生日活动方案

1、学会感恩，积极成长-生日团体活动方案一、活动目标1. 探索自我，认识自己；2. 提升感恩能力，增加亲情交流；3. 学会感恩，做感恩的人。二、理论依据:根据人本主义的理论观点，人性是积极向上的， 每个人都具有解决个人问题的能力。个体能对自己负责，有 正面的人生取向，具有成长的冲动，只要提供适当的心理环 境和气氛，他们就能产生自我理解，改变对自己和他人的看 法，形成积极的行为，并最终达成心理和谐。因此，通过领 导者带领的方式，以感恩为切入点，激发个体发现、体验感 恩的情境屮，从而客观地认识自我，挖掘自己的心理潜能， 形成和谐的人际关系，快乐幸福地生活。三、参与对象：S-10个家庭四、活动过程活动1

2、:五毛一块1）时间：约20分钟。2）操作：指导者先说明，小朋友价值五毛，大人价值一块，开 始时让全体成员围圈，随着欢快的音乐顺时针走动。接着，领导 者随机说一个价格“两块五”，成员必须按照要求的价格抱在一 起。落单的成员必须表演一个节目。3）活动目的：活动伊始，先通过热身小游戏活络气氛，带动情 绪。拥抱可以增进人与人之间的情感，消除隔阂。活动2:信任Z旅1）时间:约30分钟2）准备：事先准备好盲行路线，设置桌、椅等障碍物；准备好 眼罩。3）操作：以家庭为单位轮流扮演“盲人”和“向导”，盲人被蒙 住眼睛，在原地转3圈，暂时失去方向感“向导”，协助盲人。 然后，盲人在向导的搀扶下，沿着指导者指定的

3、路线，带领盲人 沿室内外行走。要求：活动中向导不能暴露自己的身份，不能讲 话，大家都要保持安静，向导只能用非语言的方式引导盲人走完 全程，让盲人自己体验各种感觉。4）活动目的：通过“盲人”与“向导”角色的体验，让成员理 解家庭Z间互相帮扶和支撑是多么重要。同时让成员感受信任与 被信任、爱与被爱的幸福与快乐。许多学生（“盲人”）在成长路 上遇到障碍时会无助、无奈、甚至恐惧，内心特别希望得到帮助 与支持。家长（“拐棍”）的帮忙是“盲人”期待的。但做好“拐 棍”也不是简单的事，因为许多“拐棍”自己能看到前面的障碍, 就以为“没什么，我肯定可以顺利通过”，带着一份自信和勇气, 领着“盲人”快速前进，无

4、法体会“盲人”为什么如此犹豫不前。 仔细想想，还不是没有从他人的角度岀发考虑问题吗？ “盲人” 对眼前的一切一无所知，心存戒备，对“拐棍”的引导还不是十 分信任，所以步履不可能轻松，心底无法坦然。通过“盲人”与 “拐棍”角色互换的体验，反思自己在帮助他人与信任他人中的 不足，在活动中，进一步化验了信任与被信任的欣慰与快乐，最 后一句“谢谢你！”是对双方最好的表达。活动3:十月怀胎1）时间：约30分钟2）准备：事先准备好气球。3）操作：小朋友们将充气的气球塞进自己的衣服中，扮演十月 怀胎的孕妇，感受母亲在怀自己时的不易。成员在扮演孕妇时还 要完成如睡觉、刷牙、上厕所、吃饭、捡东西、系鞋带等一系列

5、 的动作，并保护自己的气球不要炸掉。4）活动目的：让学员体会母亲把自己带到这个世界是多么不容 易，要学会感恩，学会珍爱生命。活动升互换角色1）时间：30-40分钟2）准备：5个小情景、纸、笔3）操作：由小朋友扮演妈妈，妈妈扮演小朋友，随机抽一个情 景并表演一个相应的情景，其他成员作换位思考，理解他人,情景1: 一向温柔的妈妈今天下班回来，愁眉苦脸的，脾气很暴 躁，因为一点小事就对着小明发火。小明很苦恼很委屈，于是 情景2:小明早上睡晚了，上学快迟到了，妈妈很着急，催着小 明动作快点情景3:小明考试没发挥好，回到家向妈妈汇报自己的成 绩情景力小明在学校受了委屈，回到家闷闷不乐，回到家后妈妈感觉小

6、明不开心的时候情景5:妈妈答应小明周末去公园玩，并且去吃好吃的，结果周 末因为临时有事不能兑现诺言换位思考四步曲：第一步：如果我是他，我需要的是第二步：如果我是他，我不希望第三步：如果我是对方，我的做法是第四步：我是在以对方期望的方式对他吗？4）活动目的：每一个情景都是一幅生活的画面，学员们在生活 屮肯定会遇到，通过角色互换，让小朋友和家长在不同的情境中 感受对方的情绪和难处，互相理解和保留对方。活动5:我想对你说1）时间：约30T0分钟2）准备：纸、笔3）操作：小朋友坐一排，家长坐一排，写出最想对对方说的一 段话，可以是一件最难忘的事，可以是对对方的意见和要求，也 可以单纯表达感谢之情，然后到台上