《计算机应用基础》课程实训指导书

1、湖南体育职业学院计算机应用基础课程重修手册编写：李显良2012年9月计算机应用基础课程重修指导书、目的对照湖南省职业院校计算机应用能力考试的要求，学生主要要加强在Windows操作系统、Word中文处理、Excel电子表格处理、PowerPoint演示文稿 的制作和In ternet 网络等方面的操作，使学生具有熟练使用 Word Excel、 P owerPoi nt及其综合应用，打印输出的能力，具有设置使用 In ternet的能力， 熟练收发电子邮件，使用浏览器检索并获得信息的能力。 因此针对对于需要重修 的学生特别针对性地设计了计算机应用基础课程重修指导书。二、重修内容提要1、2、3、

2、4、5、6、7、8Word中文处理的综合应用Excel电子表格的综合应用PowerPoint演示文稿的综合应用申请邮箱、收发邮件按要求在浏览器检索相关信息网络下载迅雷等的使用 文件的上传与下载，网页的浏览 运用网络解决实际问题的能力三、考核1. 考核方式通过提交作业的方式2. 成绩评定标准考核内容包括：成绩评定为100分制。文字处理 20%，电子表格处理20%, PPT 15%, Internet操作20%，模拟考级试题10%,实操报告（心得体会，遇到的问题，解决办法，收获等）15%四、提交实训成果1 .实训成果（作业、作品等）2 .实训报告（一周心得体会，遇到的问题，解决办法，收获，有些包含

3、一些 截图等，至妙四页以上。）【说明】：带实训的老师一定要认真负责，结束后填好实训成绩表,收齐学生的实训成果，并写出该班的实训总结,起交到计算机基础教研室。作业内容如下:作业操作要求按照下面的步骤编排出如“样文1 ”所示表格，并以“实训一 .doc ”为文件名保存。一、输入文字在文档中，输入表格的标题及最后一行的文字。二、插入表格插入“样文14”的表格及输入其中的字符；表格中的字符设为宋体、四号；*、I J I 、* - 丄.二、设置文本表格标题设为黑体、二号字，居中对齐； 表格末行设为幼圆、小四号字，其中，“回函请寄：”几字设为加粗；表格外边框的线宽为1.5磅。四、编排格式在文档头部插入一行

4、由“剪刀”和“-”号组成的字符串；按“样文14”所示位置，插入艺术字库中第1行第2列式样的艺术字；艺术字设为隶书、36磅、红色，无环绕。【样文1】+J用户调查表姓名 电话：Q 单位：Q 地址：Q部门邮编：QI文化程度：弋身份证号：Q职业：卩贵单位是否已购买笔记本电脑 贵单位准备购买何种品牌 IBM SONY HP您了解品牌的途径卩报刊、杂志 口广告您购买时苴先考虑的因素“品牌 价格是口联想否展示会售后服务 口回请寄：（510630）广侧国际科贸中心资讯销售部收“作业操作要求打开文档“实训二.doc”，按照“样文2”，进行如下操作，并按原文件保存：五号、阴影； 五号、倾斜； 五号、蓝色；五号、波

5、浪下划线。一、设置文本第一段设为宋体、第二段设为宋体、第三段设为黑体、第四段设为宋体、二、编排格式第一段设为首字下沉，下沉行数3行；第三段分为2栏，偏左型。三、插入艺术字按“样文18”所示位置，插入艺术字库中第4行第6列式样的艺术字;艺术字设为宋体、36磅，四周环绕。【样文2】月球和木阳引潮力作用下，海洋水E发生周期性涨落的现象.蔚蓝色海洋， 烟波港渺，运动不息.其中巖绝的运动弦式就杲海洋水按时涨上来，落下L_L亠去；蒂下去，又涨上来，天天如此，这就杲人们I常说的大海呼吸不过， 科学名称nir海洋潮汐4当吸引力大干申F斥力.在吸引力作用下.海水便 向着月球方向聖S堆积，渐渐升高，形成高潮： 衽

