2021年如何正确培养物理学习能力？

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！2021年如何正确培养物理学习能力？ 高中物理是一个比拟难的学科,许多人对于物理都有些可怕.但是只要把握好可行的学习方法,培育出物理的学习力量.就能在物理的海洋中到达无穷无尽的乐趣. 一、高中学习的特点 1、高中教材的特点 (1)学问量增大。学科门类，高中与初中差不多，但高中的学问量比初中的大。初中物理力学的学问点约60个，而高中力学学问点增为90个。 (2)理论性增加，这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步理解，只作定性讨论，而高中那么要求深化理解，作定量讨论，教材的抽象性和概括性大大加强。 (3)系统性增加。高中教材由于理论性增加，常以某些根底理

2、论为纲，依据肯定的规律，把根本概念、根本原理、根本方法联结起来，构成一个完好的学问体系。前后学问的关联是其一个表现。另外，学问构造的形成是另一个表现，因此高中教材学问构造化明显晋级。 (4)综合性增加。学科间学问互相浸透，互相为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数、解方程等学问技能。 (5)力量要求进步。在阅读力量、表达力量、运算力量、试验力量等方面，需要进一步的进步与培育。 二、高中学习的方法 爱因斯坦有个胜利的公式：a=x+y+z。a代表胜利，x代表艰辛劳动，y代表正确方法，z代表少说废话。这个公式指明事业胜利的三要素。对于学业来说，胜利也有三要素：学习胜利=心理素养+学

3、习方法+智能素养。 1.进步学习心理的素养 (1)学习的动机。学习需要动机。由于同学的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有深厚的爱好，正是如此，如升学、就业、爱好、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是这样。我们要努力强化学习的动机，如树立远大抱负;参与各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓舞，从而增加自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。 (2)学习的爱好。深厚的学习爱好与效率有亲密关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习爱好。如物理的试验，化学的改变等，简单引起人的好奇和求知;培育对各门功课的爱好。往往是刻苦学习后，才发觉学问的神秘和用处，才

4、进步学习成果，所以肯定要钻进书海去;把学问应用于理论，激发爱好，用自己所学的学问分析解决出问题时，那种胜利感易激发学习爱好。 (3)学习的情感、意志和看法。将主动的情感同学习联络起来，防止消极心情的滋生，可以促进学习。擅长掌握自己，是学习意志力培育的关键。掌握和约束自己的行动，掌握不需要的想法和心情，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。 2.把握科学的学习方法。 (1)预习 在扫瞄教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学力量，理清哪些内容已经理解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)，分别标出并登记来。这样既进步了自学力量，又为听课铺平了道路，形成期盼教师解析的心理定势;这种

5、需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的留意力。 (2)听课 听教师讲课是猎取学问的最正确捷径，教师传授的是经过历史验证的真理，是教师长期学习和教学理论的精华。既然进步课堂效率如此重要，那么课堂效率如何进步呢? a、做好课前预备。精神上的预备非常重要。保持课内精力旺盛，头脑醒悟，是学好学问的前提条件。 b、集中留意力。思想开小差、会分心等，都要靠理智强迫自己用心听讲，靠意志来排除干扰。 c、仔细观看、主动思索。不要做一个被动的信息承受者，要充分调动自己的主动性，紧跟教师讲课的思路，对教师的讲解主动思索。结论由同学自己的观看分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。 d、充分理解、把

6、握方法。 e、抓住教师讲课的重点。有的同学在听课时往往无视教师讲课的开头和结尾，这是错误的。开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的提纲。只要抓住这个提纲去听课，下面的内容才会眉目清晰。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要留意教师反复强调的局部。 f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最正确方法之一。笔记，一份永久的笔录，可以克制大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必需记笔记。同时，做笔记能充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可关心学习。 g、留意和教师的沟通，目光沟通，提问式沟通，都可以促进学习。 (3)作业的方法 作业是进步思维

7、力量，复习把握学问，进步解题速度的途径。通过审题、分析问题、解决问题，可以到达稳固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、帮助法、排除法等。另外，作业是千万不行照抄的，那样毫无意义。不理解的也要准时弄明白。 (4)复习的方法 德国训练学家第斯多惠说：必需时常回复到所学的东西上而加以复习坚固地记住宅学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。因此往往考前的临时抱佛脚是不起作用的。复习在于平常。如何复习? a、课后回忆，即在听课根底上把所学内容回忆一遍。 b、精读教材。对教材理解的越透，把握得越牢，效率也就自然进步了。 c、整理笔记。 d、看参考书。这是补充课外

8、学问的好方法。 e、补缺补漏，系统把握学问构造。 f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进展一次复习，然后前进 这种循环复习利于记忆。 总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易入脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目的。听课要用心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思索。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织学问网，简洁又明了。 3.进展智力，进步力量。 (1)进展观看力。观看是把握学问，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪慧，即耳聪目明，说的是听力强，视力强，实指观看力强。把握科学

9、的观看方法，要有明确的目的和周密的方案，敏捷应用各种观看法，如重复观看、比拟观看、定期观看、与思索相结合的观看等。 (2)进步记忆力量。一切才智的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间改变的，在学习后的几天内遗忘的速度特别快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最简单遗忘的那几天，要在那几天里稳固复习。选择最正确的时间段进展记忆，由于每个人的状况不同，而无法作一个肯定的定论。但是把握好时间支配是进步记忆力量永久不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确支配复习时间便是选择最正确学习时间段了。 a、准时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之稳固。其生理根底是对临时神经联络不断强化，使它的痕迹进一

10、步稳固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必需准时，要在遗忘尚未大规模开头前进展。 b、在时间和量上合理支配复习。试验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中简单发生干扰，过于分散简单发生遗忘。 c、交替地安排时间学习也可以进步记忆。科学试验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反响灵敏，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反响便消逝了。休息一段时间后，反响得以复原。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：我同时读几种书，因为专讨论一种东西会使我的珍贵的头脑疲乏。因此我们必需安排交替地进展记忆。 d、另外，采纳各种记忆方式也有效果。如特征记忆、歌决记忆、形象记忆、比拟记忆、联想记忆等。 (3)进展思维力量。 a、学好根底学问，练好根本功; b、进步语言表达力量; c、把握思维的根本方法; d、进步自己的思维品质(不断学习); e、养成良好的思索习惯。 (4)进展想象力量。 a、学习丰富的学问和阅历; b、开拓思路，讨论假设; c、学好立体几何，发挥空间想象力; d、参加制造活动。 (5)培育自学力量，用自己的头脑亲自获得学问。 在学习方法培育之时，要发挥制造才能。这是时代和将来的要求。进展制造性思维，鼓舞多样性和独特，有利于学习的创新、科技与进展