团体辅导热身游戏

1、课堂团体心理辅导热身活动难度：简单游戏名：应答自如游戏规则和程序1 .将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个 大组进行游戏。2,让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子 的词，比如：姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。3 .另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小 鸡，白云等。4 .志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己 在说“哦，嗯，哦二你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组 的下一位上。5 .哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。总结1 .本游戏的关键是要在一个快速、紧张的氛围下进行,一旦有人回答速度变慢,

2、 开始有“嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏 的成功。2你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法, 而说不定就 是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需 要发挥想象力的 热身运动，让大脑迅速地活跃起来。猜五官游戏说明：工、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？ ”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自 己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须 指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

3、7、 心灵相通规则l主持人请各区选派一对选手上台（最好写有成语的白纸（有几对选手， 就准备几张久2,主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语， 再用形体浴音表达给女士看，女士猜出这个成语即为狭胜。强调：男士只 准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰3.主持 人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男 士和观众看 主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对 选手站到主持人的左侧：若猜错，则站到主持人的右侧。笫二对、第三 对、，依序进行l卜:持人宣布获胜者，并请领导颁发纪念品5.备选 四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳

4、螂捕蝉、 眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃 绘画高手大赛男111对),助手预先准备好7规则1、主持人请每区派一名选手上台。2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟; 本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。 时间一到，停止绘画，解除布条、主持人请观众评议“最佳脸谱” 4.5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。6、注意事项：预先备好干净的布条抓手。每个组的学员站着围成圈，每个人将各自的左手向左伸开，掌心向下右手 向右，食指顶在同伴手心下。在老师的口令下进行左手抓捕，右手逃离活动。 破冰游戏

5、团队节奏形式：全体参加时间：10分钟道具：纸牌场地：室内目的：感受团队协作的气氛程序：2.每个学员伸出右手食指，向上顶着右边学员的左手掌心，而他 左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心，以此类推:3.培 训师讲一些话。当提到指定词语时，学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人 的手掌抓住，而左手则尽量去抓住旁人的手指。注意：1.试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。2.你是否在用你 自己认为的命令在行动？ 3.此游戏可以起到很好的调节课堂气氛的作用。 六、游戏名称：官兵捉贼用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张 小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出 一

6、张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要 罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制缺点：人数不易过多。游戏名称：拍七令用具：无人数：无限制”的倍数时，7”的数字或“7报数，但有人数到含有“1-99方法：多人参加,从不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错 人则表演节目。兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。一、左抓右逃/乌龟和乌鸦/捉蜻蜓1 .团队基础/目的：热身，有初步的身体接触拉近距离2 .人数及时长：教练不参加人数不限15min左右3 .场地及器

7、材：场地要求能所有人围成一圈 没有器材室内外均可4 .过程：b.教练介绍游戏规则a.成员围成一圈，教练站中间每个人左手手心朝下，右手仅伸出食指朝上，接触自己右手边队友的左手, 教练之后会念一段故事，当听到乌龟和乌鸦的时候，所有人立即尝试抓住 自己左边队友的食指，同时防止被自己右手边的人抓住，教练自行决定是 否有惩罚（比如对被别人抓住且没抓住过其他人的进行惩罚，表演节目或下蹲俯卧撑）cd，所 以也 难乌鸦点乌 龙面才 才工 ag j 女4 & 月2 t彳工 dt a 当，巫婆养了一只乌鸦和一只乌鸦，住 在同 一个 屋檐 下，t3关 贝 i 7 1 r i* l，乌龟相约到乌来吃宵夜加e 7 km

8、 = = 3b - 7 * * 小 ip-l rrk ir 7 2ze iz jlml，乌贼从前有一天,乌龟点乌骨鸡,乌贼只点乌龙茶.乌龟问乌鸦：乌龙面好不好吃乌贼说：看 起来好像不怎麽好吃.乌鸦回答乌龟：可能乌骨鸡比较好吃.吃饱之后,乌龟,乌贼,乌鸦到海边散步.看到天空一片乌黑,乌贼说：看起来好像 是乌云.乌龟说：i咦 那不是一群乌鸦的朋友呢！乌龟也认识,乌鸦向他们打 招呼说声嗨！那群乌鸦朋友也回应了乌龟，乌贼，乌鸦.原来这年头都变了，乌鸦也能和乌贼,乌龟成为好朋友！e .惩罚（如果孑j ）安全事项：5.游戏过程中可能有身体扭动，所以尽量避免近处周围有尖锐物体如桌角6.项目控制及变式：教练要熟悉故事，因为游戏关键在“乌”字后面的内容，所以一定要念清楚，或 者顿一下。游戏也成为捉蜻蜓，可以自编带蜻蜓的故事配备：两个大碗，一本便条簿，一群人。玩法：最少要有四到五个人玩，人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针 对另外某个人写下问题例：小王的头发为什么那么短？）o写完后丢在一个大碗 里面。每个人轮流抽，如果抽到自己写的就丢回重抽。随意想一个答案，写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里，问题自己留着。问题抽光、答 案写光后，开始玩：