6、与月球相反的另一面-协斥力大于呱引力.在 护斥力的作用下-海水又smMM月琢的方向廉 集堆积.也同样形成髙潮.至于这相对方向的中 间地方由于海水被两端拉走.就宴慢慢降忸. 形成低潮-这样，海面就变成与鸡蛋一样的榊珈 形状*地珠每天自转一周.所以在大约一昼板时 间里-海水一般有两次哦潮.两次落潮.Q件么力量能便海泽水亜涨雄醍P我捫證先银阜就建意到这髀潮沙遞黑与胃 球有着密切关亲.东汉哲学彖王充鹘礎地輪出,k祷N起也.腿月盛衰程古人 运不牺遭其申的道理.直到牛顿发蹈无有引力定律君.才核茂潮汐的黨阂.4万有引力吿诉我th宇 宙中一切物体之间都存在 着左相吸引的力呈月碌是 距离地琢最近的天体”它与 海

7、水运动关系最大-月球暇 引地碌，地麻4立着月隊它 们相互吸引的同时”又各自 讎月舷的廈心圜II凰 翩干是又产主擀斥力J作业三操作要求打开文档“实训三.doc”，按照“样文3”，进行如下操作，并按原文件保存:一、设置文本第一段设为宋体、小四号、加粗；第二段设为仿宋体、小四号； 第三段设为宋体、小四号。二、编排格式将全文段落左缩进1厘米，右缩进1.2厘米；将所有的“管辖权”三字加上双下划线；最后一行文字右对齐，添加上边框、蓝绿色底纹。给文档设置页眉，在页眉左侧输入“法律常识”，右侧插入文件名。三、插入图片按“样文16 ”所示位置，插入剪帖画“天平”； 剪贴画设为无环绕、置于文字下方、水印效果。【样

8、文3】 t+J是指一个国家、一个司祛部门或一个立法部n对其疆界内 所看兀 物品以及人员所行使的管辖权力依据国际法或国际公约，一个国家在受制于其他国家管辖枫的前提下, 还可循寸其在夕闻管辖范围內的本国财产、国民及其财产行便管辖Rb夕闻国 家本身、其政府苜言员、外交领事代表、武官S其财产在任何国家地方管 辖范围內均享有豁免权.在法律中，该迥通寰用来指一个法庭审理和载送法律 案件的权力-法庭的直翹可以依据不同的标谁来确定.其中最沟普遍的启法 是依法律主来确定，不同的法庭因所审理案件的特殊类型的不同而设立。例 如刑事法专门S理刑案件，遗产检验法庭专门审理与死者全部遗产有关的 案件，而离婚法庭专n审理离

9、婚诉讼，因为并非所有法庭都有权截宦离婚.卩管輕还可以根据一个案件在一个国家據定冈域或地区审理M地点来 确定.萱翹还可以根据被授枫管辖某一特别诉讼的法院体系来确定口更r义 地说，管曙范围适用于一个国家实际控制的所有领七 包括其陆地，邻接海域 S其上空.管竝还可指某个国际性组织对国家实体性出有约束力K裁决的权 力W作业四操作要求打开文档“实训四.doc”，按照“样文4”，进行如下操作，并按原文件保存:一、字符设置将第一段的首字符设为黑体、二号、红色；其余各段的前面几个字符，按样文所示，设为黑体、小四号、加粗；二、格式编排给第一段添加边框，线型为“波浪型”，行间距为“1.5倍行距”；最后八段添加项目

10、符号“”，和“灰-5% ”的底纹。三、插入图片4 ”所示位置，插入剪帖画“灯泡”四周型环绕。按“样文【样文4】子的能量微粒构成.它以非常小怖波的形式直幾向前运动.它不仅可穿过空气和逶阴物质，还可穿越空例，因而阳光能到达地球.光和有不同波长的其他形式的电能相似.卩光是的能*悻能的混合物，比宇宙中任何东西速度都快米馭1邈光电闢濤电磁谱显示以波长次序排列的不同电磁能-波长是指两个相邻波的距离-P 无线魁波无线电波波长最长，用于卫星通讯、传谨电视和无线电信号.卩 fit波 徴波是很短的无线电波，用于徴波炉，也用于雷达红外蛭红外线是丈可见光，但我们能感觉它的翅塞可用于检查癌和关节炎，或在黒 暗中摄像d可

