春季养生小知识短信

1、暮季养生知识短借导读：我根据大家的需要整理了一份关于春季养生小知识短信的内容, 具体内容：转眼间，春天来了，春天是万物复苏的季节，大家知道春季该 怎么养生么？下面我给大家介绍，希望对你有用！（一）1.春光明媚春火闹, 妙招助你巧降火，口舌生疮含姜片，慢慢咀嚼疼.转眼间，春天来了，春天是万物复苏的季节，大家知道春季该怎么养生 么？下面我给大家介绍，希望对你有用！（一）1. 春光明媚春火闹，妙招助你巧降火，口舌生疮含姜片，慢慢咀嚼疼 痛消，菊花金银花同泡，一周左右火气消，绿茶苦丁助排毒，嚼食茶叶功 效高，闭目养神十分钟，平心静气养肝高，食指按摩眼四周，贴心缓解眼 疲劳，蔬菜水果不能少，草莓天然降火

2、药。温馨关怀送上，快乐安康围绕!2. 春风吹吹，天气寒寒，加强保暖，衣衫勿单；果疏多多，寝食好好， 加强锻炼，身体康健;心态好好，情绪棒棒，笑口常开，欢乐常在，祝你 身体健康，春口温暖。3. 请用快乐锻炼，自由健体，欢快强身，温馨开怀，吉祥呼吸，追求 护体，坚持迎接季节变换;我用祝福为你保驾护航，问候为你确保无恙， 提醒为你捍卫健康，祝你冬去春来健康依然，甜蜜和美幸福绵绵！4. 春季养生很重要，维生素补充是个宝。起居规律要做到，精神养足 心欢笑。乐观豁达很美妙，舒活筋骨要趁早。注意保暖不能少，生活卫生 要搞好。5. 春天是一首诗，它蕴含着我们的风华正茂;春天是一幅画，它展现着 我们的斗志昂扬;

3、春天是一壶酒，它酿造着我们的白信拼搏。万物复苏，春 天来临，用我们的双手，走向我们的春之歌！6. 初春时，天无常，易感冒，需谨防;肝气盛，宜生姜;勤活动，防腿 老;睡眠足，精神爽;清淡食，消化良;祝福你，永健康。7. 春来踏青到户外，舒缓心情听天籁，柳絮飘飘绿增彩，湖光春色畅 心怀，甜蜜温馨入梦来，幸福大门己打开，好运今春排成排，我发短信送 关怀，字字句句都是爱，愿你春季爽歪歪！8. 春色令人醉，养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背，让快乐心情消疲惫, 营养均衡多饮水，锻炼身体人不累。健康最为珍贵，愿你笑容明媚。9. 一杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一颗绿蔬 菜送来及时的关爱，一口早

4、春茶阻挡不必要的伤害。初春养生，健康终生。10. 春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把 衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每 一天，健康永远。11. 季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙, 轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友 挂怀，愿你安泰。12. 春雨可能有点酸，莫要装酷要打伞。春风可以隔窗帘，开窗闭帘睡 的甜。春风春雨有点闲，煮杯咖啡把书看。嫩寒锁困意缱绻，思绪已过7J 重山。嘱咐朋友勤锻炼，哪怕只是挥挥拳。春季养生，关键放松，范围包 括，衣食住行，祝您安康！炼，还得豁达心宽。4. 春季锻

5、炼，得有一手。每天万步走，这个可以有。隔河看扶柳，精 神更抖擞。慢热后慢跑，发汗刚刚好。动前喝点水，动后擦汗水。雾霾天 气时，室内锻炼佳。5. 春雨丝丝连连，思念缠缠绵绵，春困慵慵懒懒，思绪浮想联翩，意 志开始柔软，思想已经错乱，健康基本免谈，你要开始锻炼，每天长跑拉 练，经常慢跑爬山，出发唱唱军歌，简单才会快乐。祝您安康！6. 这是一个流行跟风的世界，这是一个流行感冒的季节，我们添减衣 衫的指标不是流行就好，而是天气预报。在这个细菌滋生，春风吹又生的 季节，提醒我的朋友谨防感冒，祝愿我的朋友明天会更好！7. 万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最 对路。韭菜豆芽和红枣，菠

6、菜枸杞益肝好，适度小锻炼健康保。一年养生 在于春，愿您养成长寿星。8. 春花朵朵开，幸福处处来;春风阵阵吹，好运片片飞。快乐的心情充 斥在美美的春天;温暖的祝福写进了短短的信息。祝你春来好生活！9. 春季讲究吃少食酸，略增添，吃出幸福；多清淡，多水果，吃出 艳丽;饮开水，讲卫生，吃出健康;减肉食，补维C,吃出笑脸;祝您快乐， 幸福拂面！10. 春光如此明媚，别把驿动的心拘禁，别让期待的眼失望。到郊外踏 踏青，或者，就站在窗前凝望那嫩茸茸绿油油的草，让春天的快乐直达心 底。11. 树发芽，花开花，小心春风吹风沙;寒冷去，有凉意，多多运动健 身体;多喝水，少脾气，快乐开心没问题;早早睡，早早起，愿

7、你幸福在春 季，笑意满满在心底。12. 春天的脚步姗姗，万人颂赞;春天的笑容灿烂，润人心田；春天的蝴 蝶翩翩，惹花争艳;春天的细雨绵绵，萦绕魂牵;春天的生机盎然，笑逐颜 开。如春的你，好运连连！13. 春，开启了一年生命活动周期的序幕;春，风力较大，气候干燥， 水分缺乏，养生应以养肝护肝为先，多喝水补充体液，促进新陈代谢，祝 春季身强体健！14. 咽喉痛，似冒烟，春花再美无心看;吃蔬菜，食清淡，身强体健春 光艳；多喝水，防唇干，春色娇艳胜大餐;防辛劳，按时息，春雨绵绵润心 田。祝春季快乐！15. 春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好;补充维C,水果青椒； 青菜增加，肉类减少;饮食清淡，少酸为

8、妙;大蒜杀菌，预防感冒;友情提 醒，祝你安好！16. 春季养生有技巧，多吃青菜荤腥少，坚持素食肝脏保，早睡还要起 得早，加强锻炼多慢跑，预防春困多睡觉，打开窗户换换气，调节心情微 微笑，身体健康没烦恼，短信发送祝福到，愿你春季身体好！17. 更多专辑：愚人节祝福语 最搞笑的愚人节短信18. 春季养生重五脏，养生计划帮你忙。定期测量血压值，身有不适应 就医。注意头、足的保暖，起床必要养神五分钟。早起空腹喝温开水，降 低血液粘稠度。多动少坐按时休，五色食物养身心。愿你春季健康快乐！19. 春季锻炼儿不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二不宜雾 夭锻炼，有害物质空中加剧;三不宜锻炼强度过大，循序渐进时刻牢记。 祝你健康在春季！20. 春季养生宜养肝，饮食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多 锻炼，春捂防寒记心间，心情时刻要灿烂，拥抱幸福和平安，愿您一生永 康健！21. 暖春悄来到，贴士问你好;室内勤通风，春天气息妙;青菜要多吃， 记得多锻炼;增强免疫力，健康把你抱!祝你春天里健康快乐平安逍遥！22. 春季沙尘高发季，防护秘籍分享你，沙尘过后再通风，尽量不骑自 行车，勤洗手脸多喝水，外出当穿鲜艳衣，眼镜口罩不能少，出现不适速 就医。温馨关怀已送到，快乐安康都伴你！23. 春天养生，重在养肝;事无巨细，注意分担;饮食调养，少酸多甜； 多喝茶水，排毒养颜;走走看看，豁达心宽