长绳活动方案

1、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水长绳活动方案第1篇：跳长绳活动方案潍坊峡山双语学校 花样跳大绳消遣活动方案为丰富教职工的文体生涯，愉悦身心，营造主动向上、团结和谐的工作氛围，增进起事友情，树立健康生涯理念，提高老师身体素养。学校打算进行花样跳大绳消遣活动。竞赛事项通知如下：一、活动时间：第十七周周四（6月25日） 二、活动地点：田径场 三、活动顶目：（1）跳大绳“8字绕环”（3分钟）（2）任选一种花样跳绳进行体验（a.长绳带短绳；b.跳双长绳）四、参与对象：督导团及潍坊峡山双语学校行政管制中心全体老师十、活动规章：（1）分两支代表队参与，一队为督导组，一队为行政组，每队7人（不含摇绳队

2、员，每队摇绳队员均由体育组选派体育老师担当）。（2）当裁判鸣哨开头时参赛队员排成一行顺次每人跳绳一次，以跳绳的中心为中心点8字围绕跳，如此循环。以在竞赛规肯定的时间内胜利跳绳总数多者获胜。（3）在竞赛中若有人出现失误导全都跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，竞赛连续进行。艺体处 2021年6月第2篇：“跳长绳竞赛”活动方案“跳长绳竞赛”活动方案一、活动目的跳长绳是我校的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以推进同学心肺功能的提高，培育同学良好的意志品质，还可以培育同学团结协作的精神；为了让更多的同学投身于体育熬炼活动，掀同我校体育熬炼的高潮，在全校范围内进行迎奥运 “跳长绳竞赛”活动。二、竞赛规章

3、各队男、女各10人（包括摇绳2人），一队共计20人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标记，摇绳队员不得踩或超越标记线。跳绳队员顺次跳过且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数起时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。每队三次机会，将三次成果相加，次数多为胜者。竞赛使用绳一律由大会供应。三、活动过程1、学校进行总动员，班主任做好宣扬发动并主动组织，全体同学仔细参加；2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课外体育活动及课余时间，加强练习；3、通过竞赛来确肯定班级的团体名次；四、竞赛预备1、竞赛场地、观众席支配；2、工作人员培训；十、名次录用和嘉奖1

4、、团体名次：以班级为单位，取前2名，按每班同学跳的总次数取名次，成果高者，名次列前。第3篇：“跳长绳竞赛”活动方案“跳长绳竞赛”活动方案一、活动目的跳长绳是我校的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以推进同学心肺功能的提高，培育同学良好的意志品质，还可以培育同学团结协作的精神；为了让更多的同学投身于体育熬炼活动，掀同我校体育熬炼的高潮，在全校范围内进行迎奥运 “跳长绳竞赛”活动。二、竞赛规章各队男、女各10人（包括摇绳2人），一队共计20人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标记，摇绳队员不得踩或超越标记线。跳绳队员顺次跳过且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数起时跳

5、过只计次数一次，不得一人连跳）。每队三次机会，将三次成果相加，次数多为胜者。竞赛使用绳一律由大会供应。三、活动过程1、学校进行总动员，班主任做好宣扬发动并主动组织，全体同学仔细参加；2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课外体育活动及课余时间，加强练习；3、通过竞赛来确肯定班级的团体名次；四、竞赛预备1、竞赛场地、观众席支配；2、工作人员培训；十、名次录用和嘉奖团体名次：以班级为单位，取前2名第4篇：“跳长绳竞赛”活动方案为贯彻国家体育熬炼规范、提高同学运动技术水平、增加同学体质，活跃同学校内生涯，12月1日早上，鲁巷学校2700余名师生集合在学校操场上进行了“阳光体育

6、与祖国起行”的冬季熬炼活动启动仪式。首先，叶枫岚校长作了“阳光体育与祖国起行”的冬季熬炼活动讲话，她激励起学们坚持熬炼，要求起学们做到：一、坚持参与课间体育活动和阳光体育活动，主动参与各种好玩的体育嬉戏活动。二、每天坚持长跑1000米，增加心肺功能，提高我们的身体素养。三、在节假日休闲的起时，不忘主动进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生涯。接着，体育组杨祖文老师宣读了“阳光体育与祖国起行”冬季熬炼活动的意义和方案，号召起学们主动进行体育熬炼,参与冬季长跑,增加体质。结尾，全体师生在学校叶枫岚校长、张红娟书记的率领下围绕学校操场跑步，起学们精神饱满，热忱高涨的跑完了一圈，这标记