11、见光 可见逬看上去杲&色或无芭，且却是由多种颜色构成的，每种颜色有不同的波 长紫外线紫外线能庾我们变得黝黑，有助于皮肤制诰维生素D夫壘的紫外线杲有危险 的，可能引起皮肤癌，尽管臭氧层吸收了绝大部分来自太阳的紫外线.心X射釀之所以叫做X射线，是因为发现看对它的性质没把握-亲射线可穿透肉，却 被骨头和牙齿吸收而显彫衽戈光片上.小重戈射线无害，大量亲射线对活组织有害4 丁射建T射线波长最短.自然啟射性物质，如铀，发出T射线.核爆炸后的部分尘埃 也有T射线存在-它能穿透铅和混槪土，并会损坏活组织.d作业五：设计电子报刊操作要求一、 设计制作小报一张，如样例五所示。主题可以为关于宿舍文化建设或校园文化建

12、设或班级文化建设或专业知识、技能知识、活动等方面。充分利用网络资源寻找所需素材，自主设计报纸主题名称（如：感恩的心）图案背景、文本框链接、艺术字、首字下沉、分栏、图片插入等项目，要求版面整洁美观、图文混排合理恰当、内容丰富生动。完成后以小报设计.doc”名字保存。【样例五】B爾憾王(1)嶽 XXXAM爲师!MT勒啊因武怦S： 為知时葩兀的喑丼 坪肿B EM舛一tmwmflp肿T珥是R 一、二年世*1丹主环PKT.却和铁E-A野 歩片期磐卡的許矗w純芹aflw.a时 环当帀岀哥一点理*1. Jftfi 訓心菲T札 ayift合海址曰一峦.:ft片d幷影 电吊甘.*卉娄空心下厭氏竇n-g耳迹 母舌

13、1511曹龟令一理!?母*心I I【9优丸以Jf艮虽H感利許S 为語著E黠宵tswsriefl.二 T 女E,只肖PiSftfliAT-样，L直sft. SPft-tf.虽？幵舫谄妬 iflSf耳用#.ftT-车劲面叫握直叢*4小尼靱干! T.谄焰豊Cft#* . t早ft肥ft干*好. eca筍界野林. srih.貝骨 Tfl#.料MS耳直Piftft占为止 ffiflEftkd tT.料冃. 理豐尊*工6兰年$ T.耳thSBPi直不* 只 tfrtFftS划恚*fl，JCiftPiW齣好，ft喪任：- 45 野 tfw咎 ftrtfisnsPiw.4 5pPiL电传样白丁收，厅flltr

14、tfltA,安出星，M A*ne： ”31 训它 Piw.*北Pfl-eK冷片ftS TTXPf, POrfT用矗p骨上. ftfr上5ff. KrlTJFrtffiT-TA- fSflriPiffl.它廉妁曲卅 R：1S财HPit ft-rc+a-t. li幣找.附tij卜a爭.尊埼円样二次.收tfrT.庄建上堆 t话別科离杞畀IRSa-HS-詩*尢阡带侍薛一眼 $0$flRWl Vm是s涉.Sflpww,收悬itE5町.出4即X，SapT.聲36的先霞. 址碍Iff年.RP+t丹SftT.谄非尊*韭电定 ckftMEO 平用-ffnjT-提6巴也心局5：事怕、B豐匚柄F”合fl 花.艮锂C

15、烘新平不ft耳窃总一存臭641WPi聂fl堆一 AtJflft. S电收.C1 R-T-S *B .工欧他隹鞋+丽记 堆平XLBT，WPi-fiFflSr平帛収I平用BMC, 曹收一于山*啊走口嬰私歌厲吾专 B良当农 ftPiHCrtn-叩应往&30厲事毕rt#R甘fl轉即腹I加片号7 _，二_ .亠亠-丁爭吕匕P：Kirtflp农，*ffiSI：制用.丰cIV J wiffihiiffi- -swiT, 斥和酣亡由ttftftbl酱fr耳半.专ft Gt融；哲诚他HiVft直星枳T能*ilFB下辛为冋卅腌百蒂至毎诞干农峙1有#止曹勢W沖可挣比磚干启St耳早31*e宝朴亠诃 e师.65 也Mf

