刮痧,你了解多少

1、刮痧，你了解多少？刮痧为什么能治病？ 刮痧的作用区皮肤， 是人体最大面积的器官。皮肤居于人体最外层，又与经络气 血相通，是机体的卫外屏障，起着保卫机体、抗御外邪和反 映病证的作用。当机体卫外功能失常时，病邪可通过皮部深 入络脉、经脉以至脏腑。正如素问皮部论所说：皮者，脉之部也，邪客于皮，则腠理开，开则邪入客于络脉； 络脉满则注入经脉，经脉满则入舍于脏腑也。 外界对身体 的影响，是一层层深入的，从皮毛到肉，再筋，再骨。那么 治疗的时候，也是一样，刮痧推动气血将病气一层层的再往 外推出来。 同时又平行的进行治疗，将表皮下经络瘀堵 的地方通过外力调通，以通为用，以通为补，使气血流通从 而使经络脏腑的

2、生理功能得以恢复平衡。刮痧为什么能美容？ 内经里有专门的皮部论，把皮部划分为十二个分 布区域，人体的十二皮部处于最外层，它通过各种大大小小 的络脉沟通内外。是身体内部和身体外部大环境的一个沟通 大使，同时也是门卫，由它作为第一道屏障，去抵抗各种外 邪不让其进入身体。手三阳经止于头面部，足三阳经起于头面部，面部是诸阳之会。中医讲的就是阴阳，阳可让一 切流动起来，女性本属阴，随着年龄上去，阴常有余阳常不 足。黄帝内经 :上古天真论讲到：“女子五七阳明脉 衰，面始焦，发始堕。 六七三阳脉衰于上， 面皆焦，发始白。 所以女性从虚岁 35 岁，因阳明脉衰开始出现“面始焦发始堕” 的情况，只有把头面部的阳

3、调动起来，使得阴阳平衡，身体 才会健康。 因为头面是全身脏腑、经络的反应中心，通 过刮拭面部特定的穴、区、带，就加强了面部与全身内外的 联系，通过一定的运板技巧，使经络、气血运行通畅，达到 调节脏腑精气之目的。 面部美容刮集治疗、 保健、美容三用， 经常刮拭可消除病态，加强机体抗病能力，起到全身性治疗 的作用。 人体的卫气行于体表，营气则伏于体内，无论 是行于体表的卫气还是行于体内的营气必须交流通畅才能 保证人体健康。 刮痧是通过对人体的皮部入手，沟通营 卫之气，从外向内一层层输送外力形成一种正向作用力，以 此唤醒营气形成反向作用力而推出各种造成身体问题的瘀 堵之物去往体表，再利用卫气强大的运

4、送能力把这些人体垃 圾带往排泄通道，从而保证身体健康。 刮痧通过对皮表 的温和刺激，触动皮肤的感觉，带动孙络浮络把信息传达到 对应的经络脏腑， 就像多米诺骨牌，用的只是一个轻轻的 推动力，带动的却是全身经络脏腑，所以刮痧很多时候会显 出立竿见影的效果， 特别在美容刮方面， 效果特别好。 所 以特种刮痧面部美容刮，可使面部气血流畅，微循环改善， 使老化细胞脱落加快， 新细胞再生加强， 面部气血供应改善， 增加面部肌肉纤维细胞的弹性，改善面部皮肤松弛与老化，能让面部皮肤光洁红润，达到养颜祛斑除皱之功效。因有以下几点：肺主气、司呼吸，主宣发、肃降，为水之上源，在体合皮，其华在毛，在窍为鼻。由于肺主气

5、属卫，具有宣发卫气，输送精津于皮毛而对其发挥温养和润 泽的作用。所以如果一个女人皮肤好，说明她肺的宣发、输 布功能好，可以把津液营养物质输布到全身最表层。同时也 说明作为相表里的腑，大肠可以把浊物垃圾清理出身体。说 明她身体的纵向、横向的通道都是畅通的， 即经络没有堵塞。 如果肺气宣发，输送功能失常，也就是不正常了。那么卫气、 津液就不能输送布散到体表，皮毛失去充养，就会出现皮毛 憔悴枯槁。这也就是我们的皮肤干燥。一个女人肌肤充实饱满而有光泽，口唇红润光泽，说明她的脾胃功能也很好， 可以把吃进去的东西运化成身体需要的物质，可以承担起运 输中枢的责任。因为脾统血主肌肉主四肢，主运化，在窍为口，其

6、华在唇。如脾胃虚弱，那就会皮肤干枯，面色晦 暗发黄，经常疲惫，四肢无力，肌肉松弛下垂，口唇苍白无 华。黄帝内经讲心主血脈、主神明、君主之官、精神所舍，在体合脉，其华在面，在窍为舌。心主血脉，心气推动 血液流行，只有心气充沛，心血充盈、脉道通利，气血通畅， 运行不息，营养全身，我们面色才会红润有光泽。心气过盛就会出现红赤脸、且脸常有红晕；如果心血淤阻，脸颊 及嘴唇就会呈紫色，舌青紫有瘀点；心气不足，心血亏虚就 会面白无华，脉道空虚舌淡白。 如果有一头乌黑亮丽的 头发，就说明肾气还不错，因为肾主骨生髓，其华在发，发 为血之余，肾精可以化血，肾精充足，血液旺盛，则发黑而 光泽。如果肾之精血不足，就会

