干休所老年人睡眠质量调查及保健分析

1、 干休所老年人睡眠质量调查及保健分析 【摘要】目的：分析干休所老年人睡眠质量调查及保健措施。方法：以干休所睡眠障碍老年患者60例作为研究对象，其诊疗时间为2017年1月-2019年12月，对其睡眠障碍影响因素进行分析，随机数字法分为两组，每组30例，实验组施以保健护理，对照组施以常规护理，对比两组的最终护理效果。结果：观察两组患者的睡眠节律评分以及睡眠障碍发生总概率，实验组均体现出更优的护理效果（p0.05）。结论：环境因素、药物影响、精神障碍、心理因素等是导致干休所患者睡眠障碍的主要原因，对患者予以保健护理课有效改善患者的睡眠节律，减轻患者出现睡眠障碍的情况，提高患者的睡眠质量，值得广泛的应

2、用与推广。关键词：干休所；睡眠障碍；睡眠质量；影响因素；调查分析；保健护理研究表明，大部分干休所老年人受多种因素的影响而存在不同程度的睡眠障碍，这不仅导致患者缺乏良好的生理机能，机体抵抗力与免疫力下降，还影响到老年基础疾病的治疗效果，因此，需要从影响因素的角度上对其施以针对性的诊疗方案，改善睡眠治疗，提升睡眠治疗1。基于此，本文对比和分析了干休所老年人睡眠质量调查及保健措施，现将研究结果报道如下：1资料与方法1.1一般资料以干休所睡眠障碍老年患者60例作为研究对象，其诊疗时间为2017年1月-2019年12月，随机数字法分为两组，每组30例，对比两组的最终护理效果。本研究所选患者中，实验组男1

3、2例，女18例，平均年龄（70.252.74）岁；常规组男16例，女14例，平均年龄为（70.222.33）岁，一般资料p0.05有可比性。1.2方法对患者的睡眠障碍类型进行分类分析，总结影响患者睡眠障碍的主要因素，并探讨相应的诊疗对策。1.3观察指标（1）对比两组患者的睡眠节律评分，采用阿森斯失眠量表进行评价，分数越高代表睡眠节律越稳定；（2）对比两组患者出现睡眠障碍的总概率，分为重度、中度、轻度、正常。1.4数据处理采集两组干休所睡眠障碍老年患者的各项指标与诊疗信息，使用spss20.0软件将所有研究数据纳入，其中两组患者睡眠节律评分对比行t值检验,通过（xs）表示；两组出现睡眠障碍的总概

4、率对比行x2值检验,通过率（%）表示。最后，判定统计学差异的标准为p0.05。2结果2.1睡眠障碍影响因素分析经调查统计后发现，影响患者睡眠障碍的最主要因素为环境、药物、心理、精神障碍等，详见表1：表1 睡眠障碍影响因素（n%）类别环境因素药物影响精神障碍心理因素占比38（63.33%）21（35.00%）10（16.66%）18（30.00%）2.2两组患者睡眠节律评分对比对比两组患者的睡眠节律评分，实验组优于对照组，护理效果更优（p0.05），详见表2：表2 两组患者睡眠节律评分对比（ s）组别例数睡眠节律评分实验组305.881.03对照组304.040.92t-25.8622p-0.0

5、0002.3两组出现睡眠障碍的总概率对比对比两组患者出现睡眠障碍的总概率，实验组16.66%低于对照组50.00%，护理效果更优（p0.05），详见表3：表2两组患者出现睡眠障碍的总概率对比（n%）组别例数重度睡眠障碍中度睡眠障碍轻度睡眠障碍总概率实验组301（3.33%）1（3.33%）3（10%）5（16.66%）对照组303（10%）5（16.66%）7（23.33%）15（50.00%）x2-7.5000p-0.00613讨论根据相关研究数据表明，干休所老年人睡眠障碍率高达54%，严重影响到患者的身心健康与基础老年疾病的病情康复。干休所睡眠障碍老年患大都存在入睡困难、早醒、无法入睡、睡

6、眠时间过短等问题，主要受到环境因素、药物影响、精神障碍、心理因素等因素的影响。因此，为了提高患者的睡眠质量，降低患者发生睡眠障碍的概率，亟需采取有效的诊疗与护理手段3。具体内容如下：（1）药物治疗。可采取耳穴埋豆、薰衣草芳香疗法、安眠药等帮助患者调节睡眠质量，用药时需对患者病情进行全面的诊断与分析，经医师诊断后方可进行用药，并选取适当的用药时间，促进患者睡眠。（2）心理护理。加强护患沟通，实现有效的护患交流。根据患者具体的心理状态予以其分级心理护理指导，建立针对性的护理内容，帮助患者树立对病情的正确认知。（3）语言沟通。应当发现并选取合适的时机与方式，以患者乐于接受、善于接受的沟通交流方式与患

7、者进行态度诚恳的护患交谈，予以患者病情关怀与人文鼓励，提升患者的治疗依从性，以积极的态度配合治疗4。在此过程中，护理人员应当引导患者以平等共处的方式进护患沟通，让患者在良好的护理沟通中感受到被医疗人员的尊重与爱护，严禁护理人员出现不礼貌的行为与态度，或伤害患者自尊心的行为。同时，与患者进行沟通时，要将换位思考的概念贯彻进日常的护理当中，在护理过程中不仅要保持平易近人的态度5。对于大部分患者来说，情感沟通与细节看护最能引发其感受到温暖与感化，获取到患者的全心信任。本文研究结果显示，实验组睡眠节律评分高于对照组（t=25.8622,p=0.0000），睡眠障碍发生率低于对照组（x2=7.5000，p=0.0061），抑郁相关临床指标均优于对照组，差异有统计学意义（p0.05）。综上所述，干休所睡眠障碍老年患者患者应用保健护理效果优于常规护理，能够有效减少改善患者心理状态，改善睡眠质量，值得临床推广和运用。参考文献：1濮玉华.xx市养老院老年人睡眠障碍的现况调查及影响因素j.心理月刊,2019,14(19):230.2李停停,潘飞.影响男性老年慢性病患者发生睡眠障碍因素的流行病学调查j.临床医学研究与实践,2019,4(19):116-117.3苏娟. 宁波市1874岁居民睡眠质量及其影响因素调查研究d.安徽医科大学,2019.4黄大志,丁以标,王勇,佘茜,刘红.上海市高桥社