2020年健康管理师考试高频考点速记：健康管理

1、 2020年健康管理师考试高频考点速记：健康管理1.概念：是以现代健康概念（生理、心理、社会适应能力）和新的医学模式（生理-心理-社会）以及中医“治未病”的思想为指导，通过采用现代医学、管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或者群体（对象）健康状况及其影响健康的危险因素进行全面的检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。（欢迎扫码关注“营养管理师报考资讯”公众号）2.内涵的要素与重点：宗旨：有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果；主体：经过系统医学教育或者培训并取得相应资质的医务工作者；客体：健康人群，亚健康人群（亚临床人群），慢性非传染性疾病早期或康复人群；支撑点：信息技术和金融

2、保险；公众理念：“病前主动预防，病后科学管理，跟踪服务不间断”；健康管理的任务：防大病、管慢病、促健康。3.特点：标准化、足量化、个体化、系统化。4.基本步骤：了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查；关心和评价健康，开展健康风险评价和健康评估；干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进。5.服务流程：健康调查与健康体检；健康评估；个人健康咨询； 个人健康管理的后续服务；专项的健康及疾病管理服务。6.服务机构：医院、健康服务机构、社区以及工作场；政府；商业服务机构；企业及集体单位；健康保险公司以及一些医疗保健机构。7.六大基本策略：生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性伤病管理、残疾管理、

3、综合的群体健康管理。8.生活方式管理的特点：以个体为中心，强调个体的健康责任和作用；预防为主，有效整合三级预防：一级预防，疾病控制在尚未发生之时；二级预防，早发现、早诊断、早治疗；三级预防，防止伤残，促进功能恢复，提高生存质量，延长寿命，降低病死率。9.健康行为改变的技术：教育、激励、训练、营销。10.影响需求管理的主要因素：患病率；感知到的需要；消费者的偏好；健康因素以外的动机。 11.疾病管理的三个特点：目标人群是患有特定疾病的个体；不以单个病例和单次就诊事件为中心；医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。12.灾难性：指对健康的危害十分严重，也可指其造成的医疗卫生花费巨大，如：肿瘤，肾

4、衰竭，严重外伤等情况。13.灾难性伤病管理特征：及时转诊；综合考虑各方面因素，制订出适宜的医疗服务计划；具备一支包含多种医学专科及综合业务能力的服务队伍，能够有效应对可能出现的多种医疗服务需要；最大程度地帮助患者进行自我管理；尽可能使患者及其家人满意。14.残疾管理目的：减少工作地点发生残疾事故的频率和费用。造成残疾的原因包括医学因素和非医学因素。15.“健康中国 2030”规划纲要：强调预防为主，防患未然；坚持共建共享，全民参与；全民健康是建设健康中国的根本目的。16.干预模式：契约式、自我管理式、家庭管理式、社区综合管理式。健康管理的定点 (一)健康管理的定义:以现代健康概念和中医治未病的

5、思想为指导，运用医学、管理学等相关学科的理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。通俗的说法，健康管理是以人的健康为中心，长期连续、周而复始、螺旋上升的全人、全程、全方位的健康服务。(二)健康管理三部曲:1、了解和掌握你的健康，即健康状况的检测和信息收集。2、关心和评价你的健康，即健康风险的评估和健康评价。3、改善和促进你的健康，即健康危险因素的干预和健康促进。(三)健康管理的目标:1、完善健康和福利。2、减少健康危险因素。3、预防高危人群患病。4、易化疾病早期诊断。5、增加临床效用效率。6、避免可预防

6、的疾病相关并发症的发病。7、消除和减少无效或不必要的医疗服务。8、对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进。(四)健康的定义:健康不仅仅没有疾病和虛弱，而是一种身体、心理、社会功能和道德各方面的完好状态。(五)健康管理的手段:1、健康危险因素进行分析。2、健康风险进行量化评估。 3、干预过程中进行监督指导。(六)健康管理一般不涉及疾病的诊断和治疗，这是临床医生的工作，不是健康管理师的工作。(七)健康管理服务特点:标准化、量化、个体化、系统化。(八)健康管理的宗旨:有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果，其主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者，客体是健康人群和亚健康人群及慢性

7、非传染性疾病早期或康复期人群。(九)健康管理具体做法:提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康，重点是慢性非传染性疾病及其危险因素。(十)健康管理服务的两大支撑点是信息技术和金融保险。(十一)健康管理的公众理念是病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断。健康管理的基本步骤健康管理基本步骤:1、了解和掌握你的健康，开始健康状况检测和信息收集。2、关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。3、改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。4、效果评价、调整计划和干预措施。健康管理的基本策略(一)健康管理基本策略是通过评估和控制健康风险，达到维护健康的目的。(二)可