16、fiftfTi右B牛杯甜dsve-n.= J作业六：名片制作操作要求考样例和个人职业生涯规划方向,利用word中的名片模板来设计制作适合个人职业生涯规划方向的名片。充分利用网络资源寻找所需素材,自主设计名片中的文本框、图片（包括使用绘图板自绘图或照片等）艺术字等。三、完成后以名片.doc 保存。wwwmingpian conHl. a=5 ；rij久卑till刘本权*HR HB wt* !M* IU2UTMI ,三VK vbri BibikrH.VM4 rH-fTi 耳步H*Hpi F*j IHfe I 1 PriH - V aJm I-Hl9 bIt?InanHHE w miri aMinu

17、re! 1|1 *bH Pbiih5ii-WWW mirropjan com懿少先弧陵t*菟上&t通厲*瓯弓H射好3二#站T籃 tnciS :饲心WWW mtng pian 8 一 com苏珊珊ll： .J -I Pf iiO -I ir| 55 feOttiKa测iML酬唱pMgmr*戟帀鼻4号.：v ，赛* BA 父曲bzj甬泅*祠FhMP 钿” / VW网 huLEEn tnMM.J 蒿?M .!. I . :l 1*: 打 lTIi lA：i电腐i蠢I辱剜孫年孔PX：伸H當*讪jE；二 I: I ： c! 1 4i . I ： I I:www.fningpiana.cofm Irl；d

18、 -: - MIHKLJRId iA 申一皿亍I ；:;卫工力扌玉11甲川 临托匹7斫Ij*也H切Q4工rats FsG7FsFe小 J DIl- jwivuv Tn：ngp-5-S ccmI Ti , f :l Tm山； It F Z IEWWW. mifig pian 8. com:O X立 aasDOTrMia RossiN(iU DC MO JU JIA ON OHAMMeBg2人- rifttAiftXttfiKibflluh M* KHlZWmH仃 t .1 LiAXAG.?SLw -J.- ,Vt. x,!L9 0 UJP I 崔克/ Rih.mv fDwpUlEDIUMMM二A

19、S各机角www-mngpian8,com优aewww.ming pian88mR5C3mrm张钊* gtwrhw * r rr* * Uh 0Tsr2ane um MzmuM Hi； t-B 111 caq/l，01S7-2 22MVM. iiftotmaoe IIOOO Aww.ming s? 电0A汉JrJTWWW,2大 lAAgaAX 0451 a251M2e B2Si546CM5M251$4M 1331X291m77MhdiqOvp 045t 3n V*作业七：求职简历操作要求：设计制作突出专业特色或学校特色或专业工具器械或个人特点的封面，要求有恰当的主题照片或图片以及姓名、学校、专业

20、和联系方式等说明，如封面样例所示。可以利用 Word中的简历模板以多种形式制作简历内容，如表格形式、罗列形式等，如内容样例1、2所示。完成后，以“求职简历.doc ”保存。1、2、3、封面样例:内容样例1 :个人简历為你着色r1 c、a ” IiZS&uMtK翟尸? Sw, “匕心 1柱名：R华学校:天津K业技术学院专业：电子S务电话：12813662222内容样例2:政治面貌健康状况照片出生年月爱好兴趣联系电话E-MAIL邮政编码语言能力计算机水平通信地址求职意向社会实践在校学习工作情况教育背景资格证书个人简历名：别：贯：历：业：业学校:姓性籍学专毕政治面貌: 健康状况: 身 咼: 出生年月

