心理健康教育概述45'PPT学习课件

1、第一讲、心理健康教育概述第一讲、心理健康教育概述关于健康的经典语录健康是 1 1，事业、财富、婚姻、名誉种种都是 0 0，有了前面的1 1，后面的 0 0 才有价值，才越多越好。如果前面的 1 1 没了，后面的 0 0 再多也毫无意义。什么是健康？什么是健康？01201820172016现代汉语词典（人体）生理机能正常，没有缺陷和疾病：恢复使儿童地成长。 （事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动地开展起来促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁而奋斗。简明不列颠百科全书健康，使个体能长时期地适应环境的身体、情绪、精神及社交方面的能力。辞海人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳

2、动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。词典中健康定义的演变19361987200220182017又一次深化了健康的概念，认为健康包括：躯体健康(physicalhealth)心理健康（psychological health）社会适应良好（good social adaptation）和道德健康（ethical health） HHealth is a state of complete physical，mental and social wellbeing and not merely the absence of disease or infirmity。即“健康

3、不仅是没有疾病和衰弱现象，而且是一种在躯体、精神和社会上的完美状态。WHO对健康的定义194820161989生物遗传因素和各生理系统和器官的生长发育状况、功能状况等。健康和疾病的生物心理社会模型自然环境如气候、地貌等；社会环境如经济地位、文化、阶层、职业等认知、情绪、信念、意志人格及行为方式和生活方式等你的心理健康么？你的心理健康么？02心理正常心理异常 心理健康心理健康 生活质量生活质量差、工作效差、工作效率底、失眠率底、失眠健忘、心绪健忘、心绪不宁等一般不宁等一般心理问题。心理问题。 含强迫症、含强迫症、焦虑症焦虑症、抑、抑郁症等心理郁症等心理障碍障碍。 含变态人格、自闭含变态人格、自闭

4、症、精神分裂等其他各症、精神分裂等其他各类严重心理疾病、神经类严重心理疾病、神经病或精神病。病或精神病。 自知力想一想？在你的日常生活中，有没有出现过以下这些情况： 1一周内频繁出现焦躁不安；2失眠早醒，精力不济；3记忆力下降，反应迟钝；4精神恍惚，注意力难以集中。你知道吗？ 世世界卫生组织(WHO)今年初宣布，该组织将在今年发布的第11版国际疾病分类中，将。 你知道吗？在每100人中有个人在其生命的某一时期出现严重心理障碍，需要住院治疗；在老年人中有3%-6%的人患有器质性心理障碍；在美国，每星期都有7%的人出现焦虑问题或相关心理障碍；在每八个学龄儿童中有一人出现严重适应困难问题；在成人中，

5、10%-20%的人会患一次严重的抑郁症；在北美洲，每年有200多万人在医院接受精神治疗。 （Dennis Coon,2004）美丽心灵（2001）禁闭岛（2010）精神分裂雪季过客（2006）雨人（1988）自闭症威廉斯坦密里根(比利)，26岁雷根(Ragen)，23 岁，罪犯、色盲亚瑟(Arthur)，22 岁，医生图1 亚伦(Allen)，18 岁图2 克丽丝汀(Christene)，3 岁 图3 汤姆(Tommy)，16 岁图1 亚伦(Allen)，18 岁图2 克丽丝汀(Christene)，3 岁 图3 汤姆(Tommy)，16 岁心理常态分布纯白纯黑灰度小结：心理健康心理健康指的是

6、心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常良好或正常的状态。 1一般心理问题一般心理问题指的是由现实因素激发、持续时间较短、情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能、情绪反应尚未泛化的心理不健康状况。 2心理障碍心理障碍是指心理活动异常的程度达到诊断标准，出现持久的、较大范围的情绪障碍。自己可以识别但是无法摆脱。部分影响社会功能，有中枢神经系统损伤，部分损害有可能不可逆，但是程度较轻。 3严重心理疾病严重心理疾病指的是出现认知、情感和意志行为等心理过程的障碍，精神活动和环境不协调。一般病人自己无法识别和调节，也拒绝治疗，严重影响社会功能。损害基本上是不可逆的，需要长期治疗和社会监护。 4心

7、理健康标准是什么？心理健康标准是什么？03WHO关于心理健康的七条标准：拥有完整和健康的人格人际关系和谐善于协调和控制自己的情绪7心理行为符合年龄特征135246能主动地适应并改善现实环境具有较强的意志力身体健康，智力正常身体、智力、情绪十分调和；1有幸福感；2适应环境，人际关系中彼此能谦让；3在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。4心理自测：症状自评量表SCL-90症状自评量表 SCL-90是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛心理健康检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。 本测验适用于16岁以上人群，根据最近一星期内的状况填写。自我修养心理

8、咨询社会实践在课外如何开展心理健康教育？什么是心理咨询？心理咨询的一个核心原则是。也就是说，通过谈话剖析自身问题，与咨询师一起找到解决问题的方法，积极尝试，最终通过自己的努力提高心理健康水平。因此，不要谈心理咨询“色变”，更不要认为心理咨询可以“药到病除”。不回避，不依赖地正确看待心理咨询是维护自己心理健康的一大有效手段。 0102每个人在本学期内前往图书馆借阅至少2本心理学相关书籍，撰写读书心得。字数500字/本，不得抄袭，学期末检查。完成SCL-90量表的自评，统计结果后对自己的心理健康状况进行简单的评估。谢谢观看THANK YOU201820172016现代汉语词典（人体）生理机能正常，

9、没有缺陷和疾病：恢复使儿童地成长。 （事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动地开展起来促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁而奋斗。简明不列颠百科全书健康，使个体能长时期地适应环境的身体、情绪、精神及社交方面的能力。辞海人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。词典中健康定义的演变193619872002你的心理健康么？你的心理健康么？02心理正常心理异常 心理健康心理健康 生活质量生活质量差、工作效差、工作效率底、失眠率底、失眠健忘、心绪健忘、心绪不宁等一般不宁等一般心理问题。心理问题。 含强迫症、含强迫症、焦虑症焦虑症、抑、抑郁症等心理郁症等心理障碍障碍。 含变态人格、自闭含变态人格、自闭症、精神分裂等其他各症、精神分裂等其他各类严重心理疾病、神经类严重心理疾病、神经病或精神病。病或精神病。 自知力威廉斯坦密里根(比利)，26岁身体、智力、情绪十分调和；1有幸福感；2适应环境，人际关系中彼此能谦让；3在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过