8、改变行为危险因素:吸烟、饮酒、不合理膳食、静坐生活方式。(三)不可改变行为危险因素:年龄、性别、种族、遗传。(四)基本策略六种方式:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的人群健康管理。. 一、生活方式管理(一)生活方式管理的概念:是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。是通过健康促进技术，来保护人们远离不良行为，减少危险因素对健康的损害，预防疾病，改善健康。膳食、体力活动、吸烟、适度饮酒、精神压力等是目前对国人进行生活方式管理的重点。(二)生活方式管理特点:以个体为中心，强调个体的健康责任和作用:以预防为主，有效整合三级预防;通常与其他健康管理策略联合进行。(三)健康

9、行为改变的技术4种:教育、激励、训练、营销。二、需求管理.(一)需求管理概念:是通过帮助健康和寻求恰当的卫生服务，控制卫生成本，促进卫生服务的合理利用。包括自我保健服务和人群就诊分流服务，帮助人们更好使用医疗服务和管理自己的小病。(二)影响需求的主要因素4种:患病率;感知到的需要;患者偏好;健康因素以外的动机。(三)需求预测的主要方法:以问卷为基础的健康评估;以医疗卫生花费为基础的评估。(四)需求管理方法: 24小时电话就诊分流服务、转诊服务、基于互联网的卫生数据库、健康课堂、服务预约等。三、疾病管理(一)疾病管理概念:是一个协调医疗保健干预和与患者沟通的系统，它强调患者自我保健的重要性。疾病

10、管理支撑医患关系和保健计划，强调运用循证医学和增强个人能力的策略来预防疾病的恶化，它以持续性的改善个体或群体健康为基准来评估临床、人文和经济方面的效果。包含人群识别、循证医学的指导、医生与服务提供者协调运作、患者自我管理教育、过程与结果的预测和管理以及定期的报告和反馈。(二)疾病管理特点:1、目标人群是患有特定疾病的个体。2、关注个体和群体连续性的健康状况与生活质量。3、医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。 四、灾难性病伤管理优秀的灾难性病伤管理项目的特征:1 、转诊及时。2、综合考虑各方面因素，制定出适宜的医疗服务计划。3.具备一支包含多种医学专科及综合业务能力的服务队伍，能够有效对可

11、能出现的多种医疗服务需要。4、最大限度地帮助患者进行自我管理。5、尽可能使患者及家属满意。五、残疾管理(一)残疾管理的目的:减少工作地点发生参加事故的频率和费用代价。(二)造成残疾时间长短不同的原因包括医学因素和非医学因素。1、医学因素:残疾或损伤的严重程度;个人选择的治疗方案;康复过程;疾病或损伤的发现和治疗时期(早、中、晚) ;接受有效治疗的容易程度;药物治疗还是手术治疗;年龄影响治愈和康复需要的时间，也影响返回工作的可能性(年龄大的时间更长;并发症的存在，依赖于疾病或损伤的性质;药物效应，特别是副作用(如镇静)。2、非医学因素:社会心理因素;伤残者与同事、主管之间的关系;工作压力;工作任

12、务的不满意程度;工作政策和程序:及时报告和管理受伤、事故、旷工和残疾的情况;诉讼;心理因素包括压抑和焦虑:信息通道流畅性。(三)残疾管理的具体目标:防止残疾恶化:注重功能性能力恢复;设定实际康复和返工的期望值;详细说明限制事项和可行事项;评估医学和社会心理学因素;与患者和雇主进行有效沟通;有需要时要考虑复职情况;要实行循环管理。六、综合人群健康管理(一)综合人群健康管理:协调不同健康管理策略来对个体提供更为全面的健康和福利管理。(二)慢性病的三大行为因素:膳食不合理、身体活动不足及吸烟是造成多种。 (三)综合人群健康管理方法:包括一级、二级、三级预防。一级指在疾病发生之前预防其发生。二级指在疾病发展前对疾病早期诊断检测，问卷、筛查;三级指在疾病发生后预防其发展和蔓延，减少疼痛和伤害。大多数疾病管理项目以三级预防为主。健康管理产业的实施原则和策略(一)健康管理产业在发展过程中的实施原则:1.理论研究与实践探索现结合、构建中国特色健康管理学科与产业体系。2.坚持需求牵引与产业推动相结合，以学术引领产业，依托政府的支持，以产业推动学术和学科发展。3、坚持体系构建与功能相结合，构建健康管理医学服务新模式和中医特色预防保健新体系。4、坚持技术标准与服务规范相结合，