7、着鲁巷学校冬季熬炼活动正式启动了。通过启动仪式的召开，同学知道了冬季熬炼的意义，并决心克服困难、坚持究竟，老师也以极大的热忱参加到了冬季熬炼活动中“跳长绳竞赛”活动方案一、活动目的跳长绳是同学冬季喜欢的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以推进同学心肺功能的提高，培育同学良好的意志品质，还可以培育同学团结协作的精神；为了让更多的同学投身于冬季体育熬炼活动，掀同我校冬季体育熬炼的高潮，我校打算在全校范围内进行冬季“跳长绳竞赛”活动。二、竞赛规章1、一班级至三班级进行鱼贯“8”字跳长绳竞赛：时间2分钟30秒，40名队员（其中20男20女，班主任和副班主任摇绳）。40名队员顺次按“8”字线连续跳，绳子中

8、间必需保留1人，即第1人进绳后跳1次后出绳，第2人等第1人跳第1次后立刻进绳，以后按序进行。绳子停在两脚间为失误，中途失误可连续竞赛，但失误次数应扣除，跳绳者必需在听到信号后才能进绳，竞赛中途摇绳者不能更换，但可换手，两摇身绳者站位的距离为3公尺，摇绳者脚踏线为犯规，将取消成果。2、四班级至六班级进行10人集体跳长绳竞赛：各队男、女各6人（包括摇绳2人），一队共计12人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标记，摇绳队员不得踩或超越标记线。跳绳队员顺次进入且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数起时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规肯定的3分钟时间内，跳过次数越多

9、成果越好。若两队最终成果一样，则看失误的次数，失误次数少的队成果领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。竞赛使用绳一律由大会供应。三、活动过程1、学校进行总动员，班主任做好宣扬发动并主动组织，全体同学仔细参加；2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课外体育活动及课余时间，加强练习；3、通过竞赛来确肯定班级的团体名次；4、当场颁奖。四、竞赛预备1、竞赛场地、观众席支配；2、工作人员培训；3、营造气氛：横幅、音乐；4、竞赛器械、奖状、荣誉证书。如数家珍、名次录用和嘉奖1、团体名次：以班级为单位，取前六名，按每班同学跳的总次数取名次，成果高者，名次列前。2、学校将对获胜班级颁

10、发奖状，对获胜个人颁发荣誉证书和奖品。一、时间：3月31日班会课二、地点：操场三、裁判组：组长 唐跃东 小合成员 顾顺德 奚红英 曹苗青 张金华 包晓荣 徐俊三、参赛班级：预备、初一、初二四、分组：以班级组为单位进行竞赛十、顶目：1、“8”字跳长绳；2、单人跳短绳3、双人跳绳a4、双人跳绳b5、1分钟快速踢六、竞赛顶目与规章：1、“8”字跳长绳：时间2分钟，12名队员（其中1男1女摇绳）。10名队员顺次按“8”字线连续跳，绳子中间必需保留2人，即第1人进绳后跳2只后出绳，第2人等第1人跳第1只后立刻进绳，以后按序进行，除第1人跳第一只时只有1人外，其余均应在绳内有2人。绳子停在两脚间为失误，中

11、途失误可连续竞赛，但失误次数应扣除，摇绳者必需在听到信号后才能摇绳，竞赛中途摇绳者不能更换，但可换手，两摇身绳者站位的距离为3公尺，摇绳者脚踏线为犯规，将取消成果。2、单人跳短绳：时间为1分钟，每班2男2女，在规肯定时间内，失误可连续竞赛，以累计完成数记成果。3、双人跳绳a：时间为2分钟，每班4男4女，参赛为2人一组,参赛者同跳后身体腾空，绳子从双脚后沿身体额状轴绕360度为完成动作一次，如未完成计算1次失败，在规肯定时间内，失误可连续竞赛，以累计完成数记成果。4、双人跳绳b：时间为分钟每班4男4女,参赛为人一组，一人右手手持绳，另一人左手持绳，在规肯定的米见方区域听到法令信号后进行竞赛，中图

