《优秀品质成就一生》主题班会

1、优秀品质成就一生优秀品质成就一生一、认识一下习惯1.第一个故事：点铁成金石的传说 亚历山大帝国图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但有一亚历山大帝国图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但有一本不很贵重的书得以幸免。有一个能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了本不很贵重的书得以幸免。有一个能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了这本书。书本身不是很有意思，但书里面却藏着一样非常有趣的东西：一张这本书。书本身不是很有意思，但书里面却藏着一样非常有趣的东西：一张薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金石的秘密。所谓点铁成金石，是一块小圆薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金石的秘密。所谓点铁成金石，是一

2、块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着：这块奇石可以在黑海边石，能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着：这块奇石可以在黑海边找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底在于：奇石找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底在于：奇石摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。 于是，这个穷人于是变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，于是，这个穷人于是变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，开始寻找点铁成金石。开始寻找点铁成金石。 2.第二个故事：大象与木桩 训象员解释道，当大象还很小、力气也不大的时候，它便

3、被一根粗锁链栓到了一根牢牢固定的铁柱子上。每天，小象都会拼命地试图挣脱锁链逃跑，但是，它的每次尝试均以失败而告终。最后，小象得出结论，无论自己如何努力，锁链都牢不可破，铁柱也会毫不动摇。于是，小象放弃了努力，从此不再尝试。日复一日，这一习惯逐步巩固，直到小象长成大象，它仍然习惯性地坚信自己永远不可能挪动那根栓住它的桩子，无论桩子是否真正结实和牢固。 二、什么是习惯？ 习惯习惯 习惯的形成习惯的形成.习惯无处不在 不知不觉中就有习惯的影响 如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点么，你必须明白一点是你的习惯决定着你的未来。是你

4、的习惯决定着你的未来。 杰克杰克坎菲尔德（坎菲尔德（Jack Canfield），全球畅销），全球畅销书书心灵鸡汤心灵鸡汤的作者的作者 “播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”美国心理学家威廉詹姆士 三、认识习惯的作用习惯决定命运案例：诺贝尔奖获得者的感言 成功从脱鞋开始 75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学，哪个实验室获得最重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“在幼儿园”。“在幼儿园学到什么？”回答：“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西

5、不拿，东西要放回原处，做错了事情要表示歉意，午后要休息，要仔细观察大自然，我学到的东西就这些。” “东西放整齐”给一生带来高效率，一切用品放置井然有序，想找一本书，想找一个用品随手拿来，不浪费一秒钟，效率自然是高的，每年如此每天如此，人生这部汽车肯定跑在众人之前，从而达到诺贝尔的目标。 把自己的东西分一半给朋友“这是多么宽阔的胸怀呀，自己的研究成果，自己的发现，能让同事分享，他的人际关系肯定好。 “做错了事表示歉意”人非圣贤，孰能无过，有过改之，并向受害者表示歉意，真诚实在，这样处事的态度谁还会因为你的一点过失而不依不饶呢？这种知过就改的习惯和品格，必然带来谦逊、和善的情怀，虚心学习他人之长，

6、不专横不固执，永远虚怀若谷，一生不断吸取营养，完善自我，同时也是善解人意，宽以待人的人。 午饭后要休息，仔细观察周围的大自然“这决定了他生活规律、身体健康、精力充沛。 20世纪60年代，苏联宇航员加加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训，为什么加加林能脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件。原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。”所以加加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。图片：让我们脸红的坏习惯四、习惯是可以改变的. .习惯习惯行为行为有意识选择有意识选择改变习惯改变习惯第一，要立刻做。第一，要立刻做。第二，要连续做。第二，要连续做。第三，