【初中】初中生心理辅导浅探.doc

1、中同学心理辅导浅探刘集中学当今部分中同学心理健康存在着肯定的问题,有的仍带有普遍性和感染性 .我们在对同学进行心理健康训练和疏导的过程中,依据高中同学的特点 ,遵循示范性、活动性、合力性等原就，采纳自我调剂法、谈话沟通法、情境训练法等手段进行了初步探究；一 、中同学是青年中的一个重要群体；在生理和心理上他们渐趋成熟，世界观、人生观、价值观正在形成；他们在智力、体力、道德意识等方面都有了较大的进展；他们朝气蓬勃；富有制造激情；他们期望独立，对将来布满期望；他们是初升的太阳，是明天的栋梁；同时他们又正处于一个学问不断更新、 科技飞速进步、经济迅猛进展、人才猛烈竞争的大环境之中，这些无疑会给他们带来

2、压力；我们学校的训练职责不仅要求我们要培育同学的道德素养、政治素养、思想素养、 学习素养和身体素养，仍要求我们要培育同学良好的心理素养； 而心理素养又是各种素养充分进展的重要条件，是整体素养的内部依据，是基础； 因此，以提高心理素养为直接目的心理健康训练和心理询问辅导正成为我们实施素养训练的一项重要内容；刘集中学是一全部着悠久历史的学校；同学来源于全乡各村，他们在家里是父母的期望所在； 家庭、学校对他们寄予了很高的期望；进入到刘集中学后， 迫于社会、家庭的环境与同学间竞争的多重压力， 同学在进校后往往也会给自己制定一些较高的目标， 再加上我们学校训练中往往偏重于学问的传授， 忽视了对同学心里的

3、疏导； 由于家庭与社会的愿望，加上繁重的学业负担，在猛烈的竞争中，有些同学就产生了心理障碍和心理反常现象；多年的同学工作使我们发觉，有些的中同学心理健康存在着相 当的问题， 有的仍带有肯定的普遍性和感染性； 如有的同学性格孤僻无法合群，有的自卑羞怯，有的脆弱多疑，有的性格倔强，易冲动， 攻击性强，有的逆反报复心重，有的唯我利己，有的虚荣心极强，有 的一遇考试就焦虑担心，有的心理承担力极差，更有的动辄出走，甚 至厌世轻生等等；这些心理不健康的表现对于同学的健康成长、思想提高、学习 进步带来了严峻的负面影响， 且常常影响到他人， 使四周的同学产生“共鸣”，从而影响到整个班级；因而，对中同学心理障碍

4、的疏导和排解的手段、方法的讨论、探究，也就显得特别重要；二、 怎样培育同学健全的人格提高同学的心理素养，如何开拓同学的潜能，如何帮忙他们正 确熟悉和实现自己的人生价值， 面对这一系列的问题， 我们作为心理健康训练的后来者， 学习借鉴他人的手段和方法上进行了一些初步的探究和尝试，取得了肯定的成效；第一，我们在对同学进行心理健康训练与疏导时，充分留意利 用中同学多数时间是在校集中学习这一特点， 充分发挥这一群体和集中性优势，遵循示范性、活动性、引导性、合力性等原就；我们在教 育与疏导工作中充分留意营创团结、民主、友好、文明的积极向上的氛围，让同学共同的在不知不觉中，潜移默化地接受训练与疏导； 一示

5、范性原就；学高为师，自正为范；在学校，老师是同学接触最多的除家长外的成年人，老师是同学心目中的偶像，是榜样， 是榜样；老师的学问水平、教学方式、教学态度、爱好爱好、乃至一 言一行、一举一动，都将给同学带来直接的影响；因此，老师应加强 自身的修养，以身作就，模范表率，我们老师不仅要传授好学问，而 且要重视同学的内在人格和心理的进步， 做好同学的导航员， 尽量削减学校训练的消极影响； 二活动性原就；高中阶段的同学精力旺盛，朝气蓬勃，布满了活力；我们学校从同学的身心进展需要着想， 依据同学的生理心理特点，广泛地开展有益于同学身心健康的活动，在活动中锤炼同学， 在活动中训练同学，在活动中陶冶同学；而同

6、学在课业的重负下， 他们也渴盼有更多的机会锤炼与表达自我， 松驰神经；我们就将心理健康训练与辅导与各种活动有机结合， 在同学的活动爱好中去发觉问题，解决问题，以达到心理疏导之目的；三）引导性原就； 高中阶段的同学心理正走向成熟， 走向独立， 我们在训练与疏导时留意多从下面勉励、 鞭策、正确引导同学的进展方向，敬重同学、帮忙同学、勉励同学，树立其自尊心和自信心，帮助他们正确地熟悉自我，评判自我；并留意训练与疏导的方式方法、手段策略，以便训练与疏导获得正确成效； 四 合力性原就；这里主要是指对同学的心理健康训练与辅导，应留意学校、同学、家庭、社会等几方面相互协作、相互支持、相互统一，以形成训练的合