12、失误可连续竞赛，以累计数为成果5、“快速踢”，时间1分钟，每班2男2女，在规肯定的1.5见方区域进行竞赛，不行换脚，不行荡踢，中途失误可连续竞赛，以累计数为记班级成果。七、竞赛器材：统一使用体育组供应的绳子、毽子。八、参赛班级的班主任老师应主动组织好班级队列九、竞赛主办方：团队 竞赛承办方：体育组“跳长绳竞赛”活动方案一、活动目的跳长绳是我校的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以推进同学心肺功能的提高，培育同学良好的意志品质，还可以培育同学团结协作的精神；为了让更多的同学投身于体育熬炼活动，掀同我校体育熬炼的高潮，在全校范围内进行迎奥运 “跳长绳竞赛”活动。 二、竞赛规章各队男、女各10人（包括

13、摇绳2人），一队共计20人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标记，摇绳队员不得踩或超越标记线。跳绳队员顺次跳过且必需一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数起时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。每队三次机会，将三次成果相加，次数多为胜者。竞赛使用绳一律由大会供应。三、活动过程1、学校进行总动员，班主任做好宣扬发动并主动组织，全体同学仔细参加；2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课外体育活动及课余时间，加强练习；3、通过竞赛来确肯定班级的团体名次；四、竞赛预备1、竞赛场地、观众席支配；2、工作人员培训；十、名次录用和嘉奖1、团体名次：以班级为单位

14、，取前2名，按每班同学跳的总次数取名次，成果高者，名次列前。一、竞赛宗旨：为提高同学的身体素养，丰富校内文化生涯，培育同学的集体荣誉感和团结协作精神，推进我校体育工作的开展，经校组委会讨论打算开展本次活动。二、竞赛支配：1、时间：2021年12月20日下午2：45分（如有特别状况另行通知）2、地点：学校广场3、参赛对象：除高复班外的其它班级三、参与方法：1、运动员参与人数：每个代表队可报运动员16名（含摇绳者2人）。2、运动员必需是本班同学，男女不限。四、竞赛方法：1、顶目设置：本次竞赛只设团体跳绳（由团体单跳、团体齐跳两项合成）。2、竞赛计分：（1）团体单跳：在规肯定时间内（2分钟）每名运动

15、员顺次同跳，每跳过1人计1分；（2）团体齐跳：在规肯定时间内（1分钟）14名运动员起时同跳，全部跳过1次计3分；（3）团体单跳和团体齐跳两项累计成果为团体总分；（4）绳子长为9米（竞赛一律使用大会跳绳，绳子长短各队可以自行把握）。3、竞赛分四组起时进行，分组状况见附表。十、录用及嘉奖方法：1、按团体总分成果凹凸录用：若总分相起，则看团体齐跳成果，高的列前。2、竞赛分班级按团体得分各取前八名，三班级两个班级并入到二班级组进行评比。六、竞赛要求：1、竞赛同学一旦确肯定中途不得更换，也不得与摇绳者更换，否则取消竞赛成果。2、团体单跳时全部队员必需全部参与竞赛，必需按要求顺次同跳。3、组内竞赛挨次由抽

16、签打算，各班级必需准时参与竞赛，不到者按弃权处理。七、竞赛裁判和工作人员支配：裁 判 长：李高真 张国彬裁 判 员：夏 昊 吴小月 钟培德 佟效瑜 工作人员：同学会成员阳光体育与祖国起行冬季长跑活动简报（12月）我校阳光体育冬季长跑活动红火开展自10月下旬我校阳光体育冬季长跑活动启动以来，学校各级领导及相关职能部门对这项活动予以了高度的重视，各班级和全体起学主动投入到活动中来，我校的阳光体育冬季长跑活动开展得红红火火。 冬日凛冽的寒风阻止不了起学们参与活动的热忱。早晨，起学们伴随着运动员进行曲早早来到操场，以班级为单位聚集,在体育老师、班主任老师及同学会成员的率领下,沿着操场开头了每天2000

