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文档简介
1、在校大学生心理问题心理健康主题论文大学生心理健康教育关系到民族精神的塑造和国家的兴衰。因此,笔者结合当前大学生心理问题的现状,探讨影响当前大学生心理健康的主要原因,并提出有针对性的建议,以期为当前大学生心理健康教育提供可行性建议。大学生心理问题心理健康随着社会的快速发展和物质世界的日益丰富,人们对物质世界的关注逐渐从传统的衣、食、住、行等物质需求转向对人们心理世界的更深层次的关注。特别是对于处于身心转型和塑造期的大学生来说,个人角色的转变、环境的变化和心理成熟度的提高,使大学生的心理问题越来越突出,引起了社会越来越多的关注。国家教委近年来对大学生心理问题进行的抽样调查显示,在接受调查的12.6
2、万名大学生中,近五分之一存在不同程度的心理问题。这些心理问题体现在大学生情绪脆弱、抑郁、困惑、自卑感强、人格缺失、心理承受力弱、人际障碍等方面。这也是影响当代大学生成长和成功的主要原因之一。当代大学生是祖国的未来和栋梁。因此,加强大学生心理健康教育,培养身心健康的大学生,不仅关系到国家的精神面貌和精神文明建设,而且关系到国家的富强。因此,笔者结合当前大学生心理问题的现状,探讨影响大学生心理健康的主要原因,并提出有针对性的建议,以期为当代大学生心理健康教育提供可行性建议。我大学生心理健康问题的突出表现(一) 由环境的巨大变化引起的心理失调目前大学生大多出生在独生子女群体,自理能力差,缺乏独立生活
3、能力。一旦你离开了父母关心各个方面进入大学的环境,你就应该开始独自处理你的日常生活。此时,如果你不能很快学会照顾自己,适应集体生活,就会出现自卑、困惑、失落、无助等心理障碍。此外,一些来自农村的学生远离家乡,来到了喧闹繁荣的新环境。由于语言、气候、生活习惯等方面的不适应,他们往往会产生恐慌和恐惧。此外,就社会环境而言,大学生来自世界各地。当我们聚在一起时,交流圈变得更广、更复杂,这将不可避免地导致各种摩擦。如果我们不能尽快适应这种变化,我们的心理很容易受到伤害,感到孤立。而且,这种心理创伤对人的影响最大,伴随时间最长,举重难度最大。(二) 人格缺陷在基础教育阶段,应试教育已成为教育的核心和重点
4、。心理教育往往被忽视,这必然导致学生心理和个性的多样化。在大学阶段,群体生活和交流已经成为日常学习和生活的重点之一。个性的多样性往往导致沟通和集体生活中的摩擦。在大学生活中,性格孤僻、易怒、挑剔、心胸狭窄、贪图虚荣等人格缺陷的人比性格开朗、心地开朗的人更容易受到各种心理问题的困扰。(三) 自我回避现行教育体制的缺陷使得大学生在选择学校和专业时缺乏自主性。许多学生无法选择自己喜欢的学校和专业,由于梦想与现实的矛盾,使他们懈怠,逃避当前的专业学习,这不仅严重阻碍了学生自主意识的发展,也使学生在学习上缺乏长远规划,使学习和生活失去方向和目标,感情容易变得脆弱,在挫折和失败面前容易不知所措,自暴自弃。
5、从长远来看,学习和生活都会有一种逃避心理。(四) 求职和就业高校扩招使高校教育由精英化走向大众化,大学生就业问题也日益突出。由于各种客观原因造成的日益严峻的就业形势和日益增大的就业压力,许多大学生发现很难找到满意的工作,进而怀疑自己和生活,变得消极、悲观和抱怨。二、大学生心理问题的主要成因(一) 个体心理发展阶段大学生的心理成长处于成熟期,但尚未完全成熟。这是一个人一生中心理逐渐形成的时期。因此,大学生在学习和生活中经常面临理想与现实、理性与情感、独立与依赖、自尊与自卑的矛盾。这些矛盾如果不及时疏导和解决,长期积淀在心里,容易产生各种心理障碍。(二) 社会转型当前,我国正处于经济、政治、社会的
6、全面转型时期,全社会的意识、价值观和利益格局发生了重大变化,人们的行为习惯和生活方式也发生了重大变化。尽管大学生有自己的判断力和行为准则,但他们在情感和心理上还没有完全成熟。他们日益觉醒的民主、科学和公平,在面对社会现实,尤其是消极现实时,往往产生心理失衡,变得激进或与世界混为一谈。此外,社会竞争的加剧和人际关系责任的增加,使大学生的心理压力越来越大,从而滋生了消极心理和心理障碍。(三) 学校心理教育缺失应试教育使学校成为纯成绩、入学率等数字符号的组织,导致学生社会认知、道德教育、情感教育和“三观”教育的缺失。这使得一些大学生道德信仰缺失,以自我为中心,“三观”不端正,抗挫折能力差。从塑造大学
7、生校园文化的角度来看,当前学校普遍缺乏应对多元化大学生文化群体的准备,个人差异无法通过共同的文化平台进行沟通和疏导,这加剧了大学生人际交往与集体生活之间的摩擦。(四) 家庭因素家庭文化、家庭教育、家庭和谐与幸福对学生心理塑造的影响是不言而喻的。甚至可以说,在当前学校心理教育缺失的情况下,家庭因素是大学生人格和心理形成的重要因素。例如,父母的溺爱导致儿童缺乏自我照顾能力,形成以自我为中心的人格;家庭贫困导致学生高度自尊,家庭不和谐导致学生缺乏安全感和情感脆弱性。因此,家庭因素在当代大学生心理健康教育中的作用不容忽视。三、 大学生心理健康教育的主要对策结合大学生心理问题的现状和主要原因,从三个方面
8、提出了相应的对策和建议。(一) 树立以人为本、全面发展的教育理念以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的完整性和发展性。它不仅注重学生思维、智力、知识和技能的系统知识认知学习,而且注重学生兴趣、情感、信念、决策、价值观等心理知识的培养和塑造学生德、智、体、美、劳全面协调发展。因此,当前大学生教育应强调心理教育的重要性,关注学生心理,重视学生心理问题的疏导和心理健康的塑造,有效培养学生的主体意识,倾听学生的心理需求,,为大学生身心健康奠定坚实的心理基础。(二) 构建和谐校园文化环境和谐的校园文化环境不仅是个体差异明显的大学生和谐广泛交流的良好平台,也是在积极的环境中潜移默化地培养和影响学生心理的重要途径。丰富多彩、健康积极向上的校园文化,不仅能积极调节大学生心理,陶冶情操,启迪思想,提高自我修养,还能减少人际交往和集体生活中的矛盾和摩擦。因此,当前高校应积极开展丰富多彩的校园文化活动和社会实践活动,充分发挥校园广播、校报、学生社团的文化宣传和塑造优势,把校园文化建设与心理健康教育紧密结合起来。(三) 构建全面、多元化的心理预防与救助机制目前,高校普遍应建立心理健康教育咨询等常设机构,培养由专业心理教师、辅导员和学生干部组成的心理健康队伍,开展大学生心理健康教育咨询工作,倾听学生的心理需求,帮助他们分析和解决心理问题。同时,定期开展心理健康教育活
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