大学生职业生涯规划1

1、 - 学院：机建学院专业：机械设计制造及其自动化姓名：学号： 2011年10月21日目录前言 . . . . . . . . .2第1章 自我剖析1. 自我评价.32. 人际关系.43. 在校表现.4第2章 测评分析1. 特长与不足.52. 擅长领域与目标志向.6第3章 专业简介及社会需求1专业简介及培养目标.72本专业就业现状.83专业要学会的软件.9第四章 江汉大学定位及其考研的分析.9第五章 未来职业规划1. 确定职业道路.102. 未来职业的总规划.103. 短期目标的规划.12第六章 结束语.13 前言 职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指

2、个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计 出合理且可行的职业生涯发展方向。 我觉得总结起来主要是三大意义： 第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会第三 职

3、业生涯规划可以提升应对竞争的能力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。有目标才能有动力。实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多。 我将在这里对自己的大学生活作一个规划，并且按照规划努力奋斗，坚持不懈，直到成功。我要把自己锻炼成一个职场精英，我相信自己的能力，相信未来。千里之行，始于足下。不管遇到什么困难，我都会坚持并寻求办法解决。在失业率这么

4、高的情况下，我们只有早坐计划，提升自己的能力，未来才能在求职中比别人更胜一筹。在这里，我补充一点就是我会努力考研究生，所以我的计划是根据我的规划写的，主要落脚点还是在大学剩下的三年。因为现在已经是大二了。 2011.10.21 方 凯 能第一章 自我剖析 （-）自我评价我是一个大二学生，因为高考失利我来到了江汉大学。其实我是个比较开朗，比较乐观的的人。虽然高考没有考好，但是我以乐观的心态调整好了自己的心态并且适应了大学生活。现在我怀着雄心壮志来认识自己并且规划自己。 我选择机械设计制造及其自动化这专业是有一个过程的。我从小的理想是当一名医生，因为我看到太多病人收到疾病的折磨却无能为力的无奈，于

5、是我怀着这个理想度过小学的生活。但是当我读高中时，我懂事了，因为我特别害怕血与伤口有关的场面，于是我感觉自己不太适合做医生。于是我重新选择自己的喜好。我发现自己其实肯动脑，对那些玩具的构造和自行车的机械很感兴趣。我经常把玩具拆了又装，而且能装得很好。我记得地一次我去碾米厂，我一个人跑到那个机器的旁边仔细观察，我很好奇啊，这个机器好厉害啊，竟然能帮谷子去皮，还去的这么干净，我就看他怎么转啊。妈妈发现后很慌张的拉开我说：“你好胆大啊。这么大的噪音，你都不怕。快过来。”旁边的师傅笑着说：“你家这孩子以后可以当技术工啊。”我在初中发现了我适合做机械类的事情。我来自农村，我经历了割稻子难，插秧难得感受，

6、当我看到农业都慢慢机械化了，并且给农民带来方便时，更促进了我对机械的向往。于是我一直努力。高考后选择了机械设计制造及其自动化这个当代热门的专业。我发自内心的喜欢和好奇。我相信我自己一定能学好。我要在熟悉一般机械原理后走向设计的制造。我们国家制造业还很弱，需要我们青年去努力改变这个现状。为了国家在制造业的强大，我辈身兼重任，定会努力拼搏。经过一年的专业了解与精工实习，我对机械的好奇心更大了，也更坚定我的理想。我个人能坐得住，我能连续做我喜欢做的事情。我觉得我适合做设计的研究工作，我回用一辈子去追求，去实现我的理想。总的来说，我是一个有理想有抱负的人，而且很有吃苦精神的人。（二）人际关系上面说到我

7、是一个开朗活泼的孩子，所以人缘还算不错。朋友很多，虽然我很少联系她们，可是这并未影响我们的感情。应为大胆敢说，所以我也深得老师和领导的疼爱，可能是以前看过很多关于口才的书，而且我也学得很快，所以大家都说我很会说话，这是好还是坏呢？我认为太会说话的人会很虚伪，我不想当虚伪的人，所以我不太喜欢人家这样“称赞”我。现今社会的人际关系网络复杂到令人难以想象，如果要成为一个拥有强竞争力的社会个体，背后牢固的的人际关系靠柱是非常重要的。我想以后如果与人发生矛盾、口角战争，而对方又是在一起上班的同事时，可能生气过后会想到过后给自己工作带来了困难。但是要自己先低头，未免有些难，多微笑,试着宽容；用交流传递友谊

