快速阅读训练有哪些技巧

1、快速阅读训练有哪些技巧所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量的书报资料的一种科学的学习方法，提高你的阅读速度。下面为你整理快速阅读技巧，希望能帮到你。快速阅读技巧之寻读寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。熟练 的读者善于运用寻读获得具体信息，以提高阅读效率。寻读是一种从 大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、 事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速阅 读方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内掠过尽可能多的印 刷材料，找到所需要的信息。快速阅读技巧之略读能快的速度阅读，如同从飞机上鸟瞰地面上的明

2、显标志一样， 迅 速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进 行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。 据统计，训练有素的略读者（skimmer）的阅读速度可以达到每分钟 3000到4000个词。一、形成默读习惯。经常阅读的朋友都知道，有声朗读和默读的差别是十分明显的 各用作用不同，如老师上课，主持人播音和演员表演就必须出声表达 但对自己看书和学习而言，就必须克服落后声读习惯，加快阅读速度。 实验表明，朗读每分钟最快约200字，而默读每分钟最快可达到800 字左右，甚至还会更多。这是因为，默读时，文字信息不必经过听觉 而直接由视觉接收，所以速度远远高于朗

3、读。二、形成总揽习惯。大多数人在读书时，往往习惯于一个字一个字地看。其实，绝大 数文章其中的相当内容都可以少看或不读你就可以掌握文章内容了。 如对一些理论性较深的文章，如果你还一个字一个字地看这样读书， 那实在是最蹩脚了，它会严重影响和降低你阅读速度，而且记忆和理 解效果极差。采用对文章结构总揽和整体认知方式，既能加快阅读速 度，又不会影响对文章内容的理解。所谓整体认知，就是一瞬间辨认 一个短语，一个句子甚至一行二行的内容，从整体上理解它的意思。 一旦形成这样的习惯，你将无疑会大大提高阅读速度。三、掌握汉语结构。事实上我国汉语的语法结构比较容易掌握和记忆，在学习速读 时，掌握一定的汉语句子结构

4、，对提高速读速度有着十分明显的作用。 在汉语句子中，词序和词的搭配习惯均有一定的规律，如：“发扬”常与“精神” “传统”等词语搭配，构成动宾短语。掌握了这些搭配 习惯，阅读活动就会变得轻松流畅。这是因为阅读材料中出现的字、 词、句越是在读者的意料之中，认识和理解的难度就会越小。掌握汉 语的搭配习惯，也是提高阅读速度的重要条件。四、养成浏览习惯这种方法适用于阅读报刊、短篇小说和内容比较简单的文章以及 需要泛读的书籍。所谓浏览，就是读书时视线快速地移动，扫视读物 上的每一行字，但只注意每一行中少数几个重要的字。 如在看报纸过 程中，有的内容可能是你需要的，相当内容又可能是你不需要或不感 兴趣的，采

5、取浏览的方法，能使你快速对报纸得到一个总体印象，能 节省一半甚至三分之二的阅读时间。浏览可以扩大知识面和了解最新 信息，从而多发现对自己有用的资料，以便需要时进行查找。五、养成预读习惯。预读一般适用于阅读长篇文章或难度较大的理论文章， 平时训练 时养成预读习惯，它能使你读一篇文章仅用通常阅读所需时间的十分 之一左右。所谓预读，就是当你拿到一本书籍或一份材料时，你可以 先看开头的两段，接着仅看以下各段的第一句，然后将最后两段逐字 逐句读完，这样就可避免把时间花在实际上你并不需要阅读的那部分 文字上，而且让你快速掌握所读文章。六、养成分析句子习惯。文章是由段落和句子构成了，我们在速读文章过程中，一

6、般要养 成分析句子，寻找句子主干部分的习惯。一个句子的中的重点部分往 往表明了句子的主要意思。例如：“美国总统肯尼迪能以每分钟2000 字的速度阅读小说和新闻报纸。”这句话中的“美国总统肯尼迪”是 陈述的对象，它表达已知信息，是句子的主语，而“以能每分钟2000 字的速度阅读小说和新闻报纸”则是这句话的重点，它传递新的信息， 是句子的骨干。阅读时，其他部分可一闪而过，目光应主要集中在句 子的骨干部分。这样，无疑可加快阅读速度。七、把握信息核心习惯。我们在读书时的目光不是直线的， 也不是等速的。有时要一闪而 过，一目十行；有时要集中在信息难点上；有时还要回顾前文，建立信 息的联系。但无论是哪一种阅读活动，都要迅速确认话语信息核心， 即我们现在通常所说的“关键词”，在找到关键词后迅速对比、综合， 迅速理解句子或段落的意思。因为这是快速阅读的关键，也是其终极 目的。如“中国共产党中央委员会在新时期关于提高党的执政能力的 决定”一句话中，“中共中央”、“执政能力”。“决定”、“新时期”就 是关键词，而这些关键词我们又十分熟悉，所以在阅读时只要迅速找 到关键词，就能有效提高阅读速度，增强记忆效果。八、养成搜寻要点习惯。阅读时要注意搜寻作者用来强调信息要点的标志和文章的连接点。例如，搜寻段落之间承上启下的过渡段和过渡句；搜寻在“综上所述” “总而言之” “由此可见等