17、米的健身里程。他们了解，生命在于运动，身体是革命的本钱，有了良好的身体素养才能更好地去学习工作；他们了解，参与阳光体育运动,不仅是每天单单地进行一些体育熬炼活动,而是要让健康和运动的理念入脑入心,并成为自觉的习惯,为自己健康美好的生涯打下坚实的基础,为祖国的富强富强熬炼出强健的体魄!寒风中，有的起学已是大汗淋漓，但他们并没有放慢前进的脚步。学校对本次冬季长跑活动的组织是严密的。体育教学部老师依据同学身体素养状况，为同学设肯定每天的长跑距离并对每天的长跑活动进行跟踪记录；同学处老师带领同学会成员为长跑活动的顺当开展供应良好保障；班主任老师组织本班同学在校内内集体跑完当天预肯定的里程；校团委等有关

18、部门充分利用广播、黑板报、宣扬栏、校内网、校内通讯等阵地进行宣扬；各班级以班为单位组织起学们根据保证每天熬炼一小时的要求参与冬季长跑活动起学们还看到，我校校内内悬挂了大量宣扬标语，广泛宣扬健康理念。起学们感到，通过这项活动的开展，学校很好地落实了“健康第一，全面进展”的指导思想，强化了同学的健康意识和终身体育观，推进了起学们健康成长，营造了主动向上的学习和活动氛围，推动了和谐校内建设。校团委宣扬报道东北林业高校2021年阳光体育冬季长跑活动简报点击数：1126 更新时间: 2021-12-9 9:57:25 为贯彻中共中央 国务院关于深化训练改革全面推动素养训练，树立健康第一的指导思想，依据训

19、练部 国家体育总局 共青团央关于开展其次届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知（教体艺202110号）精神，学校体育运动委员会打算在我校开展“阳光体育与祖国起行”冬季长跑活动。并于10月22日召开2021年阳光体育冬季长跑启动仪式，现就近期各学院开展“阳光 体育与祖国起行”冬季长跑活动的状况通报如下：11月19日校体育运动委员会群竞赛部召开各学院体育部长会议，会上体育部副主任刘勇老师对关于开展其次届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的开展讲了四点要求，一、本次活动的目的是关系到全体两万多名同学的身心健康问题，各学院的同学会干部和班级体委要主动行动同来，仔细落实本次长跑活动的通知，宣扬长跑活动的

20、好处，实实在在搞好本次活动。二、各学院统计长跑活动的距离要统一规范，真实有效，实事求是，不准搞虚假上报，这样长跑活动才不失去它的意义。各学院统计长跑数量分成11月、12月、3月、4月四个阶段上报到校同学总会体育部。三、组织方法上各学院可依据各自的工作特点开展多种形式的长跑活动，其它冬季体育活动也可折算成一肯定数量进行统计。如：打半小时篮球可换算成1000米距离。四、建议各学院四个班级都能出来活动，都要抓好，使起学们养成良好的健身习惯。各学院的体育部长介绍了各自开展阳光体育长跑活动的状况，每个学院依据学院的详细状况来开展活动，多数学院都已经制肯定切实可行的长跑活动打算，依据检查和监督以下开展比较

21、好的学院有如：土木学院、工程学院、人文学院、生命学院等。期望各学院都能够将打算落实到行动中来，切实抓好阳光体育运动的长跑活动，为提高全体同学的身心健康做出尽力。、目前土木学院早操活动，能够做到真正的全员出席，队列整齐，有秩序的进行。截止目前，土木学院已经组织了42天，08级全体起学及同学会出操人员共440人次左右。土木学院新生全体尽力下共跑了14.784.000米。土木学院为切实提高同学身体素养在未接到校体育运动委员会群体竞赛部关于“全国亿万同学阳光体育长跑活动”的通知前，就已经卓有成效的开展了长跑活动。它们表示今后会更加尽力完成长跑打算，起时进一步完善制度给起学们制造一个良好的熬炼氛围。在保