8、 用关爱创造友谊 用宽容维护友谊；朋友在人生中很重要！为别人找想，站在别人的角度想想别人的感受！讲究说话的方式！这样会好的！不用担心！还有个人的开朗乐观和积极向上的人生态度，和个人魅力也很重要！社会是复杂的，想要立足就得先懂得用文化知识和社会实践来武装自己。不懂得护自己的人说能在群中混吗？学会社会方方面面的知识后与人交往你会觉得人际关系好处得很。比如学些养热带鱼的，家居的，名车，游戏，棋类等等。与人交住你得学着了解他，这很重要的，急人所须吧。人与人的交住是在互利的基础上成立的，而不是图个人利益。友情则是建立在情趣相投，困难互助的基础上的。 要学着改变自己，改变自己的性格。做朋友，首先要的就是彼

9、此之间一定要讲“诚信”，这是前提，这样就会给对方一种感觉，“你这个人比较可靠。”对方才愿意和你交往另外，我们不能让别人认为我们很自负，对别人显示出兴趣或表示同情是很重要的。要知道别人也有自己的需要、恐惧和希望。所以在大学就开始建立的人际关系，以后出到社会也要好好保持住，出了社会以后也要结交许多真正的朋友，这不仅能在工作上帮到自己，在人生的路上也能帮到自己。要学会善意地和他人相处，多一些真诚的赞美和鼓励，不要轻易怀疑他人，甚至轻视、厌恶他人；要尊重他人、信任他人，注意倾听对方的谈话，不把自己的意志和见解强加于人，既乐于助人，也坦然接受别人的情感和帮助。实践证明，有好的人际关系就会有好的心情。在以

10、后的人生道路上，我要要积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的人际支持。总之，“严于律己，宽带他人”一直是我的做人准则。（三）在校表现我在小学学校的时候就表现的非常好，学习积极，做事充满热情，并且这种热情一直持续到现在，我平时生活很有规律，上课也非常认真，许多人说大学不逃课就不是真正的大学生，对于这一类的言论我都是一笑置之。我认为上课读书是学生的责任，尤其是大学生，自觉性应该更高才是，不应该逃课缺课。在校期间，我时刻注重培养和锻炼自己各方面的社会能力。积极参加学生会的工作。个人综合素质得到很

11、大的锻炼和提高，培养了较强的口头表达能力和组织能力。自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道 德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。 我思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。 在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得优秀团员等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。 在课余时间，我积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬

12、了艰苦奋斗的精神，也参加了校辩论社和自行车协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战。在以后的日子里我也会继续端正学习态度，学习认真，努力通过国家英语四，六级，锻炼的思维能力和动手能力。学会吃苦耐劳、朴实大方，认真对待工作、与同学相处、使自己社会实践经验丰富、有较强的动手能力和创新能力。 我回继续努力的工作和做人，争取有一个更加优秀的我出现；江汉大学的强大离不开我们每一个人，我会尽己所能，为母校争光。第二章 测评分析注：我进行的是霍兰德职业倾向测试

13、量表，现将有关情况展示如下：测评报告（1）得分分析：得分测评结果与建议现实型7【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）研究型7【共同特点】思想家而非

14、实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。【性格特点】坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独立性强。【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。注：工作中调研兴趣强的人做事较为坚持，有韧性，善始善终。艺术型6【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚

15、灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。【性格特点】 感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）社会型5【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。【性格

16、特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如: 教育工作者（教师、教育行政人员）， 社会工作者（咨询人员、公关人员）企业型7【共同特点】追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。【职业建议】喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治社会及经济目标的工作，并具备相应的能

17、力。如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。附：工作中通常要求管理人员和销售人员要有较强的企业兴趣，企业兴趣强则做事目的性强，务实，推动性也较强。传统型4【共同特点】尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。【性格特点】有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。【职业建议】喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事

18、员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。注：常规型的人做事有耐心、细致，如果人的常规兴趣弱。 （一）特长与不足 总的来说，测评还是很准的，大概反应了我的职业倾向。 我天生就很好强，不知道是不是遗传，反正我从很小的时候，每一次考试我都要求非常高，万一达不到标我就会生自己的气，久久不能平复。我个人善于接受新鲜事物，善于学习新兴技术和新的方法，具有持续发展的潜力。对于做机械的人我觉得还是很适合的。我的领导能力应该可以，我觉得我以后可以去组织一个团队去研究一些比较难问题。我也可以利用自己的演讲能力去鼓舞大家这对以后作为一个管理着来说，是很重要的。 我的不足可能书个性太强，我不喜欢

19、太强制性的规定，我有时喜欢按照自己的来，我觉得这是应该值得进一步改进的。 我的艺术方面不强，这也是一个需要努力改进的地方，因为我们专业要画很复杂的图纸，必须有一定的绘画功底。 我觉得想有所建树，必须要靠团队精神，我觉得在一步步努力之下，我可以去做一个管理者，利用我的出色管理与大家的共同努力，去完成一些重要的事情。 在做方面，我觉得自己应该去认识更多优秀的人，去了解他们的优点，并且结合自己的特点，适当的学习下别人。 树立远大的理想，积极地去解决一个又一个与就业有关的问题，不断提高自己的就业能力和抗挫折能力。立足当前，面向未来，克服学习动力不足带来的懈怠情绪，培养自己的潜能和创造力，获得求职择业能