21、： 爱好兴趣:E-MAIL :语言能力通信地址联系电话: 邮政编码:求职意向社会实践在校学习工作情况自我评价教育背景资格证书实训八操作要求打开“实训八.xIs”工作簿，并按指定要求完成有关的操作。1、 在A列的左边插入一空列，在A2单元格填上：“编号”，在A3:A17依次填上“粤 A100001、粤 A100002、粤 A100003 、粤 A100015 ”；2、 在单元格G3中输入公式计算税金：年收入在15000元及以下者扣税金在1500120000元者扣税金 6%,年收入在 20001元及以上者扣税金10%,G4:G17 , “税金”的数值取小数点后 2位。3、根据身份证列，填充各员工的

22、性别列，已知：当居民身份位数为 数，则该居民的性别为女，否则为男；若居民身份位数为 该居民的性别为女，否则为男。提示：此题用到函数 mod、len、mid、right、value、if等函数，若不熟悉，请查帮助。15时,实训九3%,年收入 然后复制到若末位为偶18时，若倒数第二位为偶数，则操作要求打开“实训九.xIs”工作簿，并按指定要求完成有关的操作。1、A1:H1区域：字体-黑体， 平对齐方式-跨列居中。2、A2:H20区域：有内外边框，3、“购买日期”项按日期型数据 数值。字号-16，粗体，字体颜色-红色，底纹颜色-浅绿，水水平对齐方式-居中。“2005-1-1 ”方式重排；“平均金额”

23、项金额只保留整实训操作要求打开“实训十.xIs”工作簿，并按指定要求完成有关的操作。1、用公式计算每人的全年销售额2、用公式计算各季度和全年的最高销售额3、在G4单元格输入计算陈可怡所得提成额的公式，要求：1）该公式能被正确地复制到G5:G10单元格2）如果修改G2单元格中的提成比例，能自动修改各人的提成额* 4、把G4的公式复制到 G5:G10实训操作要求打开“实训十一 .xIs”工作簿，并按指定要求完成有关的操作。按下要求作图：建立分离型圆环图以显示家庭开支的构成情况，数据系列产生在列，图表标题为 开支构成图”，在图上显示百分比，建立的图嵌入在原工作表中。家庭实训操作要求打开“实训十二.x

24、Is”工作簿，并按指定要求完成有关的操作。按下列要求作高级筛选：把利息在1200元以上（含1200元）和2500元以下（含2500元）的记录筛选到以 E21 为左上角的区域中，条件区设在以H18为左上角单元的区域中。班级卡拉0K大奖赛评分统计表参加比赛评分表实训评委1评委2评委3评委4评委5评委e评委7评委8最后得分排位8. 01. 0乩05 07. 0g 010. 08. 1. 886. 07. 07. 07. 07. 01. 07. 07. 07. 099. 0S, 09. 08. 09. 05, 06. 08. 08. 079. 08. 09. 09. 08. 09. 09. 06. 0

25、8. 758. 09. 09 09. 09, 09 06. 59. & 846. 0工08* 09. 09. 07. 0工00. 6. 8107. 69. 09. 59. 07. 09. 56. 09. 08. 59. 09. 09.09. 09. 6. 09.03. 5E 939. 09. 59. 09. 09. 09. 59. 09. 59. 219. 09. 08, 09. 59. 0疫09 09. 9. 2示A2:K12 区域：字体-黑体，字号-16，粗体，水操作要求1、按照上图制作一个比赛电子表格。 平对齐方式-居中。2、按照比赛规则，去掉一个最高分、去掉一个最低分，剩余分数的平均分

26、作为选手的 最后得分，用函数计算，最后得分保留两位小数。3、利用RANK函数进行名次排列，变成一个动态更新的过程，使总分计算实现自动计 算。4、当评委的分数比平均分高 10%以上，分数以蓝色显示；当评委分数低于平均分 以上，分数以红色显示。实训十四创建和编辑工作表在Microsoft Excel 2000的Sheetl中创建和编辑如图1中的工作表，编辑工作表的具体要求如下：序号和学号的处理：仅输入第一个序号和学号，其它的序号和学号用“填充柄”向下填 充；成绩的输入：仅输入平时成绩、期末成绩；平时总评成绩计算方法：平时成绩的平均值（用公式计算）；学期总评成绩计算方法：30%的平时总评成绩+ 70

