五脏六腑及血气状况的自我判断PPT学习教案

1、会计学1五脏六腑及血气状况的自我判断五脏六腑及血气状况的自我判断第1页/共64页肉却越来越少，脾虚应是其中的原因之一，因为脾主肉。n10.贪食冷饮等寒凉食物，一方面表明人们虚火旺，燥热难挡，身体渴望降温。另一方面又会导致体内寒湿加重。第2页/共64页明肾气不足，所以头发干枯没有光泽。第3页/共64页心主血脉，心包经瘀塞，心脏推动血液运转的效率降低，新鲜血液更换率低，导致血管润养不足。第4页/共64页第5页/共64页第6页/共64页第7页/共64页入血液）等。n吃饭厌恶油腻，或者看到油的就恶心，很可能是肝胆功能减弱，身体本能的排斥油腻食物。第8页/共64页第9页/共64页第10页/共64页思是说

2、肝胆功能强健，手和指甲都长得好，平顺而有光泽。反之，则肝胆状况不好。肝色青，青筋暴流或青筋虽不突出，但颜色很青为肝火旺。第11页/共64页急剧下降，于是人便开始抽筋（肝主筋，肝气已无法有效调控一身之筋）。如果您并没有剧烈运动，却时常出现抽搐、抽筋，震颤、手足蠕动及肌肉抽动等症状，那多是肝胆功能不好的体现。第12页/共64页第13页/共64页郁结的体质了。第14页/共64页的选择。对照经络图就会发现，推腰法所过之处正好覆盖了胆经在腰腹部的循行路线，能够很好的降胆经之火（肝火的外现形式），起到疏肝解郁的作用。第15页/共64页觉，可能是此处肝经阻塞到了麻痹的程度，可以向上循肝经寻找敏感穴位，重点按

3、揉。也可以推揉腿上的整条肝经，以打通经络。另外，揉地筋法也有类似效果，可以哪个好用选哪个。第16页/共64页n三焦经与胆经同为少阳经，只不过一个在腿上，一个在手臂上。二者内有通路，同是肝火的出气筒，因此疏通三焦经与疏通胆经作用类同。第17页/共64页括肝脏。第18页/共64页第19页/共64页糖库，是身体的能量仓库），出现肌肉消烁的现象。一些大伤元气的人，比如经历化疗，放疗，大型手术的病人等等，也会因为血气严重不足，出现类似现象，他们的肉都是松垮夸的，肌肉透支殆尽。第20页/共64页第21页/共64页第22页/共64页第23页/共64页第24页/共64页第25页/共64页第26页/共64页经公

4、孙穴调理脾胃问题，效果也很不错。第27页/共64页官，技巧出焉”（内经），肾气充足与否决定了五脏六腑是否能高效的运转，当然也包括脾脏。尤其是胃寒、大便不成形的人，必须健脾补肾同步进行才行。第28页/共64页多，疏肝和健脾就像左右手，要配合进行，效果最好。第29页/共64页第30页/共64页第31页/共64页成的。练习金鸡独立可以引气血下行，起到了固肾补肾的作用。肾气足则脑髓健，孩子因此变得专注而聪明，学习成绩提高。第32页/共64页内经说：肾之华在发。如果头发干枯，没有光泽，一洗头就大量掉发，很可能肾气不足。第33页/共64页n非牙床肿痛型的牙痛，牙髓痛，牙根外露较多，容易松动脱落多与肾气不足

5、有关。第34页/共64页是肾气不足则心火虚旺的原因。n蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑，头晕耳鸣也与肾气不足有关。第35页/共64页性生活适量不放纵等），就像一个漏水的池子，如果不先减少漏损，注入再多的水也只是浪费资源而已。第36页/共64页第37页/共64页（血气），赔补肾藏。第38页/共64页第39页/共64页右胁下痛，阴阴引肩背，甚则不可以动，动则咳剧。肾咳之状，咳则腰背相引而痛，甚则咳涎”。第40页/共64页也。” 素问咳论第41页/共64页健肺方法健肺方法：按摩肺经大肠经，取嚏法，腹式呼吸，扩胸运动。第42页/共64页说，心主脉。如果总是思虑重重，脉道肯定堵塞的更厉害。第43页

6、/共64页个在手上，内在有通路。如果肝气郁结，心包经也会随之受害。那些有火憋在心里，表面不动声色的人最容易肝气郁结，也较容易的心脑血管疾病。第44页/共64页鼻端调息法或金鸡独立法+古琴（平沙落雁）静心可以每天按揉心包经，或者其简易版昆仑+膻中，来排除心包积液。第45页/共64页第46页/共64页血下行，防止上实下虚体质，改善微循环，减少浊血留滞于上，以免心血管和脑血管出现淤塞第47页/共64页脾经，胃经，温灸中脘，足三里穴，食疗健脾胃；n还应该练习瑜伽“拜日式”等全身性的导引功法，再配合刮痧，以疏通经络，防体内垃圾继续堆积。第48页/共64页咽癌，食道癌等重症。n这类人需要多练习“鼻端调息法

7、”等方法，既是高效率的休息，又能很好的平衡心态，再配合食疗，中药的调治，应能很好的预防。第49页/共64页“心息相依”。心念急则呼吸急，心念清净则呼吸微细。我们的心念通常处于散乱无序，难以止息的状态，而借助调节呼吸正好可以用来调心。第50页/共64页第51页/共64页呼气，两次呼气之间有不小的间隔和停顿，就会产生似守非守，若有若无的放松感觉，这正是我们要的效果既专注又松弛。第52页/共64页n此法的妙处就在于此，要想找到呼气时人中处的温热感，首先就要收心，达到比较静的程度，由于心比较静，呼吸也会渐渐缓慢平和，随着呼吸的节奏渐行渐缓，一张一弛，一开一合，一呼一吸，我们的心也随之渐渐走入宁静之乡了。第53页/共64页第54页/共64页第55页/共64页第56页/共64页第57页/共64页毒不足者补之，不通者通之第58页/共64页n关元是小肠经的募穴，即小肠经气血会聚之处。心与小肠是互为表里，灸关元正好可以通过调整小肠经来调降心经之火，心神安宁，人便容易入睡。很多人一灸关元就会犯困。第59页/共64页可谓绝妙也。第60页/共64页逐渐拉长。比如原来半个月一次，一段时间以后，可能一个月或一个半月就行了。（身