20、力和面向社会的生存能力。同时个人的道德修养与运动能力也要加强，如果想要在这个复杂的社会中争得一席之地，首先个人的生存能力和教养是非常重要的。所以在今后的日子里，我会继续锻炼自己的特长，不断弥补自己的不足，使自己成为一个更优秀的人。 （三）擅长的领域与目标志向我擅长搞研究与动手操作，而且人际关系很好，口才也不错。我的目标志向是在做一个优秀机械师的基础上，做一个管理者，经营更多的机械师，创造更大的成功。为此我已经做好了心理准备，我知道为了实现我的目标，我将要付出更多，但是我不怕，既然选择了这条道路我就要一直坚持走下去。 第三章 专业简介与社会需求 (一)专业简介及培养目标（摘自江汉大学专业导论）

21、专业名称：机械设计制造及其自动化 业务培养目标：本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。 业务培养要求：本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。 毕业生应获得以下几方面的知识和能力： 1具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术和社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力； 2较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识，主

22、要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识； 3具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索和基本工艺操作等基本技能； 4具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识，了解其科学前沿及发展趋势； 5具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力； 6具有较强的自学能力和创新意识。 主干学科：力学、机械工程。 主要课程：工程力学、机械设计基础、电工与电子技术、微型计算机原理及应用、机械工程材料、制造技术基础。 主要实践性教学环节：包括军训，金工、电工、电子实习，认识实习，生产实习，社会实践，课程设计，毕业设计(论文)等

23、，一般应安排40周以上。 修业年限：四年 授予学位：工学学士 （二）本专业当今社会的就业现状（社会环境分析）根据老师的介绍与我自己的认识，我对本专业的就业情况分析一下。先谈谈中国的制造业发展。自从改革开放以后中国经济快速发展，但是其中的最大贡献企业还是制造业的发展。直到现在，制造业的发展都非常快。但是由于中国的制造业起步晚，在科技人才方面还是有很大的空缺，这也是机械累类专业报考率高的原因之一吧。并且，由于工厂多工人少，在现在很多厂里的工人数量都不够，这就代表着类行业的人数还有很大空间，没有饱和。基于上面的介绍，我们很快会明白，我们这个专业的就业率应该是非常高的，也是国家的支柱产业，前景应该是非

24、常的好。在这里我要说的是，尽管就业率高。但是工资水平的差异却非常大。你如果想薪水高，你就得学会过硬的专业本领。所以我要严格要求自己，学习更多的东西。 （三）专业需要学会的软件 1. autocad制图软件2.proe软件3.ug软件4.caxa软件、 第四章 江汉大学定位及对考研的分析 我们学校时一个新兴的二本学校，虽然近几年发展比较快，但是总的来说基础还是非常差的。学校没有名气，这对于就业来说也是一大弊病。再就是，我们专业需要的一些机器学校无法提供，我们无法见到国际先进的知识和机器，也缺少专家指导我们。我们在这里只能够学会一些基本的知识与理论知识，要想达到设计师的水平，我觉得还必须进行深造。

25、学习就不能只学一点，我要学深，我就得付出更多。在这个基础上，我打算考研究生，在武汉的华科大的机械专业全国领先，我的目标是去考它的研究生，进一步深造，成为一个有真正能力的设计师。 第五章 未来职业规划(主要是大学期间的规划)（一） 确定职业道路我的职业道路就是作为一个出色的机械设计师，能设计出先进的机器在此基础上，可以去适当的争取当管理者，领导更多的机械师共同完成工程，发挥团队的力量。（二） 未来职业总规划1924 在江汉大学读书学习2427 考去华中科技大学读机械设计专业27-28去知名的工厂进行实习，讲理论与实际的关系进一步靠拢。并对所学知识进行创新。28-30找一个工厂工作3032争取能当

26、一个厂的核心设计者3235争取成为设计团队的领导3540在我的领导下厂里的生产效益与设计要领先国内水平，争取国际先 进4043争取成为一个厂里的重要决策者4345争取成为一个厂的精力45-50 争取成为一个厂长（三）短期目标的规划及其实施方案大二上学期：1. 每天晚上和早上拿出半小时的时间来复习英语课。争取12月份以高分通过英语四级。2. 每个周四下午是公休时间，利用这个时间去参加学校或者社团的活动，丰富自己的学习生活和促进人际交往。3. 要争取20102011年的校一等奖学金和20102011的国家励志奖学金。这些钱可以减缓我家的贫困状况，为爸爸妈妈减少点压力。也可以鼓励自己更努力的学习。4. 没有选修的晚上，去图书馆自习三个小时，复习当天的功课和预习明天的功课。5. 每个周五去图书馆看课外书，自己