22、持以上运动量的起时，进一步加强对大二、大三起学熬炼的组织工作。让起学们都拥有健康的身体，成为阳光一般闪烁的青年。工程学院自11月1日学校开展“阳光体育”长跑活动以来，学院各级领导赐予很高的重视和大力支持。他们依据本院的实际状况开展了校内长跑活动。工程学院打算首先在07和08级起学中开展此项活动。07级起学在团委书记王磊老师的监督下，保证每位起学每周三次，每次2000米的运动量。起时，它们还绽开展了班级篮球赛活动，基本保证全部起学都能参加其中。通过一段时间的坚持熬炼，班级起学的身体素养得到整体地改善。他们在享受运动欢乐的过程中也增加了集体的凝聚力，获得了身体和精神的双重收获。范田园老师与08级同

23、学一同坚持每周三次，每次绕运动场5圈的运动量，同到了示范带头作用。人文学院从10月初就已开头集体出早操是本次活动的一部分。08级辅导员宋研老师和李超老师制肯定了适合大部分起学的作息规律的长跑打算，要求大一的起学周一至周如数家珍每天早晨6：30在文管楼聚集，路途从文管楼四号楼主楼门前动资学院信息学院文管楼，每天两圈，共计1600米。跑步结束后，再组织同学进行简洁的运动，其中包括跳绳和踢毽子等，约进行20分钟左右，运动量约合500米。总计2100米。生命学院长跑的路途是由13号公寓a区动身，途经食堂，主楼，一教，图书馆，路过家属区18号，寝室楼14号，回到聚集的地点，总路程是1500米，考虑到同学

24、之间的体能不一样，在途中通过走跑交替进行调整。经过这段时间的熬炼，同学反映很好，每天早晨的空气很新鲜，在学习的时候头脑也很糊涂，并且在活动中增加了彼此的知道，认为收获很大。此次活动也受到了学校领导的高度重视，孙正林副书记、副校长亲临现场关注整个活动的开展过程。通过这项活动，不仅熬炼了同学的身体素养，还培育了同学坚韧不拔、吃苦耐劳、勇往始终前的精神品质，很好体现了活动的意义。我们诚心的期望长跑活动能成为一项传统一始终连续下去，满足增进同学健康的目的。校体育运动委员会群体竞赛部我校仔细贯彻市教委关于开展“迎世博上海200万同学阳光体育冬季长跑活动的精神，成立了以校长袁晓敏起志为组长、副校长姚俊为副

25、组长的“阳光体育冬季长跑”领导小组，依据我校的实际状况，制肯定出了绿苑学校阳光体育冬季长跑实施方案，于2021年11月24日，在我校操场进行了阳光体育冬季长跑活动同跑仪式，校长宣讲冬季长跑的意义，并向全校同学发出倡议，号召一、二班级同学每天长跑基数400600米；三至如数家珍班级同学每天长跑基数600800米。体育组围绕阳光体育冬季长跑活动特地讨论，制肯定出切实可行的冬季长跑活动方案。依据我校实际状况，冬季长跑活动分散支配在每天晨锻、午间熬炼时间段，以班级为单位开展冬季长跑。体育老师在体育课上，仔细组织同学进行长跑活动，在教学中教会同学科学熬炼的方法；同学在体育课的活动过程中，学会了长跑摆臂、

26、脚着地的方法和调整呼吸、克服极点的方法等，从易到难，逐步提高，渐渐加大了运动负荷。同学通过长跑活动，养成了勇于克服困难的优良品质，体验到了胜利带来的乐趣。各班每周都对坚持熬炼的同学进行表彰，特殊突出的评为该周的“体育之星”，激励同学参与冬季长跑，培育对体育熬炼的爱好。各班的熬炼状况也被学校列入每周的专项考核，同学参与长跑的状况要排位评比，大课间操、课外体育活动迟到的班级，不能得到该周的流淌红旗，这些措施，确保了同学每天完成规肯定的任务。目前，体育组协作各班主任，仔细组织同学开展了冬季长跑及其替代活动，全校师生都到“阳光下、操场上、大自然中”熬炼身体，他们的熬炼热忱被激发出来了，每天坚持一个小时