7、力， 以使心理疏导能达到事半功倍之成效；其次，我们制定了心理健康训练和询问辅导的方案，培训了特地的心理询问老师，设立了同学心理询问室，设置了知心话信箱，支配了学 生心理测试， 建立了同学心理档案， 对同学开设了心理健康指导课和讲座，建立家长联络小组；我们对同学心理询问辅导主要实行了以下几种方法：一、传授给同学肯定的心理自我调剂技巧；通过开设心理健康 指导课，心理健康训练讲座，利用校广播站和黑板报、橱窗等宣扬工具，向同学介绍心理自我疏导常识， 让同学把握肯定的心理自我调剂技巧，组织同学开展互助式心理疏导，让同学相互支持、相互懂得、相互沟通、相互敬重、相互启示、相互勉励、相互疏导；取得了自我调剂，

8、平稳心理的较好成效；我班有两名女生万和刘，其中万害羞胆小，在与他人正常交往过程中极易产生紧急、 拘谨乃至尴尬的心理状态， 一说话就面红耳赤心跳加剧，且胆小怕事，缺乏心理承担才能，表现出性格怯 懦；刘就依靠心重，虚荣心强；针对这两位同学的详细情形，我将她俩的座位支配在一起，常常找她们个别谈心， 向她们介绍有关怀理学的学问和克服不良心理的技巧，并让她俩结成对子， 互帮互助， 相互疏导； 经过一年多的工作， 两位同学都取得了长足的进步， 在上学期期末考试中均取得了优异的成果；二、谈话沟通法； 这也是我们在心理疏导中较常使用的一种方法；每个同学的详细情形各异，表现出的心理问题也就千差万别，要解决这样一

9、些复杂多样的详细特别的心理问题就必需通过个别的谈 心与疏导，让其不良心情得以渲泄，减轻心理负荷，然后再针对详细情形实行渐进式谈话、置换式谈话、内省式谈话等方法，有意识、有目的的提高其心理素养；谈话法即可以面对面地谈心，交换看法，也可以以书信的形式进行心灵的沟通，当然也可用电话等工具达到目 的；曾经教过这样一个同学，他家住农村，父母均为农夫，在高一年级时，因一偶发事情， 使之怀疑有同学要整他， 于是成天心神担心， 疑神疑鬼，无心学习，甚至产生了舍弃学习的准备；针对这一情形， 我第一通过调查弄清了事情的真相， 然后多次与该生个别谈心， 要求他不要胡乱联想，要多看生活中的亮点，与同学相处要相互信任，

10、真 诚相待，要学会容忍和相互凉解，以真诚之面、宽容之心去对待每一 个人，那么你将赢得每一个人的心；经过多次细致耐心的工作，使该 生的心理状态、精神面貌逐步好转，在班上也能与同学和谐相处，将 自己又重新融入班集体这一大家庭，学习成果也有了显著的提高；三、情境训练法；在教学上我们讲“寓教于乐” ，在心理疏导上，我们也充分利用学校训练的自身特点和同学的心理生理特点，寓疏导于活动之中， 通过有意识的场景设置， 让同学置身于丰富的活动之中，获得切实感受；通过有目的的引导，使心理健康训练渗透到每 一门学科，每一项活动中之中；为此，学校对课时结构进行了调整，开设了一系列的活动课，如写作爱好小组、美术绘画班、

11、艺术、生物爱好小组和各科及体育活动小组；政教处、 团委会、同学会仍协作学校开展了一系列的文体活动，如师生球类友情赛、 拔河竞赛、演讲竞赛、爱国歌曲卡拉 ok 赛、书画大赛、艺术节、社会调查活动、心理剧表演等等；为心理疏导创设情境，对同学心理施加积极的影响，以促进同学的心理健康进展；写到这里，我不由想起了我校同学周；该生生活在我县的边远农村，在学校、中学学习很勤奋，成果也很突出，家长、老师均对其寄予了厚望； 中学二年级时作为班长的他， 帮老师收取了 200 元左右的资料费并交给了老师， 然而过了月余， 老师不知何故说钱仍在该生手中，一时同学的不信任、老师的批评、家长的斥骂包围了他； 他一下子跌入

12、痛楚的深潭，弱小的心灵承担了不该承担的庞大压力， 导致该生产生了严峻的自卑和逆反心理； 进入中学后， 只想在学业上出类拔萃，但几次努力，几番失败，从而丢失了信心，心理负担进一 步加重，到初三时曾一度想到轻生；针对该生的详细情形，我进行了大量工作，除了常常的与之谈心对话，仍与家长联系，共同努力；同时，积极地进行情形疏导，如 召开“自信”、“奋进”的主题班会，让其上台演讲，让他担任爱好小组的组长，勉励其积极参与各种文体活动，让其参与心理剧的表演， 并对其每一点滴的进步都予以正面的确定， 使其在各项活动中慢慢融入到班集体这一大家庭里；经过一年多的努力，他性格有了显著的变化，能主动与老师和家长沟通，能与同学融洽相