7、头发枯槁、泛黄，发质差， 易断裂分叉， 早脱早白牙齿松动。 如果肾阳虚再加上心阳虚， 还会引起肢面浮肿、形寒肢厥。有句老话说“吃亏是福”，不 过肾亏就是祸了！ 肝脏是美丽的发动机，肝好的女人， 体态发肤都充满活力，要想让容颜不老，一定要把疏肝放在 首位。肝藏血，可以滋养女人的全身脏器。肝血虚亏就会出 现面色无华，皮肤枯槁。肝血充沛，开窍于目则目光清亮照 人，体态丰均，充满活力。 现在很流行排毒、洗肠，排 毒能够养颜却不能持久，洗肠能够养颜却不能彻底，因为排 毒养颜和洗肠养颜都是将漫延在肠道的毒素排除体外，而没 有对毒素的源头围剿。产生毒素的源头是肝。当肝不能很好 地完成解毒工作时，毒素就在体内

8、漫延。疏肝养颜首先从肝 脏健康入手，让健康的肝脏完成各项解毒工作，彻底切断毒 素来源，让容颜持久美丽。 刮痧该注意些什么？ 刮 痧使毛孔开泄，刮痧环境要空气流通，同时要注意保暖不要 直接对风口，否则遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入 里，不仅影响疗效，更易引发新的疾病，得不偿失。 刮 痧后应休息片刻并喝一杯温水，建议不要立刻用冷水洗手脚， 如遇雨天不要立刻外出， 3 小时内不要洗澡或直接吹空调。刮痧过程中如见晕刮（症见面色 ?白，冷汗不止，吐或欲泻 或晕，脉微弱）立刻停刮，速让患者平卧，取头低足稍位高， 休息片刻，饮一杯温开水即可缓解。若尚未恢复，可速挑刮 水沟，刮百会，点按内关、内关、涌泉

9、、刮膻中等，以促使 其恢复。 刮痧后 1-2 天内所刮部位出现疼痛感 （但不剧 烈）或有虫行感，局部出现风疹块样变化，均属正常反应。 刮痧入门五问 刮不出痧就是力气用的不够重？ 不出痧有多种原因。第一种情况是身体状态确实很好，没有 太多离经之血需要排出。第二种是之前身体瘀堵的太厉害了 或者身体太虚，反而暂时出不了痧。第三种情况就是刮痧的 人水平不够，该出的痧没有出来。这三种情况下，若一味使 用蛮力或者延长刮痧时间，反而产生伤害身体的反效果。 出痧越多越好吗？ 出痧的多少受到诸多因素的影响。 一般情况下，血瘀之证出痧多，实证、热证出痧多，而虚证、 寒证则出痧少；服药过多者，特别是服用激素类药物的

10、人不 易出痧；肥胖之人与肌肉丰满而体格强壮者，出痧少而轻。 寒冷季节室温低，痧出迟缓。刮痧的效果不是以出痧多少为 唯一指标。 刮痧的时候有疼痛感怎么办？ 通则 不痛，痛则不通。如果在手法并不重的情况下，还是感觉到 很疼痛，就证明经络瘀堵的厉害，更加需要加以疏导。但是 不要用蛮力，要在可以接受的范围内疏通，遇到部分特别敏 感怕痛者，力度不够次数补。刮时关注患者感受调整板压，见痧现紫黑即止。 可以用勺子 /硬币/碗/木梳背刮痧吗？ 尽量选用专业的刮痧板。如果实在不方便，可以随手取材， 但所取材质不能尖锐，注意润滑，切忌不要刮破皮肤。 要用什么样的刮痧油呢？ 刮痧油主要起润滑作用，种类 较多，分为液

11、体类和乳膏类，常用的有香油、山茶油等。可 在刮痧油中加入少些盐，帮助出邪毒。 三个头部刮痧法 刮痧先刮头，刮头要致密。 头部乃脏腑、气血、经络汇 集之重要场所，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上注于 头部。 头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神 经功能正常。若配以项丛刮、项三带、肩胛环、膻中穴、三 脘刮、天元刮，则可以系统的调节各脏腑功能，从而达到治 疗全身各系统疾病之功效。下面就给大家介绍三个特种刮痧头部常用的基本刮法。? 四神延 头部之四神延，主治失眠、头疼、健忘、高血压、卒中后遗症、视神经萎缩 等。 刮法：以头顶正中央的百会穴为中心，向前后左右 四个方向刮拭。向前刮至前发际，向后刮至枕骨粗隆（后脑 勺凸起）下，向左右各刮至两耳尖 （角孙穴 ）。? 颞三片头部之颞三片，偏头痛、三叉神经痛、高血压性头痛等病症 的必刮部位，配合其他刮法可治疗五官科疾病。 刮法： 一侧以三片进行刮拭，两侧共六片。以左侧为例，第一片， 板置耳尖前，向下刮至颧弓上， 30 次，宜轻刮之，不可击 打颧骨。第二片，耳尖上至百会穴连线之 1/2 处起板乡下刮至颧弓处， 30 次。第三片，从百会穴处起