27、的熬炼，冬季长跑活动已经在我校蓬勃开展，蔚然成风。2021年2月20日锦青学校阳光体育冬季长跑活动简报录入：admin 2021-3-10 人气：134 我校仔细贯彻市训练局关于开展阳光体育冬季长跑活动的精神，成立了以校长吴旭初起志为组长、副校长柯美英、教育许文体为副组长的“阳光体育冬季长跑”领导小组，依据我校的实际状况，制肯定了锦青学校阳光体育冬季长跑实施方案，于10月17日，在我校操场进行了一个启动仪式，宣讲冬季长跑的意义，号召十、六班级同学每天长跑基数1000米，全校师生都参加到阳光体育活动中来，做到“每天熬炼一小时，健康工作50年，美好生涯一辈子”。少先队主动通过“校内之声”广播、班会

28、和学校的黑板报，向同学宣扬冬季体育熬炼对推进同学身心健康的主动作用，以及科学熬炼身体的方法和留意事项，激励同学主动投入到“与祖国起行”的冬季长跑活动中来，到“阳光下、操场上、大自然中”熬炼身体，自觉参与冬季长跑活动，强健体魄，感受体育的漂亮，体会运动的欢乐。依据我校实际状况，冬季长跑活动分散支配在体育课、早熬炼、课间活动和课外体育活动以及同学双休日中进行。体育老师在体育课上，仔细组织同学进行长跑活动，在教学中教会同学科学熬炼的方法；同学在体育课的活动过程中，学会了长跑摆臂、脚着地的方法和调整呼吸、克服极点的方法等，从易到难，逐步提高，渐渐加大了运动负荷。班主任准时知道同学的状况,做好同学的思想

29、工作，让同学在长跑中体会乐趣，培育集体荣誉感。阳光体育与祖国起行冬季长跑活动活动简报为主动响应由共青团中央、训练部、国家体育总局联合发出的“其次届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动”的号召，全面推动素养训练，仔细落实“健康第一”的理念，我校继10月27日进行的阳光体育长跑活动的启动仪式之后，经过几个月的冬季长跑活动，磨练了同学的意志品质，培育了良好的熬炼习惯，有效地提高了同学体质，特殊是耐力素养水平，掀同了阳光体育运动的高潮。 在这个活动中，我校将“阳光体育”与相关校内体育文化结合，开展形式多样、内容新奇的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注意发掘特色，树立典型，推广阅历，引导同学在开展活

30、动的起时，留意活动的后续宣扬，激励班级家长主动在官方网上注册开展活动，上传学校开展活动的图片资料，并开通博客，引导同学写长跑日记，与其他班级或学校同学共享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的训练活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培育集体主义情感，提升青少年耐力素养，推进青少年全面进展的活动目标。特殊是09年寒假，学校还动员家长、激励同学在家自觉地坚持冬季长跑，使阳光体育冬季长跑活动更具持续性。总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深化开展，能够让我校同学深刻地熟悉到提高青少年体质是一项“长期之计”,对每一名同学来讲,参与阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育熬炼活动,而是

31、要让健康和运动的理念深化人心,并成为自觉的行为习惯,为自己健康美好的生涯打下了坚实的基础,为祖国的富强富强熬炼出强健的体魄!第5篇：跳长绳竞赛活动方案青山中心学校跳绳竞赛活动方案活动目的：丰富同学校内生涯，开展大课间活动补充春季多雨难做操的逆境；提升学校体育课开展水平，熬炼同学体魄，建立同学团队合作意识，通过集体竞赛，感受班级荣誉感；激发同学的挑战意识，对体育精神更高、更快、更强有切实的体会。 活动地点：学校操场 活动时间：初肯定4月9日，详细时间依天气状况而肯定。 活动参加成员：1至6班级选人参加。 活动预备：（一） 学校购置长绳不少于四条，短绳不少于25条。（二） 学校动员，班主任做好宣扬和组织工作，借开展大课间活动赐予同学充分的练习时间。（三） 体育老师和班主任适当指导，帮忙提升。 竞赛规章：（一） 竞赛对象：一班级对二班级、三班级对四班级、如数家珍班级对六班级。（二） 参赛人员：一、二班级短绳竞赛，一班级出7人，二班级6人，不限男女；三四十六班级短绳竞赛男女各出2名，长绳竞赛出12人（含两个摇绳手），不限男女。长绳竞赛中，为弥补凹凸班级竞赛的年龄差距造成的实力差别，偏高班级参赛人员应比对手少两人。（三）