范的进行目标性击球。了解辅助器材,配通过配合辅助合辅助器材进行器材

9、的教学让第二课时击球教学。学员能够进一步规范自身的挥杆动作。课程总结。难题前这两项技术的面,勤者胜难度系数比较高,只能有勤第三课时练、刻苦才能熟练。在生活中也经常遇到难题,勤奋会是最好的良药。第十周全挥杆强化教学第十周课时教学内容教学目标根据考核所出现审视不规范的的问题进行强化动作和错误动第一课时教学,并进行练作,能够较为规习。范的进行目标性击球。了解辅助器材,配 通过配合 辅助合辅助器材进行器材的教学让击球教学。学员能够进一步规范自身的第二课时挥杆动作。同时让学员进一步增强全挥杆的协调性。课程总结。难题前这两项技术的面,勤者胜难度系数比较第三课时高,只能有勤练、刻苦才能熟练。在生活中也经常遇

10、到难题,勤奋会是最好的良药。第十一周对 SNAG比赛场地的认识第十一周课教学内容教学目标时介绍比赛场地的让学员能够清各个区域及功能。楚比赛场地的第一课时各个区域以及比赛的形式和注意事项。结合比赛场地进让学员体会场行示范,学员练地的设置,进行第二课时习。各个区域的击球练习。了解比赛场地课程总结。知己知才能更好地发第三课时彼,百战百胜挥球技。生活中如果能知己知彼,很多事就会迎刃而解了。第十二周 SNAG9洞比赛学习第十二周课教学目标教学内容时对 SNAG比赛进行 让学员能够充技战术讲解。分的了解在比赛中所要注意第一课时的事项,以及在比赛过程中怎么样合理的运用相应的技术动作。对学员进行赛事让学员按照

11、比指导性击球。赛流程和应用第二课时相关的规则进行练习,并针对相应的问题进行指导改正。第三课时自愿学习、虚心好学乃是人生课程总结。比赛指导,事半功倍一笔宝贵的财富。第十三周SNAG9洞正式比赛第十三周课教学内容教学目标时第一课时第二课时进行九洞的迷你比赛九洞竞赛(包括两个三杆洞,两个五杆洞,五个四杆洞),标准杆为36杆,发球区设置双发球台,(男子发球台在后面,女子和十岁以下男子发球台在前面)总结评比。根据所学的知识,学员合理运用。明确学员的再比赛过程中所出现的问题和不足,针对此类问题应该进行的下阶段练习和教学。第十四周推杆的复习练习第十四周课时教学内容教学目标对执行推杆的口让学员熟练的诀及目标击

12、球熟掌握推杆的口第一课时 练 度 和准度的 应 诀,强化推杆的用及注意事项。技术动作。设定不同距离练习指导(结合推的目标让学生第二课时杆刷)体验不同距离和高度的推杆力度和方向。课程总结。学之在循环的练习第三课时道,贵以专 中并能不厌其烦。第十五周推杆的实战教学第十五周课时教学内容教学目标对推杆轨迹及推通过各种情况第一课时杆力度掌握 的设定,让学员能够根据场地的实际情况对推杆的力度掌握,并且能够准确判断推杆的运动轨迹。结合目标器,执行在场地中设定推杆练习目标器,让学员根据实际情况第二课时结合推杆力度及轨迹用最少的杆数将球击中目标。课程总结。目标指体验了又目标引方向指引方向,提高第三课时瞄准度,生

13、活中也一样也要有方向就油然而生了。第十六周低切球复习练习第十六周课时教学内容教学目标对执行低切球的让学员熟练的第一课时口诀及对目标击掌握低切球的球熟练度喝准确口诀,强化低切度。的技术动作。设定不同距离练习指导(结合切的目标让学生球腕架)体验低切球的第二课时技术动作,或判断用何种方式更好的将球击向目标,课程总结。练上千强调练习的重第三课时遍,其义自见要性,到达孰能生巧的地步。第十七周低切球实战教学第十七周课时教学内容教学目标落点与滚动距离让学员在练习的判定。低切球时能够很好的掌握和第一课时判定在不同距离下球落点与所需滚动距离的关系,更好的将球击向目标指导练习设定不同距离的目标让学生体验低切球的第二课时技术动作,使之用更合理的方式将球击向目标。课程总结。体会尊总结自己的表第三课时重,互助互进。现,了解自身的优势与劣势,做好下一步计划。第十八周 推杆、低切球技术评估第十八周课时教学内容教学目标结合推杆、低切球在设定的场地进行综合实战教中,学员能够根学。据场地的实际第一课时情况能够合理的应用相应的技术动作将球击出。第二课时指导评比在场地练习中,对每个学生的技术动作应用情况进行考核评比。课

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