小学三年级前滚翻课件

1、人教版人教版 水平二（三年级）水平二（三年级） 发展体操技巧能力发展体操技巧能力 前滚翻前滚翻 高艳荣高艳荣 前滚翻前滚翻 结束结束 放松放松 基本部分基本部分 情景导入情景导入 准备部分准备部分 教学过程 教学过程 准备部分准备部分 一、上课常规：一、上课常规： 1、体育委员整队，师生问好、体育委员整队，师生问好 2、清点人数，检查服装、清点人数，检查服装 3、宣布课的内容、宣布课的内容 教学过程 准备部分准备部分 二、准备活动：二、准备活动： 1、队列队形练习、队列队形练习 2、学生跟着老师做热身操、学生跟着老师做热身操 组织队形：组织队形： 教学过程 情境导入 1、疑问：在平地上，是方的

2、东西容易滚还是圆的东西疑问：在平地上，是方的东西容易滚还是圆的东西 容易滚？容易滚？ 五、教学过程 情境导入 2、同学们自己试验，再告诉老师结果。 3、问题：“你能像球一样向前滚动吗？ 该实验向我们展该实验向我们展 示了球状物体更示了球状物体更 容易向前滚动，容易向前滚动， 因此做好前滚翻因此做好前滚翻 必须做好团身紧必须做好团身紧 滚动圆滚动圆 教学过程 基本部分基本部分 1、教师讲解前滚翻的动作方法并示范、教师讲解前滚翻的动作方法并示范 动作方法：动作方法： 蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提 臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀臀、团身向前滚翻

3、。前滚时，头的后部、肩、背、臀 部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部 靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。 基本部分 教学过程 2、分组练习、分组练习 3、错误动作与纠正方法、错误动作与纠正方法 蹲撑，蹲撑， 现象：两手支撑过远现象：两手支撑过远 两手撑垫，两脚蹬地两手撑垫，两脚蹬地 纠正方法：使两手与膝关节纠正方法：使两手与膝关节 在同一垂直面在同一垂直面 分解动分解动 作之一作之一 易犯错误易犯错误 教学过程 分解动作之二分解动作之二 基本部分基本部分 屈臂，低头，使头后屈臂，低头，使头后 部、肩、背、

4、腰依次部、肩、背、腰依次 着垫。着垫。现象：砸垫现象：砸垫 纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫 现象：头顶垫子现象：头顶垫子 纠正方法：使头后部着垫纠正方法：使头后部着垫 易犯错误易犯错误 教学过程 分解分解 动作动作 之三之三 背部着垫时抱小腿团背部着垫时抱小腿团 身。身。 现象：身体松散。现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间纠正方法：大腿与胸之间 夹小布球，使其身体团紧。夹小布球，使其身体团紧。 易犯 错误 基本部分基本部分 五、教学过程 同上体成蹲撑。同上体成蹲撑。 现象：坐于垫上。现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、纠正方法：胸部积极、 主动

5、地于大、小腿靠拢。主动地于大、小腿靠拢。 易犯错误易犯错误 分解动作之四五分解动作之四五 基本部分基本部分 五、教学过程 4、学生再次尝试练习、学生再次尝试练习 团身滚动练习 腿夹红领巾练习 完整的前滚翻练习 5、学生展示、学生展示 教学过程 6、游戏比赛：滚翻接力 n游戏规则：将学生分为人数相等的两个小组，游戏规则：将学生分为人数相等的两个小组， 分别站在规定的起跑线后，听到开始的口令后分别站在规定的起跑线后，听到开始的口令后 学生迅速跑动到垫前用双脚夹住红领巾进行前学生迅速跑动到垫前用双脚夹住红领巾进行前 滚翻并拿着红领巾迅速跑到对面的标志物绕一滚翻并拿着红领巾迅速跑到对面的标志物绕一 圈跑回同队并将红领巾传给下一个学生接力，圈跑回同队并将红领巾传给下一个学生接力， 速度快一组为胜，适量奖惩。速度快一组为胜，适量奖惩。 n要求：要求：1.必须拿到红领巾才能进行滚翻。必须拿到红领巾才能进行滚翻。 n 2.认真按教师要求完成。认真按教师要求完成。 7、