教科版思品七下多彩情绪

1、安县塔水镇中学七年级下政治导学案备课人：李继平 审批人: 第四课 多彩情绪（2课时完成）学习目标：1、知识目标：了解情绪是丰富多彩的，喜怒哀惧是基本情绪，情绪有积极情绪和消极情绪，正常的情绪和不正常的情绪之分，懂得情绪产生的原因和不同的情绪对学习和生活的影响。2、能力目标：培养学生分析归纳问题的能力、理解问题的能力；会表达自己的情感体验。3、 情感、态度、价值观目标 ：学生通过参与课堂教学活动，学会体验不同情绪，在学习过程中调整自己对事物的态度和看法，逐步形成正确的价值判断标准。教学重难点重点：了解情绪是丰富多彩的，喜怒哀惧是基本情绪，情绪有积极情绪和消极情绪，正常的情绪和不正常的情绪之分。感

2、受情绪对人的身心健康和成长发展的作用。难点：学会体验不同情绪，懂得不同的情绪对人的身心健康和成长发展的作用。第一部分：人之常情知识点一：情绪色谱1、当我们取得好成绩时，我们会；当我们看到坏人坏事时，我们会 ;当遇到不幸的事时，我们会当我们身处危险时，我们会2、阅读右边的两首卜算子咏梅体会作者所表达的情绪。 毛泽东的诗歌表现了诗人 的感情；而陆游的这首诗却表现了诗人的感情。3、请填写教材25页表格、 、等复合情绪。知识点二：情绪子午线1、自学教材26页-27页后回答：（1 ）、少年的情绪特点是：比较，但:比较，但；变化，但；容易，。（2）、情绪的分类：情绪可分为情绪和情绪；也可分为情绪和情绪。情

3、绪对健康和发展有利，情绪对健康和发展有害。第二部分：心晴雨亦晴（自学教材2835页）等基本类知识点三：调节情绪的途径和方法（小结）：一般来说，情绪有调节情绪的途径和方法有:1、现代心理学研究表明，人的情绪不起于事件，而起于。（认知调节法）2、当我们对于某些事情和现象还来不及思考或想不通时，当我们情绪冲动是，都需要 来控制。（理智控制法）3、当我们心情不好时，可以卜算子咏梅（毛泽东） 风雨 春归,雪迎 到。已是悬崖 百丈冰，有花 俏。也不春,把春 报。待到山花 烂漫时，在丛 笑。卜算子咏梅（ 陆 游） 驿外 断桥 边， 寂寞 开无 主。 已是 黄昏 独自 愁， 更著可以，还可以风和 雨。无意 苦

4、争 春， 一任 群芳妒。落成泥辗 作尘，只 有香如 故。适当的 悲伤可以 表示感情 的深切，过 度的伤心 只能证明 智慧的欠 缺。（莎士比 亚）喜伤 心，怒伤 肝，思伤 脾，忧伤 肺，恐伤 肾。黄帝内” 经/不合 理的想法 常常引起 不良的情 绪，合理的 想法常常 会产生良 好的情绪。有位，如在适当的地方大喊大叫、大声地唱歌、痛痛快快地哭一场，做剧烈的运动等。（合理宣泄法）4、 我们还可以通过、等方法来调节情绪，这些方法称为心里放松法。5、 我们也可以离开令人烦恼的环境，从事一些有意义的活动，如_、/ 、 、 、/等，这种通过具体活动转移注意、调节情绪的方法称为行 为调节法。6、我们还可以用换

5、个角度的方法去看待事情，从好的方面去看一件 事，这种调节情绪的方法被称为。（小结）：当我们因为某些事情而情绪不好时，我们不能一味的产生 消极的情绪，而应该用适当的方法来调节自己的情绪，避免产生不良 的后果。老太太，她 的两个女儿 都出嫁了。大女儿家开 伞店，小女 儿家开鞋 店。晴天时， 小女儿的布 鞋卖得好； 雨天时，大 女儿的雨伞 卖得好。可 是，老太太 晴天时就愁 大女儿的雨 伞卖不了， 雨天时就愁 小女儿的布 鞋卖不了。她逢人就唠 叨，连别人 都受了她的 感染，和她 一起忧愁起 来。后来有 人劝她说：“你晴天时 想小女儿的 布鞋卖得好，雨天时 想大女儿的 雨伞卖得 好。对您来 说，天天都 是好日子 呀？ ”从此， 老太太的脸