精合理规划人生教案

1、合理规划人生教学目标：1、知识与技能：认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划；2、过程与方法：通过引导，懂得人生规划的重要性； 通过讨论，检 讨自己以往的成败得失； 通过借鉴，学会如何合理规划人生；3、情感态度与价值观：通过这次主题班会，认识到人生中规划的重 要性，并确立高三的学习目标， 进而学会如何用行动把梦想变成现实， 树立积极进取的人生观。教学方法： 讲解与讨论结合教学过程：一、导入谈话：古人云：“有志者，事竟成。”同学们有没有思考过我们 为什么活着？活着是为什么？生命有何意义？人生的价值是什么？ 相信每一个充满理想的你，几乎都会思索这个亘古难题。于是，许许 多多的人带着这种困惑走进

2、了中年， 他们中有的人成功了， 有的却失 败了，更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后，他们才发 现：人生有无数条单行的轨道，条条都通向未来，而他们的所谓“探 索”，往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生 的单行道，或许他们会终于明白：人生终究不是用来“探究”的，活 着并精彩地演绎生活， 才是惟一的人生。 然而，人生要活得多姿多彩， 却不能没有梦！心怀梦想，志存高远，人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追 寻”。好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正 确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行，人生规划就是人生的基 本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会

3、迷失方向，才能更 加顺利和快速地驶向成功的彼岸。然而，有了规划，就一定会有成功 的人生吗？也不一定。同学们思考一下，你们是不是常常做了规划却 不能达到预期的效果？学生按小组讨论两分钟。找几个学生来谈谈感想。二、进入正题上面的漂亮话谁都会说。当前的问题是：你找不到基本航线，怎么办？肖伯纳有一句名言：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事 理的人，硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中，调整适 应，发展适应的长河中前进的。在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标。问题在于, 我们应该学会在远离目标的时侯，去创造条件，接近目标。所谓创造 条件，本身就是一种进取，一种求索，一种心向即定目标

4、的挚着，一 种坚忍不拔的追求。人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的 变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起 来。在艰难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情直面人生；以艰韧不 拔的毅力支撑自我； 以正确的价值取向占据灵魂。 把艰难困苦当成是 一种磨炼，一种积垫和一种成熟。古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艰难险阻面 前，只要我们心中的火不灭，展开的翅不折，就一定能走出生活的沼 泽，迎来人生的艳阳天。记得有一首歌中唱道： “人生有梦才算美，几度风雨多轮回，苍 桑摔出铁打汉，滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇，迎接挑战，自 觉地在艰苦中磨练，做一个新世

5、纪的铁打汉，震天雷吧！一本书中这样写到： 一个不能靠自己的能力改变命运的人， 是不 幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而 成为命运的奴隶。 而人的一生中究竟有多少个春秋， 有多少事是值得 回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写 , 而 合理的规划才能在这张白纸上描出精彩的蓝图。那么，要怎样规划 呢？三、如何做好自己的人生规划1.小组同学说一说，你的人生规划是什么？从现在开始要怎样 做？学生分小组讨论五分钟。让每个小组的代表说说自己小组的讨论 结果。老师略做点评之后： 那么，应该怎么做规划呢？我们进入今天 的重头戏回顾、检讨和重新认识自己。首先，对自己进

6、行一个大盘点， 你可以仔细考虑以下问题。 例如：(1)自己兴趣爱好？阅读、音乐、舞蹈、运动你喜欢的偶像？喜欢的文学作品？喜欢的歌曲？等等( 2)你的目标，理想？你想成为什么样的人？想成就什么样的人 生？注意，工作上的成功， 有的时候并不代表着人生的成功。工作可 能只是为了满足基本的生活需求。(3)自己优势？想想生活中常被别人夸赞的地方，例如：学习成 绩优秀，担任班干部，班级群众基础好， 能得到父母、 亲人、班主任、 任课老师关爱，动手能力较强，做事仔细认真、踏实，友善待人，做 事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面等等。然后，对它们进行分析 提炼，总结出自己的优势。 例如：智力，沟通能力，创造力，

7、判断力， 逻辑分析能力，恒心，自信，团队合作，执行能力，亲和力，激励团 队能力，领导能力，学习能力等等。( 4)自己劣势？同样先总结自己不足之处，例如：海拔高度不够， 体质偏弱，性格偏内向。充分利用关心支持自己的庞大的亲友团的优 势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足。 然后，分析总结出自己的劣势。例如：交际能力较差，过于执着，偏 固执，胆小，缺乏自信心和冒险精神， 积极主动性不够， 做事爱拖拉， 惰性较大。( 5)生活中成功经验？例如：成功竞选成为班委，成功组织过学 习研讨主题班会并获年级组评选第一名， 个人学习成绩、 综合积分均 为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生

8、实验室。(6)生活中失败的教训？例如：高考失利打击较大，一位好朋友 与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不 上话，心里特难受。经过以上的剖析过程，就可以清晰地确定，自己的愿望，优势， 劣势。然后再分析外部的环境，找到机会和威胁后，就可以结合自己 的意愿和优势，制定出发展自己的职业道路。对于自己的劣势，我们 可以制定一些计划或者参与一些学习课程来进行弥补，不断地提高自己。例如：如果你很内向，你可以鼓励自己积极参加各种场合有益的 活动，逐渐地提高自己的自信。填写：自我人生规划量表级班姓名年龄性别我的人生目标我的优点我的缺点我的打算初夏早上六点，清亮透明的月儿还躲藏在云朵里，不忍离去，校园内行人稀少，我骑着单车，晃晃悠悠的耷拉着星松的睡眼。校园内景色如常，照样是绿意盈盈，枝繁叶茂，鸟儿歌唱。经过 西区公园，看那碧绿的草地，飞翔中的亭子，便想起十七那年，在这里寻找春天的日子。本想就此停车再感受一遍，可惜