高三陪考：陪考家长怎样当好“定心丸”

1、高三陪考：陪考家长怎样当好“定心丸高三陪考：陪考家长怎样当好“定心丸高三陪考：陪考家长怎样当好“定心丸莫让过度“照料传递压力考生小吴去年参与高考，发觉菜肴大变：红椒牛排、马蹄炖羊排、乌骨鸡她说，“很多菜以前都没吃过，看着妈妈为了一餐饭忙前忙后，立刻觉得很紧急，怕考不好对不住父母；专家表示，高考对孩子来说是件大事，家长紧急在所难免， 往往导致对考生的过度关怀；殊不知，这样做可能无形中将 自己的一份压力传递到孩子肩头，甚至可能对考试产生消极影响；她举例，在是否送考的问题上，家长不妨敬重孩子的看法， 如孩子情愿，再伴随前往，假设不情愿，也不应将就；而那 些“考场离家步行10 分钟路也要订车，或者“爷

2、爷奶奶外公外婆一起上豪华阵容送考，更简洁传达出家长对考生剧烈的心理期望，从而令孩子手足无措；再比方，有的家长陪孩子候考时，嘱咐不断，“别人提早交卷你千万别紧急、“教室里不知道有没有空调、“千万别喝太多水之类的反复“唠叨，简洁令孩子烦躁担心；专家指出，家长的过度“照料，其实也是消解自身紧急心情的一个过程；因此，家长第一要自我减压，同时与孩子多多沟通， 布满爱意与期望的沟通， 往往能给孩子信心与力气；第 4页当好称职“后勤部长专家指出，如今很多家长为考生方方面面考虑周详，保驾护航；但这个“后勤部长要当好，也有学问；就以“高考房来说，由于数学、英语均在下午3 时开考，不少考场离家较远的考生家长，早早

3、在考场邻近订好了“钟 点房； 但有的家长过于“郑重，非四、五星级酒店不行， 觉得条件好才能对得起孩子；其实，订房间是为了让孩子在酷热的中午得到充分休息和调整，环境也不宜太过豪华，寂静、简洁、舒服即可；另外，应掌握时间，午睡不宜过长， 否那么孩子很难保持一个清醒的状态来应对下午的考试； 有这样一个教训，有一年高考其次天的中午，一位考生的妈妈支配好女儿在“高考房午睡休整后，赶回家处理别的事情，就这样女儿笃定睡，妈妈也忘了叫，结果睡过了头，赶到酒店公路对面的考场时， 因迟到 5 分钟被硬生生拦在门外，造成遗憾；可见，后勤保证不仅要留意硬件，细节也马虎不得；此外，高考期间气温较高，家长细心调理膳食、确

4、保蔬果供 给之余，送考时不妨随身带些简洁药品，以备不时之需；例 如，风油精可以有效舒缓中暑病症; 一些复方制剂的去痛片可以缓解头痛 ; 黄连素对止泻很有帮忙；考后赐予充分信任勉励过去，一门考试终止， 不少家长有询问孩子考得如何的习惯，近几年大家都有意识要给考生轻松的环境，家长们对自己的孩子往往想问也憋着不敢问，转而拉着其他考生大问特问；专家指出，将心比心，对全部考生，都最好不要主动询问，这样可能给孩子带来心理负担；假如孩子主动提及没考好， 也应当寂静抚慰，这个时候的责难是大忌；一位去年经受高考的家长介绍体会：“我们在陪考期间做任何事和孩子始终有商有量，考完任何一科，不管孩子考得如 何，都是用勉励的方式，绝不询问考得如何，谈天的时候就 说说考完试一家子到哪里去旅行，哪里有什么好吃的、好玩 的，尽量让孩子放松心情， 以更好的状态面对接下来的考试；当然，孩子这个时候也听不进去太多的教诲，最好别表现得 太过担忧，