27、%的期末成绩（用公式计算）用公式计算全班平时总评成绩、期末成绩、学期总评成绩的平均成绩、最高成绩、最低 成绩。.5.广东轻工K业技术学院学生成绩登记表年器章閔 师鹿答存3CW33030Z301 j_UJ_JJLL_LLJJ_JJLL_LUJ_JJLL_l_LJ_J_LLLI_|_l_dJ_L_LI_LJ_JJL_l半四$：_LUJ_：_L_LLJ_JLL_LU0 zl J J JLL300603030 230LbLlJjJJJLbLbLJjAjbLbLUJJJ,_JJLL_LJJ_JJLLnippprmmpp.LbUJJ JJLLLLi ：-300eC30X)2313 :：亦議S

28、刼f: r I E Ipmmppppi-nmppppmmrpppi-i-mprpi-i-miprppmmrpi-im-prrm-prpi-nfnprprrimi3006030X1231S :16 E 3006030303316 =4 t， iL=3006030X1331T ; I I I I I I I , I I PI I I I I IF iB i 3006030302318 ；I I II1920Z1*,0,.4prprijmppprmmppI 3006030302318 | E 3003030 Z319 ：300eo30a02320 530060303023? I :I JJJ_kLL

29、LIJJJJkll_LkLkl JJ.-la Fl II I I I ! Fl I I Ib!bJ，+,辛-rck.保存为：学生成绩登记表xIs-rrrrHLLr-Microsoft Excel 2000数据操作.4.打开实训1中保存的“学生成绩登记表xls”，并复制Sheet1中内容到Sheet2、Sheet3、Sheet4、Sheet5 中；在Sheet2工作表中对“学期总评成绩”按降序重新排列，“学期总评成绩”相同的记录再按“期末成绩”降序排列，排序完成后，降Sheet2工作表重命名为“排序”；在Sheet3工作表中自动筛选“期末成绩”大于80分的记录，并将工作表重命名为“

30、自动筛选”；在Sheet4工作表中高级筛选出“学期总评成绩”和“期末成绩”都在8090分的记录,条件区域和筛选结果放置在工作表的适当区域，并将工作表重命名为“高级筛选”三、图表操作打开工作簿“学生成绩登记表 xls ”，对Sheet5工作表中的学期总评成绩计算分段成绩人数， 分为60分以下、6069、7079、8089、90100五段，并对这五段成绩的人数建立图 表。1. 图表类型：簇状柱形图；2. 分类轴：分段成绩；数值轴：分段人数；3. 图表标题：“学生成绩分布图”分类轴标题：“学期总评成绩”；数值轴标题：“人数”； 有图例；4将图表工作表重命名为“学生成绩分布图”。实训十五操作要求利用所

31、给材料（“实训十五”文件夹）制作一个介绍星座的PowerPoint简报，含6个幻灯片，以“实训十五.ppt ”为文件名保存。格式要求与图示如下：.5.6.文字部分的字体为 Mon oty pe Corsiva，白色。文字内容参考所附文字档案。标题44pt、粗体。非标题 20pt o每张幻灯片下缘都必须有你的学号与名字。第一张幻灯片的背景设成所附标题底图，其余幻灯片的背景设为黑色。幻灯片25张，左侧的四个小圆设成可以超级链接到其他幻灯片的按键，次序可任意调动。幻灯片25张，左侧最下方加一图片“logo.jpg ”，并使其超级链接到第6张幻灯片。第 6 张幻灯片，在标题文字下方加一超

32、级链接http-/WWW kagayastudio com/”右侧最下方加一图片“logo.jpg ”，并使其超级链接到第1张幻灯片。图2.幻灯片3L：串54叫/ tfir嗣如翘廿亦*丘jh/rftrtwfcf m f Ad* Qrv h*rtf iSrnf広皿 Mjw护庄Alf Srrt 触蚀图1.幻灯片1尬 iAAA/if IK rJfj 母胚 gJiW44tf J&1課査也 MWlCfXxf* ftp矿仲 4tr无加强n 总fr* 讯牟舟if 64il F吗LibraKASEtitif4bSbwiwhf皿“昭 血1甲 Abr A ru4vM M 心fy tiu iaJof frfdffu

