身体力行培养习惯一

1、2021-6-25 2021-6-25 2021-6-25 多元实用才能多元实用才能第第15课时课时 执教：吉首市第八小学石新艳执教：吉首市第八小学石新艳 一天一天24小时小时 睡觉睡觉9小时小时 一日三餐一日三餐3小时小时 早晚梳洗、整理个人卫生早晚梳洗、整理个人卫生2小时小时 上学放学路上上学放学路上1个小时个小时 午休午休1小时小时 一天的课间休息一天的课间休息1小时小时 一天做课间操、眼保健操约一天做课间操、眼保健操约1小时小时 上课注意力不集中浪费的时间约上课注意力不集中浪费的时间约1小时小时 回家看电视回家看电视1小时小时 玩耍玩耍1小时小时 . 2021-6-25 1 1、我要树

2、立时间概念。、我要树立时间概念。 2 2、我要认识时间的重要性。、我要认识时间的重要性。 3 3、我要养成管理时间的习惯。、我要养成管理时间的习惯。 2021-6-25 1.1.请三组同学站立，用眼罩蒙上请三组同学站立，用眼罩蒙上 眼睛，开始计时眼睛，开始计时1 1分钟，被蒙眼的人要在心分钟，被蒙眼的人要在心 里默数一分钟，自我感觉时间到时则坐下。里默数一分钟，自我感觉时间到时则坐下。 2 2、其他组的同学负责观察。、其他组的同学负责观察。 3.3.把握准确的同学会获得加分。把握准确的同学会获得加分。 2021-6-25 4020 10 30 50 0 一分钟倒计时 10 0 9 8 7 6

3、5 4 3 2 1 2021-6-25 4020 10 30 50 0 一分钟倒计时 10 0 9 8 7 6 5 4 3 2 1 2021-6-25 一分钟可以做哪些事？一分钟可以做哪些事？ 2021-6-25 1、1号同学抽取一个活动项目并领号同学抽取一个活动项目并领 取体验所需物品取体验所需物品,在体验结束后收回物品在体验结束后收回物品. 2、2号、号、3号负责计数，号负责计数，4号、号、5号号 参与体验，参与体验，6号填写体验表并汇报完成情况。号填写体验表并汇报完成情况。 3、先分享的前三组获得加分奖励。、先分享的前三组获得加分奖励。 2021-6-25 汇报要求：汇报要求： 1、先分

4、享的前三组分别加上、先分享的前三组分别加上 2分。分。 2、认真倾听的组加、认真倾听的组加1分。分。 2021-6-25 怎样才能怎样才能 让客人尽快让客人尽快 喝上茶呢？喝上茶呢？ 明明，帮妈妈烧壶水，明明，帮妈妈烧壶水， 给李阿姨沏杯茶。给李阿姨沏杯茶。 2021-6-25 烧水：烧水：8分钟分钟洗水壶：洗水壶：1分钟分钟洗茶杯：洗茶杯：2分钟分钟 接水：接水：1分钟分钟找茶叶：找茶叶：1分钟分钟沏茶：沏茶：1分钟分钟 2021-6-25 1 1、小组讨论：小明最短要、小组讨论：小明最短要 用多少时间才能让客人喝到茶？用多少时间才能让客人喝到茶？ 要考虑到合理性。要考虑到合理性。 2 2、

5、讨论时间：、讨论时间：2 2分钟分钟 2021-6-25 烧水：烧水：8分钟分钟 洗水壶：洗水壶：1分钟分钟洗茶杯：洗茶杯：2分钟分钟 接水：接水：1分钟分钟找茶叶：找茶叶：1分钟分钟沏茶：沏茶：1分钟分钟 2021-6-25 要求：要求： 1、根据自己的需要选择合适的内容，、根据自己的需要选择合适的内容， 为自己制定一份放学时间规划，做为自己制定一份放学时间规划，做 到科学合理有意义。到科学合理有意义。 2、时间、时间4分钟。分钟。 2021-6-25 合理规划意义大合理规划意义大 回家回家 写作业写作业 等待晚餐等待晚餐 吃饭吃饭 玩耍玩耍 与家人聊天与家人聊天 洗碗洗碗 打扫打扫 阅读阅读 练字练字 散步散步 打球打球 游戏游戏 练钢琴练钢琴 听音乐听音乐 看电视看电视 读英语读