33、wiTJfcuf iiu wAf#吗 iitIr-itmvrir庐1庐ur 十技*rf 严ar IfiiH fii awfdfifi- cir州dtltfJcuftvd*.1 占 Xr aauMnr uphtfjf & nv $胪r 乎巾甲 S aww JAK .图3.幻灯片 M f鈍 事S*书护曲lJA/j*评 皿打If pfl呼屮 MiJrr tfri-miff tfuTnPut TTP 冲血* 4i nrfJfartrn 和 缶50 M f 衍E 仙 nrtfdnuA off血 ；ufi6Qytiu蜩也 ii itrw5/orJir tf ucunLIffwK屉9 酉lEVXIVf 伽T

34、Hxf 立I q jfic KiTJCjv-哼血? F”图5.幻灯片5lliehuf图6.幻灯片7实训操作要求播放“公司介绍 PPT”以它为蓝本加工幻灯片，使它能产生类似的效果（不能使用复制） 操作提示：1. 使用幻灯片母版编辑每一页幻灯片中均会出现的图片文字。2. 注意每张幻灯片的切换效果。3. 仔细观察第 6、7张幻灯片的动画，用自定义动画”设置各对象的出现顺序和效果。并用屏幕录像专家软件（参考课本最后一章）将你所做的公司介绍PPT录下来。实训十七操作要求使用Outlook Express给老师发一圭寸电子邮件。一、 登录某一站点申请个人免费邮箱（如163或126邮箱）。二、使用Outlo

35、ok收发邮件软件进行收发（先添加邮箱帐号）三、使用outlook实现多个邮件帐号的邮件收发四、在“通信录”管窗口中，新建一个组，将一个宿舍中的同学作为该通信组成员，然后给 该组发邮件。实训十八操作要求一、使用 Google （ ） 或百度（ ）搜索工具，搜索并下载网际 快车（FlashGet）软件，下载后并安装该软件。【提示】网际快车是一款下载工具软件，FlashGet是把一个文件分成几个部分同时下载，下载速度可以提高 100%到500%。FlashGet还有强大的管理功能呢！二、浏览器的使用1.在“收藏夹”中新建“常用站点”、“图片”、“音乐” 3个文件夹。将网址“http/ ” “ ttp

36、:/ 到添加“收藏夹的“常用站点文件夹 中。2 .用google （）搜索引擎，搜索有关“华南虎站点、文章及图片，并在C盘或D盘建立一个文件夹（myweb ）,将网页保存为index.htm，文章以文本形式保 存于该文件夹中，名为 huanan_tiger.txt ，图片以位图形式（如：tiger.bmp ）保存于该文件 夹中。3.搜索并使用网际快车下载压缩解压工具（Win rar.exe）.【提示】使用 搜索 关键字“解压软件”，找到该软件下载地址，单 击右键，单击快捷菜单中“使作网际快车下载”命令，弹出的对话框，选择保存文件名有目的地址，单击确定即可。添加新的下载任务第规替代网址II高飯I

37、圈:I丛miMlUIAlBtW痕1B硕MHIBUJ回允许迺辺镜像列舂文件和F好查找功能发现替代UEL引用（1）; |htlp VfnjMnlias&Qffithtm丈件分咸5*同吋下载 登录至服务器W:点这里下載7山西冏遇本地下载站点属性(EJ用戶名0)： I 解通：I0手动W立即O计划保存为缺省雇性E】 确定取消 图7.用网际快车下载文件实训十九FTP站点创建、配置、文件上传与下载操作要求 一、FTP站点的创建与配置操作步骤如下：1.安装 IIS (Internet InformationServices)检查本地机上是否安装了该组件，若没有安装，需要先安装该组件。2 .在D盘或其它盘上创建

38、MYFTP文件夹作为 FTP站点的主目录。3.在任务栏上单击“开始”7“程序”7“管理工具”7“In ternet服务管理器”菜单命令，打开“Internet信息服务”应用程序窗口，如图8所示。右键单击“默认FTP站点” 图标，弹出“默认 FTP站点属性”对话框，如图 9所示。在该对话框中可对 FTP站点进行 各种配置了。在“FTP站点”选项卡中，输入FTP服务器的IP地址，女口： 01 ;输入TCP端口值21 （默认值21,你不需要改变）。在“主目录”选项卡中，选择FTP站点目录（即存放上传或下载文件的文件夹）。在“安全用户”选项卡中，设置是否“允许匿名连接”选项。若不

39、允许匿名连接，单击 “添加”按钮，可添加登录用户，如图10所示。二、文件的上传与下载配置完毕后，在IE浏览器的地址栏中，输入 FPT: /FTP服务器的 到FTP文件服务器了，如 FTP : /01。若不允许匿名登录后, 录身份”对话框，然后输入用户名和密码，单击“登录”按钮即可；或在 击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中，单击“登录”命令，如图 输入用户名及密码，即可登录I点。只需要将本地文件复制后，在 拖到FTP服务器窗口中。若需要从 夹）从FTP服务器拖到本机上即可。IP地址，就可登录 或直接弹出“登FTP窗口中，单11所示，在弹出的对话框中， FTP站点。若想将本地的文

40、件（如 Web网页）上传到FTP站 :FTP服务器窗口中进行粘贴即可，或直接将本机的文件FTP文件服务器上下载文件，只需将选定的文件（文件雀Internet信愿fi务I本地迺Intern就信息服豁曰旱* qy-vpc由潯議认FTP站点田念默认Web站点0- 管理we站査EP野默认SMTP虚担服芻器圃* qy呷pc2i图8. Internet信息服务最后将实训十做的 PPT、实训十二下载的老虎图片、网际快车软件及其它文件上传到FTP站点上去。然后再将它们下载到桌面上。riT 站点I12C.1&0. 0. JOIiro川w達蒔900 秒k启SB志id录世) ffisbSStgsSkac扰秀a志文半

41、梅式II 瞅羽 I 应用也I 稀助 I刊虎a. II图9.默认FTP站点属性fflPjS Oil:iijee_qy-it(?_密碍 |:f7777：厂只Jt许匿名匡捉L |：7选强卫亘姿卷惓理蜀35加QX，丨-TTF站底接作员 只年.比m 站亡痛样ftn扳銅样予甲户饰吕JAdir inis trit in g 舉 VTCMj iI 蘇 I 职泪 I应用I 帮肚 I图10.安全帐号设置If1 crosof t Inter HE t xplr i-t 搜索k文件夹 弍4 X II31 、捷索b為漬理I西已拦截:I 大屮rw修改时间WCti融昨方武图11登录FTP站点试一试：在I E地址栏中，输入f

42、tp :/登录轻院的FTP1站点，成功了吗?实训二WEB占点创建、配置与Web网页的浏览操作要求一、创建和管理 Web站点执行“开始7程序7管理工具7 In ternet信息服务”命令，打开“ In ternet信息服务” 应用程序窗口，如图 8所示，在这个窗口中，已经有了 “默认站点” ，当然可以对“默认站 点”进行重命名，如“ Web站点”等。当然自已也可以重建一个站点。右键单击“默认站点”，在弹出的快捷菜单中单击“属性”，弹出“默认站点 属性”对 话框，如图12所示。在“主目录”选项卡中，选择实训十二中保存网页的文件夹，如图13所示。在“文档”选项卡中，添加默认主页文件名，如实训十二中保存网页文件index.htm ,如图14所示；在“目录安全选项”卡中，对“匿名访问和身份验证控制”等项进行设置。默认的 Web站点配置好后，从局域网上任一台机器上通过IE浏览器都可浏览 Web服务器上的网页了。在IE浏览器的地址栏中输入：http：/web站点地址，女口： http:/ 00 , 如图15所示。如果能成功浏览网页，说明 Web站点配置是正确的，否则可能有问题。LpvBb fi 桂irn 斗 III AR驀曲扩层we皿冋站 I ttqft I 丁弗巩诵却I TRS I如 I目录雷钟tfit丙:说|9Z. ICB D IDOcn- is匚(L：:fi堆吃